今年の1月に活動や睡眠のトラッキングができるウェアラブルデバイス、 「Withings Activité Pop」を購入し、10ヶ月ほど利用しています。 「Health Mate」はWithingsの各種デバイスから得られたトラッキングデータを可視化するアプリです。スマホを利用したトラッキングも可能です。 Health Mate by Withings - 歩数トラッカーとフィットネスコーチ Withings ヘルスケア/フィットネス 無料 このアプリはiOSの標準アプリ「ヘルスケア」と同期することが出来ます。 私は同じく「ヘルスケア」と同期することの出来る「あすけんダイエット」のアプリを使って食事や運動が記録しています。ヘルスケアとの連携によって自動的に歩数が記録されたり、体重や体脂肪率のデータが各アプリで全て共有されたりと非常に便利です。 www.asken.jp これらのアプリをiP