デスクワーカー必見！頭をクリアにして、今すぐやる気を取り戻す方法。

オフィスで働いている、学校や予備校で勉強している。一日中デスクに向かってパソコンとにらめっこ、山積みの書類や参考書と格闘してる。仕事だから、勉強しているわけだし、、、とはいえ、どうしても気分が乗らないとき、やる気が起きない、集中出来ないときってありますよね。 そんなひとたちのために今日は、オフィスや学校で、すぐできる あたまをクリアにしてやる気を取り戻す方法をお伝えします。 では早速始めましょう。 姿勢を正してやる気をアップ 姿勢を正すと、いいことがたくさんあるって知ってます？、、、とその前に、今この記事を読んでいるあなたの姿勢はどうでしょう？「凛」としてますか、それとも猫背でだらしない？ ちょっと目を閉じて思い出してみてください、テレビやアニメ、映画の主人公を 、、、みんな姿勢が良いですよね 何故かというと、ひとは健康的に見えるものに好感をいだきます、そういう人に無意識にひきつけられるの

[austinburk]

A way to clear your head and regain your motivation.

[cxkayi0201]

デスクワーカー必見！頭をクリアにして、今すぐやる気を取り戻す方法

[big_song_bird]

座るときに姿勢を正すにはバランスチェアがお勧め。楽天で検索すると、パチモンが￥３ｋくらいからある。

[inulab]

下手なダイエットより背筋伸ばして背筋使う方が効率よかったりする

[sivadselim]

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[taka_nasu]

ちょっとしたこと。

[souki_e]

デスクワークが多いので付箋にメモしてディスプレイに貼るなどして意識しておきたい

[myopomme]

問題はリフレッシュの持続時間だな…すぐにリセットさせられる事が日常に目白押しだからな…

[sfida2010]

馬鹿は見ろ

[ou-noli-me-i395]

やってみよ

[harupin221]

あとで読む

[Sato_4tree]

明日から自席でジャンプ運動します

[canna_koritan]

デスクワーク必見

[irota]

「方法その１：姿勢を正してやる気をアップ」「方法その２：軽いジャンプ運動で気分をチェンジ」「方法その３：頭をマッサージして、思考もすっきり」

[hirsato]

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[kuroneko-berry0418]

すぐ眠くなるから必須

[jacoby]

方法その１：　姿勢を正してやる気をアップ方法その２：　軽いジャンプ運動で気分をチェンジ方法その３：　頭をマッサージして、思考もすっきり

[matomete]

事務的なことばっかだから必見だな。

[pinsyawa]

猫背になっていませんか？

[hidehish]

見てる:

[Kshi_Kshi]

姿勢が大事みたい。

[eu_z]

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[hrtszk]

仕事 やる気 仕事術 健康 ライフハック あとで読む

[nakag0711]

それは寝ることです。

[k146]

エンジン掛かると平気で3〜4時間座りっぱなしになって、何時の間にか効率下がり始める。常に気を付けねば。

[xykihara]

動くようにしなきゃ。ジャンプ運動やってみよ。

[tkg24]

ずっと座りっぱなしはよくないのわかってるんだけどなぁ

[Bambooin]

だからか、最近こういう記事をわりとよく読む（笑）

[hategy]

デスクワーカー必見！頭をクリアにして、今すぐやる気を取り戻す方法。 | ザ・チェンジ

[neogratche]

でも一度作業に戻るとすぐ前と同じ状態に戻るから短期的な解決にすらなってない