母乳育児をゆるゆる目指していても、直面するアレ。 そう、授乳時の乳頭の痛み。 母乳が出てない、赤ちゃんが上手に吸えないなどで、乳頭が切れたり裂けたり、そのまま放っておくと、あまりの痛さに授乳のたびに悶絶するほどになるのだとか。そんなのツラすぎる。 で、私の産院では乳頭ケアのために、準備セットの中にメデラ社のピュアレーン100 が入っていました。 そして、産院では授乳指導の際に、授乳後に毎回、ピュアレーンを塗って傷が酷くならないうちから、予防してくださいね、と言われました。 一度に使う量は、小豆一粒弱くらいで、塗るのは乳頭だけではなく、色の付いてるところ全体に、とのことでした。 痛みがひどいときや、授乳間隔が空くときには、塗った上にラップをしておくと、さらに効き目があるとのことでした。 授乳の度に、とはいかないですが、1日に数回、気づいたときに塗ってケアしているので、今のところ切れたりもして

2015-10-29 批判や誹謗中傷的ブコメを今更ながらに見つめたい ブログ 心 reallife2000.hatenablog.com 稼ぎまくりたいので気にしたくないけど、誹謗中傷はめっちゃ怖い。というわけでそれに打ち克つために、批判や誹謗中傷を抽出して見つめることにした。 実は見てない こんなこと暴露してブクマつかなくなるのは嫌だ。でも、ぶっちゃける。５０ブクマ越えてからはコメントはほぼ見てない。なぜか？かなりの誹謗中傷が予想できるためだ。ノミの心臓な私は、そんな誹謗中傷を見るのが生理的に怖い。昨日の記事で「誹謗中傷かかってこいや、ウェー、ハッハッハ！」みたいな豪語しといてなんだけど、マジで怖いんだって。 じゃ、見てみようか♪ 冒頭で言及したガクさんの記事に触発されて、誹謗中傷すら肥やしにしようという謎のモチベーションに駆られて立ち上げた当記事。コンセプトは「はてブ５０越え記事から批

どうも。一応働いてはいますが、メンタルはニートな主婦歴４年の昆布です。 さてさて、家計におきまして、夫婦のお小遣いほど悩ましいものはないのかもしれません。 専業主婦は経済活動をしていないから、お小遣いゼロとかそんな話を聞くことがあります。 実際に私自身、お小遣いゼロの時がありました。 けれど、「専業主婦だから」という理由でお小遣いゼロにすると、よくないことが起こります。 いや、別に奥さんが怒る、とか、喧嘩になる、とかそういった話じゃないですよ？ 専業主婦にもお小遣いが必要な理由とはなんでしょうか。 生活費や雑費との区分があいまいになる。 そもそも、まったくお金を使わずに生活できる人はいません。 たとえば、お菓子、交際費、化粧品代、そういったもろもろが仕事をしていなくても必要となってきます。 そこでお小遣いゼロだったらどうでしょうか？ 結局のところ、生活費や雑費といった区分で費用を計上するし

こんばんは、お春です。 本日、インフルエンザの予防接種をしてきました。 ワクチン接種とも言うんでしょうか。 左二の腕にブスッと。 注射を受けながら、「いーたーいー、ヒィーーー」と声を出してしまいました。 インフルエンザにかかった過去 インフルエンザワクチンって効果あると思ってるけど、本当のところはどうなの？ 大切だと思ったことをまとめる 私がインフルエンザの予防接種をする理由 最後に インフルエンザにかかった過去 大人になって高熱が出るのは本当にツライと思います。 平熱が体温36度代の私が、38度なんて出たらフラフラしますし、インフルエンザにかかった時は39度超えしました。 その時は実家のサポートを受けられました。オカンは偉大だった。 しかし、一人暮らしの今は罹患したら最後、自力で受診して、薬をもらい、ご飯を食べて体力を回復せねばなりません。 インフルエンザワクチンって効果あると思ってるけ

2015-10-29 他人と比較して不満を溜めない唯一の方法は「自分の１番を持つこと」 心 自分より他人が優れている。テレビなどでそれを見ても気にならないものだが、身近な人でそれに気づくと、「あいつより私の方が優れているに決まっている」だとか、「あいつは正当な評価を受けていない」だとか、妬む人間が多い。 正直、私にもそういう部分がある。２０代の頃よりはずいぶんマシになったが、それでもまだ身近な人の評価を気にしたり、比べたりしてしまう。本心ではこんな妬みなど捨ててしまいたいのだが、その業を断ち切るのは簡単ではなさそうだ。 それにしてもなぜ、他人と比較して妬んでしまう気持ちが生ずるだろうか。それはおそらく自分の足場をしっかりと築いていないからだと考える。漠然とした、抽象的な表現になってしまったが、これは何となく確信がある。 たとえ話をしよう。 ーーー 社内でも優秀と評判のＡは、何をやらせても人

2015-10-29 シリコーン調理スプーンが嫁いできました 持ち物公開 考え方 [スポンサーリンク] Tweet こんにちは。 暮らしを楽しむヒント集「魔法使いのシンプルライフ」管理人エリサです。 欲しかった調理器具 私には以前から気になっていた調理器具がありました。 それがこちら。 調理スプーンの素晴らしいところ 炒めるのにも使えるし、汁物もすくえるし、シリコンだから鍋にキズをつけないし。 芯のあるところとシリコンのしなやかな分量が絶妙で鍋肌に沿ってスクレイパーのようにも使える上に柄が長いので手が汚れない…！ 欲しいものは「熟成」 例の買い物ルールにしたがって「熟成」期間をおきながら、着実に「買い」の気持ちが育っていました。 【関連記事】シンプルライフを実現する3つの買い物ルール 機会がやってきた ▽そんな折、拝見したのがこちらのブログ。 無印良品 シリコーン調理スプーン - I'll

パン作りが趣味です。趣味で数年前から作っていますが、友人知人にプレゼントすると、褒めて頂くこともよくあります＾＾ 今日は、素人がそこそこ美味しいパンを焼く方法をまとめてみます。ホームベーカリーをお持ちの方なら誰にでもできます＾＾ 美味しいパンを作るコツ１　良い材料を使う 美味しいパンを作るコツ２　レシピを守る 美味しいパンを作るコツ３　機械におまかせ 美味しいパンを自宅で作るコツまとめ 美味しいパンを作るコツ１　良い材料を使う 美味しい素材があれば、美味しいパンができます。料理は何でもそうですが、良い材料があるなら、切っただけ、焼いただけで美味しいのです。切っただけのお刺身、焼いただけのステーキ、茹でただけのトウモロコシがご馳走になります。 逆にイマイチの材料を美味しく仕上げるにはプロのテクニックや美味しくするために砂糖や油、添加物でごまかすことになります。 パンで一番の素材といえば「強力

下ネタを言うことこそが個性と勘違いした結果、完全にどん詰まって明日が見えない状態の底辺ブロガーである僕に、ブログ勉強会という一筋の光が差し込んだ。ブログ勉強会。ブログ塾。ブログセミナー。名称はいろいろあるが皆それらを有効に活用して僕の知らぬところで楽しくやっているらしい。くっそー。知らなかったー。 著名ブロガーの人がウケるブログの書き方を伝授してくれるらしい。彼らがどの界隈で著名なのかわからないのは、僕の著しく低い民度のせいだろう。ウン万円程度の安価な参加費でウケる技術をご教授していただけるのも驚いたが、弟子を取ったり、著名ブロガー様が直々にレンタル出張する形式のものまであるのには驚愕した。どこの馬の骨だかわからぬ人にマンツーマンで会う。なんてリスキーで、出会い系なのだろうか。勇気がない底辺ブロガーの僕には無理だ。くっそー。自分がスターダムに乗れない理由を突きつけられたようで絶望する。 個

2015-10-26 男だって彼女でもない女に触られたら恐怖を覚える人もいる 男女 昨日ＵＰしたこの記事。 pojihiguma.hatenablog.com かなりプライベートな部分まで踏み込んでみて、ＵＰしてから５分後に「あああああ俺はワールドワイドウェブで何を公開してるんだ阿呆か！！」と、自分で公開したくせに後悔という、なんともお粗末な心情に至ったわけだ。しかし、なんというか毒を食わば皿までの精神というか。こうなったらとことん内側を晒したろーということで後日談みたいなものを書く。 某ファミレスにて。歳の頃は１０代であろう若いウエイトレスに案内されて一角の席に座る二人は、はたから見ればなんてことはないカップルである。今時は全席禁煙らしいが、そのことにストレスを感じない禁煙中の私は、どこか誇らしげに「吸えなくても大丈夫です」と答える。 私「最近は強制的にサラダバーやカレーが付くらしいね。

2015-10-21 辞めたきゃ辞めろ、じゃなくてそれ愚痴だから聞いてあげて。あと労基法どこいったのさ 世間 daisuke-tsuchiya.hatenablog.com １００時間残業したこともなければ、ブラック会社に勤めたこともありませんけど。 たとえボロ雑巾になるような残業があろうが どんなにブラックな会社だろうが 自分の意思で入社したわけだからね。 確かに、本来であれば文句は言えないね。 けどさ 自分は人間なのか？っていうくらい酷使されて 余裕なんてあるわきゃない。 転職するにもこんなご時世だから 辞めた後の自分の未来なんて、なかなか描く勇気は出ないもんだよ。 自分の食い扶持を繋ぐために必死になって残業して それで身も心もボロボロなのよ、こういう人たちは。 だから、せめて愚痴くらいは言わせてあげてほしいな。そして、それを聞いてあげる優しい人間が周りに１人でもいることを願うわ。 あ

2015-10-23 ｱﾅﾘﾃｨｸｽ解析からわかった！はてなブログを開始してまずやるべきこと ブログ 柄にもなく記事に理系要素を入れてみた。基本的にやれ「強く念じれば」だの「魂を燃やせ」だの、根拠のない熱血記事に終始しがちな自分。苦手な分野もたまには開拓していかないとネ。 はてなブログへのグーグルアナリティクス導入方法などは解説してないので、それが知りたければ他のサイトを参考にしてね。 開設１０日間のアナリティクス はてブの割合が高い（４割弱） 殆どがリファラーから飛んでくる（他サイトからの流入） ディレクト（お気に入りなどダイレクト流入）などの割合も地味に高い（２割弱） Googleなどの検索流入が雀の涙（２％程度） スマニュの１発が重たい（ホッテントリの威力大） ざっと見ればこれらの特徴が浮かび上がった。ここから導き出せる、はてなブログ開設当初にやるべき対策を以下に挙げてみた！ 「はて

我が家の冬には絶対に無くてはならないこたつを出しました 家族の、寒いそろそろ入りたいという意見で登場です 家族の体調管理は私の仕事の一つだと思っています こたつ、温かくて気持ち良いんですが・・・毎度、ラグとコタツ布団外しての掃除が面倒です やたらと重いこたつにうんざり、軽量なこたつはないものかと買い替えないけど思わず検索してしまいました(汗) でも・・・パッと目を引く気に入ったこたつはめっちゃ重いんですよね なかなか思い通りにはいきませんねー 今年もこたつのおかげで筋肉がモリモリ付きそうです スポンサーリンク 寝具も冬仕様になりましたので、冬仕様の寝具を収納していましたクローゼット上部(天袋)がスッキリしました 夏場はここに2セットの羽毛布団や毛布、それに加えこたつ布団が入りますのでえらく混雑しますが・・・冬場だけはこの状態です 昨年・・・私の上掛け布団だけを年中使えるものに替えたこともあ

ある施設の完成披露パーティにお招き。 急にあいさつの指名を受けた時に備えて、口上を考える。 謝辞、社長を持ち上げる、くすっと笑えるエピソード、会社のPR、そして結びのことば。 よし、OK。 カラオケの設備もあったから、急に、1曲どうぞ、って指名があるかもしれない。 曲目を考える。 めでたい席だから、悲しい曲はだめだ。恋愛の曲も合わないだろう。 高齢の方の出席が多いだろうから、今どきの曲もだめかな。 やっぱり「乾杯」とかかな。でも披露宴の余興みたいだな。 パーティが始まった。 予想以上に、かっちり、きっちりした進行だ。 急に、あいさつの指名・・は無かった。 もちろん、カラオケで1曲、・・も無かった。ちぇっ。 あらかじめ指定された方の挨拶、綿密に用意された余興で盛り上がって、無事終了。 いい会だった。準備も大変だったろう。 しかし「乾杯」じゃなければ、どんな曲がいいんだろ？ 「栄光の架け橋」？

こんにちは。 関西在住ですが、ルーツは東北のくすりやです。 お正月やお盆は宮城の実家に帰ります。 東北には行った事が無いという関西の方も多いので、お土産を持って帰ると喜ばれます。 今日は今週のお題「おすすめの手土産」に沿って、おすすめの東北土産を紹介します。 仙台駅や仙台空港で買えるものをピックアップしましたので、旅行や出張のお土産にもどうぞ。 宮城・仙台のオススメ土産 超定番、万人に好まれる萩の月 萩の月 (8個入) 菓匠三全 仙台銘菓 出版社/メーカー: 菓匠三全 メディア: その他 この商品を含むブログ (2件) を見る 仙台土産といえば萩の月。地元民よりも県外の方に喜ばれます。 似たようなお菓子は色々ありますが、やっぱり萩の月がおいしいと思うなぁ。 ぜひ冷蔵庫で冷やして食べてくださいね！ 目上の方、改まったご挨拶に支倉焼 ふじや千舟の支倉焼　10個入詰合せ 出版社/メーカー: ふじ

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住宅金融支援機構が「民間住宅ローン利用者の実態調査」の結果を発表しました。 今年の7・8月の住宅ローン利用者がどのような金利プランを選択したのかみていきましょう。 グラフをどうぞ。 こんな感じ。 まず全期間固定のフラット35から。 前回の5・6月でのフラット35の利用者は全体の22％でした。今回（7・8月）は全体の19.7％とやや低下することになりました。前々回の3・4月では、24.5％だったので、二回連続での低下となります。 フラット35以外の全期間固定では？ フラット35以外の全期間固定でも12.7％（5・6月）から12.2％（7・8月）とやや低下基調に。 と、全期間固定を選択する人は全体的に3・4月以降低下しているようです。 では、変動金利の方もみておきましょう。 変動金利は？ 変動金利を選択した人は、前回の38.4％から35.1％とやや低下。 全期間固定もその数を減らしましたが、代