こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 今日は息子がちょっとだけやっていた「ひらがな」練習。その中でも「楽しかった」と好評だったものをご紹介します。 ●かわいいネズミとだるまさんが丁寧に教えてくれるテキスト。書く箇所も少なく、気が散らずにポイントが学べるイラストで、効率的に学べます。 「ひらがな」。いつ覚える？ 発達障害とわかっているなら早めに始めるとラク 字が汚すぎてテストは減点だらけ 「感覚で覚える」要素たっぷりで発達障害児向き！ まとめ 「ひらがな」。いつ覚える？ 幼稚園まではしっかり遊んで、体力作りと自然への興味関心、様々な体験を通したものを学ぶことが一番大事。そう思っていた私。 そのため幼稚園選びもそんな感じののびのびとした園を選んで息子は入園したのですが、転勤のため転園した幼稚

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社会参加用防御スーツ 「喫煙室の会話って以外に真理が多い」 「ランチや飲み会にいいアイデアが出たりする」 よく聞くことです 私達は社会に出ると「仮面をつけてる」とまでは言いませんが「オブラートで自分を包む」ような行為を無意識にします 男性がネクタイをしめたり 女性が化粧をするような ほぼ無意識なレベルです 五感のアンテナも「空気読みモード」にセットします アイアンマンのスーツ着用のように 社会面を身につけます アイアンマンの顔の部分だけ「パカッ」と開くのが ランチタイム トイレで並んだ時（男） 喫煙所 休憩室　などです 部署も 役職も 年齢も 違うもの同士が 一瞬素顔になります 「今の会議 本気で賛成なの？」 「いや うまくいかないよ！賛同しておかないと自分のＰＪの時やっかいだ」 などと素顔だと恐ろしいことを考えてたりします 組織のレベルが上がるほど「本音と建て前」で和を保つようになります

必要として備わる攻撃本能 私たち人間は「目」が前に向いて付いています これは狩りをする為の構造です 獲物をロックオンしたら 追いかけるための 目の配置です 「いやいや 俺は攻撃なんて無縁で 逃げる方だよ」 逃げる専門なら目は横についています ３６０度の視界を確保する為です 現代人にとって狩りは 一部の人が趣味でやる 遊びです 私たちは生まれた時から近代社会ですが 人類は狩猟生活が１２０００年以上続いてました 朝起きたら 今日の食事を求めて 狩りに出る こちらの方が圧倒的に長かったわけです 現代は「食の確保は１次産業」「食の加工は２次産業」「食の提供・販売は３次産業」で狩猟生活とは無縁です 獲物がボールなどになり スポーツでその本能を消化しています ゲームもそうです ≪攻撃本能»は私たちの潜在意識の奥深くに押し込められています 「コロナウイルスを撲滅する」 「スポーツ競技に勝つ」 など≪攻撃

フジパン株式会社から『春の本仕込キャンペーン　こだわりの調理グッズプレゼント』 という封筒がポストに入っていました。 薄っぺらかったので「さて何だったっけ～」と思いながらも『プレゼント』と書かれた いたのでウキウキした気持ちで封を開けてみると。。。 ミッフィーのオリジナルバターナイフが入っていました ♪♪♪ 私は、懸賞に応募することも度々あり、 今回は、『バーミキュラフライパン24㎝深型（専用ふた付）』が欲しくて応募したもの でした。 『ミッフィーオリジナルバターナイフ』は、Wチャンスでその抽選に落ちた者の中から 当選したものでした。 ちなみに、『バーミキュラフライパン24㎝深型（専用ふた付）』 １，０００名 『ミッフィーオーブントースター』 　　　　　　　　 １，５００名 『ミッフィーオリジナルバターナイフ』　       　             ７，５００名 合計１０，０００名に当

こんにちは、ranです。 最近（というか、いつも）長男に手を焼いております。 なぜ母親というものは、第1子に良くも悪くも関わり過ぎてしまうのか。 普遍の真理です。（わたしだけ？） オット氏と次男は、放置状態で申し訳ない。 長男ももくん（7）、中間反抗期！？の巻。 最近、口が悪くなって、素直にうんと言わなくなってきた 『7歳』『反抗期』で検索、中間反抗期ってなに？ 本日の漫画 まとめ 長男ももくん（7）、中間反抗期！？の巻。 最近、口が悪くなって、素直にうんと言わなくなってきた もともと、長男ももくんは一生懸命な天然キャラで、ほっとけないタイプであります。 なので、わたしもついつい、あれこれ口を出してしまいがちなのですが、 最近、弟とオット氏に対して当たりがきついのが少々気になっていました。 次男くりくんがおもちゃを壊したり、勉強の邪魔をしようものなら、 「おい！やめろぉぉぉぉ！このバカ！」

☀夏に限らず紫外線予防は 日常的にやっておきたいものです。 日焼けによるシミは、 1度できてしまうと消すのは一苦労。 しかし最近は、 多くのUVカット商品が ほぼ完璧に肌を保護してくれます。 ふぅ～💨 これでひと安心！ と思っていたら甘かった～( ﾟдﾟ)ﾊｯ!！ 実はこの過剰な紫外線カットが 骨や脳には 超～☠BAD☠ なんですって・・・😢 まずは知っておいて欲しい！健康維持には多少の紫外線は必要不可欠であることを・・・ 紫外線カットによるビタミンD不足とカラダへのダメージ 朝、日光☀を浴びるとよく眠れるようになる！ そうは言ってもやっぱり紫外線は浴びたくなぁい！！ 手のひら日光浴のやり方 シミの原因は紫外線だけじゃない！炎症後色素沈着を予防するには？ 色素沈着を抑えるにはビタミンCが最強説⁈ 紫外線対策をサポートする栄養素！ ビタミンCにも負けない！ビタミンD摂取もシミ予防も両方で

ご訪問いただき、ありがとうございます。 爽やかで夏のギフトにもぴったりの期間限定ステラおばさんのクッキー「レモンクッキーギフト」を同時展開の季節限定の「スイカセレクト」と一緒に購入しました。 どちらも販売期間は2021/6/21（日）～8/15（日）までです。 www.ayumylife.work 今の時期、夏にさっぱり食べられるようなレモン味のスイーツや飲み物、食べ物などの商品が気になります。 ステラおばさんの「レモンクッキーギフト」のボックスはレモンの形＆レモン色です。 ステラおばさんのクッキー「レモンクッキーギフト」に入っている3種類のクッキーのなかでは、レモンローズマリーが一番好きな味でした☆ 同じレモン風味でも3種類とも違ったレモンクッキーが楽しめます。 【ステラおばさんのクッキー「レモンクッキーギフト」は3種類10枚入って値段は1080円】 ■レモンパールシュガー（4枚入り）

キャンプ場で　友達のお子ちゃまと　一緒に　デイキャンプをしたり 場所によっては　アットホームで　ファミリーが　たくさんいて コミュニケーション能力を存分に発揮しないといけないキャンプ場があったり、 テントたてたあと、特にすることがなくて　時間を持て余すこともあり ↓　アマゾンで、こんなものを　入手しました。 人形が　パラシュートに絡まるとか キャッチボールしていて　的に　ボールがくっつきにくかったら 嫌やな　と　ドキドキしましたが　構造上、これは　絡まりそうもなく・・ おうちで　投げてみたけど　ふんわり　落ちてくるし　まあ　アリかなぁと。 （ホントは　パラシュート落ちてくる　打ち上げ花火とかが良かったけど、 音の問題もあるし　そもそもキャンプ場だと禁止だったりしますしね） でもって、随分　前から　愛用している　ちょい乗り用の自転車 ドッペルギャンガーのやつ パンクしちゃって　どうしよう　と

プロフィールにも書いてますが、私、プロレス好きでありまして ネイチこと、リックフレアーは　大好きです。 すみません　完全に雑談です。 今日もキャンプネタではありません。 そんな大好きな　プロレスラー　リック・フレアーと バスケット選手のデイミアン・リラードのコラボレーションモデルである adidas DAME 7 × RIC FLAIR 「デイム７」を　見つけました。 そもそもバスケットシューズ「シグニチャーシューズ」って何なん？ NBA（ナショナル・バスケットボール・アソシエーション）は、 北米で展開する男子プロバスケットボールリーグ。 プレイ中は、ユニフォームやソックスなどなど、 契約メーカーや、NBA及びチームのロゴしか、着用が許可されていないとのこと。 そして、唯一規制のないシューズで個性を出す。 メーカーがスポンサードする。という流れになったようであります。 だから、スターの選手

30代前後のプロ野球選手が、一塁に走っていく途中であっさり肉離れを起こす場面を時々見かけませんか？ 「加齢性変化」と言うと、ずいぶんお年寄りのイメージになりますね。 けれども、筋肉や椎間板などの軟らかい組織は、意外と早い段階で老化が始まるものです。 《スポンサーリンク》 １．伸張反射がアダに ２．中高年の筋トラブル予防法 １）身のこなしはゆっくりと ２）準備体操 ３．さいごに １．伸張反射がアダに 筋肉は「筋線維」とも言われるように、収縮性の線維タンパク質で構成されています。 読者の皆さまも、理科の授業でアクチン・ミオシンという言葉を学んだ記憶があるかと思います。 また筋肉の構造を支えている筋膜や腱はコラーゲン線維が主成分であり、水分も豊富です。 これらの成分は筋肉の柔軟性・弾力性を保つのに役立っていますが、加齢とともに水分は失われ、コラーゲン線維の結合性が弱くなり、肉離れや腱断裂を引き起

え？なに？ ケージの掃除中、後ろにいたしぐれちゃんの方を向いてたら、足を踏まれました。 痛－－－－っ！くはないですが…(^-^;　毛繕い中、足が伸びた先にたまたまお母ちゃんの足があっただけなんでしょうね。はいはい、どうぞ。心行くまで毛繕いしてくださいよ～(^^) 東京は昨日、梅雨が明けたそうで、久しぶりに雲ひとつない晴天です。梅干し作りをする大学生の次男くんが、塩漬けしてる梅を取り出して外に干す日が来ました。昨日から梅を天日干しにしてます。 suoaei.hatenablog.com ２日目の天日干し梅 よくよく考えると、東京の狭小住宅。しかも、庭は猫の額、いや兎の額のような庭の我が家で、よくこんなことしてるなぁ。。。と、我ながら感心しています。（当の本人次男くんもです）ま、狭いなりに植えてるので、収穫量はちょっとだし、作れるものも限られています。スイカとかかぼちゃとかじゃがいもとか…敷地

うさぎさんに愛され過ぎてます。。。 お母ちゃ～ん！ 離さない あ～～～れ～～～ 冷たくあしらわれても… お母ちゃん、そっちに行きたい きたよ～～～ お母ちゃぁん。。。 なに？ カメラの音…びっくりするんだよ～ しぐれちゃんは24時間ほぼこの部屋にいるのですが、朝晩の部屋んぽで走り回り、ごはんを食べて満足した後は、飼い主のお母ちゃんはしぐれちゃんに追いかけられます。でもお母ちゃんはこの部屋を出たり入ったり。家にいない時もあります。そして、しぐれちゃん、昼間はずっと部屋んぽするようになったのですが、時々誰も部屋にいない時もあります。そういう時、こんなにべったりしてくるうさぎさんなので、寝てる時以外は、きっと寂しいんじゃないなぁと思います。なので、部屋のドアを開けた途端、入れ替わるように脱走することが度々あります。みんなこの部屋から出るのに自分だけ出られないから悔しい～！とか寂しい…と思ってるか

暑中お見舞い申し上げます🎐 あついですね 今日の東京は、最高気温３４℃だったそうです🔥(◎_◎;)　　全身毛皮で覆われているうさぎさんもきっと暑いです。汗をかけないので気の毒です。。。こんな時災害などで停電したらどうしよう～～！！って考えとかないといけませんね。うさぎさんを愛するお母ちゃんの課題が出来ましたφ(..) そして、夏バテ防止には梅干しです。昨日、梅干し大学生の次男くんが作ってくれた梅干しを入れておにぎりを作って食べました。うんうん。美味しい(*^-^*)  初めての梅干し作りでしたが家族からも好評です。 梅干しおにぎり 今日はお母ちゃんが冷蔵庫のバイトの日でした。梅干しおにぎりのパワーは頂きましたが、今日は、車のドアを開ける時、親指の皮膚を擦り剥き出血。そして、家に帰る前には更地の駐車場で思いっきり転んで膝を擦り剥きました(-_-;)　全く…こんな転び方、何十年ぶりか💦で

コレステロール値のチェックで 久し振りに病院へ行ってきました。 採血こわい (´・ω・`) コレステロール値のチェック 2021年7月の血液検査 コレステロール値 その他の項目 採血の人が上達していた これまでの推移 次に増えちゃったらお薬飲みましょうね コレステロール値が高くなる年頃 次は食事制限は効かないかも？ LDL150を超えたら 服薬治療に思うこと 薬が嫌な訳ではない 肝臓が心配 薬を少し控えるようになりました 気になる副作用 きっと大丈夫 おわりに 参考にしたサイト AllAbout コレステロール値のチェック 2021年7月の血液検査 コレステロール値 今回（7月）のコレステロール値は HDLコレステロール：68 LDLコレステロール：140 LDLの基準値は70～139ですので 【1】オーバーではありますが まあ大丈夫でしょう、と言われました。 \(^▽^)/ その他の項目