発達障害は治せないから「活かす」しかないという現状
僕が発達障害についてつぶやいた話が以下のつぶやきが反響を得た。 発達障害が日本社会から生まれたのではなくて、海外なら効果のある幼いうちに精神科にかかってちゃんと検査して対策を講じるのに、日本では精神科という響きを差別して来たからうつ病も発達障害もこじらせて悩むまでそこにたどり着かない。障害や疾患への差別的な態度を改めないと変わらないです — 三沢文也＠やっぱりこじらせ系男子 (@tm2501) 2014, 8月 19 今回は発達障害の話をする。僕自身、「躁うつ病で発達障害持ち」と以前から告白してきたので、発達障害については周知する記事を書く。 「対策はあれど、周知されてない」のが現状精神科にかかる機会を得ない限り、自分が発達障害であることを知ることができなかった。そして、僕のように発達障害を抱えながらも早期発見や対策が普及していない時代に生まれた世代で精神的に病む・社会に順応できなくて悩ん
君は心になにを飼う。 - 悩みは特にありません。
2014-07-22 君は心になにを飼う。 私にはもう七年ぐらい会ってないし連絡先も知らない従姉妹がおるんですが、仮にいと子と呼びますが、この間いと子ちゃんからメールが来ました。しかもその内容がこのブログを読んだよ！ というものだったのでマーびっくらこいて悪者と闘う時のブルース・リーみたいな声(ホワッチャーオみたいな声)が出ました。 筆名で検索すればすぐ出てくるし、私の筆名は皆知っているし、読まれて困るようなことは書いてないから誰に読まれてもちょっとしか恥ずかしくないんですが、むしろ身内のほうが「これ書いてるの私の○○だよ」って言うのが恥ずかしいタイプのブログだと思うので、今後は家族や親戚のためにも「こどもと一緒にケーキを焼きました、庭の木陰でお紅茶と共に☆至福のティータイム」みたいな嘘をちょいちょい混ぜていこうと思います。庭無いけど。アパート暮らしやけど。あと今日のコーデ☆とかって鏡で
本当に痩せる方法教える : ダイエット速報＠2ちゃんねる
1 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/04/24(木) 05:07:57.73 ID:lptPFFlM0ダイエットを失敗しまくったジムトレーナーです。 本当に痩せる方法 2 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ 2014/04/24(木) 05:09:47.25 ID:xizZ/JrE0.net断食 もしくは極度の怠け癖があれば余裕 4 ：１＠＼(^o^)／ 2014/04/24(木) 05:12:51.13 ID:lptPFFlM0>>2 そんなもんでは痩せられない。必ずリバウンドして元より太る 3 ：１＠＼(^o^)／ 2014/04/24(木) 05:12:08.28 ID:lptPFFlM0ごめん。題名ミスったww てか、こんな時間に立てても誰も来ないかな？？ なんどもダイエットに失敗してから勉強をして簡単に痩せれる方法を 考えて、成功した。 仕事柄、ダイ
元陸上部員が教える ランニングを”楽”に続けるたった5つの方法 - だいちゃん.com
2014-02-24 元陸上部員が教える ランニングを”楽”に続けるたった5つの方法 ライフハック 画像 【撮影してきた】東京マラソン2014 今年もキリスト様は我らの罪を背負いて裸足で爆走中 : たのっちのぶろぐ 体脂肪率が7％しかありません。誰か脂肪を下さい。 どうも、だいちゃん(∀)です。 慢性腎不全になったのは小学校6年生の頃なのですが、医者に止められているにも関わらず陸上の長距離をやっていました。 ちなみにタイムは、1500mで4分30秒 3000mで9分50秒。 腎臓病を抱えていた割には頑張っていたんではないかとｗ 学年では2～3位くらいを小学校1年生の頃からキープしていたくらい、マラソンが得意で大好きです。 今ではもう歩くのすらキツいんですがね（病気のせいでｗｗｗ） 現在、ランニングがブームなんですね。知らなかった。。。 始めてみたものの、途中で脱落してしまう人も少なくない。
美脚ストレッチで下半身ダイエット！1日5分で美脚をゲット [パーツ別ダイエット方法] All About
ストレスや疲れが溜まった時、温泉に行って疲れを癒す、マッサージに行くなど、人それぞれ解消法があると思います。 血液循環がよくなり、疲れやストレスなど、滞っていたものを流す＝デトックスすると、スッキリしますよね。 しかし、いつも時間があるとは限らないので、自分で簡単にできるセルフストレッチを身につけてみませんか？ ストレッチには、血液循環をよくし、心身のストレスを解消する効果があります。 今回ご紹介するのは、太もも前（大腿四頭筋）と第二の心臓といわれている、ふくらはぎ（腓腹筋（はいふくきん）とヒラメ筋）のストレッチです。これらの部位は、むくみやすく疲れが溜まりやすいですが、ストレッチにより硬くなった筋肉をほぐせば、全身の血液循環もよくなり、代謝も上がります。結果として、ダイエットにもかなり効果があります。 美脚ストレッチ1：下半身に効く前太もも（大腿四頭筋）ストレッチ 前太もも（大腿四頭筋）
![美脚ストレッチで下半身ダイエット！1日5分で美脚をゲット [パーツ別ダイエット方法] All About](https://cdn-ak-scissors.b.st-hatena.com/image/square/fdda43732267fdc2b99ab241f632c193c343596f/height=288;version=1;width=512/https%3A%2F%2Fimgcp.aacdn.jp%2Fimg-a%2F1200%2F900%2Faa%2Fgm%2Farticle%2F1%2F8%2F7%2F7%2F5%2F1%2F1578465003%2Ftopimg_original.jpeg)
腕のしびれは危険信号 危ない「首こり」対策｜ヘルスＵＰ｜NIKKEI STYLE
首が凝る、痛い、寝違えた……。よくある症状だけど、なかには手脚のしびれや痛みまで伴う危険な首こりも。あなたのその首の悩み、大丈夫ですか？ 一番の原因は、やはり悪い姿勢。簡単にできて効果抜群のストレッチ、首にやさしい枕の工夫も紹介します。首が凝る、痛くて回せない、腕もしびれる……。そんな首にまつわるつらい症状が、「頸椎（けいつい）症」だ。単なる凝りや一時的な寝違えといった軽いものから、腕や脚にし
人格障害と嗅覚能力に関連性があることが判明（オーストラリア研究） : カラパイア
重い人格障害のある人は、嗅覚能力が極端に低いという研究結果が20日、学術誌「Chemosensory Perception」に発表された。反社会的行動や共感の欠如、冷淡さなどで特徴づけられる人格障害と嗅覚の障害はどちらも、脳の眼窩前頭皮質と呼ばれる部分の機能障害に発することが分かっている。
うつ病あるある50
多くの現代人が苦しんでいる心の病、それが通称「うつ病」です。誰にでもうつ病になる可能性はあり、当の私（筆者）もつい先日、精神科医から念を押して「あなたは典型的なうつ病です」と言われてしまいました。現在はドグマチールを処方されております。 ということで今回は、うつ病に苦しむ人ならば、思わず力なく「あるある……」と言ってしまいたくなるような、『うつ病あるある50』をご紹介したいと思います。 その01：朝、起きられない。 その02：体が思うように動かない。 その03：布団の中から出られず、24時間以上寝てしまうことも。 その04：常に眠い。 その05：頭にハチマキが巻かれているような感じがする。 その06：頭に孫悟空（西遊記）の輪っかを付けられたような感じになってる。 その07：頭に鉄アレイが直結してるように思うこともあったりする。 その08：変な夢を見まくる。 その09：会社に行くのが辛い。
「疲れやすい体」がすぐに改善する5つの簡単ボディワーク : earth in us.
「疲れやすい体」がすぐに改善する5つの簡単ボディワーク http://www.earthinus.com/2013/02/rolfing.html
好きなことばかりやってたら、映画俳優に会えました。
二週間ぶりに走ってきました。 ランニングや日記などの良習慣が途絶えてしまう最大の要因は、「やむを得ない理由で休んだ後に再開できなくなってしまう」ことです。 仕事が忙しかったり、自分や家族が病気になってしまったり、ケガをしてしまったりして、しばらくランニングを止めてしまうと、腰が重くなってなかなかやる気が戻らないことがしばしばです。 でも、それでも、そのヘビィな「はじめの一歩」を踏み出せば、素晴らしい一日が待ち受けていることは間違いありません。 ということで、「どんなに忙しくても僕らがランニングをするべき７つの理由」。 １．人生のエンジンがかかる Jogging / Rodolphe Breard 僕が二週間ぶりに朝ランをして感じたのは、心と体のエンジンがかかって、一瞬でやる気に満ち溢れるということでした。 自分が無気力に支配されているときは、それを自覚できていないことが多いものです。 走る
走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ | 覚醒する @CDiP
走る走らないは関係ない。Nike+ Fuel Band と iPhone で「健康」をシェアしてみませんか？ 先日行われた Dpub で @hiro45jp さんをはじめ色々な方々に見せつけられ、物欲が爆発してしまい、購入してしまったのは「Nike+ Fuel Band」というガジェットです。 Fuel Bank とは？ なんだか得体の知れないものにみなさんには映るかと思われるのですが、情報の早い方はみな知っている早い話が「健康ガジェット」です。 ちなみに日本国内では正式にまだ販売されていないこれからの健康ガジェットなのです。しかしながら、PC用管理ツールなどは日本語に対応しているなど近日中に日本でも発売されブームになることが予測されている近未来的なガジェットだと思います。 ですので現在は購入を検討されている方々には十分価格を調べてもらいたいなとかなり流動的だと思います。（ちなみに私は S
歯医者が本気で選んだ1,960円の歯磨き粉とやらを実際に使ってみた＋α｜エアログ
MT4でFX自動売買のEAを検証するブログ｜エアログ「FX自動売買で安定的して勝つことは可能か」を検証すべく、現金30万円を投資したリアル口座でMT4のEAを徹底比較 ところで、皆さんは歯磨き粉ってこだわっています？僕は以前、「歯医者が本気で歯磨き粉を選んでみる 大人編」という記事を読んで、さっそく「アパガード リナメル」という商品を取り寄せてみました。これを歯磨き粉を普通に買うと1,960円＋送料と地味に高いので、楽天ポイントを駆使してお金を払わず手に入れました＾＾ 実際に使ってみると、泡立ちが少なく「ちゃんと磨けてるの？」なんて思いながらゴシゴシしていたわけですが、うがいをし終わった後の歯の感触がとにかく「つるつる」で逆にすごい違和感がありましたｗ 僕は鈍感な方なので歯が白くなったかどうかは正直いってよくわからないのですが、ちゃんと磨けている実感があるのでとても満足です。まぁ、今回は楽
お金を借りるおすすめの今すぐ即日で借りる方法
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なぜこんなに肩が凝るのか・・・ 【慢性肩こり対処法】 ３０秒でできる対処療法と、１週間で劇的変化の根本療法
うまやど🇯🇵 #StandWithUkraine @umayado17 【慢性肩こり対処法】１ 近年、肩こりがひどく、ついには肩（首）が痛くて目が覚めるなどということになってしまいました。首から背中全体が痛い感じ。加えて、正座でヒザや足の付根が痛いとか・・・。これじゃ年寄りじゃねーか、ということで一念奮起しいろいろやりました。それで見極めた極意を。 2012-04-23 12:29:46 うまやど🇯🇵 #StandWithUkraine @umayado17 【慢性肩こり対処法】２ 対処療法と、根本対策の２つがあります。私は対処療法から始めましたが、今となっては逆で、「根本対策を先にやったほうがよかったんじゃないか」と思います。その理由は身体やコリの仕組みにあります。対処療法で１年かかるのに、根本療法なら数週間～数カ月です。 2012-04-23 12:32:28 うまやど🇯🇵
デスクワーカー必見！頭をクリアにして、今すぐやる気を取り戻す方法。
オフィスで働いている、学校や予備校で勉強している。一日中デスクに向かってパソコンとにらめっこ、山積みの書類や参考書と格闘してる。仕事だから、勉強しているわけだし、、、とはいえ、どうしても気分が乗らないとき、やる気が起きない、集中出来ないときってありますよね。 そんなひとたちのために今日は、オフィスや学校で、すぐできる あたまをクリアにしてやる気を取り戻す方法をお伝えします。 では早速始めましょう。 姿勢を正してやる気をアップ 姿勢を正すと、いいことがたくさんあるって知ってます？、、、とその前に、今この記事を読んでいるあなたの姿勢はどうでしょう？「凛」としてますか、それとも猫背でだらしない？ ちょっと目を閉じて思い出してみてください、テレビやアニメ、映画の主人公を 、、、みんな姿勢が良いですよね 何故かというと、ひとは健康的に見えるものに好感をいだきます、そういう人に無意識にひきつけられるの
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