Twitpic - Share photos on Twitter帰ってきたはやぶさとクジラさん
頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物
頭が痛いと思ったら鎮痛剤を飲んで横になってやり過ごすのも1つの方法ですが、頭痛を和らげる食べ物が9種類紹介されていました。 食べ物なので即効性はありませんが、必要な栄養を摂取して体調を整えることで、頭痛薬に頼る回数を減らせるかもしれません。 詳細は以下から。Foods for Headache Relief - Healthy Living Tips at WomansDay.com 1：ベイクドポテト 二日酔いで頭痛がする場合、アルコールの利尿作用によって脱水症状が起こり、また必要な電解質が失われてしまうため頭痛が起こるそうです。栄養士によると、カリウムが豊富な食品を食べるのは頭痛解消によいとのことで、カリウムを721mgと豊富に含んでいる皮付きのベイクドポテトは頭痛解消に持ってこいの食品と言えそうです。 2：スイカ 頭痛の主な原因は脱水症状なので、スイカのように水分豊富な食品を食べてみ
クリエイターの職人気質に苦労する広報営業の話
あまの めぐみ @meguamano @ramy_bluesky コンテンツ業界ってマーケティング（売るための販売マーケじゃなくて製品自身のセグメントや方向性・ポジショニングの確認作業）ってほとんどしてないじゃないですか。 2010-05-18 15:45:27 Bye Bye @ramy_bluesky してるところもありますが殆ど無いですね。RT @meguamano: @ramy_bluesky コンテンツ業界ってマーケティング（売るための販売マーケじゃなくて製品自身のセグメントや方向性・ポジショニングの確認作業）ってほとんどしてないじゃないですか。 2010-05-18 19:05:07
早稲田文学編集室 - ＷＢ／早稲田文学
コロナ禍を経て、あらためて問われつつある「家族」。ことほぎ、呪い、あるいは両極に振れることなく思索にあるための総特集増刊号。 【特集】ホラーのリアリティ 佐々木敦＋寺内康太郎＋吉田悠軌、市松寿ゞ謡＋ガッチマン＋甲賀流忍者ぽんぽこ＋人生つみこ、ユキミ・オガワ、かぁなっき、川奈まり子、Pear_QU、三野新、岩吊謙太、角由紀子、Chilla's Art、のろいちゃん、橋本輝幸、ハスノミライ、緑の五寸釘、ミミカ・モーフ、朝宮運河、伊藤ゆかり、大岩雄典、木澤佐登志、木村晶子、小山聡子、田中貴子、廣田龍平、福田安佐子、古山美佳、堀井一摩、向江駿佑、矢ケ﨑太洋、鷲谷花、マーク・フィッシャー 【創作】大滝瓶太、岳真也、古谷利裕
心理学から学ぶコンテンツ作成の7つのコツ - Seattle Color
メディア | 07:23 | ソーシャルメディアはコンテンツが命。作成して、共有して、惹きつけるの3ステップが基本です。優れたコンテンツは、読み手を触発し、情報を提供し、教育し、そして楽しませるものなのです。しかし、それができれば誰も苦労しません。 以下の記事には、魅力的な記事を作るために参考になる、ニューロサイエンス、個人心理学、集団動向についての考え方がまとめられています。 7 Ways to Use Psychological Influence With Social Media Content | Social Media Examiner カクテルパーティー現象ニューロサイエンスの観点から、いくつか知っておくべき概念があります。一つ目がreticular activating system (RAS)。RASは嗜好や注目などに関連する脳の働きの一つです。一般的には、RASは選択
【ネクタイの締め方】美的に見える全13通りとそのコツの解説動画
左右のバランスや結び目の大きさなどから、美的に見えるネクタイの締め方は全部で13通りと言われています（…が、その13通りは意外とバラバラだったりして、この13通りがその13通りなのかも不明ですが…）。その1つ1つのコツを解説した動画をご紹介。 ウィンザー・ノット – 改まった機会に！典型的な英国調スタイル [YouTube] How To Tie A Tie | The Full Windsor Knot Easy, slow motion instructional video on how to tie a tie – the full windsor knot (also known as the double windsor). Visit http://www.distino.com.au for more instructional videos on how to tie a
ネット実名は強者の論理。まじめに論じる匿名のメリット - My Life After MIT Sloan
テレビで行われた対談がきっかけで、 ネット上のコメントを実名で行うべきとする「ネット実名」or匿名を認める「ネット匿名」が再燃している。 このページに、その対談の内容が記されていた。 さかなの目－デキビジ 勝間vsひろゆきを文字に起こしてみる 私は、基本的には「ネット実名論」は強者の論理だと思っている。 実名で語り、議論することがメリットになる人々の論理だ。 （しかも、その大体がフリーランスや大学教授などで、実名でやることが自分を売ることにつながる） いわゆる識者で「ネット実名」にこだわる人たちを見ていると、 刑事事件の対象になるような脅迫行為や、法的手段に訴えるほどの誹謗中傷事件を減らす目的で 「実名」を主張している、というよりも（中にはそういう方もいるが） 自身のブログなどで、匿名で卑怯な中傷を書かれた経験などから、 「匿名だからあんなヒドイコメントかけるんだ。実名にすればなくなるはず
内田樹の研究室
ローカリズム宣言 地方移住のための情報誌「TURNS」で２年間ほど連載していたインタビューを採録しました。グローバル資本主義の終焉、少子高齢化による過疎化と限界集落化という現実を踏まえて、「地方移住・帰農・山河の回復」というオルタナティブについて提言をしております。 昨日うかがった話では、地方移住支援のためのある NPO の窓口を訪れた人は去年一年で 25,000 人、10 年前の 10 倍にのぼるそうです。半数以上が 20 代 30 代とのこと。 この趨勢はもう止まることがないでしょう。 デコ／2017-12-07 変調「日本の古典」講義 安田登さんと二人であちこちで行った対談の集成。話題は『論語』から能楽まで多岐にわたります。安田さんが何か驚くべきことを言うとこちらも負けじとさらに驚くべきことを言い、安田さんがそのような挑発を受け流すはずもなく、さらに驚くべき話で切り返す・・・という悪
禁煙外来へようこそ。お医者さんと一緒に禁煙 - すぐ禁煙.jp（ファイザー）
ニコチン依存症とは、やめたくてもやめられない 喫煙習慣のことをいい、 治療が必要な病気とされています。 まずはニコチン依存度 チェック！ このチェックシートは、 疾患の診断に代わるものではありません。 チェックの結果、問題や異常がなくても、 不安や気になることがあれば 必ず医療機関を受診してください。
4月7日は「第1回世界禁煙デー」 あなたも禁煙、始めてみませんか？ - はてなニュース
1988年4月7日は、禁煙を促進するためにWHO（世界保健機関）が定めた「第1回世界禁煙デー」。その後は毎年5月31日を「世界禁煙デー」とするように改められ、現在も国際デーのひとつとして認知度の高い記念日となっています。そこで今回は、「体に悪い」「不経済」など、デメリットはわかっていてもなかなか始められない、禁煙に役立つエントリーを紹介します。 ■タバコがもたらす害 ▽煙草の害を知る TVや新聞、雑誌などで散々言及されている人体へのタバコの害。一体何が悪いのか、上記のエントリーを参考に紹介します。 有害物質 タバコの煙には4000種類の化学物質が含まれており、その内200種類以上は有害物質。中には殺虫剤などに使われている成分と同じものも… 死亡率 喫煙者は、タバコを吸わない人と比較するとガンの発症率が高くなります。その他にも、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病、高血圧など、さまざまな病気の引き金と
懐かしい番組も見逃した番組も！インターネットでテレビ番組を見よう - はてなニュース
うっかり見逃してしまうこともあるテレビ番組。録画のためのデバイスやツールが普及しつつありますが、番組提供者側も過去放送した番組を見られるサービスを提供しています。アプリケーション依存で視聴環境が限られてしまうといった問題が指摘されていましたが、この問題も徐々に解消しつつあり、利用してみるとなかなか便利です。今回はそんなテレビ番組のオンデマンド配信サービスについて紹介していきたいと思います。 ■ 主要局のサービス はじめに主要局の番組配信サービスをリストアップしてみます。 NHKオンデマンド 第２日本テレビ - 日テレの動画ポータルサイト TBSオンデマンド 無料見逃しサービス｜TBS 動画配信サービス「フジテレビ On Demand」 テレビ朝日｜テレ朝動画 テレビ東京／あにてれしあたー 2010年4月現在、テレビ東京の「あにてれしあたー」以外は、Flash Playerで再生可能で、ブラ
500軒の情報を集約 便利な「京都らーめんマップ」をチェック! - はてなニュース
全国チェーン「天下一品」の総本店、行列が絶えない「新福菜館本店」、ラーメン店が立ち並ぶ「一乗寺エリア」など、京都カルチャーのひとつとして確固たる地位を築いている「ラーメン」。そんな京都市内のラーメン店情報を集めてマップ上に表示する、「京都らーめんマップ」というサイトがあるのはご存知でしょうか。 ▽京都らーめんマップ 「京都らーめんマップ」は、京都にある株式会社日本情報化農業研究所が自社で開発したオープンソースCMS「SOY CMS」を用いて作ったカタログサイト。「エリア」「駅」「観光地」「住所」別に絞込むと、ラーメン店のある場所が地図上に表示されます。また下部にある「一覧」には表示地域のラーメン店が並んでおり、住所や連絡先、営業時間など各店の情報が掲載されています。 現時点で掲載されているラーメン店の数は500軒ほど。まだ製作途中とのことですが、今後充実したサイトになるのが楽しみですね。京
過去の放送を無料で配信中！NHKラジオ第2「実践ビジネス英語」 - はてなニュース
NHKラジオ第2にて毎週水～金曜日に放送されている「実践ビジネス英語」の番組サイトでは、過去1週間分の放送を無料で聞くことができます。 ▽NHK語学番組 毎週水～金曜日の午後10時40分からNHKラジオ第2で放送されている「実践ビジネス英語」は、社会や経済に関する最新のトピックに触れながら、国際ビジネスの場で使える英語力、コミュニケーション力を育てるという語学番組。講師を務めるのは豊富な海外経験を持ち、数多くの英会話テキストも手がけている杉田敏さん（株式会社プラップジャパン代表取締役社長）です。 番組のサイトでは、ラジオで放送済みの内容をストリーミング放送として期間限定で無料配信しています。期間は本放送の翌週月曜午前10時から1週間。1週間を過ぎた内容については、下記のサイトから有料でダウンロードすることも可能です。 ▽NHK語学番組のダウンロード販売のご案内 1回の放送が15分なので、空
新聞はジャーナリズムでもネットに負けるのか（田原 総一朗） @gendai_biz
田原 ついにインターネットの広告費が新聞を抜きましたね。 佐々木 電通が発表した2009年の日本の広告費で、始めてネット広告が新聞広告を逆転したんです。ただ、ネットの広告費が「抜いた」というより、「新聞が凋落した」という要因が大きいんですが。 新聞の広告費は2001年には1兆2000億円以上あったんですが、2009年にはついに7000億円を切る水準にまで落ちている。 田原 半分近くにまで落ちた。 佐々木 そうです。ものすごい勢いで凋落している。 田原 テレビもそうとう低落しています。 佐々木 テレビはまだ"微減"ですね。2兆円を超えていたものが1兆7000億円になったくらいですから。落ち込み方は新聞のほうが激しいですね。 田原 新聞の広告費が落ちたということは、スポンサー企業が「新聞には広告価値がない。むしろネットでいくんだ」と判断した結果だと思いますけど、この現象をどう見ていますか? 佐
東京と大阪の差
私は、大阪ー東京間を頻繁に移動する大阪出身者だ。そんな私も、東京と大阪には都会と地方を実感する。 間違いなく大阪は都会だ。しかしながら地方だ。 都会でないところと東京を行き来している方の格差感ってのは本当にどんなもんなんだろうな、と私も頻繁に感じる。 偏見を恐れずに言うと、東京の大きさに一番驚いているのは実は大阪府民なのである。 特に大阪のターミナル駅などから20分圏内の都会出身者、と言った方がいいだろう。 そもそも、田舎から出てきてる人というのは、あらかじめ東京を想像して東京に出てくる（人が多いのではないだろうか。） 高い建物、たくさんの人。自分たちには想像のできないぐらい都会なんだろうと想像してから上京する。 自分たちが見たこともない規模の高層ビルや雑踏も、すべては想定内なのである。 大阪出身者にとって、”東京とは大阪より少しばかりでかいもの”程度の想像で東京に来るのである。 端的に言
実際にエクササイズを始めよう 毎日10分の“自体重筋力トレーニング” | 目標＝1ヵ月でウエスト5cm減 あなたも挑戦！脱メタボへの道 | ダイヤモンド・オンライン
前回は、カラダづくり＝“ボディデザイン”の2番目のステップ「情報収集＆分析・評価」について取り上げました。カラダの現状を把握する「情報収集」では、数値で表せる「客観的な指標」とともに、カラダが何となくだるい、目覚めがすっきりしないといった、数値で表すことのできない「主観的な指標」も大切です。是非、前回紹介したチェックリストを活用し、定期的に記録しておきましょう。 さて今回は、いよいよ実際のプログラムとして、カラダづくりの基礎となる、自分の体重を負荷にした“自体重筋力トレーニング”についてご紹介します。 まずはこの3種目を1ヵ月間、毎日行う！ 今回ご紹介するエクササイズは、オフィスでも行えるようにアレンジした（1）チェアスクワット、（2）腕立てふせ（3）レッグレイズの3種目です。図に示した実施方法と注意点を守って、1種目につき12回×2セットを毎日行ってください。1日たった10分のエクササイ
冬ボで買いたいイヤフォン＆ヘッドフォン総チェック
高級イヤフォン／ヘッドフォンがここまでもてはやされるとは思わなかった。それが正直な感想だ。 もちろん、ポータブルプレーヤー付属のイヤフォン／ヘッドフォンを使っている人はまだまだいるし、販売数としての主流は3000円以下の価格帯となっているが、同時に1万円前後やそれ以上のプライスタグを付けられている高級モデルが、過去にない売れ行きを示していることも事実だ。 これは人々の意識の問題――よりよい音で音楽を楽しみたいという気持ち――が根底にあり、かつ、最近のポータブルプレーヤーが使い勝手のよいリスニングアイテムというだけではなく、イヤフォン／ヘッドフォンの能力差を体感させるだけの能力を持ち合わせていることを示している。また、呼応するように、今年もさまざまなメーカーから高級製品が登場している。選ぶ側にとっては、まさに幸福な時代といえるだろう。 ということで、あまたある製品のなかから、人気の集まってい
暮らしの情報サイトnanapiはサービスを終了いたしました | nanapi [ナナピ]
2020年8月31日(月)をもちまして、nanapiに関わるすべてのサービスは終了いたしました。 nanapiは、2009年のサービス開始より「みんなで作る暮らしのレシピ」という考えのもと、ユーザーの皆さまに生活に関する様々な「ハウツー」を投稿していただく投稿型ハウツーサービスとして運営してまいりました。 約11年間にわたって皆さまからご支援をいただきサービスを継続できたこと、nanapi編集部一同、心より御礼申し上げます。 掲載されていたコンテンツなどのnanapiについてのお問い合わせは、nanapi@supership.jp までお願いいたします。 長きに渡りnanapiを応援してくださり、本当にありがとうございました。
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