亡くなった母は猫が苦手でした。 それをわかっているのか、ハナさんは決して母のそばにはよりませんでした。 母のベッドにたま～にのっかることはありましたが、それは母がショートスティ中であったりすることが多く、普段は母の迷惑にならないように生活していました。 母はもともと丈夫で、猫アレルギーなどなくて助かりました。 一族で（孫とか含めて）花粉症や喘息など、アレルギーが全くないのは母だけです(笑) 近所に住む長女は、旦那様がテレワークなので、仕事の邪魔にならないように、平日は生後６か月のまご子ちゃんを連れて、毎日我が家に来ます。 私が体調崩して、しばらく来ていなかったのですが、今週からまた来るようになりました。 ハナさんは、まご子ちゃんのそばにもよりません。 遠慮してるんです。 まご子ちゃん、猫アレルギーがありませんように。 リンク にほんブログ村 亡くなった父は、サバなどの青魚でじんましんがでま

年末にインフルエンザに羅漢しました。 熱は数日で下がったものの、咳が残り、その咳がちっともよくならず、夜はせき込むほどに激しく、眠ることができません。 毎日３～４時間の睡眠で、とても苦しいのです。 お薬はもう１０日以上飲んでいます。 目次 咳喘息 フスコデ配合錠 薬局にて 咳喘息 昨日、お医者さんにお願いしてレントゲンを撮ってもらいました。 肺炎になっているかも…と心配になったのです。 レントゲンの結果、肺炎でも気管支炎でもなく、また喘鳴（ぜいめい）もなく（それは自分でもわかった）、「咳喘息」であろうということでした。 ■咳喘息とは■ 咳喘息は、喘息と異なり喘鳴（ゼイゼイ、ヒューヒュー）を伴わず、咳が長引くことを唯一の症状とする疾患です。咳喘息はアレルギー炎症などにより気道過敏性が亢進し、気道が少しでも伸び縮みすると咳が出やすくなってしまっていることが原因と考えられます。 フスコデ配合錠

今までいろいろなフィッシング詐欺メールが届いていました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz www.betty0918.biz 今回きたのはETC利用照会サービスとやら。 これ、すぐには意味がわからなくて、思わずロゲインしようとしてしまいました😓 危ない、危ない。 やはり「ETC利用照会サービス　メール」で検索すると、「ETCを名乗る詐欺メールにご注意ください」と出てきますね。 気をつけましょう。 リンク にほんブログ村 こういったメールって深夜に届くことが多いです。 どこの国から送信しているんでしょうかね。 そして「緊急」「重要」「警告」「異常」などの漢字二文字で不安を煽ってきますね。

居間と玄関に続く廊下すべて、そして北向きの部屋の壁紙を貼り替えました。 壁紙がきれいになったので、画鋲で穴をあけたくありません。 なので、今まで壁につけていた物は、思い切って処分しようと思います。 まずは時計。 ６年前に一目惚れして購入しました。 今でも気に入ってますが、処分しようと思います。 時計がないと困りますが、壁掛けタイプはやめようと思います。 とりあえず気に入った時計が見つかるまで、この時計を保留しておく。 そして、北海道に住んでいた頃から気に入っていたフック。 こちらもお別れです。 これも北海道に住んでいた頃から使っていた物。 コートかけ？帽子かけ？ ずっと使っていたけど、なくても困らない(笑) お別れします。 します？ ちょっと保留(笑) 保留保留って、結局処分するのはフック２個だけやんけ。 いや、フックもちょっと保留にしよう(笑) 花柄とかカントリースタイルは今でも好きです

朝ドラ「らんまん」が先週で最終回でした。 良い最終回でした。 最終回寿恵子の台詞「私がいなくなったら…。いなくなったら、いつまでも泣いてちゃダメですからね。」の時、浜辺さんの台詞のよかったけど、それを涙ながらに聞く神木くんの表情すごくよかったな。 「らんまん」は植物学者の牧野富太郎博士をモデルにした物語で、男性主人公ということで、２０２０年の朝ドラ「エール」や２０１４年「マッサン」を彷彿させます。 偉業を成し遂げた男性を支える奥様を主人公にした「ゲゲゲの女房」や「まんぷく」もありましたが、私は「夫を支える女性の物語」はあまり好みではありません。 私が好きな朝ドラは主人公が「強い女性」ですかね。 コラムニストの吉田潮さんのネット記事で「NHK朝ドラ」ベスト５を選んでいましたが、私も共感できる記事でした。 目次 上位３作は大阪制作の朝ドラ ３位「おちょやん」 ２位「カーネーション」 １位「スカ

母が亡くなってから、お葬式まで日数があります。 なぜなら火葬場が大変混んでいるから。 お葬式までの間にやるべきことをやりましょう。 妹は行動力があり、「私が忌引休暇とってる間に、役所周りしないと！」とせっせと事務手続きを進めます。 私より頭の回転が早い妹は（私より早いというだけで、世間的には一般人並み）ネットであれこれ調べて、そのノウハウを理解し、必要書類をダウンロードして印刷します。 私はついていくのに精一杯(笑) 妹が書類を作成している間に私は光熱費の支払いの変更手続きをしました。 目次 電気代 ガス代 水道代 NHK受信料 マンション管理費 電話 他の手続きは？ 電気代 電気代は母の名義ですが、私のクレジットカードから引き落としになっています。 数年前に変更しました。 ネットで変更できます。 ガス代 ガス代も母の名義ですが、私のクレジットカードからの引き落としになっています。 ネット

昨日の夕方、母が旅立ちました。 昨日の朝のブログでここ数日の母の様子を記しました。 www.betty0918.biz このブログを更新した時は、近いうちに「母の様子　第二段」みたいなブログを作成しようと思っていました。 まさかその日のうちに亡くなるとは、想定外でした。 昨日は午後から、甥っ子夫婦（母にとっては孫）が１歳の子を連れてお見舞いに来てくれて、彼らが帰った後に急変しました。 私と妹夫婦と妹の三男坊と私の長女と、５人に看取られて、自宅の自分の部屋で亡くなりました。 行年９７歳。 大正１５年生まれ。大正、昭和、平成、令和と生きぬきました。 ２０１８年１月撮影 私は介護に関して綴っておられる方のブログをたくさん拝読させていただいており、その中に親御さんを亡くされた方も何人もいらっしゃいます。 そういった方の亡くなった時の様子、その後の生活などを読ませていただいて、私の大きな励みになって

６０代後半から身の周りの整理を始めて、７０代を迎える頃には「自分らしい生活」をしっかりと歩く。 そんな女性がアウトプットしているSNSや本、記事が人気です。 素敵な先輩たちの生活をヒントにして、私も素敵に年齢をかさねたいところです。 目次 紫苑さん 伊藤千桃さん 真藤眞榮さん まとめ 紫苑さん 妹が私のブログの影響で、紫苑さんの本を購入しました。 リンク 紫苑さんは、子どもたちが独立してから小さな中古住宅を購入していらっしゃいます。 年金受給開始直前の６４歳の時です。 家賃を払うことが負担になったからというのが家購入の理由です。 彼女の１か月の食費を１万円に抑え、なおかつ栄養バランスがとれているという生活は、彼女が料理好きだからこそ成り立つのかもしれません。 基本は「完全自炊」 栄養価があり安い食材を選ぶので、「旬」にこだわる。 ワンパック２００円の「いわし」や栄養たっぷりの鶏むね肉。 缶

今日も暑かった。 暑い日は、冷たいさっぱりとしたお昼ご飯で。 そうめん ふろふき大根（ホットクック調理） 小松菜のお浸し（チーズ入り） やみつきオクラ（市販品） トマトのさっぱり煮（ホットクック調理） 冷ややっこ（酢味噌） 小松菜もホットクックの水なし調理です。 ホットクックの作り置きが大活躍です。 ありがとう、ホットクック。 リンク そうめんは「こんにゃく素麺」です。 わずか１４kcal 。 にほんブログ村 先日、粗大ゴミ置き場にホットクックが置いてありました。 ホットクックは２０１５年からの発売です。 その粗大ゴミ置き場のホットクックは初期モデルではなく１つか２つ前くらい？ 電化製品は１０年が寿命といいますが、ホットクック案外壊れやすいのかも。 そういえば、お掃除ロボットのルンバも、私は初代ルンバは１０年待たずに壊れました。 今使っているのは２台目です。 hiro-beans-atta

今期の民放ドラマではそれほどハマったドラマがなかったのですが、TBS「ラストマン」は物語が進むにつれて面白くなってきました。 先日、自分が警察官の方から事情聴取受けた時に頭によぎったのはドラマ「ハコヅメ」 画像はphotoACのフリー素材 現実の警察のお仕事というのは、「ラストマン」より「ハコヅメ」のようなイメージなんでしょうね。 地道な聴き取りと山のような防犯カメラを目を真っ赤にしてチェックするみたいな。 リンク 「ラストマン」では大泉洋さん演じる護道と吉田羊さん演じる佐久良が元恋人という設定です。 大泉洋さん（真田信幸）と吉田羊さん（本多忠勝の娘）ってNHK大河ドラマ「真田丸」の夫婦じゃん！ってツッコミたくなりました。 今年の大河ドラマ「どうする家康」では、吉村界人さんが真田信幸を演じられます。 永瀬簾さん演じる泉は、今田美桜さん演じる吾妻を好きなようですが、この２人NHK朝ドラ「おか

「終活」の一環として、使用していないクレジットカードを解約しようと決意しました。 ヤマダLABIカードは、電話の自動音声でさくさくとすぐに解約できました。 www.betty0918.biz オリコカードは郵送手続きで解約してみようと思いまして。 ヤマダLABIカード解約と同じ日にアクションを起こしました。 www.orico.co.jp PDFをダウンロードするのも面倒なので、脱会届を請求したところ、すぐに自動メールで返信がきました。 「当社ウェブサイトからの資料請求を受付けました。 ご記入いただいた連絡先へ資料を送付させていただきます。」 ここでいう資料というのは脱会届で。 脱会届が届いたのはメールが届いてから１週間くらいしてからでしょうか。 私がオリコカードを申し込んだのは、北海道に住んでいた頃であり、住所変更はしていないと思うのですが、脱会届を請求する際に現在の住所を明記して、滞り

いつも拝読させていただいている貯め代 (id:tameyo) さんのブログ記事で、クレジットカード不正使用を身近に感じました。 www.tameyo.jp 私は使っていないクレジットカードが数枚あり、終活のためにも早めに解約しようと思いながらもなんとなく放置していました。 しかし、貯め代 (id:tameyo) さんの記事のおかげで決心して、解約手続きをしました。 貯め代 (id:tameyo) さん、ありがとうございます。 目次 解約は面倒 ヤマダLABIカードを解約する カードの裏面を確認する ネットで検索 電話で解約した 他のカードは？ 解約は面倒 カードを作るのは簡単なのに、解約については不親切なカード会社。 何でもそうですね。 ３年前に、Amazonプライム「シネマコレクション by KADOKAWA」の解約についてブログ記事にしたのですが、この記事には今でもたくさんのアクセスが

先月母が転倒して、恥骨骨折しました。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz それ以来、母は家の中でも車椅子という生活です。 トイレにも車椅子で行って、時間はかかりますが、私が介助しながらなんとか便座に座ることはできます。 通所のディケアサービスは今月いっぱいお休みすることにしました。 週に１回の訪問リハビリは続けています。 昨日がその訪問リハビリの日でした。 リハビリは毎回１時間。 最初はベッドに寝たままで、マッサージをしてもらい骨盤の位置を矯正してもらい血のめぐりをよくしてもらい筋肉をほぐしてもらい…といった時間を経て、リハビリ後半の時間では理学療法士さんに支えられながら、１歩２歩と歩く練習をしました。 当初ぎこちなかった足取りが、だんだん軽快になってきましたよ。 母、すごい！ 背の高い理学療法士さんにしっかりと支えられながらでも、母は転倒してから初めて

先日、ペットの毛がつきにくいという服を購入いたしました。 www.betty0918.biz 店頭では全くアピールしていないのに、レジに持っていったら２０％引きだったという嬉しい誤算(笑) ブラウンとチャコールグレーがあって、私はグレーを購入しました。 しかし。 着心地がとても良いので、なんとブラウンも買ってしまいました。 ジャンパースカートは昔から好き。 体型を隠してくれるから(笑) 最近はトップスを購入することがほとんどなく、娘たちから譲り受けた「おあがり」を愛用しています。 娘たちのトップスはＴシャツもニット類も細身で、身体にぴったりとして私のデブが目立ちます🐷 それをうまくカバーしてくれるのがジャンパースカートです。 ２枚同じ物を色違いで買うということが私にはよくあります。 服は買わないように心がけているのですが、このジャンパースカートは「猫の毛がつきにくい服」ということで、猫グ

暑い時。 長女なんぞは、出勤の時に保冷剤入りマフラーをしていきます。 もともとは私が使っていた物です。 北海道に住んでいた頃、３か月に１回は母の様子をみるためにこちらに来ていたのですが、夏に来た時に耐えられなくなって購入したのです。 このマフラーを長女が愛用しています。 私もたまに借りますが涼しいですよ。 リンク リンク リンク さて。 おまごちゃんは暑い夏、背中に保冷剤を背負っています。 背中に背負っている白い物、わかりますか？ これは２年前に全国各家庭に２個ずつ配られたガーゼマスクです。 二女は妊娠がわかって、保健所に届け出たところ、母子手帳と一緒に大量のガーゼマスクをもらいました。 そのマスクを今おまごちゃんが使っています。 マスクの中に保冷剤をいれています。 冷え冷え～～～です。 ベビーカーに乗る時など、背中に汗をかきますので、この保冷剤入りマスクを背中にしょいます。 便利ですよ。

お盆に帰省して、しばらく会っていない親御さんと過ごした方もいらっしゃることでしょう。 親御さんは、年をとりましたか？ 以前より、年齢を感じさせるルックスや行動に気がついた人もいらしたかも。 毎日一緒に暮らしている親族が気がつかなくても、たまに会うからこそわかることもありますよね。 同居して世話をしている人は、なかなか愚痴を言うことができない場合もあります。 ちょっと愚痴をこぼすと、「それは認知症だから仕方ないでしょ。」「そんな言い方をしてはおかあさん（おとうさん）がかわいそう。」なんて反論されると、余計にめげます。 それでなくても、高齢者（とくに認知症）は、同居家族に対してわがままなのです。 そのくせ、たまにしか顔を出さない親族には、いい顔しますし、シャンとします。 すべての人にあてはまるとは思っていませんが、私の個人の感想として。 同居介護してる人は、２４時間３６５日ずっと休まる時があり

先日、妹から教わった無料のPCR検査。 www.betty0918.biz 来週、お孫ちゃんの家に滞在するにあたって、そしてそれに伴って母がショートスティにお世話になるので、ここのところの感染者増加傾向に不安を感じて、私もPCR検査を受けることにしました。 目次 PCR検査 検査の流れ（再掲） 検査ブースがもっとあれば 結果通知 抗原検査キット PCR検査 母がディに行く日を選んで、検査することにしたので、母を送り出してから出発すると、会場に到着したのは１０時を過ぎていました。 するとその時点で、「１４時予約」の整理券を配られました。 で、午後検査になりますので、残念ながら結果は翌日になります。 やはり、感染者数が増えていること、そして子供たちが夏休みに入ったことも影響して、検査希望者が増えているのでしょう。 「無料」なので、理由がないと受けられないのかなと思い、「９５歳の母を介護してまし

もともと時計好きの私ですが、ここ２年は歩数計がついたスマートウォッチ一択になりました。 www.betty0918.biz 今回３代目になるスマートウォッチを購入いたしました。 １代目も２代目もすべて時計そのものは壊れないのにベルトが壊れたのです。 www.betty0918.biz www.betty0918.biz 今までのスマートウォッチは、ベルトを外して充電するタイプだったので、ベルトを取り外しする際に負担がかかっていたものと思われます。 ベルトだけ取り換えるというのが、逆に高くつき、結局新しいスマートウォッチを購入することにしていたのです。 また壊れるかもしれないので、安い物。 そして口コミをチェックして評判の良い物。 なにより、今回購入の決め手は、スマートウォッチ充電の際に、ベルトを取り外さなくてもよいことでした。 付属の充電コードで、バンドを取り外ししなくても、磁石でくっつけ

先ほど、石川県での地震のニュースが飛び込んできました。 １５時８分。 私は幼少の頃から結婚するまで、長く石川県金沢市で過ごしてきました。 石川県で震度６弱以上の地震を観測したのは２００７年３月の能登半島地震以来だとのこと。 私が住んでいた頃は、金沢では震度１以外の地震を経験したことはなかったと記憶しています。 地震の少ない地域なのです。 しかし、ここ最近、能登半島での地震が多いような気がします。 気になるところです。 被害はなかったでしょうか。 お見舞い申し上げます。 ２０１８年６月に訪れた金沢市 すぐにでも石川県に住む友人たちにLINEしたい衝動にかられましたが、ネット環境の混雑のことなどを考え、遠慮しています。 小学校時代からの親友（お母様を自宅介護している）にはLINEで短く連絡しました。大丈夫だったようです。 インスタで状況発信してくれる友人もいるかも。 落ち着きましょう。 お茶に

節約だの、モノを減らすだのと言っている私の無駄遣い。 今日のブログはそんなお話です。 目次 食器、買った 栗原はるみショップ 食器は何個買う？ むだづかいをすすめる話 花森安治 「むだづかい」であっても、自分の物ではなく、日用品を買ってしまう私 食器、買った 栗原はるみショップ 栗原はるみショップのアウトレット店舗で、小皿を買いました。 １２ｃｍ四方の正方形の小皿です。 裏面のイラストが可愛いです。 食器は何個買う？ 小皿、３枚購入しました。 長く５人家族で暮らしていた私は、食器類を購入する時に「５個」選ぶ習慣があります。 今は小家族ですし、５枚は必要ないと思い、３枚購入しました。 アウトレット限定商品のせいか、薄くて割れやすそう。 それに少しだけ不揃いです。 でも５枚買っておけばよかったかな。 可愛いし。使いやすいし。安いし。（といっても、１００均にはかなわない） リンク リンク むだづ