2017 - 06 - 24 お弁当にピッタリ！黒糖入りサツマイモと大根のきんぴら こんにちは！お久しぶりでございます(>_<)沖縄は先日梅雨が明けました！本格的な夏がやってきます。沖縄の夏はカラッとした夏ではなく亜熱帯気候特有のジメジメした暑さです( ;∀;)これがなかなかツライ... 梅雨が明けてからはまさにうだるような暑さが連日続いていて、時折ぱらっと雨が降ります。しかしその雨も打ち水効果を発揮してくれることなく、あっという間に蒸発してしまいます...。不快指数がどんどん上がっていきますね(´･ω･｀) お話は変わりまして...そんなうっそうとした気分を晴らすべく、本日は久々の黒糖レシピにチャレンジしたいと思います(*'▽')これは私事ですが、最近常備菜や作り置きに凝っていまして...お弁当作りも再開したことですし、こちらのメニューに挑戦しました！！ 「黒糖入りサツマイモと大根のきん

カメキチの目 録っておいたNHKテレビの「発達障害」の番組をみた。 仕事で子どもに接することが多かったので、働いていたころから「発達障害」という言葉はなじみ深く、そういう子どもともよく関わってきた。 しかし、その頃は「発達障害」の中身はあいまいで、すんなり納得できるものではなかった。 誰もが多かれ少なかれ発達障害なのではないかと、ひそかに（心では）思っていました。 初めは「自閉症」と、それに含まれていたらしい「学習障害」くらいがいわれていた。自分が身体障害者になる数年前から「注意欠陥・多動症」とか「広汎性発達障害」を聞かれるようになった。 「ヘンなの？」と私はひとりごちた。 が、子どもたちの卒園近く就学前「指導」で心あたりの子どもは「特殊学級」に（そのうち中・高等学校は、「養護学校」から「特別支援学校」といわれるものができて）行った。行かされた。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

おはようございます。 久しぶりにキッチンで断捨離しました。 今回手放すことにしたのは、ずっと気になっていた土鍋。 今日は土鍋とコンロ下の断捨離です。 土鍋を手放す 冬の方が出番が多いとはいえ、一年中土鍋を使っていた気がします。 真夏に突如キムチ鍋が食べたくなったり、おでんや煮ものを作ったり。 大きな鍋がないので、たっぷり煮ものを作りたい時には重宝していました。 大根の下ゆでする時にも土鍋が便利。 ですが今年の冬に盛大に焦がしてしまい、何をやってもコゲは取れず、それ以降出番なし。 この度処分することにしました。 ガスコンロ下を公開 使わない（使えない？）鍋を取っておきたい気持ちはもうどこかへ飛んで行きました。 土鍋よ、長い間（8年ぐらい）ありがとう！ というわけで、ガスコンロ下はこのようになりました。 Befor After（暫定） コンロ下には ティファールの鍋フライパン ミルクパン ニト

2017 - 04 - 01 子供のおやつにピッタリ！楚辺ポーポーのレシピ 黒糖を使った簡単レシピ 黒糖屋スタッフ こんにちは！季節はずれの寒さに身体が追いつきません…ポカポカ陽気な日もたまにはあるのですが、沖縄は風が強いので若干の肌寒さを感じます(´･ω･`) さて、今回は沖縄おやつの定番！「楚辺ポーポー」を作りたいと思います。手軽に出来るので春休み中のお子様のおやつにピッタリですよ(*ﾟ▽ﾟ*) 楚辺ポーポーとは 本来ポーポーとは「 炮 炮（加熱し 包む）」というニュアンスになっていて、はるか昔に中国から伝わり、庶民にも広まったと言われています。（諸説あり） 小麦粉から作った生地に油味噌を塗って食べるもので、おやつと言うよりむしろ軽食のような感覚が近いのかもしれません。 昔から中国と深い関わりのある沖縄ならではの食べ物ですね(*´∀｀*) また、同じような食べ物で「ちんびん（巻餅）」が

カメキチの目 「科学技術」のことで最近、三つおもうことがあった。 ①国は、「日本学術会議」という日本の科学のあり方・方向を代表する学術機関にばく大な予算を（馬の鼻づらに人参ちらつかせるように）軍事の研究・開発のために誘惑しようとした。 防衛省から助成金が出ます。成果は軍事だけではなく民間にも提供すると言っているようです。 教育（とくに大学）への国の補助金が大幅に減ったせいか、世界的に有名な『ネイチャー』に載るような基礎的な科学研究の論文の数が最近の日本はめっきり少なくなったというオランダの調査会社の報告が、このまえNHKの朝のニュースで報じられていました。 日本学術会議が、そのヒモつき補助金の誘惑に負けるのかと、とても心配だったが、断ったそうだ。 ・ひとくちに「科学技術」といっても、正確には「科学」とその応用である「技術」とは違います。 「科学」は地道な基礎研究が主なので長期の時間がかかる

2017 - 04 - 01 ワイドパンツを購入＊春から夏まで着られる＋手持ちの服とコーデする。 服 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 今日から４月。 寒い日もあるけれど春服を揃えたいところ。 昨日、ようやくボトムスを１本購入してきました。 春から夏まで着られる素材のシンプルなワイドパンツと、手持ちのトップスに合わせたコーデの話です。 ワイドパンツを購入＊春から夏まで着られる＋コーデ。  先日購入した甘めシャツにも、手持ちのトップスにも合うボトムスを探していました。 めざすは、ワイドパンツ・ スカーチョ ・スカンツなどを物色していていました。そして、試着して決めたのは グローバルワーク の１本です。 グローバルワーク のタッ クワイ ドパンツ。色はグレージュ。 ポリエステル　９４％　・ポリウレタン６％ 吸水性に優れ、汗をかいても快適 素早く乾き、さらさら感

こんばんは！「すだっち」こと須田祐樹です(*'▽') いつもブログを見に来て頂き有難うございます(*´ω｀*) 今回は食事系のダイエットではなく、運動系のダイエットについてお話しようと思います。 みなさん、オチョダイエット法って聞いたことありますか？最近少しずつ人気になってきています。なんでも部分的に痩せる効果があるとか。 フォーリラブのバービーさんも、ダイエット企画番組でこのオチョダイエットに挑戦しました。その結果、ウエストがマイナス15cmという驚異のサイズダウンを実現しました。 オチョダイエットって何？ どんなダイエット？ 実際の方法は？ 基本オチョダイエット ヒップアップ効果のある下半身オチョ 二の腕対策のオチョダイエット 脚オチョダイエット(太もも) さいごに オチョダイエットって何？ オチョダイエットというのは、俳優やダンサーで活躍されている進藤学さんが考案したダイエット方法で

段々と暖かくなり、ゴールデンウィークもあと1ヵ月ほどでやってきます。海外旅行に行く予定がある方は、今からワクワクしていることと思います。そんな方に水を差すようで申し訳ないのですが、海外でデータ通信を行うと携帯料金が高額になることをご存知でしょうか？『高額になるからアプリは使わないぜっ！』という方もいるとは思いますが、地図アプリくらいは利用してみましょう。きっと旅行が何倍にも便利で楽しくなりますよ。本日、ご紹介する『トラベルコマップ』なら、事前に地図をダウンロードしておくことで、オフラインの時でも地図アプリを使うことができちゃいますので、海外旅行に行く前に、ぜひアプリを準備して行ってくださいね！ 『トラベルコマップ』とは！？ 『トラベルコマップ』はこんな感じのアプリです！ さいごに 『トラベルコマップ』のダウンロード 『トラベルコマップ』とは！？ 『トラベルコマップ』とは、大人気の旅行比較サ

２０１７年ＮＨＫ大河ドラマは「おんな城主　直虎」です。 先日　おんな城主直虎大河ドラマ館→天竜浜名湖鉄道　気賀駅（戦国ＢＡＳＡＲＡとコラボ）→龍潭寺→浜松出世の館　と廻ってきたので、 今回は大河ドラマ館のアクセスや入場料、駐車場の状況、直虎大河ドラマ館の感想を書いてみたいと思います 期間・入場料 開催期間 2017年1月15日～2018年1月14日 ９：00～17：00（最終入場16：30） 年中無休 入場料 大人：600円　（龍潭寺セット1000円） 小中学生：300円（龍潭寺セット450円） 遠出してせっかく来たので、まよわず「龍潭寺セット」購入 龍潭寺よかったです！ ですので「龍潭寺セット」がおすすめ 場所・アクセス 浜松みをつくしセンター 自動車 東名浜松西ＩＣから約１５分 東名三ケ日ＩＣから約１５分 新東名　浜松いなさＩＣから約１7分 （いなさＩＣからは龍潭寺のほうが近いようです

こんにちは！さゆ吉です。 今日は嬉しいお知らせです。この度、「ともちんブログ」が書籍化される事になりました！！！ タイトル名は「ともちんあなご」です。書店で見かけたらぜひ宜しくお願いします♪ ※ネタバレ　実はエイプリルフールネタでした～！もちろんウソですよ、ウソ（笑）でも、結構皆さんひっかかってくれたみたいで楽しかったです♪（おい）書籍化、憧れますね～＾＾

会社の計画有休を使用し、 夫と久しぶりに平日ランチに行きました。 www.bestbridal.co.jp 以前kikuiさんと一緒に行ったレストラン samarise.hatenablog.com 当日は雨と風ですごく寒い日でしたが、 席にはひざ掛けが用意されていました。 女性が多いせいか、 店内はとても暖かくなっていて足元には小さな電気ストーブもありました。 夫は暑がってしまいましたが💦電気ストーブの温かさは私が独り占め♡ また、今日は寒いですからと、 席に座ったらＨｏｔウーロン茶を出してくれました。 嬉しい心遣い♡ 予約しておいたのは、 アルコールとノンアルコール３時間飲み放題付きのシーズンランチ アンティパスト 全て説明してくれました。 スープは緑のミネストローネ。これは美味しい！おかわり３杯欲しい！ 左下の丸くなった白いものは、なんとタマネギのシャーベット。 当たり前だけどタマ

2017 - 03 - 11 自分好みの黒糖を発見！沖縄８島黒糖をご紹介 黒糖屋スタッフ こんにちは！沖縄は日に日に暖かくなり短い春が訪れようとしています。沖縄は基本、春、秋、冬が短く夏が長い感じです。夏の基準を半袖スタイルとするならば４月半ばから１２月上旬まで夏という事になります…アンビーリバボー＼(-o-)／ 今回は「沖縄の離島、８島の黒糖」をご紹介したいと思います。 伊平屋島（いへやじま） 島の形状が細長い為、島のどこにいても海の潮風が吹き抜けています。そのためそこで育てられるさとうきびを使って作られる黒糖は少し塩気があり甘すぎないのが特徴です。食感は固めで歯ごたえがしっかりしているのも特徴です。 ほど良くビターで大人向けの黒糖で、甘すぎるのが苦手な方にオススメです。山のミネラルと海のミネラルがたっぷり詰まった美味しい黒糖になります。 伊江島（いえじま） 「伊江島タッチュー（城山）」

本日、Yahoo！で3.11を検索すると東北復興の寄付になるそうです！！ ジェラトーニ:「検索しなきゃ！！」 ポチっと1日1票応援お願いしま〜す！ ↓ ↓ ↓ 人形・ぬいぐるみランキングへ いつもポチ！ありがとうございます♪ 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 💕 ちょっとダークなネコちゃんラインスタンプ販売中♪ もしっ！気に入っていただけましたら♪是非！使ってください（≧∇≦） 「ダークなピンクにゃん」 かわいさを最大限に利用するダークなねこちゃんスタンプ。おしゃれとお菓子とねずみのぬいぐるみが大好きな猫ちゃんで、りすのようなモフモフしっぽがトレードマーク。 ストアURL↓ http://line.me/S/sticker/1093762

2017 - 03 - 11 【無印良品】木柄ヘアケアブラシ＊頭皮ケア・エイジング対策にも。 美 ▸無印良品 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 昨日から 無印良品 週間が始まりました。 今回は欲しいものが色々あるのですが、期間も長いのでまずヘアケアブラシを購入しました。 実際、店頭でブラッシングもできて、頭皮にも髪にも優しいのを実感していました。しかも、手に届くお値段！ それから緊急レベルで欲しいものを自宅に送ってもらう話も。 ↓　私のはじめての 無印良品 週間前の欲しいものリストの記事です  yutori-simple.hatenablog.com 【 無印良品 】木柄ヘアケアブラシ＊頭皮ケア・エイジング対策にも 無印良品 ＊木柄ヘアケアブラシを購入 無印良品 週間初日に参戦してきました！ まずは、ヘアケアブラシを購入しました。 全長約２１ｃｍ ヘアケア

おはようございます！さゆ吉です。本日はともちん成長記録の記事になります。 【１歳4ヶ月】身体が大きいともちん。色々悩みもあります！ 子育て支援センターの発育測定に行ってきました 赤ちゃんの頃からビッグベイビーだったともちん。周りからは「大きくていいわね～、病気しないでしょ」なんて言われながら育ってきました。初めての子供なのでわからないんですが、病気はしない方…なのかな？熱は生後5ケ月の時に一度突発性発疹にかかっただけで、それ以降は特に大きな病気やケガはありません（まぁ、鼻水はいつも垂らしてますが…）すくすくと元気に育ってくれてるので、とても嬉しいです。 ともちん、1歳4ヶ月にして身長が83.4ｃｍ、体重が12.3キロもあります。このくらいの幼児の平均がおおそよ身長78.7㎝、体重9.97kgなので、やはり少し大き目のようです。 大きいなりの悩み ともちん身体が大きいせいか、いつも月齢より上

カメキチの目 きょうはまた、自分の身体の障害について書こうと思った。 私の3年半くらい前の記事をクリックされた方がおられたことがきっかけです それは2013.9.20で、タイトルは「『障害』って？」というもの。けれど、障害一般のことではなく、自分個人の障害についての記事で、ご期待にはそえなかったと思う（不適切なタイトル名ですみませんでした）。 わざわざクリックしてお読みくださった方は、生まれつき身体に重い障害を抱えた幼い子どもさんをご家族みなで力を合わせ育てながらも、「障害児（者）と社会」のことについて積極的にご自分の声を発信されているステキなお父さんです（よろしかったら、「kikuo_tamura」さんと入力されるとこの方のブログが開きますので、お読みくださると嬉しいです。 私は「CALMIN」さんという、同じくステキなお母さんのブログの愛読者でもあります。こちらもお読みくださると嬉しい

やったー！終わったぞ確定申告ヒュー！ 待ち時間は１時間半。なんか窓口も３種類あってよく分からなかったけど係りの人が誘導してくれたよ。 準備コーナー 今回隊長が並んだのはここ。パソコンで作ってきた人や、質問したい人はここみたい。 初めてのブロガーはここでいいのかな。 セルフコーナー 経験者はここなのかな。オレンジ色の紙をみんな持ってた。なんだあれ？ 作成コーナー その場で作ったりするところ。係りの人が言うにはお年寄りの人もここを利用するとか。 まぁ名前は各会場で違うだろうけどね。 確定申告ミスってたから書き直しー！ 待ち時間の暇つぶしは必須 副業がバレたくない人は要注意！ 市役所の市民税課で話してみよう！ 今後は副業がバレる？気になる話題 最後に 確定申告ミスってたから書き直しー！ まいっちんぐ！嫁の扶養のとこ間違えて書いてなかったのよ。源泉徴収は扶養になってたけど勘違いして書かなかったんだ