思うように走れない時期。 そんな時期は、誰しにもくる可能性がある。 既に経験した方もいるだろう。 そんな時期は、周りの走っている人のベスト更新とか、速く走っている練習とかを見るのが辛くなる。 今の俺だ。 先日の湘南国際マラソンで23秒のベスト更新を成し遂げた俺だけど、「思うように走れない辛さ」の方が強い。 夏から続く、 ランニングイップス ↓ アキレス腱痛 ↓ 右膝痛 ここ半年くらい、思うように走れていない。 辛い時間、長すぎ。 でも、この方のブログを読んで、日々読んで、救われている。 キクチヒロシさんだ。 フルのベストは2017年に記録した、3時間1分なにがし。 昨年のつくばマラソンを、3時間13分なにがし。 その後、股関節の「ぬーん」という痛みに悩まされ、思うように走れなくなっていた。 今年のつくばマラソンでは、「ぬーん」のせいでほぼ走れていない状態で、 （おそらく決死の覚悟で） スタ

お仕事の方もお休みの方もそうでない方も日々お疲れ様です。 小売り50です。 12連勤控えてる為........ 私小売りは........ 前半休みが多いですよ！！ (連休にして欲しい( ；∀；) しかし短日休みだと........ 何時もの様に子供を通学半まで送り........ 家事をして........ 死神様を崇めて........ 夕飯の買い物して........ あら？もうこんな時間？ 子供帰ってくるは........ 見たいな日常でございます！！ そんな私を癒してください！！ マグナさーーーん！！ 今日は余り時間がないからね........ ウィンカーやらなんやらは今度だね (配線買わないと........) 中華品ですがつきますよ！！ さて本日は夕飯の帰りに購入した 100均用品でございます よく台所に使うやつです 腕力で曲げました！！ これを........ マグナさんの

こんにちはMuusuGamesのムースです＾＾ 今回は「転職でおすすめの職種は？楽な仕事は？ 給料は高い？休みは多い？」をテーマにお話した いと思います。 いろいろな仕事を経験した私がおすすめする職種 そして、いろんな職業の話も聞いて来た私がお話 したいと思います。 職種によって仕事はバラバラですが、その中でも おすすめだなぁっと思う物をお伝えしたいと思い ます。ではご覧ください。 高級メダカはこちら☆大人気楊貴妃めだかもいます☆ 大幅減量ダイエット 目次 転職でおすすめの職種はありますか？ 珍しい職種で言いますとパチンコ店ですね ＩＴ業界の仕事ってどうなの？ 運転が大好きと言う人は長距離運転手が良い アパレル系のお仕事ってどうなの？ ネットショップのお仕事はどうなの？ 中古車販売店のお仕事はどうなの？ フリーランス(個人事業)ってどうなの？ まとめ 転職でおすすめの職種はありますか？ お

こんばんは。もかです。 いつもブログ読んでいただきありがとうございます。 本日は謎解き、脱出ゲームの記事を書いていきます！！ 今回紹介するお店は・・・ 「なぞともカフェ　新宿店」様！！ こちらのお店、小さな部屋系の脱出ゲームが10種類ほどあり、 お店全体はカフェになっていて、初めての方も抵抗なく楽しめるお店になっております。 場所は新宿でアクセス抜群ですので、興味がある方は是非行ってみてください！！ なぞともカフェ　新宿店 場所 営業時間 料金 遊んでみた！！ なぞともカフェ　新宿店 場所 東京都新宿区歌舞伎町1-16-5ドン・キホーテ新宿東口本店 7F 営業時間 【平日】12:00～23:00 【土日】10:00～23:00 料金 1作品1,000円（税抜） ＊一部作品除く ドリンク　350円～ フード　　500円～ 遊んでみた！！ こんな感じでたくさんの種類の謎解きが用意されております

体脂肪率30%超えからのダイエット56日目 こんにちはアズキングです！ すぐにダイエット経過記録を見たい方はコチラ☟ 今日の筋トレ報告 ダイエット経過記録 最近、1人の男の覚悟と挑戦を見ました。 2年ほど前までk-1で活躍していた平本蓮選手です！ 彼がk-1で最後に戦ったゲーオ・ウィラサクレック戦・・・ 【OFFICIAL】ゲーオ・ウィラサクレック vs 平本 蓮【スーパーファイト/K-1スーパー・ライト級】2018.3.21 K'FESTA.1 この戦いで彼に魅せられた人は多いはず！ そんな彼がk-1との契約を満了してRIZINへ挑戦する。 彼は根っからのk-1で外からk-1が最強である事を証明するために来たとインタビューで語ってます。 そのインタビューはコチラ☟ sp.ch.nicovideo.jp 彼のとった行動はなかなか出来ない事だと思います。 そして、私の大好きなファイターの１人

皆さんこんにちは、日本の投資家兼医者のAFURO KENです。 今回はYouTubeチャンネル第9回Alphabet (GOOGL, GOOG)の動画をご紹介させて頂きます。 当ブログのYouTubeチャンネルを以下に示します。 www.youtube.com 今回ご紹介する動画を以下に示します。 www.youtube.com 第3四半期決算は20%増収ですが、利益は予想を下回りました。 クラウド事業への大型投資が影響しているようです。 japan.zdnet.com 動画の元記事は以下をご参照下さい。 www.afuroken0307.com 今後も有益な動画をドンドン配信していきます。 皆さん、是非ともご意見とチャンネル登録をお願いします。

もうすぐふたご座流星群の見ごろを迎えます。冬は空気が澄んでおり、天候に恵まれる割合が高く、３大流星群*1のふたご座流星群は、ほぼ毎年安定して現れる＆流星の数では最大規模なので冬は流星群観察の絶好のチャンスです。 ２０１９年のふたご座流星群の見ごろ 観察に適した場所 流星群の観察ポイント 流星群を観察するための持ち物・道具について 冬の流星群観察を快適に【防寒装備】 流星群をスマホで撮影してみよう スマホでの撮影方法 １２月はふたご座流星群の季節です ２０１９年のふたご座流星群の見ごろ ２０１９年のふたご座流星群の極大*2（見ごろ）日時は１２月１５日（日）の明け方４時ごろとなっています。夜明け前（空が明るくなってくる時間帯）がピークになるので、実質的な見ごろは１２月１４日（土）の深夜が適しています。天候に恵まれない場合は、前後２日間ていどならピーク時には及びませんが観察できる可能性アリです。

朝晩が冷え込む季節になってきましたが、冬のキャンプで重要になってくるのはキャンプギアだけの準備だけではありません。 冬キャンプに向かうには車の冬支度も必要で、雪国に住んでいる筆者として大事なマイカーの冬キャンプ準備を今回はご紹介します。 車での冬キャンプは注意点が多い！？ 出掛ける前に必ず確認する5つの準備！ スタッドレスタイヤ（チェーン）を履こう！ 非金属タイヤチェーン バッテリーをチェックしよう！ WILLSON「バッテリー超補強液」 ブースターケーブルを積んでおこう！ ブースターケーブル 5m スコップを車に積もう！ 多機能スコップ スノーブラシを積んでおこう！ 伸縮スノーブラシ 冬キャンプは雪を意識しよう！ 車での冬キャンプは注意点が多い！？ 冬キャンプとしてクリスマスキャンプや、年末年始の年越しキャンプなどの楽しいイベントを控えておられる方も多いと思いますが、冬場のキャンプは車の

放送開始まであと1か月ちょっととなった NHK大河ドラマ「麒麟がくる」、 楽しみな方もそうでもない方もいらっしゃることでしょう(笑) ゲームの信長の野望シリーズがきっかけで 戦国時代の武将に興味を持つようになった私としては この時代が舞台の創作物は何でも気になります！ そして謀叛人としての登場機会の方が多い 明智光秀が主人公ということで猶更興味津々なのです。 今回からしばらくは、 この「麒麟がくる」メインの記事が多くなる予定です。 公式サイトも公開され、 2019年12月15日からはコンテンツも 徐々に更新されていくようです。 こちらの公式サイトも覗いていくと より一層「麒麟がくる」を楽しめることでしょう！ →2021年3月31日をもって公式サイト・Twitter・Instagramは天に召されました。 1年以上に渡って「麒麟がくる」を盛り上げて下さり、ありがとうございました！ では今回の

別海町のバター「べっかいのバター屋さん」がとても美味しいと、何度も書いています。 この別海町にあるお菓子屋さん「マルカ」さん。地元の知る人ぞ知るお店があります。昨年もここのケーキを頂いたことはありますが、私はまだこのお店には行ったことがありません。 この「マルカ」さんはイベント会場などで依頼された時にしか、お店を開かない移動販売を主にされているお菓子屋さんだそうです。 どうして私がこの 「sweets工房　マルカ」のことを知っているのかと言うと、 先日私が参加したイベントの会場に出店されていたからです。 私が、クリスマスのリース作りに参加したことは下の記事に書きました。 www.hieastedge.tokyo この時の会場に「マルカ」さんが販売に来られていました。 冒頭の写真のシュークリームは、この時に我が家に買って帰ったものです。 この日、主人に頭にきたことがあったので、私一人でシュー

12月9日は吉田渡船さんにお世話になり、安満地のフタゴに行ってきました！ お天気が悪くて中止になったりしてたんですが、やっと行けました.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ 夜明け直前の出船で、漁船がたくさん帰って来てました！ 風車の後ろから朝日が出てきます♪ 同船の常連さん達に、「チョボ向いて釣ると良いよ」、って教えてもらい撒き餌を打つと、磯周りのシモリからどっさりグレが出てきました！ １枚目は、小さめのグレ♪ 40cmは絶対超えてそうな大きいグレがたくさん見えてて、撒き餌食べて反転するのもはっきりわかったので、開始から弁当船まで、すっごい集中して釣りしました！ ポロポロ30cm前後は釣れるのですが、目標の40cm超えは滅多にかからず、かかってもシモリに潜られて切られたり、潜る前にと強引に取ろうとしたら、針が外れたりして、難しかったです！ 近くまで寄せて、姿も見えてからバレるので、もう悔しくて悔しく

こんにちは！plumです。 サイトエギングでたまに見かける逃げるイカ。 警戒心MAXの超スレている状態では、エギやアクションを変えてもなかなか釣るのは難しいですよね？ しかし、そんなイカを釣る方法がもう一つだけあるんです！ 今回は逃げるイカを釣る裏技をご紹介していきたいと思います！最後の一手として是非試してみてください！ 筆者について 年間釣行回数200日を超えるエギング中毒者。ブログ村 エギングカテゴリPVランキングで継続して1位を獲得中。 サイトエギングで見られるアオリイカの反応 逃げるイカは警戒心が高まっている 逃げるイカは逃がせ！ 逃げるスレイカを釣る裏技 それでも釣れないときはどうする？ 釣れないからこそ楽しい！ ＼新製品をいち早くチェック！／ サイトエギングで見られるアオリイカの反応 サイトエギングをやっているとアオリイカの様々な反応を見ることができます。 すぐに抱いてくる 抱

12月に入り冷え込みが厳しいせいもあり、仕事帰りのナマズ釣りもほぼ反応無し。そう、連日ボウズ(´-ω-`) 今日は貴重な平日休みを利用して、各ポイントを調査！ ここ数日、日中は暖かい日が続いたので、ナマズの反応もあるんじゃないかな？ 今日はナマズがいるかどうかの確認がメインの目的。最近は日が短く、なかなか明るい時間帯にポイントの確認は出来ないからね。まあ釣れたらラッキーって感じで。 午前中、暖かくなってきた頃に出発〜─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ まずはホームグラウンドの河川へ。 最近ほとんど探っていない上流部へエントリー。 ルアーはいつものTバドをセットして実釣開始！偏光グラスを使ってナマズの姿を探して進む。 水深は10〜20cm。河川がカーブしてる辺りのみ岸際で30cmてとこかな？ オープンエリアには鯉が何匹か泳いでる。ナマズの姿は全く見えない。この辺にはいないのかな〜…。 両岸には

北陸には、あんころ餅と言うのがある。 あんころ餅は、北陸で愛されている食べ物だよ。 生菓子なので本日中に食べてしまわないといけない！ とても繊細な食べ物なんだね！ 体にいいし、美味しいそしてＵＭＡＩそれがあんころ餅です！ 赤福のように冷凍して大量に売れば知名度上がるんですけど。 北陸のあんころ餅は、地元に根付いた伝統的なお菓子一つ一つ丁寧に作られているので あまり数が出回らない時もあります。何がいいたいかといいますと 売れすぎて、予約して買わないと食べれない時があります。 見かけたら早めに手に入れた方がいい商品ですね。

こんにちは、ちょこです。 「パレットパレード」のフィルタ機能ですが、どういったデザインなのかコレ…。 全部にチェックが入っているように見えますが、実は違います。 黒いチェックマークは未チェック状態を示しており、チェック状態はピンク色のチェックマークで表されています。 更にこれ、色覚多様性(Ｐ型)対応が出来てないんですよね… このように分かりづらいです。 こうなってしまうので、色だけで情報を示す際にはピンクと灰色の組み合わせは要注意です。 未チェック状態とチェック済状態が「シルエットでも色でも分かりづらい」というのはかなり絶望的というか… 全力でアンチパターン踏み抜いている気がします。 他にも「すべて」のチェック項目が他と同列に並んでいるのも情報のグループ化が出来ていませんし、「キャラクター別に抽出が無い」というのも不便です。 ユニット別に抽出可能ではあるのですが、基本的にはキャラゲーはキャ

いよいよ12月に入りましたが全体的にメバルの調子が上がらないようです。 前回の出撃でもメバルは撃沈でガジリングになりました。 去年の今頃はあちらこちらで釣果が上がってたんですがどうしたものなんでしょうね。 セオリー的には調子が良かった次のシーズンは調子が悪くなるとは言いますが今シーズンはそのセオリー通りになってしまうのでしょうか。 と言いましても行かなければ釣れない訳でどんな状況であろうと行くしかなんですよね。 19時半着 いやぁ～。 冷えますねぇ。 前回とうって変わってメチャ底冷えがする。 メバルの活性が低いのであればアピールするしかない。 TWO by TWO P-テイル55 神バナナ TWO BY TWOレベロク・マメアジヘッド 0.7g＃14 キャストしてカウント7辺りから攻めてみる。 潮に乗せてゆっくりとスローリトリーブ。 数回繰り返すが返信なし。 それではと足下の沈みテトラを丁