4月7日は「第1回世界禁煙デー」 あなたも禁煙、始めてみませんか？ - はてなニュース

1988年4月7日は、禁煙を促進するためにWHO（世界保健機関）が定めた「第1回世界禁煙デー」。その後は毎年5月31日を「世界禁煙デー」とするように改められ、現在も国際デーのひとつとして認知度の高い記念日となっています。そこで今回は、「体に悪い」「不経済」など、デメリットはわかっていてもなかなか始められない、禁煙に役立つエントリーを紹介します。 ■タバコがもたらす害 ▽煙草の害を知る TVや新聞、雑誌などで散々言及されている人体へのタバコの害。一体何が悪いのか、上記のエントリーを参考に紹介します。 有害物質 タバコの煙には4000種類の化学物質が含まれており、その内200種類以上は有害物質。中には殺虫剤などに使われている成分と同じものも… 死亡率 喫煙者は、タバコを吸わない人と比較するとガンの発症率が高くなります。その他にも、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病、高血圧など、さまざまな病気の引き金と

[fmht7]

吸わなくなってやっと2週間。

[motoson]

禁煙して2年くらい経つけど、もはや微塵も吸いたくならない