人間の集中力には限界があるため、適度な休息を取ることが必要です。そこで、1ターンで25分を測って集中と休息を効率的に取れるようにすると共に、ホワイトノイズを生み出して集中力をあげるのが「Esington Glass」です。集中と息抜きを効率的に行うことで人間のモチベーションに関わるドーパミンを放出させ、周囲のことを忘れて一点に集中するハイパーフォーカスという状態を習慣づけられるとのことなので、実際に使ってみました。 Inspired Productivity – Esington http://esington.com/ Esington Glassはパッケージを緩衝材で包み、それをさらにダンボールに入れるという梱包のもと届きました。 しかし、ダンボールを開けてみると、中には砂のようなものがたまっており、嫌な予感。 パッケージを開けると発泡スチロールが出たきたので、発泡スチロールを固定する