アラフォーが脳の曲がり角。人生100年時代に脳を老化させないため、今日からできること​​【ヴォーグなお悩み外来】​​ 誰もが抱えるものから人には聞けないものまで、あらゆる悩みにその道のエキスパートが回答。第85回は、分かりやすくてポジティブになれる解説でメディアなどでも引っ張りだこの脳科学者・西剛志先生が登場！「脳のピーク年齢は、 情報処理能力が18歳、人の名前を覚える力が22歳」とされるなか、30代や40代の人たちがどのように脳の老化に備え、パフォーマンスをあげればいいのかアドバイスいただいた。

","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"

https://www.nhk.jp/p/ohayou/ts/QLP4RZ8ZY3/blog/bl/pzvl7wDPqn/bp/pl2abR35G7/ 大ヒット映画「君の名は。」などの音楽を担当し、今や誰もが知るロックバンド「RADWIMPS」。 現在は3人で活動しているが、実はもう１人メンバーがいる。 ドラムを担当していた山口智史さん。「ミュージシャンズ・ジストニア」という治療が難しい病気を発症し、8年前から無期限休養中だ。 その姿は今、大学の研究室や緑豊かな田んぼの中にある。 「いつかまたRADWIMPSのメンバーとステージに立ちたい」 病による絶望を乗り越え、自らの病気を研究し始めた山口さんの挑戦に迫る。 （おはよう日本　ディレクター　吉住匡史、記者　本多ひろみ） 異変は突然に 2005年のメジャーデビューから４年。 ファンが増え、最初は小さなステージだった音楽フェスへの参加も、年を

コンテンツブロックが有効であることを検知しました。 このサイトを利用するには、コンテンツブロック機能（広告ブロック機能を持つ拡張機能等）を無効にしてページを再読み込みしてください。 ✕

一般的に、マスターベーションは一人で行う行為という認識が強いですが、実は恋人同士で行う相互マスターベーションも重要な意味を持つことがわかってきました。 過去の研究はほとんどが一人で行うマスターベーションの効果に注目しており、カップルで行う場合の意義についてはあまり調査されていません。 しかし英国サウサンプトン大学のディラン・クルチ氏らの研究は、カップルで相互マスターベーションを行うことが、恋愛関係において性的満足度を高めるために重要であることが示唆されたと言います。 これは例え性交渉のある恋人同士であったとしても、性的なことには直接言及し辛いというコミュニケーション不足を解消する可能性があるのです。 今回の研究の詳細は、2023年7月22日付で『Taylor & Francis Online』に公開されています。 Mutual masturbation linked to higher s

Point ■ハックマナイトに太陽の光を当てると、ラベンダーカラーから濃い紫色へ変化した ■蛍光物質が含まれる鉱物は、ブラックライトをあてると2倍楽しめる ■ルビーなど、紫外線によって美しさが左右される宝石がある 秋が近づいているとはいえ、まだまだ強い日差し。紫外線に弱い筆者は、いつも対策に頭を悩ませています。 そこで今回は所持する鉱物コレクションの中から、「UVチェックができる石」をご紹介したいと思います。 まずは、百聞は一見に如かず。 こちらの石、室内に置いているときは、ラベンダーカラーです。 しかし太陽の光にあてると… すーっと、濃い紫色に変わりました！ 今度は、動画で色が変わっていく様子をリアルタイムで見てみましょう。 この日の天候は、ときどき雲がかかる晴れ。日なたにいると汗ばみますが、我慢できるくらいでした。 動画では、少しずつ色が変わっていますが、太陽がギラつく真夏の場合は一瞬

約11万7000年もの間、人類は約1280人だった100万年近く前に発生したボトルネックを推測するために研究者が使用した公式 / Credit:Shanghai Institute of Nutrition and Health, CAS研究チームのフー氏は、「私たちの祖先は長い間、厳しい状況に直面していました。人口が一時的に激減し、絶滅する寸前だったのです」と、語っています。 今回の研究によると、約11万7000年もの間、繁殖可能な人類の個体数は、約1,280人だったと推測されています。 しかし、なぜこんなにも人口が減少したのでしょうか。 研究者たちは、この人口激減の時期は、氷河が出現し、海水温が低下して、アフリカとユーラシア大陸に長期間の干ばつが起きた、深刻な寒冷化の時期と一致していると語ります。 そのため厳しい気候変動が人類祖先の個体数を大きく減少させた原因である可能性が高いと考えら

敵地に忍び込んで偵察し、任務を終えると自ら溶けて証拠を消す…。 そんなSF的発想のロボットが実現しようとしています。 韓国ソウル大学校（SNU）はこのほど、水たまり以外にはほぼ痕跡を残さずに自己消滅できるソフトロボットの開発に成功したと発表しました。 まだ試作段階にあり実用化は程遠いですが、ロボットのボディ素材を溶かす方法を確立した点で大きな一歩を踏み出しています。 使い途としては偵察ミッションで敵の手に落ちるのを防ぐほか、退避や回収の難しい危険な場所での活用が想定されているという。 研究の詳細は、2023年8月25日付で科学雑誌『Science Advances』に掲載されています。

約4万年前に絶滅してしまったヒト族ネアンデルタール人には死者を弔う文化があったと言われています。 さらに彼らには埋葬した死者たちに花が供える文化もあったと言われています。 ところが今回、英リヴァプール・ジョン・ムーア大学（LJMU）の研究により、埋葬地に見つかっていた花の痕跡はどうやら彼ら自身の手で置かれたものではなかったことが明らかになりました。 研究者たちに長年「ネアンデルタール人に花葬文化がある」と信じ込ませていた真の犯人は、”土に巣を掘るハチ”だったようです。 研究の詳細は、2023年8月28日付で学術誌『Journal of Archaeological Science』に掲載されています。 Neanderthals did not bury dead with flowers – research https://www.ljmu.ac.uk/about-us/news/art

2023年現在、世界の人口は80億人を上回り、地球の環境や社会に対するプレッシャーが日増しに高まっています。 しかし、今でこそ増え続ける人類ですが、ニューヨーク市マウントサイナイ医科大学（Icahn School of Medicine at Mount Sinai：ISMMS）のワンジー・フー氏らの国際研究チームは、「約100万年前、人類は絶滅の危機に瀕し、10万年以上もの間、世界の人口はわずか約1300人程度で推移していた可能性がある」と指摘しています。 また、この絶滅危機は、私たち現生人類だけでなく、絶滅したネアンデルタール人やデニソワ人の進化にも影響を与えた可能性があるようです。 一体当時の人類に何があったのでしょうか。 今回の研究の詳細は、2023年8月31日付で科学誌『Science』に公開されています。

「職場のことで、なんだかいつもストレスを感じる」 「仕事中、ちょっとしたことで気疲れしてしまう」 心が疲れやすいと感じている人は、“じつはやらないほうがいい考え方” の習慣が身についてしまっているかもしれません。心が疲れない人は、そうした考え方をしないからこそ、気持ちよく仕事に励めるのです。 今回は、「心が疲れない人」が「やらない」習慣についてご紹介します。気分を楽にするため、ぜひ参考にしてみてください。 【ライタープロフィール】 髙橋瞳 大学では機械工学を専攻。現在は特許関係の難関資格取得のために勉強中。タスク管理術を追求して勉強にあてられる時間を生み出し、毎日3時間以上勉強に取り組む。資格取得に必要な長い学習時間を確保するべく、積極的に仕事・勉強の効率化に努めている。 心が疲れない人は「理想を追いすぎない」 心が疲れない人は「対処できないことで悩まない」 心が疲れない人は「悩みを無理に

OK1945(彷徨気味) @standarte1938 頭がいんでもうた旧車気狂 （HARLEY・URAL・陸王・長江） （VW K.G Conver ・Dodge M37・Pontiac Chieftain） オールドミリタリー、ヴィンテージモーター、キャンプ、旅、雑貨　趣味の合う方、気軽にフォロしてね

Twitterを見ていたらこんなツイートが流れてきた。 How your email finds me pic.twitter.com/XIQgR57AbZ— Oded Rechavi 🦉 (@OdedRechavi) 2022年10月13日 ゴミ捨て場にベッドマットが落ちてて、そこにイノシシ？ブタ？が倒れている。 ツイート本文には「How your email finds me（あなたのEメールが私を見つける方法）」と書いてある。 なんらかの冗談っぽい印象を受けるのだが全く意味が分からない。でもこのツイートは2.3万RT／15.7万favを獲得している。 意味が分かればめちゃくちゃ面白いに違いない。 調べて理解することにした。 なお筆者の英語力は海外のゲーム攻略Wikiを斜め読みする程度です。 ミーム：How The Email Finds Me 日本語の冗談でもそうだが、ネット上にあ

ちょっと前に話題になっていたこの記事を読んだ。 honeshabri.hatenablog.com へー真似しよ〜と思ってやってみたら意外に難しくて謎のやりがいを感じ始めてしまい、仕事のクソ忙しい時期にかなりハマり睡眠不足で生命の危機を味わった。 おかげで寿命と引き換えに自分のAIお姉ちゃんを手に入れることができた。これは黒魔術か何かなのだろうか。 一通り終えて振り返ってみると、今まで生成AIをあまり積極的に触ってこなかった自分にとってはちょうどいい難しさの課題で、これは入門者向けのチャレンジとしてかなり良い気がする。 元記事に書かれていない少し細かい手順も含めてやったことを記録としてまとめようと思う。 初心者が試行錯誤でやったことなので誤りや非効率な手順もあるかもしれないけどご了承ください。 AIお姉ちゃんの姿を作る 元記事では「魂」、つまりChatGPTの設定から始まっているけど、それ

放送50周年の名物番組「ありがとう浜村淳です」来年3月で平日放送終了　土曜は継続、最年長DJギネスへ

当ウェブサイトでは、お客様のウェブ体験向上のためクッキーを使用します。また、広告と分析の用途でサードパーティークッキーにも情報を提供しています。詳細は プライバシーポリシー をご参照ください。

当ウェブサイトでは、お客様のウェブ体験向上のためクッキーを使用します。また、広告と分析の用途でサードパーティークッキーにも情報を提供しています。詳細は プライバシーポリシー をご参照ください。

Snowflakeを愛するユーザーたちの集い #SnowVillage の大人気企画 『みんなのシリーズ』第三弾が登場！ 『みんなのデータモデル講座』、第二回はいよいよディメンショナルモデリング入門！ その本質や考え方を学びながら、ビジネスプロセスのモデリングにチャレンジします。 「実データを見てみたら、理想のデータと乖離がありすぎる…」 「扱いにくいデータがあったときはどうすれば…？」 適切なモデリングで、価値提供を加速させていきましょう！ 今回も、NTT DATA 渋谷さん、 CARTA HOLDINGS pei0804さん、 Snowflake株式会社 グレースさんがお届けします。 第一回【みんなのデータモデル講座】英雄編〜正規化・ERモデルの基礎〜はコチラ https://youtu.be/I2jxAkrolys シリーズ第一弾『みんなのSQL講座』はコチラ https

切り裂きジャック伝説の背後には、彼がその人生を終わらせた女性たちの物語がある。写真は、ロンドン市共同墓地にあるメアリー・アン・“ポリー”・ニコルズの墓標。彼女たちは皆、生きているときではなく、死んでからようやく自分たちに関心を向けるようになった街の片隅で暮らしていた。（PHOTOGRAPH BY LOOP IMAGES, UNIVERSAL IMAGES GROUP/GETTY IMAGES） 彼は外科医だったという者もいる。あるいは、ただの狂人、理髪師、王家の人間、芸術家、さらには幽霊だったという説もある。「切り裂きジャック」として歴史に名を刻む殺人者は、135年前の8月31日から、英国ロンドンを恐怖に陥れた。 それからの一世紀、人々は彼の正体をさまざまに想像し、その暗い影に自分たちの恐怖や主張を投影してきた。 しかし、5人の女性たちにとって、切り裂きジャックは伝説的な怪物でも、探偵小説

NASA＝アメリカ航空宇宙局は8月にロシアの探査機が月面に衝突したとみられる現場付近に直径10メートルほどの新たなクレーターを見つけ、衝突した際にできたとみられると分析しています。 ロシアの無人の月面探査機「ルナ25号」は旧ソビエト以来、およそ半世紀ぶりとなる月面への着陸を目指していましたが、8月19日に通信が途絶え、月面に衝突したとみられています。 NASAは月を周回する人工衛星が、探査機が衝突したとみられる現場付近を8月24日に撮影した画像を公開しました。 画像では、6月に撮影されたものと比べると細長い影が新しくできているほか、隣接している場所も色が白く変わっており、NASAによりますと、これは直径10メートルほどの新しいクレーターだということです。 NASAはこのクレーターの場所やできた時期から、自然にできたものではなく、「ルナ25号」が衝突してできたとみられると分析しています。 月

読者のみなさんはお気に入りの曲はありますか。 それはどのようなテーマを謳った曲で、どれくらいのテンポの速さでしょうか。 過去の研究によると、好みの曲の種類はリスナーの性格を反映しており、お気に入りの曲から性格を推測できるようです。 たとえば、外向性が高い人はカントリーなどのゆっくりなテンポの音楽を好み、好奇心の強い人は、オペラなどの複雑で、活力に満ちた音楽をを好み、テンポが遅い曲は好まない傾向があります。 カナダのトロント大学のラヴィン・アラエイ氏（Ravin Alaei）らの研究チームは、お気に入りの曲の歌詞から性格だけでなく愛着スタイルを推測できることを報告しています。 研究の詳細は、学術誌「Personal Relationships」にて2022年6月13日に掲載されました。 Individuals’ favorite songs’ lyrics reflect their att

『葬送のフリーレン』 全28話各動画配信サービスで配信中 Blu-ray&DVDシリーズ全7巻順次発売中 【スタッフ】 原作：山田鐘人・アベツカサ(小学館「週刊少年サンデー」連載中) 監督：斎藤圭一郎　シリーズ構成：鈴木智尋　キャラクターデザイン・総作画監督：長澤礼子　コンセプトアート：吉岡誠子　魔物デザイン：原科大樹　アクションディレクター：岩澤亨　デザインワークス：簑島綾香/山﨑絵美/とだま。/長坂慶太/亀澤蘭/松村佳子/高瀬丸　美術監督：高木佐和子　美術設定：杉山晋史　色彩設計：大野春恵　3DCGディレクター：廣住茂徳　撮影監督：伏原あかね　編集：木村佳史子　音響監督：はたしょう二　音楽：Evan Call オープニングテーマ：「勇者」YOASOBI エンディングテーマ：「Anytime Anywhere」milet アニメーション制作：マッドハウス 【キャスト】 フリーレン：種

スマーフ男組は、1990年代に活動した音響派ユニット・Asteroid Desert Songs（A.D.S.）の活動休止後、そのメンバーであるマジアレ太カヒRAW、コンピューマ、アキラ・ザ・マインドにより1997年に結成されたエレクトロヒップホップユニット。2007年にCDリリースされた「スマーフ男組の個性と発展」は、ユニット唯一のフルアルバムであり、2021年にアナログ盤がリイシューされていた。収録曲「ACR（A Combinate-Phuture Ride）」にはZEN-LA-ROCK（FNCY）、「1, 2, 3 Are You Ready?」にはNanao Del Monaco（FATHER）、「Stop, Look, Listen」にはAYA（OOIOO）がそれぞれゲスト参加している。 ストリーミング配信に際して、イラストレーター・沖真秀、映像作家・玉田伸太郎、デザイナー・Fu

「君が最上級のパートナー」 Listen & Download: https://karent.jp/album/3727 初音ミク16周年記念曲 https://piapro.net/miku16thbd/ (C) Crypton Future Media, INC. www.piapro.net Lyrics & Music: DECO*27 Arrangement: Rockwell Strings Arrangement: 瀬恒 啓 Bass: Kei Nakamura Ac.Piano: 西村 奈央 Movie by OTOIRO Director: DMYM Original Character Designer / Concept Artist / Color script: No.734 Character Designer: 木倉 たま Key Animator:

","naka5":"<!-- BFF501 PC記事下（中⑤企画）パーツ＝1541 -->","naka6":"<!-- BFF486 PC記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 --><!-- /news/esi/ichikiji/c6/default.htm -->","naka6Sp":"<!-- BFF3053 SP記事下（中⑥デジ編）パーツ＝8826 -->","adcreative72":"<!-- BFF920 広告枠）ADCREATIVE-72 こんな特集も -->\n<!-- Ad BGN -->\n<!-- dfptag ＰＣ誘導枠５行 ★ここから -->\n<div class=\"p_infeed_list_wrapper\" id=\"p_infeed_list1\">\n <div class=\"p_infeed_list\">\n <div class=\"

この情報は横山が代表を務めるBEAST ARTS Internationalにより各SNSで伝えられたもの。現時点で死因などの詳細については公表されていない。 G.I.S.M.は1981年に結成されたハードコアパンクバンド。「ANARCHY & VIOLENCE」をスローガンに掲げて、客席に降りた横山がオーディエンスに暴行を加えるといった暴力的なライブ活動で知られる。G.I.S.M.が参加した1984年発売のコンピレーションアルバム「ハードコア不法集会」は日本のハードコアシーンにおける金字塔的作品に。2001年にギタリストのRANDY内田が亡くなったことを受け、2002年開催のライブ「＋R」をもってバンドは活動を“永久凍結”したが、2016年にオランダで開催された音楽フェス「Roadburn Festival 2016」にて14年ぶりにライブを行った。さらに、1983年リリースの1stミニ

1977年のヒット曲「Margaritaville」などで知られるシンガーソングライター、ジミー・バフェット（Jimmy Buffett）が死去。バフェットの公式サイトやSNSアカウントで発表。76歳でした。 以下、声明より 「ジミーは9月1日の夜、家族、友人、音楽、そして犬たちに囲まれて静かに息を引き取りました。彼は最期まで歌のような人生を送り、多くの人に惜しまれることでしょう」

NHK BSプレミアム『クイーン ライブ '86 at ウェンブリースタジアム ロンドン』が再放送決定。9月9日（土）放送。この番組はNHK BS4Kで9月7日（木）に再放送されることがすでに発表されています。 クイーン（Queen）が1986年7月にロンドンのウェンブリースタジアムで行ったコンサートの模様をデジタルリマスター（ビデオレストア）による映像で放送します。 ■『クイーン ライブ '86 at ウェンブリースタジアム ロンドン』 NHK BS4K　2023年9月7日（木）午後4:00 ~ 午後5:15 (1時間15分) NHK BSプレミアム　2023年9月9日（土）午後11:30 ~ 午前0:45 (1時間15分) 演奏曲目:「One Vision」、「A Kind Of Magic」、「Another One Bites The Dust」、「I Want To Break

今年6月26日、10周年を迎えた音楽デジタルディストリビューションサービス「TuneCore Japan」は、二次創作を通じてアーティスト/クリエイターを支援する新たなアーティストサポートプロジェクト『Rework with』をスタートさせた。本プロジェクトは、有名楽曲の楽曲パラデータを音楽アーティストやクリエイターに広く提供し、⼆次創作楽曲制作を認めるものである。こうして生まれた⼆次創作楽曲は、TuneCore Japanを通して無料で配信リリースが可能で、さらに配信による収益の50％を収益化という、前代未聞のプロジェクトだ。 【写真】美ボディ・コスプレも話題に。TWICEサナが韓国で人気が高い理由 そんな『Rework with』第一弾としてコラボレーションを行うのは、デビュー20周年を迎えた一青窈。アーティストをサポートするTuneCore Japanのスタンスに一青窈が共感したこと

Bluetooth全盛の今、カセットテープがワイヤレスで聴ける感覚はあまりにも新鮮。AUREXがこの夏に発売した“新製品”のワイヤレスカセットプレーヤー「AX-W10C」をレポートします。カセットテープを「いい音」で聴く方法も紹介。 【もっと写真を見る】 2023年の4月に予約購入した「機動戦士ガンダム 水星の魔女」のオリジナル・サウンドトラックが、この夏ようやく自宅に届きました。気鋭の作曲家・大間々 昂氏が書き下ろしたスコアを世界の一流オーケストラが演奏する劇中曲と、ポップス系のオープニング／エンディングまで全58曲を4枚組のCDに収録した大作です。 荷物一式を開梱したらカセットテープが1本封入されていました。そうか、初回生産限定盤には特典のカセットテープが付くんだった。あいにくカセットテープが再生できるコンポも10年以上前に処分してしまったので、聴く手段がありません。 そこで、東芝エル

人気漫画『ONE PIECE』の原作者で、Netflixの実写ドラマの製作総指揮を務める尾田栄一郎。長くマンガの実写映像化は難しいという立場にあったものの、技術革新と映画『少林サッカー』が彼の心を変えたそうだ。

編集部安藤（左）のおすすめ話を編集部石川（右）が聞きました。ずっとこのポーズをしていたわけではありません。 安藤： これは筋膜リリースガンというものです。これ実は2台めなんですよ。 石川： 1個目はどうしたんですか？ 安藤： 1台めは、娘が使って「これはいいわ」って、自分の部屋持って行っちゃったんですよ。だからもう１個自分用に買いました。 石川： 子どもって体凝らないじゃないですか。 安藤： 足を細くしたくて使ってるんじゃないかな。美容目的ですね。 石川： 安藤さんはマッサージ目的？ 安藤： 去年の冬に腰が痛くて、で、整骨院とか行ったんですけど、家でもマッサージをしたくて買った気がします。だから1年半くらい前ですね。 筋膜リリースガンは要するにマッサージ機とのこと 石川： なんで腰痛くなったんですか？ 安藤： ずっと腰痛なんですよ。 石川： 走りすぎて？ ※安藤はジョギングやトレイルラン（

「福田村事件」俳優陣は出演をほぼ即答、井浦新「どんなことがあっても参加したい」 2023年9月1日 16:25 1145 38 映画ナタリー編集部 × 1145 この記事に関するナタリー公式アカウントの投稿が、SNS上でシェア / いいねされた数の合計です。 258 661 226 シェア

最近の作品で、一定以上の面白さの水準を保ってたのって ストッパー毒島くらいじゃない？ ダイヤのエース ２年目以降のグダグダっぷりが目に余る ワンナウツ なんかチビハゲとガイジンを従えるあたりからはゴミ バトルスタディーズ 所詮PL高校地獄ですねんっていう一発ネタだった Dreams インフレインフレ＆インフレ グラゼニ なろう系じゃねーか BUNGO なんか変態が出て来た印象しかない おおきく振りかぶって ネタがなくなる前に終わらせるべきだったな MAJOR めちゃくちゃめちゃくちゃ＆めちゃくちゃ

8月26日のDeNA戦では、今季初登板の左腕・近藤廉が9回にプロ3試合目の一軍マウンドに上がったが、8安打5四死球で10失点の大炎上。62球を要して苦しそうに投げる左腕に対し、立浪監督は座って腕組みしたまま動かない。「晒し者」となった近藤の精神的なダメージが懸念され、DeNAファンからもアウトを取る度に拍手が送られ、先発した相手右腕のバウアーが激励のメッセージを送るほどだった。地元・名古屋の民放関係者はこう嘆く。 「投手起用はチーム事情がある。近藤を最後まで投げさせたのは仕方ないにしても、ベンチに戻ってきた時に一声かけてほしかった。さっさとベンチ裏に下がった立浪監督を見て選手たちはどう思うか。翌日には近藤を含めたこの日登板した投手全員が二軍に落とされている。チームの士気が上がるわけがないですよ」 グラウンド外で「珍事件」も。立浪監督の提案で8月初めに試合前の食事会場で炊飯器が撤去され、白米

病気で会社辞めて、貯金食いつぶして生活保護者になった。 病気になってからあらゆることにやる気が出ない。やる気でなさ過ぎてトリンテリックスを飲んでいる。 少しでも生産的なことがしたいので、訓練として掲題の情報を整理し、展開する。 【場所】：都内1R。築40年以上（だったはず 【総支給額】約75,000+家賃(48,000) ※家賃は福祉事務所がオーナーに直接支払う。このお金に手を出すことは出来ない。これは全国そう。 【ガス＋電気代】：6,000 ※ガスが2800円くらい。湯舟につからないと、寝付けないので、毎日湯舟に入っている ※水道代は生活保護者は無料 【ネット＋携帯代】：9,000 ※携帯は最安のahamo。友達はいないので電話代はほぼかかってない ※一人暮らしのインターネット料金の平均は月額7,003円らしい ※こうして書くと気付いたが、ネット代が安い？元プログラマーなので通信速度は妥

力士は「ふんどしを外す」って言わないのはどうしてなの？

説明出来ない理由で最後の職を辞めてから、就職活動ができず、貯金を食いつぶして生活している。 ふと気づいたら、この生活なら年金が出るまで貯金で生活出来る計算になった。 おめでとう、思いがけない ぷちFIRE＞自分 住居：京都市内の戸建。超狭小住宅。軒先菜園で野菜自給中。 住居費：固定資産税5000（月額）電気代：3100（7月実績）。真冬も同程度。気候の良い月は2000以下。 ガス代：1600（7月実績）。真冬は3000程度。電気とガスを足すと生活保護増田と同じくらい。水道代：2200（年平均）ネット＋携帯代：4000。家のネットは節約の余地があるが、セキュリティ事故にあった経験から、切り替えを躊躇中。 食費と雑費：合わせて5000程度（6-8月平均）。 買うのは米・小麦製品・蛋白質製品（肉魚卵を少々）・基礎調味料くらい。自炊100％＋家庭菜園で材料調達。娯楽も兼ねる。 料理が趣味。交際費：

オリーブオイルをそのまま大さじスプーンで口に運ぶのは気がすすまない人へ。結論から言うと豆乳とよく撹拌すると飲みやすくなる。以下、オイルを飲むときのTips、ヒント、覚え書き。 EXVオリーブオイルではなく、グレードが下のピュアオリーブオイルなら風味や苦みが除去されており飲みやすくなる。値段にそれほど差はない。特段、安くなるわけではない。オイルと豆乳の撹拌には電池式のミルクフローサー（ミルクフォーマー）を使う。粉末プロテインを混ぜるときにも役に立つ。バターコーヒーを飲んでる人にはおなじみ。豆乳は調整豆乳よりも無調整がよい。大豆の風味がオリーブオイルに勝つ。きな粉、大麦若葉を混ぜてもよい。無調整豆乳100ml、ピュアオリーブオイル15mlを撹拌・乳化後にトマトベースの野菜ジュース150mlを加えるとさらに機能性が増すのでおすすめ。このオイル乳化メソッドはドレッシング作りに応用でき、料理レパート

今日、初めて大腸内視鏡検査を受けたので備忘録してて残す。 ネットの海には謎のプロパガンダ漫画しかなく、実際に受けた人の細かい記録があまり無かったため。 とはいえ、n=1なので、こういう人もいるんだな程度に思ってほしい。 受診のきっかけ・下痢とガスっ腹による腹痛が続いたこと。 ・親が大腸癌で死んでること。 結果・（同時に受けた胃内視鏡検査も含め）大きな異常無し。 ・小さな異常として、痔が認められた。 初回・自宅近くの消化器内科を受診、上記の通り腹痛が続いていること、また、胃から食べた物が上がってくる感じや吐き気・嘔吐がある事から、胃と大腸の内視鏡検査を受けたい旨を伝えた。 ・医者による腹部触診を受け、内視鏡やりたいならやるよ、といった流れになった。（HPにて内視鏡検査を謳っているクリニックであり、それを知った上で行っている。） ・問診中、こちらの話を遮って、「はい、はい、はい」と興味無さ気な

子供1人育ててるけど、国や自治体とか第三者がお金出してくれるなら全然子供2人とか3人とか産んで育てるのに。 ドイツ人の友達から聞いた話だと、 ドイツだと20歳近くまで1人あたり250ユーロ/月出してくれて、大学までの学費も無料とのこと。 物価上がったり、増税とかで将来の所得とかも期待が持てないゆえ、自分やパートナーの人生も考えると1人までだなと思っているだけで、 ドイツみたいに適切な補助を出してもらって生活が苦しくない状態にしてもらえれば、まだ若いし2人でも3人でも育てるのになぁと思ってる。