義母はギックリ腰やら膝痛やらで 歩行が困難になり ほぼ家の中にいます。 少しずつ良くはなってきて 杖を使わなくても歩けるようにはなってたものの びっこをひいて痛そうだし 立ち上がる時や段差は辛いようです。 病院の送迎や付き添い、買い物は 私がしています。 義姉は遠方にいるし 旦那っちは働いているし したくてもできない状態です。 「したくても」と言ったけど どうやらそうでもないらしく なんとなくモヤモヤしている嫁(私)です。 昨日、義母に 「買い物に行くから お義母さんのほしいものを 書き出しておいてね。」 と言ったところ これでもか！っていうくらいの量が書いてあり ちょっと引きました。 でも 食べるものが少なくなっていて 不安だったのかなーと思い とりあえず今回は何も言わず買いに行きました。 その量は想像以上で。。。 カゴ２つ分に米5キロ。 「10キロでもいいけど重いやろ？」と お義母さん

昨日はココロの診察日。 待合室に相田みつをさんの本があり なんとなくパラパラとめくりました。 そしたらココロ惹かれる文章が。。。 その時の出逢いが 人生を根底から 変えることがある よき出逢いを みつを 『一生感動一生青春』より ああ。 ほんとそうだ。 私たちは出逢いで生きてるんだ。 親子、夫婦、友だち、仕事、医療、 住処、趣味、食べ物、 テレビ番組、本。。。 生まれついた場所。 自分にかけられる言葉や態度。 自分に起こる出来事。 それらと出逢うことで 自分の人生の進む道を選んだり 時には間違えたり失敗したり そしてまた新たな出逢いがあって乗り越えたり。 私はココロの病と出逢ってしまって とても辛かったし こんな病とは出逢いたくなかったけど ココロの病と出逢ったことで 自分が頑張りすぎていたことがわかったし 今の自分を意識して コントロールするようになりました。 (それでもコントロールでき

100ネエサン刺繍にハマっている私ですが 今日はレザークラフトをしました。 途中になっている３点の小物たちが 出来上がりました♡ ・マトリョーシカの手ピカジェル専用ホルダー ・マトリョーシカの扇子ケース ・スマイルのメガネケース どれもあとちょっとで出来上がりだったので 一気に仕上げました。 10年ほど前からレザークラフトを習い始め 再発ガンになる前までは 作ったレザークラフトを メルカリ出品していました。 ガン治療や地獄生活でお休みしていましたが 今回またメルカリ出品することにしました。 ↓よろしかったらご覧ください https://www.mercari.com/jp/u/185438088/ レザークラフトを作るのが楽しくて どんどん溜まっていくだけなので 使ってもらいたいなあと言う思いで メルカリ出品を始めたんです。 たくさんの方に使っていただけて ほんとにありがたいことです。 マ

３人目はめっちゃ凝ってしまいました。 こんな感じです♡ ニットワンピース。。。 チェーンステッチが大変でしたぁ〜。 マフラーを付けてから コートを着せようと思って縫い始めたんですが うまくいかず。。。(^^;; で チェーンステッチなら簡単だし ニットワンピースにしてみたんですけど 縫うのがほんとに大変でした。 刺繍糸の一本どりは細かく縫えるけど 細かすぎですね。。。 よく見えんし。。。(歳ですね) ブーツも履かせてみたんですけど。 見えます？？笑 100ネエサン ほんと楽しいなあ。 没頭できる楽しい作業って その間だけでも 悩みを保留しておいてくれます。 ありがたい。 そして今日は娘と一緒に ピスタチオのハーゲンダッツ！ とてもおいしかったですよ〜。 たまに食べるハーゲンダッツも 自分癒しになりますね。 ありがたい。 さて 悩み多きお年頃の娘と 明日からも楽しく過ごしましょうかね。

今月で私は54歳になりました。 たくさんの人たちのおかげで こうして無事に今年も歳をとりました。 ありがとう。 ありがとうございます。 私ひとりでは生きられなかったから。 私に力を貸してくれた人たちに 感謝しています。 ココロの病をなん度も繰り返して ガンになって再発もして そんな私にとって誕生日は キセキなんですよね。 地獄のような鬱が少しずつ回復してる今は 変わらない過去のことも わからない未来のことも 考えないようにしています。 考えるのは「今」のことだけ。 今日は何をしようかな。 どんな小さなことでも 大事に丁寧にしてみると 喜びや生きがいになります。 昨日。 家で急に泣きたくなって泣きました。 私は10年以上も前に うつ病と診断を受けたのですが そもそもの症状は 背中の強いコリと痺れが 毎日左右交互にやってくること。 ３年ほど我慢して仕事も続けていました。 病院もいくつか行きまし

今日は真夏日で エアコンを付けました。 ６月から電気料金42%値上げって。。 それでも暑さには敵わないです。 私は地獄の光穴から顔くらいは出てきて 息をするのが楽になってきました。 そろそろ動き出そうか。。 でもまだ無理か。。 娘の残していった言葉 「お母さん。今はなんにもしないで。 誰かの手伝いになるからって動かないで。」 を思い出しては無理なく過ごしていました。 でもそろそろいいかも。。。 というわけで日曜日は 旦那を横に乗せて運転の練習をしました。 数ヶ月ぶりの運転。 ノロノロなんとかなりました。 で、昨日月曜日。 義実家の用事に 私が運転することで スムーズにことが進むので ドライバーに名乗り出てみました。 旦那に「無理すんな」と言われたけど 練習第二弾だと思って ドライバーを引き受けました。 銀行やら役所やらいくつか回って２時間。 最後の用事はギブアップさせてもらって 帰ってきま

新年度スタートしてますが 私は仕事を休んでます。 もう無理するのはやめたから。 それでも 「元気になったらまた働いてほしい」と言われ 嬉しかったです。 私、必要とされてるんだなあって。 不安なことを抱えているうちに 早朝覚醒とか倦怠感が続き 仕事ができなくなりました。 「またか。。。」と悲しくなりましたが もう嘆くのにも飽きたというか。。。 「仕方ないよな。なるようにしかならんよな。」 と思えるようになってきました。 と言っても ずっと元気にいたいです。 だからこそ 頑張りすぎずに今は「休む」を選びました。 睡眠はまだ短いのだけど 気持ちがずいぶん楽になりました。 家族や周りの人たちに 頼って甘えて助けてもらっています。 週末は娘が私を 桜のキレイな公園に連れて行ってくれました。 歩くたびに「お母さんまだ歩ける？」と 何度も聞いてくれました。 ありがたや。。。 娘とおしゃべりすると癒されま

最近痩せてきました(T . T) 原因は。。。 毎食の白飯を少なめにしたから。 それくらいしか理由が思い当たらないので 多分そう。 おかずはガッツリ食べていたけど痩せるって エネルギー補給足りてないってことですよね。 いかん。いかん。 気にしていたお腹のぽっこりはなくなったけど 全体的に痩せると良くないです！ 歳をとって痩せてる自分は 見た目もあまり好きじゃない。 なぜ白飯を少なくしていたかというと 心臓の石灰化が気になって 悪玉コレステロールの上昇が気になって ゆるーい糖質制限をしてみようかなーと言う かるーい気持ちでした。 でもね。 なんでも適量は食べないとなあと思います。 それで今日は しばらく食べていなかった天ぷらそばを 食べに行きました。 大きいエビの天ぷらも手打ち麺も 最高においしいそのお店は 予約なしで行くと ２時間待ちとかなので 予約して行きました。 ランチは予約でいっぱい

今日は雨降りで 旦那はツーリングに行けず ひさしぶりに家にいました。 私はずいぶん体調も良くなり 今日も整理整頓してました。 いろんな物を処分して いろんなところが整理されて 少しずつですが快適になってきている我が家。 昨日の記事で紹介した クマ干しされたぬいぐるみたちは もとの場所にもど。。。さずに いくつかは袋に入れて棚の中にしまいました。 飾りは最低限に 我が家のリビングやキッチンは お気に入りのカゴ収納や クマさんたちで飾られ 私好みのもので癒されていたわけです。 が そういう飾りものは 掃除が大変です。 掃除の時は ホコリが溜まりやすいカゴの掃除は必須だし 飾り物は全てどかして拭かなきゃならないし 飾り自体 掃除機で吸ったり拭いたりしなきゃならないし。 それでも それらの飾りたちによって癒されていた時は それがあまり苦痛には感じませんでした。 が。。。 もう、めんどくさっ。。。

風邪にやられて 今週は１日しか出勤できませんでした。 正確に言うと ３回出勤してそのうち２回はとんぼ返り。 勤務したのは１日でした。 コロナ陰性だったので 気分的には楽だったのですが 風邪を侮るなかれ。。。 考えてみたら コロナ禍に一度も風邪をひいてない。 マスクつけてるからか。 消毒してるからか。 綺麗を保ってる結果 風邪には感染しにくくなっただろうけど 免疫力は下がってるのかもしれませんね。 こわい。こわい。 手料理うまっ！ 昨日は久しぶりに 料理をしました。 お菓子とおにぎりと果物の生活から やっと脱しました。 そして野菜サイコー！ 久しぶりにキッチンに立てて嬉しかったなー。 残りのおからで卯の花を。 野菜スープたっぷりと。 鶏肉とナスの酢豚風。 旦那が食べながら「うまっ。」と。 カップ麺ばかり食べていたので そりゃ手料理はうまいでしょう。 体が野菜を欲していたのですね。 今日も野菜

自分が予測していた以上に風邪症状がひどい。 結局。 昨日は出勤したものの だるいし声も出ないし胸が痛いしで すぐ帰されました。 最初から休めば良かったです。 ヤル気を見せたかった？ 休みづらかった？ いや。。。 ただいけそうな気がしたんですよね。 でも全然ダメでした。 そして今日も休んでます。 熱ないから仕事できるなんて 若いからできたことなのか？ 時代がそうさせていたのか？ わからないけど 無理しちゃいかんです。 咳がひどくて 咳するたびに気管が痛い。 で 昨日は受診して レントゲン撮ってもらいました。 肺炎でないことがわかったことと マイコプラズマにも効く抗生剤を 処方してもらったことで 気持ち的に楽になり。 あとは時間が解決してくれるかな。 体調が悪いのは風邪の仕業だけではなく 旦那のある行動により がっくし凹んだことも原因です。 絶対、免疫力下げられたし！ ふたりで交わした約束を

大学病院の診察と検査で かなり凹んでいた私。 次の日の土曜日も 涙腺が弱くなってて 泣いてばかりいました。 全然『今』を楽しめていないじゃないか。 でもこれが『今』なんやなあ。。。 これじゃいかんと いつもの公園に行きました。 空も紅葉もきれいでした。 帰宅して夕飯を作った直後 突然の発熱。。 まずはコロナを疑いました。 抗原検査キットを持っていたので 日曜日の朝に検査しました。 結果は陰性。 ならばインフルエンザ？ 急患医療センターに電話したところ コロナやインフルエンザなどの抗原検査は できないとのこと。 理由はこちら↓ 新型コロナウイルス感染症の流行が疑われる状況において、迅速抗原検査を行うことで発生する飛沫（ひまつ）感染や接触感染による院内感染を予防する目的で迅速抗原検査を原則中止にしています。 たしかに院内感染はこわい。 医療従事者さんたちも守らなければ！ コロナだとわかったとこ

ハロウィンが 大人になってからの行事なので 未だにどうしたらいいのか わからないでいます。笑 ハロウィンらしいことと言えば。。。 今日、娘がラインで 『ハロウィン』の文字を送信してくれて。 それによって ラインの背景に ハロウィンのかわいい画像が出る。。。 これくらいですかね。 (iPhone限定かな？) あとは 担任している子どもたちの制作。 ハロウィンを題材にしたので 今日まで限定で 子どもたちの作品を飾りました。 かわいいですねぇ〜〜〜♡ 私にはバンクシー並みに価値あります(^^) コロナ禍で 園内に保護者が入ることはなくなりました。 だから 送迎の時に見れるように 玄関に無理矢理貼りました。笑 玄関の壁面が空いてなかったので 苦肉の策で 天井にヒモを渡して付けました。 保護者が子どもたちの作品を見ることで 子どもたちと会話を楽しんでほしいから。 カボチャの色は 子どもたちが絵の具で

美術館に行くのはいつぶりだろう？ 数年ぶりなので 美術館に行くというだけでワクワクでした。 【バンクシーって誰？展】に 行ってきました。 バンクシー展に行く前の 私のバンクシーの認識は 『街中にラクガキして有名になった 絵のうまい人』 でした。 すごく薄っぺらな情報量(^_^;) バンクシー展に行ったあとは 『非合法ではあるけれど 人々が社会問題に目を向けるように 信念を持ってアート活動をしている 弱者の味方』 という認識に変わりました。 今回行った【バンクシーって誰？展】は コレクターのオリジナル作品と 世界各地のストリートに描かれた作品 (レプリカ？コピー？)が 展示されていました。 ほとんどが写真撮影OKでした。 以下 バンクシー展の写真をいくつか載せてるので 美術館に行かれる方は お気をつけて。。。 ストリートに描かれた作品が 町並みごと再現されているので 現地で観ているかのように

いる？いらない。 いらない？いらない。 を繰り返していることに 楽しさを感じている私ですが。。。 この感じ なんなんでしょうか。 スイッチが入って 止まらなくなってるだけなのかもです。 ワタシコワレテイマスカ？？？笑 昨日はレシピ本の収納場所を 披露したばかりなのですが 今日になったら結局。。。 ↓ ↓ ↓ こんなんなりました。 ナハハσ(^_^;) リビングに置く本のスペースは少なくて 手に取ることが多い本や 大事な書類、電気機器の取説が 置いてあるくらい。 レシピ本だけは キッチンの端のこの棚に カゴに入れて置いてあったのですが レシピ本も 手に取ることが多いものだけに絞ったら リビングの省スペースに 納まってしまいました。 あれ？ なんだ。 そうなの？ で。。。 この棚に何置こう？ なんでもいいってわけじゃなくて。 この棚の問題点は 扉もなくて丸見えだし キッチンのようで ダイニング

「頑張らない」ようにするのは とても難しい。 気がついたら頑張っているのは 私に力がないからなのかもしれないし そういう性格なのかもしれない。 どちらにしても 頑張るクセが付いてしまっているようで。。 「頑張らない」練習をすることにしました。 なんだそれ？？？ 自分でおかしく思ったのだけど 友だちがそれに寄り添ってくれました。 「頑張らないニューバージョンに アップデートじゃ。」って。。。 今日はとてもいいお天気で 仕事帰りにいつもの公園に寄りました。 青空 トンボ 薔薇 落ち葉。 ボケーーーーー。。。 落ち葉になりたい時もある。 あれ。トンボ。お父さん？ 陽射しも風も鳥のさえずりも心地よい。 何も考えず ただ心地よさを感じる。。。 ココロの病で苦しんでいた時も この公園で過ごしていたっけ。。。 こうやって アップデートするのじゃ。 ニューバージョンに変身じゃよ。

担任をしている２歳児のFくんは おもしろいことが大好き。 「う◯こ」も毎日言っています。笑 ある日 保育園に電話がかかってきて その音がFくんに聞こえて 「誰から電話かかってきたん？」と聞くので 「Fくんの好きなう◯こくんからじゃない？」 と答えると 「えーーーー。ヤダヤダヤダ！！！」と 焦っていました(⌒-⌒; ) その日は 「う◯こ」と言っては口を手で押さえて 「違う違う違う！！！」と 訂正していました。 本当にう◯こくんから電話がかかってくると 思ってるんです。 かわいい。。。 本当におもしろい子で いつも笑わせてくれます。 先月から 所持品の始末をして 空になった手提げカバンを 私に見せるというのが Fくんのルーティンです。 その時のやりとりはこんな感じ。 Fくん「もう全部片付けたよー！」 私「えー？ほんとにー？まさかー？」 Fくん「ほんとやよ！もう何もないから！」 私「そんなに早

なんか疲れてるとき なんか寂しいとき なんか頑張りすぎのとき お笑いっていいなあ。。。 日々 お笑いに救われています。 今日はTBSテレビで お笑いの日2022が放送されてます。 芸人さんたちが生放送で 楽しくおもしろくしてくれています。 久しぶりのエガちゃんもおもしろかったし 40年ぶりのコサキンも笑ってしまいました！ そういえば若かりし頃 失恋の辛さを ダウンタウンのごっつええ感じで 乗り越えたんだよなあ。 録画して 何度も何度も観たなあ。 とにかく辛い気持ちを考えたくなくて お笑いで助けてもらいました。 今日も私を助けてくれてるお笑い。 芸人さんたちに感謝です。 「笑い」って 大きなパワーがありますね。 ココロの栄養です。 もうすぐ始まるキングオブコントも 楽しみです！ 出場するファイナリストの芸人さんたちは 今頃ドキドキしてるだろうなあ。。。 ファイナリストは、ニッポンの社長、かが

急に寒くなり 羽毛布団をかぶり暖かくして寝ていたのに 眠りが浅くて 今朝はなかなか布団から出られず 「疲れてるなあ。気をつけなきゃ。。」 と思って仕事に行きました。 寒くて暗くなるこの時期は 毎年体調を崩しがちです。 睡眠をしっかりとり 規則正しく過ごしていないと ガタガタと崩れていくのだから 気を引き締めて 休める時はしっかり休まなければ！と 思っています。 仕事中はアドレナリンが出るのか ものすごく頑張ってしまいますが 帰ってくるとずっしり体が重くて がっくしきています。。。。 命を守るお仕事ですから もちろん気は抜けませんし それに子どもたちがかわいくて ハッスル先生になるんですよね。 ハッスルって。。言い方が古いけど。。 今、私、頑張れないなあ。 どうにも頭が回らないなあ。 HPがゼロの方に近づいてる。。。 でも多分 もうすぐやってくると思われる悲しさや忙しさ。 そんな時に限って

２歳児の担任同士で 運動会を楽しんでいた子どもたちの姿に 成長を感じたね〜と話していたのですが 今日 保護者からの言葉を ちょっと残念に思ったのでした。 ・Nくんのお父さん・ 「うちの子はいつもあんな感じですか？ あんなに不真面目なんですか？ うちに帰って叱りました。」 え？？？うそでしょ。。。 「Nくんは緊張していたけど とても楽しんでおられました。 たくさんほめてあげてくださいね。」 ・Sくんのお母さん・ 「運動会では体操を全然せずに 走ってばかりいたし 先生の服を引っ張っていたので 理由を聞くと恥ずかしかったからとか。 ちょっと心配でしたが 遊走だけはしてくれたので 去年よりも成長したのかな？」 いやいや。。。 そんなに完璧にできないですから。 まだ３年しか生きてないんですよ。 ・Aくんのお母さん・ 「ずっとAの手を繋いでもらって 先生、大変だったでしょ？ すみません。ほんとにすみま