masa_iwasakiのブックマーク - はてなブックマーク

段ボール、ひっくり返さず縛れます！　漫画に「早く知りたかった」
段ボールをビニールひもなどで束ねる際に、何枚も重ねた段ボールをひっくり返すのは大変です。しかし、ひっくり返さなくても十字に縛ることができる方法をご存じでしょうか。わかりやすく紹介する４コマ漫画に、「これ早く知りたかった！」とツイッターで話題になっています。
masa_iwasaki 2020/07/05
リンク
「今日もジムに行けなかった…」40kgダイエット、カギは運動タスク化
ベンチャー企業で激務を経験し、2015年には体重が115kgまで増加してしまった記者。転職などで環境が変化した5年後の2019年、合計40kgのダイエットに成功しました。カギとなったのは「忙しくてジムに行けない日」の乗り切り方を見つけたことでした。ダイエット前は115kgだった体が、ダイエット後には75kgに。正しい原理原則と、現時点でもっともたしからしい情報に基づいて、ダイエットのハック（攻略）に成功しました。出典：医療記者のダイエット最新科学を武器に40キロやせた（KADOKAWA）
masa_iwasaki 2020/06/25
そんなに代謝上がるんだ。“「平均すると3カ月程度の筋トレで100kcalほどの基礎代謝量の増加になることが複数の研究からわかっている」と谷本先生。”
リンク
「バカにしてる」総ひらがなツイートが炎上した理由と日本の未来
50時間から100時間の勉強で身につく日本語「英字新聞」と「中学校の英語教科書」どちらがいいですか？「お互いさまの気持ち」で今年の秋、台風がいくつも日本列島を襲いました。その中でも、大型で非常に強い台風として、最大級の警戒が呼びかけられた19号について、あるツイートが注目を浴びました。日本人が持った違和感の理由と、そのツイートに込められた「やさしい」理由について、考えました。注目を浴びたのはＮＨＫの公式ニュースアカウントが、外国人向けに警戒を呼びかけたツイートでした。【がいこくじんのみなさんへ】たいふうがつぎのどようびからにちようび、とうかいちほうやかんとうちほうのちかくにきそうです。とてもつよいかぜがふいて、あめがたくさんふるかもしれません。きをつけてください。 https://t.co/47Pb7NhZu6https://t.co/kHl
masa_iwasaki 2019/12/17
リンク
広がる「読書通帳」　貸し出し倍増の図書館も　ATM感覚の記帳人気
通帳の費用は？人口の半分発行した市も価格がネック？ここ数年、公共図書館で「読書通帳」の導入が進んでいます。銀行ATMのような専用端末に通帳を通すと、自分が読んだ本のタイトルや貸出日を記録できる仕組みです。図書館によっては、導入後の児童図書の貸し出しが2倍に増えたところも。通帳に記帳する仕組みを楽しみながら、読書意欲を高めようという取り組み。開発したメーカーや図書館に話を聞きました。通帳の費用は？ 5年前、初めて読書通帳の端末を設置した山口県の下関市立中央図書館。これまでに約2万冊を発行し、利用者から「弟に通帳を見せられ、本嫌いの兄が本を読むようになった」「子どもが学校の図書室にも行くようになって回転よくなった」との声が寄せられているそうです。読書通帳を開発した内田洋行（本社・東京）によると、現在全国の12市町が機械を導入。図書館システムと連携したATM風の専用機に読書通帳を入れる
masa_iwasaki 2015/11/30
面白い使い方だなぁ。
リンク
1