頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物

頭が痛いと思ったら鎮痛剤を飲んで横になってやり過ごすのも1つの方法ですが、頭痛を和らげる食べ物が9種類紹介されていました。 食べ物なので即効性はありませんが、必要な栄養を摂取して体調を整えることで、頭痛薬に頼る回数を減らせるかもしれません。 詳細は以下から。Foods for Headache Relief - Healthy Living Tips at WomansDay.com 1：ベイクドポテト 二日酔いで頭痛がする場合、アルコールの利尿作用によって脱水症状が起こり、また必要な電解質が失われてしまうため頭痛が起こるそうです。栄養士によると、カリウムが豊富な食品を食べるのは頭痛解消によいとのことで、カリウムを721mgと豊富に含んでいる皮付きのベイクドポテトは頭痛解消に持ってこいの食品と言えそうです。 2：スイカ 頭痛の主な原因は脱水症状なので、スイカのように水分豊富な食品を食べてみ

[iasna]

今まさに頭痛なんだけどコーヒーくらいしかないな……

[unosukeatom]

アタマが頭痛なのです…

[KeitaroKitano]

片頭痛持ちです。発症が恐ろしい…

[sige0726]

頭痛では正月は楽しめん

[jojoshushu]

頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - GIGAZINE

[suzuki107]

これ全部をミキサーにかけてだな…

[o_hiroyuki]

頭痛を和らげる効果のある食べ物

[Arison]

頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物

[fclout]

よく頭痛になる自分にとっては参考になるかも→頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - GIGAZINE:

[kuippa]

んー。紅茶屋としては無難にカモミールやリンデンをおすすめするが・・・。

[kaitoster]

だいたいいつもコーヒー飲んで頭痛飛ばしているかなあ・・・。

[goldwell]

スイカに頭突っ込んでいる子供の写真の必要あったのかよ（笑）

[m_yanagisawa]

こんなにあるのか。/単に空腹が悪い、って気もする。

[sillyfish]

アーモンドなどのナッツ類は、偏頭痛など血管が拡張して起こる頭痛にはむしろ発作の誘因になるとも聞くので、ほどほどにね

[mi3papa]

偏頭痛一家にはありがたい。

[kawasaki]

どれも大好きな食材だけど頭痛の時に食べたことはないな。そもそも私の頭痛は食欲も失せるほどなので食べてなおそうとは思いもしなかったというね。でもものは試し今度なったら食べてみよう。

[maromaro1966]

へぇー

[mizukemuri]

スイカの写真で寄生獣のアレ（バツン）を思い出した

[harupin221]

頭痛を和らげる効果のある食べ物。ごま、アーモンド、コーヒーはわかるけど、サルサソース、スイカとか本当か。

[NetPenguin]

頭痛

[itooooda]

QT “@twibjp: [218tweets] 頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - GIGAZINE

[nyarura]

なんというタイムリー　頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - GIGAZINE

[sumida]

カフェインが頭痛に効くのは医学的にも確かだと思うけど、コーヒーが偏頭痛のトリガーになる人もいるんじゃが……。

[dododod]

スイカ/

[tocoto]

コーヒー飲むと帰って頭痛くなる気がするんだけどなぁ

[jolene]

効く…のか？ｗ → 頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物

[agrico8]

一応、メモ RT @hatebu 頭痛を和らげる効果のある9つの食べ物 - GIGAZINE (97 users)

[wasai]

偏頭痛持ちなので要チェックです。

[koolmaker]

頭痛持ちなので役に立つかも

[sugimo2]

スイカの写真wかわいすぎるー