とりあえず【コレステロール】大丈夫 - 木瓜のぽんより備忘録

コレステロール値のチェックで 久し振りに病院へ行ってきました。 採血こわい (´・ω・`) コレステロール値のチェック 2021年7月の血液検査 コレステロール値 その他の項目 採血の人が上達していた これまでの推移 次に増えちゃったらお薬飲みましょうね コレステロール値が高くなる年頃 次は食事制限は効かないかも？ LDL150を超えたら 服薬治療に思うこと 薬が嫌な訳ではない 肝臓が心配 薬を少し控えるようになりました 気になる副作用 きっと大丈夫 おわりに 参考にしたサイト AllAbout コレステロール値のチェック 2021年7月の血液検査 コレステロール値 今回（7月）のコレステロール値は HDLコレステロール：68 LDLコレステロール：140 LDLの基準値は70～139ですので 【1】オーバーではありますが まあ大丈夫でしょう、と言われました。 \(^▽^)/ その他の項目

[hamasansu]

たしかに薬やサプリメントは肝臓に負担がかかりますものね！食事を見直してコレストロールを調整したいですね！

[kirakirapark]

今回の数値測定、良かったですね。努力の成果で、素晴らしいです。私も、健康のために継続的で効果的なことを積み重ねていきたいです。

[purikoko]

やはり食事制限や軽い運動、体に良いこと優しいことをちゃんとしてあげると結果はついてくるんですね。常に地道にがんばるその姿勢、素晴らしいです。コレステロール値、、なるほどですね、、ありがとうございました

[xkumaco]

薬の副作用って、怖いですよね💦私もできれば、食事療法で治したい派です(*´∀｀*)

[mariebelle]

女性ホルモンが減るとコレステロール値が上がりやすいのですね？良いことを聞きました。今後は気をつけたいと思います。

[HeDaHaDa]

着々と数値を下げてるのがすごいです！私は現在悪玉150。昨年11月から食事と運動で下げようとしましたが10しか下がりませんでした（努力不足）💦秋の健康診断まで、また運動と食事を頑張ることにしてますが…😓

[kagetora5]

採血の看護師さんが上達していた何て、時の流れを感じますね！思わず話しかけてしまいそう♪食事制限＆運動で数値を下げた木瓜さんは素晴らしいと思います(*^^)

[aoraku]

健康診断で毎年悪玉コレステロールが高く注意を受けています。やはり食事制限と運動ですよね。木瓜のぽんさんを見習って頑張ってみます！

[darucoro9216kun]

コレコレ！って言われますがコレステロール高めです。やはり歳を重ねると増えて来ますね。運動不足をまず何とかしなくちゃって僕は思ってます。

[sunao-hiroba]

服薬の必要性については様々な意見がありますね。私はあまり肯定的ではありませんが、主治医なりのお考えがあるでしょうから、よく説明を受けて納得ずくで治療すると良いと思います😊

[turibakapapa]

今はまだ自分はコレステロール大丈夫です。血圧高めですけどね、