日本一の筋肉美女・安井友梨さんに聞く！ 30代からのぽっこり下腹撃退法 | ダ・ヴィンチWeb鍛え上げられた美しい筋肉に、キュッと引き締まったウエスト、女性らしい丸みのあるヒップライン。その全てを兼ね備えたボディで見る人を虜にする、安井友梨さん。 安井さんは、ほどよく筋肉がついた健康的なプロポーションを競うスポーツ「フィットネスビキニ」において、4年連続で日本一に輝いた偉業の持ち主。2019年6月には「フィットネスビキニ」のトレーニングを、一般的なボディメイク用にアレンジして紹介する著書『究極の太らない体を手に入れる ユリ式筋トレ トレーニングDVD付き』（KADOKAWA）を出版しました。 体型に悩む女性にとっては、遠い世界の人に思えるかもしれませんが、実は安井さん自身もかつては体重が70キロ近くあり、繰り返しダイエットに失敗していた1人。ぽっちゃり体型からたった10カ月で「フィットネスビキニ」のチャンピオンになったというのだから、驚きです。そんな安井さんのもう1つの顔は、外資系
