万国カバー祭り ザ・ディランII「男らしいってわかるかい」 三上さんの選曲。大塚まさじさんと永井洋さんのフォークデュオ・グループ：ザ・ディランIIの1972年のアルバム『きのうの思い出に別れをつげるんだもの』から、ボブ・ディランの「I Shall Be Released」のカバー。YouTubeはライブ音源を掲載しました。 www.youtube.com きのうの思い出に別れを告げるんだもの アーティスト:ザ・ディランII ポニーキャニオン Amazon Wes Montgomery「A Day In The Life」 1967年ビートルズが『Sgt. Pepper's Lonely Hearts Club Band』をリリース後、ウェス・モンゴメリーが1ヶ月でレコーディングし、自らのアルバムのタイトルとして話題となったバージョン。ウェス・モンゴメリーは翌年1968年に45歳で急死してお

シリーズJAZZジャイアンツ（35） カーラ・ブレイ 今回は作曲家でピアニストのカーラ・ブレイの特集でした。 カーラー・ブレイは1936年5月11日カリフォルニア州オークランドの生まれ。今年86歳になります。ドイツ系の家系で父親がピアノの先生で教会でオルガンを弾いていたこともあり、3歳の時に音楽を学び始め、教会の催しで演奏するようになったそうです。 思春期にジャズに惹かれたカーラは高校を中退して17〜8歳の頃NYに移りジャズクラブ：バードランドでタバコ売りのバイトをしながらジャズを独学で学び、そこでカナダ出身のピアニスト：ポール・ブレイに出会い結婚することになります。 Paul Bley Trio「Ida Lupino」 1965年末にポール・ブレイがトリオで吹き込んだアルバム『Closer』から、後にジャズのスタンダード・ナンバーとなるカーラ・ブレイの名曲。フォー・シーズンズに影響を受け

GWの中休み。 皆さんいかがお過ごしでしょうか。 本日もとてもお天気の良かった対馬でした☀️ 気持ちの良い青空で、空が高く感じました。 そして、冷たい風が吹いていて、心地良かったです。 2週間ぶりに下島へ下り、rちゃんから「対馬の形をした池があるんですよ」と教えてもらっていたグリーンパークへ行ってきました😊自宅から１時間半ほどのドライブです。 https://goo.gl/maps/DY7tVoi9E6d2VxJZ9 goo.gl まずはグリーンパークの奥にある海水浴場。「勝見ノ浦海水浴場」へ goo.gl rちゃんのお散歩コースなんだそうです☺️ エメラルドグリーンの遠浅の海岸 こんな海岸でお散歩なんて、対馬は本当に素敵なところです♡ ずっと歩いて行くと、別の海水浴場へと繋がっているようです👀 透明感抜群の勝見ノ浦の海 小さな子ども連れのお母さんがお一人だけおられて、海岸で遊んでおら

先週の土曜日（4月30日）は3年ぶりのヒトツバタゴ祭りの開催でした。 3年ぶりのヒトツバタゴ祭りの開催 10：00から14：00の開催で、一度も行ったことがなかったので、今年は覗いてみたいなぁ。。と思っていましたが、コロナワクチンの接種でダウンしていたわたしは午後から近所を散歩に出かけるのがやっとで、催しにはいくことができませんでした。。。残念💦 会場ではウォーキングスタンプラリー（完歩したら、当日会場で使えるクーポン券がもらえるそう）や太鼓の演奏、子供達のダンスパフォーマンス、屋台も出る予定になっていたようです。。。💦 来年こそ行ってみたいなぁ。。。 ところで、夜にはヒトツバタゴのライトアップが19：00〜21：00の時間帯にあっているようで、下島からお友達のtちゃんが２時間かけて見に来てくれたので、一緒に行ってきました。 反射して海に映っている光もとってもきれい✨ 日本一ヒトツバタ

先日、近所を散歩に出掛けていたら、ご近所のsさんとばったり遭遇。 前から手を振りながら小走りで近づいてきてくださいました♡ 一年前の記事にも登場してくださった「ハイタッチのおねぇさん」です↓ conosole.hatenablog.com この日のおねぇさんはいつもより少しテンション高め⁉︎話を聞いていると 「もう長いものにあってきたよ」。と。 長いもの。。。🙄ってなんでしょうか。。。 そう、蛇🐍さんだと思います。。。😹 得意な方もおられるかもしれませんが、、、わたしはどちらかというと苦手です。。。 でも、おねぇさんは違うんです！蛇と会話したって言っておられました。。。😱 「『あんた、危ないから早く行かんね〜』って声かけたら、舌をペロペロ出してゆっくり隠れて行ったよ☺️」。と。。。 おねぇさんともなれば、ヘビさんとおしゃべりできるんですね。。⁉︎😱 おねぇさん曰く、大きい蛇は大丈

初心者投資家のなつかしのせんちゃんです。 普段は支出を抑えて投資資金を確保したい私ですが たまには自分(家族)へのご褒美が欲しい物です。 ご褒美と言えばやっぱり甘くて美味しいスイーツです。 お安く手に入り、しかもお菓子屋さんの本格スイーツ！ そんなのを食べたい！ にほんブログ村 👆応援よろしくお願いします！ 皆さんこんばんは！ 先日、家族でダムに行きました！ www.natsukashino.com その帰りに美味しいスイーツの店に寄りました。 ここ、安くて美味しいんですよ😁 シャトレーゼ シャトレーゼというお店です。 このお店、外出した帰りにたまに寄ります。 美味しさも然る事ながら、お値段がお手頃価格。 いっぱい買ってもそんなにお金は掛かりません。 節約一家である我が家も大助かりです。 今回はシャトレーゼの商品から、自分が気に入った物をご紹介します。 無添加特濃プリン スイーツと言え

ロンドンの金融街シティーのギルドホールで演説した岸田首相。 安心して日本に投資をしてほしい。 インベスト・イン・キシダ（岸田に投資せよ）！！ インベスト・イン・キシダ（岸田に投資せよ）！！！ と述べたそうな。 にほんブログ村 👆応援よろしくお願いします！ 皆さんこんばんは！ 英国を訪問中の岸田首相。 ロンドンでの演説のニュースを見ました。 日本人の反応は冷ややかなようですね。 岸田に投資せよ。 果たして…。 インベスト・イン・キシダ（岸田に投資せよ） ロンドンの金融街シティーのギルドホールで演説した岸田首相。 自身が掲げる「新しい資本主義」を説明し、日本への投資を呼びかけました。 「日本経済はこれからも力強く成長していく。」 「安心して日本に投資してほしい。」 と首相は仰っておりました。 日本経済は30年間、無成長だったはずでは…😅 果たして衰退していく日本に投資してくれる海外投資家さ

“モグさんもゆく”とは L版 作品紹介 ボイスブック いつもと違う年末年始を 記事紹介 “モグさんもゆく”とは 僕がこれまで書いてきたブログです。A版(AmebaBlog)でスタートし書籍化、そのL版(LINEBLOG)、N版(note版)と渡り歩きいてきました。それらの一部は音声小説コンテンツWritoneにてエッセイてして残しておりましたが、mogumogumo.jp立ち上げと共にこちらのマガジンへ移設します。 L版 モグゆくL版 (2016.11 - 2017.12) LINEBLOGにて投稿のブログより 全19エピソード / 完結 作品紹介 2017年に書いたエッセイのなんですけど、なぜこんなゴールデンウィークの真っ最中に年末年始ネタの記事をするんでしょね。どうかと思いますよ、まったく。 しかし、実は《モグゆくL版》ここから何記事か年始ネタが続くので、つまりしばらくの記事移設はめち

仕事もできて頼りにされているからなのか、どう考えても周囲の人たちと比べても仕事量が多いし、何かと追加で仕事を頼まれることが多い、という方はおられるでしょうか？ その状況が辛くなければ良いのですが、何か自分だけ損をしているような気になったり、多めの仕事量をこなすために人知れず頑張っているようなところがあるのであれば、自分の心の中で不満や怒りのようなものが溜まってくることもあるかもしれません。 仕事量が多いことが、仕事以外に影響しているような部分はあるでしょうか？ 例えば、仕事疲れの影響が出て、生活のなかで一部おろそかにしているところがあったり、本当はやりたいことができなくなったり、自分の心に余裕がなくなったり、などです。 仕事の仕方を工夫して、もっと効率的にこなせるようにする、という手段はあるかもしれません。ただ、もし、仕事を抱え込みすぎなところが自分自身にあるのであれば、ちょっとその部分を

こんにちは。テトです。 誰もが名前くらいは知っている超有名ロックバンド、The Beatles。 その数々の名曲の中でも、特に知名度の高いものだけを厳選して紹介します。 「探してたあの曲」「この曲もビートルズだったのか！」などなど、これからビートルズを聴いていく際の入門編としてもご利用・ご笑覧ください。 絶対知ってる！　超有名リスト Yesterday Hey Jude Twist & Shout Hello, Goodbye Let It Be Yellow Submarine どこかで聴いたことある？　実はあの曲リスト Help! Ob-La-Di, Ob-La-Da A Hard Day's Night Here Comes The Sun All You Need Is Love Come Together Magical Mystery Tour Birthday Norwegi

今年初のBBQ！！！ こんにちは、かんちゃんです。 寒いけど・・・・・明日も雨なので本日やっちゃいましたBBQ(;^_^A リンク 朝一に玄関先の温度計を見てみると・・・・・ ５度しかない＼(◎o◎)／！ でも明日も雨予報で明後日は夜勤が当たってるので・・・・・本日決行ですBBQ それに何日か前に焼き鳥も仕込んでて、冷凍庫は一杯で入りきらず冷蔵庫で保管してたのでやっちゃいます(;^_^A やっぱ焼き鳥は自分で刺した方が外国産を買ってくるより何倍も美味しいですよねぇ～～～!(^^)! てことで長ネギを８本ほど焼き鳥サイズに切ってきます。 今回は珍しくですね！！！ 若鳥のポンポジが買えたんですよ＼(◎o◎)／！ それと豚バラと鶏モモとを刺してきますよ。 ポンポジ⇩ 豚バラ串⇩ 鳥モモ串⇩ 全部で４０本くらいできました（^^） そして本日は優斗が青森県での津軽三味線全国大会に行ってるので、息子の

歳って増えなくていいのに(;^_^A こんにちは、かんちゃんです。 どおやら今日で５３歳になった模様です拙者(;^_^A リンク 本日は夜勤明けで午前１０時には帰宅。 昨日から北海道の道北地方はメチャメチャ天気が良く！！！ 昨日で２２度まで上がり！！！ 本日は何と拙者の家の玄関前の温度計で２５度まで上がってます！！！ そして週末に少しだけ雨が降るみたいなんだけど、来週はまたまた晴天が続くみたいで。 実家の畑を耕す予定がありトラクターの用意をします。 拙者のトラクターは実家のテント車庫に格納してて、ロータリーは外してました。 なのでテント車庫から出して、ロータリーを取り付けます。 奥様のお父さんと一緒に取り付けでーす!(^^)! なんせトラクターは拙者のなんですけど・・・・・オペはお父さんなので(;^_^A これね・・・・・４０年くらい前の代物なので・・・・・一人では絶対に無理なんですよ！！

4月30日に、3回目のコロナワクチン接種をしてきました。 今回の3回目接種は、予約の電話から接種まで約2か月かかりました。 予約の電話の際には「接種日はかなり先になってしまいますが、いいですか？」と聞かれ、とても混んでいるようした。 私は貧血や喘息があり、かかりつけの病院でコロナワクチン接種1回目2回目も受けていたので、今回もこの病院に予約をお願いしました。 接種当日、病院に行くと予診票やワクチンのカルテを持っている人を見かけましたが50代60代70代と思われる方々が多く見られました。 【副反応すくなめ】40代主婦が、コロナワクチン接種（3回目）をしました。接種後の様子🍀 目次 【副反応すくなめ】40代主婦が、コロナワクチン接種（3回目）をしました。接種後の様子🍀 目次 接種当日 15時30分　ワクチン接種 15分待機 18時頃 翌日 朝 午後 夜 翌々日 接種当日 15時30分　ワク

私の姪で、今年学校を卒業してスーパーに入社した子がいます。 彼女が4月に入社してほぼ1か月が過ぎました。 彼女は食品売り場で、牛乳とかヨーグルトとかパンなどを販売する部門に 配属されたようです。 私は彼女を幼いころから見ているので彼女の性格はよく知っています。 彼女はとても心配症で、何事にも自信を持って行動できないタイプでした。 そんな彼女ですが、先日、彼女の仕事が休みの日に、私の家に遊びに来ました。 家が近くなので、彼女が子供の頃から家族ぐるみの付き合いがありました。 私は彼女に、仕事に慣れて頑張っているかと聞きました。 すると彼女は、なかなか仕事が覚えられなくて、いつも上司に叱られていると 言いました。 その上司は、これくらいのことができなくてどうする、仕事を覚える気が あるのかと彼女を厳しく指導しました。 彼女は仕事に対してすっかり自信を無くし、自分はここの仕事には向いて いないと思

今回はとても仲が良かった家族のお話です。 その家族は若い両親と幼稚園児の女の子の3人でした。 女の子の名前は静香と言い、父親が大好きな甘えん坊でした。 父親は長距離トラックの運転手の仕事をしていました。 彼は人と話をするのが苦手で、接客業には向いていませんでした。 ひとりでトラックを運転し、きちんと時間通りに荷物を届けることで世の中の 役に立つ仕事は、彼の性格に合っていたようでした。 そんな彼ですが、荷物を運ぶ途中の何度かの休憩の時に、天気のいい夜には空に 輝くきれいな星を眺めました。 星を見ながら彼は、静香ちゃんはもうぐっすり寝ているかなと思いながら 温かいコーヒーを飲んで、娘の寝顔を思い浮かべました。 彼の仕事の休みにはいつも静香ちゃんと遊んでいました。 人付き合いの苦手な彼は、静香ちゃんと遊んでいる時間が一番しあわせでした。 静香ちゃんは父親とおままごとをするのが大好きで、いつも彼に

Hi there Did you enjoy Golden Week ? I had an indoor Golden Week. I had a good time. I am always happy. 岸田は財務省の操り人形だよ 岸田政権は、海外には金をばらまいているが、 日本国内の問題に金を使うのには、消極的だな。 日本の政権は、海外支援するより、国内の支援が先決だろう。 岸田よ。オマエは外国人なのか？日本人なら日本を支援しろよ。 ------------------------------------------------------- 外国人より同胞の日本人を救え 国内のエネルギー問題や、他の問題も深刻に考え欲しい。 エネルギー高に加え、急速な円安が本当に打撃要因で、 アメリカとの金利差の関係で、更に円安は進むと思う。 今、国内支援を本気でしないと、国民は苦しむだけだ。 岸田

もしかしたら、今回の記事では漢字がうまく表示されていない箇所があるかもしれません。 どーも、PlugOutです。 今回はローソンで買い物をしていたら、カップ麺コーナーで吸い寄せられるかのように手に取ってしまったカップ麺があったのでご紹介します。 それがこちら！ 「ビャンビャン麺風 西安式旨辛麺」 www.sanyofoods.co.jp ビャンビャン麺ですよ、𰻞𰻞麺！ 以前にこのブログではKALDIで購入したものをご紹介しましたが、ついにカップ麺になりましたか！ plugout.hatenablog.com 一応「風」と書いてあるのは「あくまでも本物に近づけたよ」という注釈でしょうかね？ また「史上最大級幅広麺」と大きく書かれているのがなかなかインパクトありますね。 やはりカップ麺としてこの幅広麺を実現するのは大変だったのかな？ これは楽しみです！ 開封の儀！ 中に入っていたのは以下の

ハンバーグ師匠が持っている楽器の名前は「ビブラスラップ」と言います（豆知識） どーも、PlugOutです。 最近は「やっぱりステーキ」の勢いが凄いですね。 yapparigroup.jp ハンバーグ師匠とのコラボ企画も好評ですし、僕も食べたくなってきちゃいました（笑） ええ、店舗へ行ってきましたとも！ お店につくと、今のイチオシはやはり「やっぱりバーグ」との案内が。 以前にステーキは食べたことがありましたが、ハンバーグは食べたことがありませんでした。 plugout.hatenablog.com なので今回、チャレンジしてみることに！ 「やっぱりバーグ」を注文した後は、そのお供達を準備！（笑） ここ「やっぱりステーキ」では、メイン以外はセルフサービスになっているのが良いところ。 サラダ、ご飯、スープが自分の裁量で好きなだけ楽しめるんです。 先にフライングでサラダを食べながら待つこと数分、い

ちょっとタイトルパクリ気味😅 今回のメニュー ・ジャガバター・イワシご飯・味噌野菜ラーメン 息子がGWに楽しい事したいというのでお家でキャンプ飯してみました！ なにぶん木はたくさんあるんで(￣▽￣;) 以前作ったテーブルも役に立ちました。 何故かメッチャテンション上がっている息子⤴⤴ そういえば、私が子供の頃は毎年この頃田植えで、しかもじいちゃんに使われているだけ～、仕事は丸投げで上手くいかないと馬鹿にされるので叱られるより嫌でしたね。 （人間的に嫌われるのはダメです） だから息子には楽しい思い出を沢山作ってあげたいんです。 例えお金がなくとも何か作ったり、一緒に出来ることが楽しいんだって知って欲しい✨ 今回のメニュー ・ジャガバター ・イワシご飯 ・味噌野菜ラーメン ・イワシご飯は米一合に味付きイワシ缶とちょっとのめんつゆで味付けし、メスティンで炊きます。 いつも魚を嫌がる息子なのにこ

《返報性の原理》って聞いたことありますか？ これは恋愛界でも有名な心理学なので、これを知ってうまく使えば恋愛を有利に進められますよ。 返報性の原理とは？ 返報性の法則の具体例 恋愛で返報性の原理を使う まとめ　返報性の原理を使う時のポイント 勉強のススメ 返報性の原理とは？ 『相手に何かを与えてもらうと、お返しをしないといけない気になる』という心理です。 返報性の法則の具体例 返報性の原理がどのような場面で活用されているかというと、 食品コーナーの試食 アパレルショップでの服の紹介、試着 買取やリフォームなどの見積無料 来店しただけでもらえる粗品 このような場面では相手がめちゃくちゃ尽くしてくれるじゃないですか？ すると「これくらいなら買ってあげようかな」とか「このお店に決めてあげようかな」という気持ちになっちゃうんですよね。 恋愛で返報性の原理を使う 恋愛ではどのように使っていけばいいの

今回はプリンの歴史についてお話していきたいと思います。 皆さんはどこからプリンが生まれてどこへ広がっていったかご存知？ プリンの発祥と歴史 甘くなったプリン プリンをメイン 最後に まずお伝えしておくと「プリン」は和製英語で日本語になります。 英語ではpudding(プディング)といわれていて西洋が発祥の地です。 西洋から伝えられて日本で発展したスイーツそれがプリンです。 なので、もし海外でプリンを注文するときは「Pudding please(プディング プリーズ)」と伝えましょう。笑笑 プリンの発祥と歴史 プリンの発祥はイギリスです。 当時のプリンは今食べているようなスイーツではなく、船乗りの方が食事として作った物でした。 船の上では限られた食材で調理することが必要なため、調理したときに残った野菜の切れ端と卵液を一緒に蒸して作ったのがプリンの始まりです。 そしてそれが地上でも知れ渡るよう

人は異なる考え方を受け入れられない 「差別」と言うと良いイメージではありませんが、世の中には差別が多くあります 大多数の人は「差別は良くない」と理解していながら知らず知らずのうちに人と人の間に線を引いたりします ソフトな線引きだったり、激しい線引きだったり様々ですが線を引くことから差別が始まります 元々人間は自分の考え方と大きく違う考え方を受け入れることは苦痛です 人間は自由と孤独を求める反面、石器時代より前から群れで行動していたので『仲間を想う気持ち』が備わっています 共通の思考 共通の目的 共通の利益 共通の人種 共通の宗教 さまざまなもので仲間意識は生まれます 『差別は仲間を想う気持ちから生まれる』そうです 差別していることには気づかず「俺って年代で差別していたかも」「学歴で差別していたかも」と後から気付くことの方が多いようです 差別は知性で解決するもの ロシアのウクライナ侵攻でウク

昭和を代表する名作「男はつらいよ」。 ちょっと自分勝手なところがあるけど、人間味あふれて憎めない寅さん。 そして、寅さんを暖かく見守る妹・さくらをはじめとする周囲の人たち。 故・渥美清さんが演じる「寅さん」と登場人物が織り成す人情味あふれるストーリーは、 寅さんファンならずとも、また、令和となった今でも、 多くの人たちが共感するものを持つのではないでしょうか。 先日、「男はつらいよ」を生み出した「松竹大船撮影所跡」（神奈川県鎌倉市）を訪ねました。 kirakunist.hatenablog.com 残念ながら、寅さんたちの記録はそこには残っていませんでした。 その過程で知ったのは、葛飾柴又（東京都葛飾区）には、街の至る所で寅さんたちの記憶を垣間見ることができるらしいということでした。 先日、GW真っただ中を「寅さんの故郷」を訪ねて、葛飾柴又に行ってきました。 そして、そこで見つけたものは‥

こんにちは。かーる1世です。 毎月29日限定で行われる「ANAにキュン！」。今年の2月は29日がないので28日と3月1日の2日間にわたってセールが行われました。 その時の目玉と感じたセールが「ゴールデンウィーク搭乗分SUPER VALUEセール」。 路線と便限定ではありますが、札幌ー伊丹のフライトが対象じゃないですか！新緑の京都に行く気満々だったので、ANAプレミアムポイントやマイルがあまり稼げないチケットではありますが、速攻で予約しました。 往路のFlight NH772 千歳8:25ー伊丹10:20 B737-800 (738) 料金が安い新千歳空港Ｃ駐車場に停めるため、早めに自宅を出発して無事駐車。ANAラウンジに着いてアプリで確認したらたすでに満車の表示になっていました。料金が24時間で500円と安く、この駐車場を外すと痛い出費になります。 ラウンジから飛行機を見ていたら、エアドゥ

こんにちは、ライダーマンです。 今日は東山あいおい店の 観光客様がお土産に買われる現代九谷シリーズ、銀舟窯の商品第21回目。 今回はかわいい水差しのご紹介です。 前回はこちらの商品をご紹介しました。 今日はこの品です。 四角皿と・・ 水差しは別売りになります。 銀舟水差し 寸法　たて、よこ　4㎝ 高さ　4.8㎝　注ぎ口部　6.4㎝ 直径　2.5㎝　税込2,750円 銀舟四角皿 寸法　たて、よこ　9㎝ 高さ　1.5㎝　底　5.5㎝四方 税込2,200円 気になる商品がございましたらlinktr.ee/iortkmtまたは ライダーマンまでお問い合わせをお願い致します。 撮影後のスイーツは・・ 金沢・菓匠　まつ井の友禅流しを 美味しく頂きました(*^▽^*) 今回使用した当店のお皿は・・ 輪島塗銘々皿　大正　一客 税込4,950円で久りゅう店で販売です。 では、次回の商品もよろしくお願いいたし

※１年ほど前の記事ですが、更に最近の情報を追記して、書き直してみました。 今週は、一転、突然の暑さとなったり、異常気象のせいか、本当に体調のリズムを崩しやすいことが多くなったように思います。 皆様、色々な健康法を取り入れていると思われますが そこで私が毎晩食べている「キムチ＆納豆＆米油」をご紹介！ といっても、作り方はそのまま… 納豆のパックに、米油を大さじ１杯！ 塩分を控えるために、納豆のタレは入れません。 そこにキムチを乗っけてかき混ぜるだけ。 米油はご存じの通り、抗酸化作用があり、ビタミンEたっぷりの健康機能食品。 そこに、自律神経に関する沢山の著書をお持ちの、小林弘幸先生のお勧めする、発酵食品を２種類投入することで、自律神経も安定し、腸内環境も整える！ 米油が潤滑油となるため、キムチと納豆をかき混ぜる際も、非常にスムーズに出来るから、納豆パックの中で完結し、余分なお皿いらず！ 洗い

マダイ、ワラサ釣り爆釣　大王崎沖 マダイ、ワラサ釣り爆釣　大王崎沖　よかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　 https://www.youtube.com/channel/UCA5D... 他にもおすすめ動画を投稿しておりますので併せてご視聴下さい。これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 誰にでも簡単に釣れる伊勢海老 釣って楽しく食べて美味しい伊勢海老　簡単に捌ける伊勢海老の捌き方 人の一生は重荷を負って遠き道を行くがごとし急ぐべからず急がば回れ不自由を常と思えば不足なし心に望みおこらば困窮したる時を思い出すべし、堪忍は無事長久の基怒りは敵と思え勝つ事ばかり知りて負けること知らざるは害その身にいたるおのれを責めて人を責めるな及ばざるは過ぎたるより勝れし