よいルーティーンを築きあげたいときに 井上新八著「続ける思考」 - hana-lifelog献血 これも出来る限り続けていきたいです(写真は、けんけつちゃん☆) ※当ブログではアフィリエイト広告を利用しています わたしが仕事の合間に、ITパスポートの勉強を独学で続けていた時に思ったことは、 「毎日少しずつでもいいので勉強を続けていき、積み上げていくこと」の大切さでした。 それから、わたしは事務職なのですが、最近は在宅勤務の時間がとても増えました。 何もしないと身体がバキバキに固まり、さらに段差も何もないところで転びそうになったりして、筋力の衰えがてきめんに感じられます。 そんなこともあり、必要に迫られて始めたストレッチやスクワットや速歩なども、考えてみたらITパスポートの勉強と同じように、「ほんのちょっとでも毎日行う」ということが何より大事だなあ、と実感しているところです。 新しい年に「やりたいこと」や、「やらなくちゃいけないこと」を手帳に箇条書きしたばかりなのですが、どうやって
