野菜1種類、果物1種を基本にしたスムージー生活を始めています。 自称デブ、だれが見てもデブのサイヤじいでありますが 朝食がわりのスムージーで本人的にはカラダが軽い😄気がする。 「豆乳らしくない」飲みかたです。 《目次》 セロリ@リンゴ@豆乳のスムージー ▶︎材料 ▶︎バイタミックス ▶︎MEMO お味 栄養効果 まとめ リンク セロリ@リンゴ@豆乳のスムージー せめて3日は続けると決めたスムージー😄 本日のスムージーは、リンゴとセロリ。 豆乳でマッチング。 ▶︎材料 セロリ・・・50g リンゴ・・・50g 豆乳・・・100cc シナモンパウダー・・・適量 セロリはサラダに使って、残った部分使いました。 ここが栄養、濃い〜んだって👍 リンゴは絶対に皮ごと使おうね! ▶︎バイタミックス 作り方は、このバイタミックスで攪拌するのみ! スムージーは短時間で熱を出さずに、野菜や果物の細胞を壊し

こんにちは。あやみんです☆ 今回が、私が住んでいるど田舎にある最寄駅『斗南（ドーナン）駅』についての最終記事です。 前回の記事はこちら↓ www.ayamint.com 新しくなった斗南駅の入口で、このような物を発見。↓ 他里霧（タリウ）とは一体？ 実は、元々この土地は『他里霧』という名前でした。 他里霧が、どうして斗南になったのかというと… 斗南鎮は旧名を「他里霧」と称し、原住民の和安雅族（平埔族の支族）である他里霧社社名を音訳したものである。明末の鄭成功の時期には既に漢人による入植が行なわれていた。清による台湾統治が開始されると諸羅県管轄の他里霧社とされ、1886年（光緒12年）に雲林県が建てられると雲林県に帰属するようになった。 日本統治時代初期、他里霧支庁が設置された。1897年には斗六庁に、1907年に嘉義庁、1910年には他里霧区が設置され他里霧区長役場は設置された。1920年

カフェとファミレスのモンブランも魅力的だったけど、もっと手軽にモンブラン！となるとやはりコンビニですね。 コンビニ各社 モンブラン揃えてきましたよ〜。 食欲の秋、止まらないぜ！ セブンイレブン イタリア栗の濃厚モンブラン ローソン CUPKE 安納芋モンブラン 栗堪能モンブラン ミニストップ 和栗モンブランソフト モンブラン ファミリーマート 和栗のモンブラン 北海道産かぼちゃのモンブランプリン イタリア栗のモンブラン デイリーヤマザキ モンブランプリン まとめ セブンイレブン イタリア栗の濃厚モンブラン イタリア栗を使ったモンブランです。モンブラン状に絞ったマロンクリームとマロンムース、ホイップクリーム、マロンペースト、ダイス状のスポンジを層にして重ねました。 価格 300円(税込) 層が美しい！ セブンのスイーツは透明カップで中身がよく見えてよいですね。 そして、シールに層の詳細が書か

巨峰とパインのスムージー S 550円(税込) 新鮮な生のフルーツや野菜のみを使用し、砂糖、着色料、香料、保存料などの添加物一切不使用、というこだわりのGooday Juice。 これまでも何度か救われてきたこのカワイイジューススタンドに、またもや救われたーー。暑さと湿度と空腹でフラフラ気味でした。 太陽の光をたくさん浴びて育った日本一の日照時間を誇る山梨の巨峰。甘くて濃厚な巨峰を育てたのは山梨の農家古屋さん。 巨峰とパイナップルに蜂蜜が加えられた新鮮な甘さのスムージー。繊維たっぷり、元気もいっぱい詰まっています。 Gooday Juiceでは、オンラインでスムージーキューブの販売がスタートしています。自宅で即新鮮なGooday Juiceのスムージーが飲めちゃいます。これはイイかも。 ▶▶楽天スーパーセール 10％OFFクーポン付き スムージー 初回限定お試しセット7パック（7杯分

大家好〜！やすまるです。 9月も中頃となりましたがまだまだ暑い台湾です。 先日、家の前に1台のトラックが来ました。 移動販売のアイス屋さん！ 以前、1階に私以外誰もいない状態でおばさんが牛乳を売りに来たことがあり、めちゃくちゃ拙い中国語でどうにか切り抜けたことがあります。 どうせなら生協みたいに移動販売の野菜が来てくれたら買うのになと思うんですが、そういう系は全く来てくれません。 アイスの種類はこんな感じです。 小豆 タロイモ ピーナッツ パイナップル パッションフルーツ 1本味見せてくれるとのことで、私はタロイモをチョイス。 タロイモというより、味はココナッツのような感じでした。 美味しいけれど、とびっきり美味しい！という訳でもなく………。 正直私はいらないな〜と思ったのですが、たまたま泊まりに来ていた親戚のおばさんが買ってくれました。 これ1箱(50本)で600元(約2,170円) 1

ポキポキスパイシー甘辛 こんにちは！食レポ熟女ヤギネでございます(・ω´・+) 何年も前から韓国の食品やお菓子にすっかりはまっております。 先日、ポキポキという電子レンジで調理できる韓国のトッポギを3種類購入しました。 前回はスパイシーカルボナーラ味の記事を書いたので、今回はスパイシー甘辛味について書こうと思います(｀･ω･´) こちらです。 パッケージだけだと、トマト味のマカロニパスタにしか見えない(´∀｀) ほのぼのテイストのイラストですが、前回のスパイシーカルボナーラ味が思いのほか辛かったので、このスパイシー甘辛味もかなりのものなんじゃないかと警戒しております(｀･ω･´) さてさて、いったいどんな味なんでしょうか？ ポキポキスパイシー甘辛 ポキポキスパイシー甘辛味の作り方 ポキポキスパイシー甘辛味を食べる ポキポキスパイシー甘辛味の作り方 カップの中身はこんな感じです。 ふと短い系

キャンプ場を選ぶときにトイレの状況が気になる方は案外多いのではないでしょうか。 男性なら気にされない方も多いですが、女性や子供と一緒にいくキャンプならシッカリと事前に確認する方が色んな意味でもおススメです。 絶景とトイレ品質は対極的？ キャンプの絶景とトイレの関連性！ 下水道処理の仕組みを考えよう！ 受益者負担の原則！ キャンプ場のトイレ事情とは！？ 水洗トイレ（合併浄化槽）とは！ バイオトイレとは！ 汲み取り式トイレとは！ 絶景ロケーションとトイレクオリティ！ 絶景とトイレ品質は対極的？ 筆者のように男性のソロキャンプならあまり気はならないトイレ事情ですが、ファミリーキャンプの場合はトイレのクオリティはキャンプ場選定の重要なポイントになってきます。 特にトイレが汚かったら嫁さんや子供から非難される事がありますが、実はロケーションとトイレ事情は密接に関係してきます。 キャンプの絶景とトイレ

神楽坂「かつのとうふ」は1966年創業、小栗横丁の老舗豆腐店。 豆腐はもちろん、一口がんもやお惣菜もあり、大豆をより身近に感じられるお店です。 大将が丹精こめて作る豆腐は、一度食べたら手放せない美味しさ。 大豆のリッチな風味やエネルギー、大将の「一人でも多くの方においしさを」という想いが伝わる幸せの味。 老舗と聞くと緊張するかもしれませんが、かつのとうふは安心して大丈夫。 お店はレトロ＆ポップな雰囲気で、初めてでも入りやすく、来て楽しい豆腐屋さんです。 ご家族のお人柄も素敵で、初訪問の私にも親切に対応してくださったのを覚えています。 この記事では、メニュー、食べたもの、豆腐の低糖質レシピもご紹介していきます。 かつのとうふはこんな方におすすめ 買ったもの 生おから ★うの花 ★きぬ豆腐 おぼろ豆腐 ★油揚げ 厚揚げ 白滝 京がんも 低糖質料理レシピ 白滝ペペロンチーノ おからチョコケーキ

ハンドメイド！フェルトで手作りお弁当 今回は幼児が遊ぶのにぴったりな手作りおもちゃの作り方のご紹介です。 おにぎり、エビフライ、卵焼き、たこさんウインナー、トマト、にんじんを作ってみました。 普段裁縫をしない人でも簡単に作れるように写真付きでわかりやすく解説しております。わたしも普段全くといっていいほど裁縫はしません（笑） ダイソーで手に入る材料で、子供が喜ぶおもちゃ｢おままごとセット｣を手作りしてみましょう♪ 公開日2019-6-1　更新日2020-9-15 ハンドメイド！フェルトで手作りお弁当 材料 作り方（まずはじめに） フェルトおにぎりの作りかた フェルトエビフライの作り方 フェルト卵焼きの作り方 たこさんウインナーの作り方　5/19更新 トマトの作り方　5/23更新 にんじんの作り方　5/30更新 材料 ・フェルト ・針 ・糸 ・綿 ポイント 糸はフェルトに近い色を選んで下さい。