長時間の立ち仕事やハイヒールなどで血液が下にたまり、1日の終わりには脚がパンパンになってしまうなんて人も多いはず。 脚の疲れが気になるなと思ったら着圧レギンスがおすすめ。 着圧レギンスにはどのような種類があり、履くことによるサポート機能はどんなものかを解説していきます。 また、口コミで話題の人気商品やイチオシのものまで、ランキング上位常連の着圧レギンスをご紹介！ さらに美容家の方から、おすすめ商品をご紹介して頂いています。ぜひご一読ください。 おすすめ 着圧レギンス 《エクスラリアプレミアム》PR 業界初！パーソナルトレーナー協会公認の着圧レギンス！ エクスラリアプレミアムはここがスゴい！ エクスラリアプレミアムはミス・ユニバース沖縄大会、また業界初のパーソナルトレーナー協会公認の着圧レギンスです♪ 累計70万枚以上の販売実績があり、ティアリーTVでのダイエット企画で目標達成したりと、気に

津原泰水（やすみ） @tsuharayasumi @nakano0316 正月あけ、担当を通じ、『日本国紀』販売のモチベーションを下げている者の著作に営業部は協力できない、と通達されました。「どうしろと？」という問いに返答を得られることなく、その日のうちに出さない判断をしたとのメール。それ以前の忠告警告はありません。それどころか話に頷いてたくせに。 2019-05-14 10:44:07 津原泰水（やすみ） @tsuharayasumi @nakano0316 まあ違法な圧力ですよ。しかし屈する気も被害者ぶって世論に頼る気もないし、作品に自信があるので、淡々と他の版元をあたり、文庫はどうなったか、という嘲笑めいた有本香氏の挑発にも、空惚けておりました。幻冬舎に告げたいのは一言、「小説そのものに興味がないのなら、小説家には近付くな」です。 2019-05-14 10:56:12

デンマーク・コペンハーゲン（Copenhagen）で開催された国連気候変動枠組み条約（UN Framework Convention on Climate Change、UNFCCC）会議で、徹夜での全体会議の翌日、休憩中に机に突っ伏す出席者（2009年12月19日撮影）。(c)AFP/SCANPIX-DENMARK/Mads Nissen 【2月23日 AFP】高齢者になると昼間に必要で、若いときには足りないとドラッグにも走りかねないものとは？――答えは睡眠。米国科学振興協会（American Association for the Advancement of Science、AAAS）の年次総会では、睡眠に関するさまざまな新発見が発表された。 ■夜中の目覚め、脳の働き悪化するのは若者 カリフォルニア大学サンディエゴ校（University of California San Dieg

どの会社にも、どんなコミュニティにも一定数、「失礼な人たち」がいる。 「失礼」は抽象的な表現であり、相対的なものなので、当然、ある人が失礼と感じることが、他の人にはそうではないことがたくさんある。 だが、「失礼」は確かに存在している。 「論語」によれば、失礼というのは、慎みと敬意がない、ということである。 例えば、インターネットではよく見かけるが、相手に「バカ」「無能」と言ってしまうのは、失礼にあたる。 同じように、誰かが間違ったことをした時に、皆の目の前で「間違っている」と批判することも、失礼な行為だ。 ◆ 以前、こんなことがあった。 その企業は小さなシステム開発会社で、ワンマン経営をしている社長がいた。 そして、その社長は思い込みの強いタイプで、会議でよく間違ったことを言った。 例えばこんな具合だ。 「ソフトの品質が悪いのは、仕事への思い入れが足りないからだ！」 現実的には、ソフトの品

2020年8月現在の情報です。 ハイボールは日本独自の飲み方!? 日本ではウイスキーを炭酸水で割ったものを「ハイボール」と呼んでいますが、一般的にハイボールは、スピリッツやリキュールなどをソーダやトニックウォーター、フレッシュジュースで割ったものを指します。 海外では、ウイスキーはストレートかロックで飲むのが主流。 「ハイボール」はカクテルの一種という位置づけなので、バーで「ハイボール」をオーダーしても出てきません。「何を使ったどんなハイボールがほしい」と伝えないとオーダーが通らないそう。 ウイスキーをソーダで割った「ハイボール」は、日本独自の飲み方なのかもしれません。 ハイボールブームの軌跡 昭和のハイボールブーム 日本でハイボールが最初にブームになったのは、昭和30年代のこと。当時、サラリーマンの間で人気があったウイスキーですが、まだまだ高級な飲み物でした。 そこへ、ジャパニーズウイス

京都に行ったら必ず訪れたい日本茶専門店 “一保堂” 京都と言えば抹茶が有名。京都旅行前はお寺巡りのことばかり考えていたけど、せっかく京都に行くなら本場の抹茶を体感してみたいという単純な憧れは持っていた。でも具体的にどこに行けばいいんだろうか？と迷っていたところ、一軒のお茶屋を発見する。 一保堂という日本茶専門店で創業は1717年で約300年前！とかなり歴史のあるお茶屋らしい。店頭販売のほかに店内で京都の本格的な抹茶を楽しめるとの情報を得たので早速京都旅行で行ってみることにした。 最初は軽い気持ちで入ってみたんだけど、店内は観光客と地元の人たちで溢れておりかなりの盛況ぶりだった。入り口から右奥が喫茶室になっており、店内でお茶を楽しむことができる。テイクアウトも可能。京都に来て、改めて日本の文化の魅力を感じていたし、お茶や抹茶って普段は全く飲まないから知らないことだらけ。そんな僕がここに来て日

1粗悪なキャットフードを区別する方法パッケージの成分表で穀類を一番上に表示（成分表は使用量が多い順に書かなければならないため）されている、ミートミール、肉の副産物、家畜副産物粉の表示があるキャットフードは、注意したほうが良いでしょう。肉食動物の猫は穀物を食べても負担になります。ミートミールは、亡骸、病気、亡くなる直前、障害がある肉を使用している可能性があります。 2粗悪なキャットフードを与え続けると栄養失調になりやすい、アレルギー体質になりやすい、つやがなくなり、毛並みが悪くなりやすくなります。 愛猫をキャットフードで健康にできるのはオーナーだけコスト削減のための穀物大量使用、本来処分するべき4Dミートをキャットフードに使用するという責任はペットフードメーカーにありますが、愛猫に適した栄養を確認の上、フードを与えられるかどうかはオーナーの責任です。最低限ミートミールという表示があるフードは

紙の本の出版を記念して送る、秘蔵のモヤモヤ特集の5日目は、『経済的に安定しているが遊び相手が多い彼と、感性の近い同業の彼と、どちらを選ぶべきか』というお話です。 非常にあるあるなやつですね。ただ、この種のモヤモヤは、私がメールでもらったのは初めてだったので、ちょっとテンション上がりました。 ご要望としては、二股状態でどちらを選ぶべきかということの素直な感想を聞きたいということだったんですけど、色々やり取りしていくうちに、「あ、もしかして、これが原因かな」というのに徐々に近づいていくので、そこに注目されると面白いと思います。 ※甘えていいんじゃないですかね！ Q1.  二人の男性のどちらを選べばいいか、悩む。たまに落ち込む 初めまして。クミコと申します。 Twitter経由で『斗比主閲子の姑日記』を知り、トピシュさんを楽しませていただいております。トピシュさんが脳脊髄液に浮かんでいてもいいと

気づけばもう11月下旬じゃないですか。 今日から本類の断捨離を始めました。私（@meme_hiragino）です。 先週1週間、断捨離はちょっとおやすみしていたのですが、その間に山盛りの衣類をメルカリに出品しておりました。 私のメルカリデビューは昨年9月。 ちょうど「売るフと買うガール」のCMが大量投入されていた頃で、年末の大掃除で出た不用品などを出品してみようか……と始めたのです。 これまでヤフオクを使っていた私からすると、かなりの異文化で驚くことがいろいろあったのですが、電化製品やら洋服やら夫のTCGやらを出品して、昨年の大掃除では不用品を10万円に換えることができました。 それからしばらく出品していなかったのですが、今回の大断捨離を機に再びメルカリに復帰すると……なんかいろいろ変化が！ というわけで、本日は「約1年ぶりにメルカリに復帰したらいろいろ変わってて驚いた」話です。どーぞ。

今回は大好きなメンタリストDaiGoさんの本『人を操る禁断の文章術』を紹介するんですが、正直、この本ブロガーさんに教えたくありません。 なぜなら、人の心を掴むマル秘文章テクニックがぎっしり書かれた禁断の本だからです。 実際、この本に書かれたテクニックを実践するようになってから、

2016 - 11 - 22 ミニマムな生活に風呂敷は大活躍 暮らし方 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 今朝は、大きな 地震 がありました。 私が住んでいる地域は震度４でしたが、体感的にはもっと大きかったような気がします。 福島県 沖M7.3とうい大きな 地震 でした。 津波 も押し寄せてきています。 被害が少ないことをお祈りします。 さて、一昨日旅行に持っていった荷物の事を記事にしました。 コメントに風呂敷に興味がある人が多かったので、今日は風呂敷について・・・・ 風呂敷の語源 風呂敷の歴史は 奈良時代 より始まるそうです。 単純な一枚布であるため、当時と今では形や使用方法に変化はありません。 しかしなぜ風呂敷という名前になったのでしょうか・・・ 風呂敷の名称は、日

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この記事を書いた人 ドリンクライター：山本悠斗 果汁100％フルーツジュースから、元気をチャージできるエナジードリンクまで、得意なケミカルの知見も活かして精力的にレポートするドリンクライター。飲料メーカーや製薬会社から新商品が発売されると真っ先に試飲し、ランク付け。気に入った商品はもちろん箱買い。年間10数回に及ぶ、趣味と仕事を兼ねた海外旅行で新たなドリンクを発見するのも楽しみのひとつ。過去にはミネラルウォーターの新水源地や糖度18度以上の天然マンゴージュースを求めて、ヨーロッパ・東南アジアを放浪したことも。 健康補助食品としておなじみの「青汁」。 食物繊維やビタミンなどの栄養価が豊富な青汁は、健康効果の面で野菜不足が気になる方の助けとなります。 昔は「まずい！」と言われることもあった青汁ですが、企業努力の結果、今では色々な美味しい青汁がたくさん発売されています。そのため美味しく健康を追求