体調管理？ かなり前から食べた分以上に体を動かす方向性でいいと思ってたが本当にそれで良いのかと検索してみたところ、気温が低い？寒い方？　がダイエットに良いとの副産物的な情報を見つけた。 読んでみるとやはり寒いと体の温度を保つために脂肪が燃焼されやすいとなっており、体を動かさないのならそれなりの量を食べる、物凄く動くならものすごく食べても良いとの事であった。 そういえばTV等で水泳の選手なんかはものすごく食べるので食費が大変だとの話を耳にした事もあるし、これは間違いないだろうとの確信になった。 なにしろ映像で炭水化物とお肉の山盛りを数分でたいらげてお替わりしてたもんな、そんな量の食事を一日６回もだぜｗ たくさん動けば太らない確定ですか？(/ω＼) 仕事柄おぼえているんだが、基礎代謝っていうか糖尿病とかだけじゃなく一日の摂取カロリーが個人で決まっていたはず。 動かないで一日中家にいる自分に置き

目次 こんばんは。 【毎日王冠】 気になるトピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! 簡易データ 昨日の私的考察 【スプリンターズステークス】 【凱旋門賞】 ひとりごと こんばんは。 昨日は【凱旋門賞】的中で昼間のやらかしを少しカバー出来て良かったです 😄 流石、夜型人間（爆笑） 凱旋門賞とスプリンターズステークスについては、珍しく回顧してみようかな ? 【毎日王冠】 東京競馬場　3歳以上オープン  別定（芝）1800メートル 気になるトピックス 1着馬には【天皇賞・秋】の優先出走権が与えられるが【マイルチャンピオンシップ】を目指す馬も・・ www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［サリオス］ 2020年のこのレースの覇者だが、同レース勝利以降勝ち星から遠ざかっている。 昨年 12月の【香港マイル】では初の海外戦ながら 3着に好走。

「お坊さんが法要などで作法に則って読経をしたりマントラを唱えたりすれば亡くなられた方は『成仏』をするものだ」と一般的には考えられています。 本当にそれで成仏出来るのでしょうか？ 多分多くの場合それは難しいんじゃないかと思います。 どうしてそう思うのかといえば先ず第一にヒーリングなどしておりますと所謂成仏していないヒトに出会うことは決して珍しくないからです。 珍しくないというのも随分控えめな言い方なんですけどね… その多くは別に卒塔婆一つも立てられない行き倒れの無縁仏ってわけではない気がします。 無縁仏でも一応寺には納められてたりしますしね。 どう考えても読経も法要も一度たりとも受けてないって人の方が少ないんじゃないでしょうか？ 要するに「回数の多いか少ないかはともかくとして、所謂成仏していない人であってもその大多数は仏教的な儀式としての弔いは一度くらいはされてるだろう」ということです。 で

ご訪問どうもありがとうございます。 しばらくブログ休止とさせていただきます。 家族の一人が病気になり予想外に長引きそうなので、介護も含めて自分の時間が思うように調整できず、ブログ更新が難しくなりました。 ブログをフォローしてくださっている多くの方には、たいへん心苦しいのですが、ご理解のほどよろしくお願いいたします。 Allegra

気まま料理で レシピとか 日々思いついた料理を作って載せてます ちょっと凝ったものからお手軽なものまで たまに家族でおでかけした内容やツーリングとかも載せちゃいます 先日の金曜から日曜まで西宮に遊びに行ってました。 というのも娘が産まれた病院がこっちのほうにあって 産まれてからずっと面倒みてくれてるんですね。 なので金曜は病院に行って、その後は夕食を食べにバーミヤンに行きました。 私もワイフもめっちゃ好きなので(^^; こういうお子様セットが実は大人にも嬉しい。 気を抜くと酒のつまみばっかり頼んじゃう。 唐揚チャーハンは娘もお気に入りのご様子でした。 息子は早々に飽きて外見たりいろいろやりたい放題でした。 そして翌日は娘がお気に入りの公園である 「みやっこキッズダム」へ 海沿いにあるので風が気持ちいいんですよねー。 といってもまだまだ暑かったです。 10月なのに(^^; 娘は息子にパンを食

この記事では「鶏こく中華 すず喜」のこく醤油を宅麺.comで頼んだ感想をレポートしていく。 超有名店主の作る「鶏こく中華 すず喜」のこく醤油は宅麺.comでどのような一杯なのだろうか！？ 「鶏こく中華 すず喜」について 食べてみた感想 麺について スープについて トッピングについて 開封～調理 総評 「鶏こく中華 すず喜」について 魚介出汁で深いコクのラーメンで人気「鶏こく中華 すず喜」 特徴 魚介出汁でキレのある醤油スープ ポキポキ食感の細麺 宅麺.comのみならずラーメン界に衝撃を与えるスタミナ満点ラーメン すず鬼の二毛作として昼営業をしている「鶏こく中華 すず喜」 店主のすーさんは高校卒業後に飲食店に就職し、その後２３歳の時に独立した。 麺酒 やまのや麺屋とらのこ等の超人気店を多数世に送り出しており、ラーメン業界の中では天才として知られている。 現場から長らく離れていたが、最後に現場

三井住友カードがさらにパワーアップ。タッチで5%対象にサイゼリヤ、ココス、ドトールなど追加、Tポイントと統合など 2022年10月4日 2023年2月6日 キャッシュレス クレジットカード, 三井住友銀行 かなりお得な三井住友カードがさらにお得になるという話が出てきました。 三井住友カード（NL） や三井住友カード ゴールド（NL）は、SBI証券のクレカ積立の還元が受けられたり、コンビニなどでタッチ決済をすると最大5％ポイント還元（タッチで5％）となるなどお得なクレジットカードです。 そんな三井住友カード（NL）や三井住友カード ゴールド（NL）で使えていた「タッチで5%」の対象店舗が大幅に増加することになりました。 さらにTポイントと三井住友カードのVポイントが統合するという話まででており、さらに利便性があがりそうです。 今回は「タッチで5%」の対象加盟店が拡大についてご紹介しましょう。

なんだか投資をしないと老後の資金が危ない！ って噂を聞いたんだけど本当なの？ あと株を持ってるとプレゼントがもらえる って聞いたけどそれも本当なの？

復縁相談で、(このままの状態で今後)復縁の可能性はありますか？、という質問をいただく事があります。 けれどこういった考え方をする人ほど復縁は出来ない人である事が多いです。 それは何故かというと復縁したい人の考え方や感覚が間違っているからです。 今回はそういった点について書いてみたいと思います。 復縁したい相手と連絡が取れないなどの状況が悪い人はこのまま放置していても復縁に繋がる事はないと考える人が多いです。 けれど復縁したい相手と連絡が取れたり、会えたりする人はこのままでも復縁出来るかもしれないと考えたりする場合が多いです。 ですから(このままの状態で今後)復縁の可能性はありますか？、という質問をしてくる人は復縁したい相手と連絡が取れたり、会えたりする人である事が多いです。 けれど考えて頂きたいのですが、今の状態で復縁の可能性があるのであればそれなら別れるとはなっていないはずではないでしょ

アメーバ、noteでもご購読いただけます ズバリの２頭推奨！ こんにちは。 スプリンターズステークスは、金曜日時点の枠決定から、ジャンダルムを本命に指名！ 大口単勝推奨で大的中！ 地方競馬も、九州ジュニアチャンピオンも１点で的中！ 今週も白山大賞典から始まり、東京盃やレディースプレリュードや南部杯など目白押し！ この東京盃では、ズバリの２頭推奨！ それでは、東京盃予想スタートです！

ヒロのフィリピン・セブ島体験記 フィリピン・セブ島で10年近く悪戦苦闘、予測不能なフィリピン文化に振り回され、遂にセブ島を脱出。※本ページはプロモーションが含まれています。 フィリピンでとった写真を整理していたら、レイテ島での写真が出てまいりました。 この時のレイテ島訪問の目的はブログで知り合った方に会いに行くことと（酒盛り）、タクロバンで美人を見つけることでした 以前美人フィリピーナが多い島の記事を書いたのですが、このレイテ島タクロバンも美人が多いのです。 と申しますのも、事前の下調べ段階でタクロバン周辺はスペイン人の混血が多いとあったのでした。私にとっての美人とは欧米との混血なのです 例えば、中南米の多くの国（スペインとの混血）、ベラルーシやウクライナ等旧ロシア勢、トルコやルーマニア、ハンガリー、等云々 そして、実際に美人姉妹を発見しました。それは、ソゴドからマッカーサー上陸記念館を目

60代。 酒場を知り尽くしたオッサンの飲んだくれ日記。 連日、東京の酒場で飲んでます。 天国に酒は無い！生きている内に飲もう♪ 高円寺にどうしても行ってみたい店があったので“きど姫”に付き合って貰う事に。 待ち合わせ時刻の10分前。 中野駅から中央線に乗ったところで「もうすぐ高円寺に着くよ」とLINEをした。 中野から高円寺までは2分で着くので余裕のヨッちゃんだ。 と思ったら… 車内アナウンスが非情な事を言いやがった！ 「次は荻窪～、荻窪にとまります！」 （えぇ～！？） バナーをポチッとお願いします なんてこった！ 間違って高円寺にとまらない電車に乗ってしまった～！ う～む… これが世に言う「杉並三駅問題」かぁ（気になる人は調べてね） 慌てて「やっぱり遅れるLINE」を送り、先に店に入っていて貰う事に… その後、5分遅れで高円寺駅に着いたので小走りで待ち合わせの店に向かった。 ■きど藤 高

2022年9月24日～26日までの2泊3日で札幌旅行に行ってきました。 関東の週末の天気がイマイチだったので晴れてるところを探していたら、結局北海道になりました（笑） 旅に行くって決めたのが出発の2日前だったんだけど、急に決めても結構行けちゃうもんですね。 今回は2日目、3日目にレンタカーも借りたので札幌市外にも出ました。 北海道は広いからレンタカーがあった方が便利って実感しました（笑） この記事では1日目について書いて行きます。 1日目は札幌市内の公園を散策したり、スープカレーや回転寿司などのグルメを堪能。 サッポロ割というプランで行ったので、サッポロ割についても紹介していきます。 結構お得なプランなので、札幌旅行を考えてる人は参考にしてみて下さいね～。 まずはサッポロ割の説明から。 サッポロ割は札幌市が新型コロナウイルスで影響を受けた宿泊関連施設への経済対策、観光客に札幌市内で宿泊して

コシアカツバメちゃんが飛ぶ練習を始めた…と思う。 うちとこのコシアカツバメちゃん。 ヒナはだいぶ前に孵っているのだけれど、 巣の形状が特殊すぎて、中の様子はさっぱりわからない。 けれど、最近ちょっと変わったこ... ツバメさん、巣立ったのねー静かになったわー、と思っていたのもつかの間。 どうやら今、また子育てしてるみたい。 ３週間くらい前に落ちていた卵の殻。 同じ親かどうかわからないのだけれど、 警戒心強し。 顔は取れず。 どうやら孵化して、今、ヒナちゃんに餌を運ぶのに忙しいらしい。 そしてそれを見るヒメちーも忙しい。 ふう。 ふ、ふ… ふわ～～～～。 ツバメさんが激しく鳴くので寝不足です。 猫の生活って結構忙しいのですよ。 ヒメちー、あなた、 忙しくっても退屈でもあくびするのね。 ツバメさんの子育て期間は、約1ヶ月半なのだそう。 他の鳥と同じように1日1つずつ卵を生み、 全部で5〜6個の

ふるさと納税の返礼品、シャインマスカットが届いた。 ふるさと納税の返礼品として選んだ、 シャインマスカット１．２キロが届いた。 う～ん、９月上旬発送だったはずなのに…。 正直、スーパーでシャインマスカットが お手頃価格になってからの納品だと嬉しさも半減。 それに結構実が房から落っこちちゃってる。 つまりはあんまり鮮度がよろしくない？ 大粒で立派ではあるのだけれどね。 計ってみたら右が７１２グラム。 左は５２３グラム。 ぎりぎり１．２キロは越えてる。 まあ、あんまり文句を言うのもあれだけれど…。 とりあえずいただきまーす。 あー。味は美味しい。 果汁が濃い。 果汁に溺れそう。 けれど皮がすっごい固くって、美味しくいただくには皮をむいた方がいい。 皮ごと食べておいしいのがシャインマスカットの売りなのにね。 ちょっとだけ残念マスカット、 次は別の市の物を頼もう。 これで去年度のふるさと納税の返礼

息子からたまに来るライン。 これ見ておいて。 M-1の予選だったりおすすめのお笑い芸人のYouTubeのリンク付。 普段は既読さえつかない息子。 見て欲しい熱い思いが伝わる。 ふと昨年末の事を思い出した。 無類のお笑い好き。 年の瀬はいつもなにかやり残したような気持ちに毎年なる。 そわそわがとまらない。 これはいかんと思いテレビを付けたらM-1が始まった。 それと同時に離れて暮らす息子からの通知が鳴った。 "M-1が始まりました。 モグライダーがオススメ 優勝して欲しいわー” 普段はやりとりがだるい母に連絡をするくらいだから相当の推しなんだろう。 この息子は小さい頃からお笑い好きだった。 小学校6年生で友達と漫才コンビを組んで、お楽しみ会では毎回盛況でかなり笑いを取っていた。 母から見てもなかなかのワードセンスだった。 将来は吉本だね。 いつも言われる息子だった。 この息子を見ているとふと

書道セットやら絵の具セットって 授業で使ったら学校で洗って 家に持ち帰るのって学期末位だった気がするんだけど…(忘) 娘は授業で使う度に持ち帰って家で洗う。 (↑今の時代はこのシステムの学校が多いそうですね) 持ち帰るのはいいんだけど 玄関に置きっぱなしで注意するまで ずーっとそのまま…(ｰｰ;) 先週は書道の授業があったそうで 玄関に置きっぱなしにしてたので洗わせた。 ↑お母さんは洗わんぞっ。 書道セットを洗わせてみたら… 外で乾かして、片付けようと思って見てビックリしたわ。。。 これ、、、、 どう見ても、、、 え！？ なんで絵の具の筆！？ え！？なんでっっ！？！？ まぁ筆っちゃ筆だがーー 娘に聞いたら、 習字の筆セットを家に忘れたんだけど ランドセルにたまたま絵の具の太筆が入ってたから ラッキ～♪筆あった♪と思って使ったらしい。 先生も気付かなかったよ～♪ って仰っておりました。 ツッ

激安！特価・タイムセール・クーポン観測所 Amazon・楽天・ヤフーショッピング等のタイムセール、限定クーポン、最新のリアルタイム売れ筋ランキングなど、激安＆特価で販売中の商品情報を紹介していくブログです。 Amazonで24時間以内に値下げされた商品を売れ筋ランキング順で紹介します。 本記事は、パソコン・周辺機器、家電＆カメラカテゴライズされた商品のランキングです。 ⇒その他売れ筋商品情報はブログランキング ランキング第1位 Apple iPhone 13 mini (128GB) – ミッドナイト SIMフリー 5G対応 95480円 （2022年10月04日 07時36分時点の価格） 24時間の価格下落率：2% ランキング第2位 パナソニック 1TB 2チューナー ブルーレイレコーダー おうちクラウドDIGA どこでもディーガ対応 DMR-2W101 36162円 （2022年10月

■ 目 次 序章 はじめに 本編 The Witch　魔女　The Witch: Part 1 - The Subversion 終章 糸屯ちゃんのおまけ 序章 はじめに おはようございます！ ☕　MCのJǕΝΝУ™です きょうは、糸屯ちゃんのブログ１５周年を記念しまして、わたしがお薦めします超クールな映画を紹介させていただきたいと思います　v(=∩_∩=) まずは本日のテーマ、 韓流セレクション です おはようございます   _ _))ﾍﾟｺﾘﾝ　アシスタントの真行寺です では、わたくしの方からお送りする 韓流セレクション のご紹介をさせて頂きます The Witch　魔女　The Witch: Part 1 - The Subversion です！ 『The Witch 魔女』（ざ うぃっち まじょ、原題：마녀）は、2018年の韓国映画になります それでは、皆さん　楽しんでってください

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ご高覧いただきまして、ありがとうございます。　岡山ランチ　岡山グルメ 記事の内容は、現在のお店の詳細とは限りませんので、 出かける前にお店に確認してください。 ​新しいお店情報教えてくださいね。 食べログ　 　 　 https://tabelog.com/rvwr/001238991/ Facebook　 　　 https://www.facebook.com/artemis.brilliant Twitter　　　　　https://twitter.com/xxx_artemis_xxx​ このブログで使用しているアルテミス個人の写真、イラスト、文章の著作権及び肖像権は、全てブログ主（アルテミス）が有します。 このブログに掲載のアルテミス個人の記事、文章、写真、イラスト、図表等の、無断での使用、転載、複製、改変、頒布等を禁止します。 Copyright (C) 2011 Artemis

人生100年時代を見据えたときに、未来に対してポジティブな見方が出来ない、と感じられてしまうときには あなたの幸福感の基準のあり方を見つめ直してみることをオススメします。 これまで過去にこれだけ頑張ってみた結果が今にあるのだから、どうせ未来はこの程度だろう。 そんな思考からモヤモヤの原因は、過去の基準をベースにして、未来のことを受け止めているところにあります。 目の前の小さなことをどれだけ頑張ってみても、それがなかなか評価にも繋がらないし そんなことはやれて当たり前みたいなところも感じられていると思います。 これまでの積み上げというのも、それを将来にどのように活かしていくのか、が見えている人とそうではない人にとっては そんな目の前の問題に向き合う際の問題意識も大きく変わってきます。 未来に期待を持てる人と持てない人の差には、目の前の問題を見たときに、そこから抽象度を高めようとする意識がある

大学受験のゴールが近づくと共に今の自分の限界が見えてきた感のある娘です。 「もうこれ以上は無理かな…」 娘は、体調の許す限界まで頑張ってきたのですが、ここにきてもう自分自身で諦めているようにも見えます。 SAT（全米大学受験共通試験）の数学の点数が頭打ちとなりちょっと凹み気味です。 SATは英語は恐ろしく難しいと言われていますが、数学の方は(普通の日本人にとっては）実際の所それほどのものではないのです。 日本の高校数学を履修してそこまで苦手意識がなければ、人によっては満点も取れるというレベルのものと言われています。 が、色々訳ありの娘に関してはそれが思ったように伸びずもう時間切れとなってしまいそう瀬戸際になってしまいました。 スポンサーリンク やはり「時間」が足りなかった 思えば中学校では「これからどの教科ももいよいよ本格的になる」という1年の2月に事故に遭いその後2年間、文字通り廃人のよ

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 真鰯（マイワシ） 10月4日は鰯（イワシ）の日です～ イ＝１、ワ＝０、シ＝４で、10月4日がイワシの日なんです。 何やら無理くりな気もしますが・・・でも折角なので・・・ 美味しいイワシを食べてください～ にほんブログ村 日本全国ランキング マイワシの酢〆 口に特徴あり～カタクチイワシ（セグロ・シコイワシ） イワシは大きく分けて3種類あります～ マイワシ、カタクチイワシ、ウルメイワシ。 旬もそれぞれ違い、マイワシは秋、カタクチイワシは冬～春、ウルメイワシは 春～夏です。 今は秋、マイワシの季節ですね～ 眼がウルウル～ウルメイワシ マイワシは、最も高価で美味しいイワシとされています。 カタクチイワシはセグロとかシコイワシとも呼ばれ、春の名物シラスは主に このイワシです。 春の名物～生シラ