いつも同じ道ばかりランニングしていませんか？実は私自身、1年前からランニングをしているんですが、走るコースはいつも決まったコースばかり…正直ちょっとマンネリ化していました。ランニングしてる人の中には、私と同じような人がきっといると思うんです。でも、走るコースを変えるにしても、自宅を起点にして方向を少し変えてみるくらいですよね。しかし、今日ご紹介する『Runtrip』を使えば、大胆にランニングコースを好みのものに変更することが可能です。さらに、まるで旅をするようにランニングコースを選ぶことができるので、『あなたのランニングの概念をぶっ壊す』こと間違なしのランニングアプリですよ。本日はそんな『Runtrip』の魅力をサクッとご紹介したいと思います。 ランニングアプリ『Runtrip（ラントリップ）』とは！？ 『Runtrip』はこんな感じのランニングアプリです！ 絞り込み検索を使いこなそう！

Netflix野武士のグルメお題「ひとり飯」 久しぶりの更新です！ マイペースに書いているものなのに、久しぶりとなると何故だか不安というか緊張するものがありますね。 書きたいと思うのに書きたくない、という矛盾した気持ちがあり予定より3日ほど長く更新が止まっていました。 「書かなきゃなー」なんてウダウダやっているうちに、でもこれって（Twitterでも呟いたので被ってしまいますが）「風邪でしばらく休んでいた学校に久しぶりに登校して教室のドアの前に立った時」の気分と似ているなと思いました。 一歩を踏み出すために気力がいるけど、そこを通り過ぎればいつも通りに戻るんですよね。 それに気づいたら気持ちが軽くなったので今日こうして記事を書きはじめています。 「いやだな～」と思うとやめたくなりますが、ちょっとだけ頑張ってみると楽しくなるものは多いのかもしれませんね。 Netflixお題「ひとり飯」 長い

雑談です。 2017年2月くらいからGoogle検索のアルゴリズム変更が盛んで、私が運営している『クレジットカードの読みもの』というサイトの検索順位が安定しない状況が続いています。 例えば今日は「クレジットカード」というキーワードの順位が下がったけど、翌日は「ゴールドカード」が下落。次の日には「モバイル決済」が落ちて…というように、じわりじわり、少しずつ検索順位が落とされていってる感があるんですよね。 そういった検索順位が下落が見受けられた場合、私は極力、当該記事に追記＆修正を加えたり、その記事に関連する記事も新しく書いたりするなどの『補強』を行っているわけですが、それでも一度、漏れ出した雨漏りがしつこいように、なかなか下落を止めることが出来ていません。 株式市場でいうところの下落トレンドなんでしょう、きっと。 下落した状況を「普通」にしてはいけない： しかし、その中で私が一番やってはいけ

Sudio Regent Bluetoothヘッドホンを、Sudioにご提供いただきました。 ということで、写真とともに、簡単にご紹介します。 Regent - White Sudio Regent Bluetoothヘッドホン・レビュー 外箱 Regentの外箱 開封 同梱品、説明書など ケーブル類 Sudio Regent本体 折りたためてコンパクトに パネルを変えられる 音質は、いい感じ バッテリー駆動時間は、約24時間 スマホケースがもらえるキャンペーン中 クーポンコード Sudio Regent Bluetoothヘッドホンは、デザインにこだわる人に良さそう SUDIO VASA BLAもいい感じ Sudio Regent Bluetoothヘッドホン・レビュー 結論から書いてしますと、 Bluetoothヘッドホンとしていい感じだと思います。 デザインがいい感じなので、デザイン

炭水化物制限のダイエットをはじめて4か月が過ぎたころ、、、 「Maxから10Kg痩せた！」 と満面の笑みを浮かべたお嫁様が立っていましたｗ 苦悩の3か月 我が家の奥様、結婚前に「あと8キロ痩せてね♪」というお約束から1年後、、、 見事に10Kg増えたんどす。 苦節〇年、やっとお嫁様にとって無理のないダイエット方法が見つかりました。 それは断糖ダイエットだったようです。 嫁が行っている断糖の基本 ・米・パン・麺類を断つ ・野菜もイモやカボチャなど甘みのある物は糖質があるので出来るだけ避ける。 ・その他、炭水化物を多く含むものは避ける。 ・一日三食、主食の米、パンなど以外はお肉などお腹いっぱい食べても大丈夫。 初めの１ヵ月、1kg程度の変動しかなく、まぁ食べてるから仕方がないかといった感じでした。 しかし、米やパンが大好きなお嫁様。 肉類はモリモリ食べて、米などは一切口にせず頑張っておられまし

兼ねてから気になっていたアイテム、「加熱式タバコIQOS（アイコス）」。 最近は、比較的価格が安定し、ネット（転売ヤーから）でも11000~13000円前後で購入可能です。 ※2017年執筆時の内容です。現在とは異なりますのでご注意ください。 ですが正規品に比べればまだ少し割高な上に、キャッシュバックも受けられない、サポート（アイコスはメンテ必須）も若干心配で、なかなか手が出せずにいました。 ところが、先日友人から「使わないからあげる」とのことで、ゲットしちゃいました！ 様々なところでレビューされてはいますが、現在手巻きタバコ派の僕が、独自目線で「加熱式タバコIQOS（アイコス）」のレビューをしていきます！

グリコ「ジャイアントコーン 大人のメロン」を食べてみました。 2017年4月3日より新発売のアイスです。 セブン-イレブンで購入。 価格は173円(税込)になります。 期間限定の大人のメロン味！ ジャイアントコーンの新作は期間限定の大人のメロン味。 メロンは高いのでアイスで販売されると嬉しいですね。 バタークッキー、メロン味のトッピングチョコレートと側面にメロン味の生チョコが入ったメロンアイス、ココアワッフルコーンの組合せ。 赤肉メロンの上品で深みのある甘さをたっぷりと楽しめる期間限定品。 グリコのウェブサイトより抜粋。 1個当たりのカロリーは274kcal。 カロリーもジャイアント。 種類別はアイスミルク。 内容量は130ml。 大人のジャイアントコーンシリーズは通常より10ml少ないようです。 メロンの香りがとても強いです！ メロン味とジャイアントコーンが見事にマッチ！ 濃厚なメロン味

夕方、部屋に熱がこもったので網戸の付いた窓を開けました｡ そのとたん、さーっと集まってきたリキ丸､もみじ､そしてアユ。 何もなくても、誰も来なくても､外の空気の匂いに惹き付けられるのでしょうか､網戸にぴったりはりついています｡ 右を見て 左も確認 ちょっとよそ見をすると アユパーンチ！！ 「えっ！？　何で？」

長男が帰ってきてから２日連続で外でご飯だったから、久しぶりに通常運転の夕食。— りょう (@ogataryo) 2017年4月7日 ↑おかえり日常。 こんばんは、りょうです。 そんなわけで新学期も始まり、今日からほぼ平常運転です。 ほぼというのは、まだ給食が始まってないからです。 今日は1時前くらいに帰ってきました。 お昼ごはんは電子レンジて温めて一人で食べられるようになったので、だいぶ楽です。 よくよく考えてみれば、もう三年生。 自分の三年生の頃を思い出してみれば、もうある程度自分のことは自分でできる気になっていたなぁ、と。 学童もなくなったので、長男にはしっかりしてもらわねばなりません。 がんばれ。 平常運転に戻った我が家ですが、とりあえず、今、とても狭いです。 長男の寝相がびっくりするくらい悪く、どんどんこちらに迫ってきてます。 次男が押されて超至近距離に。 壁と次男に挟まれ、時々次

これは、住所や電話番号などの基本的な連絡先情報が記載されたページです。 問い合わせフォームを追加するプラグインを試すこともできます。

2017 - 04 - 08 NAVERまとめに記事を無断転載されたので晒しな日記 ☆ブログ☆ ☆ブログ☆-ブログ運営 シェアする Bookmark! Facebook Twitter Google+ Pocket 更級日記にかけてみただけなんですけど 1日目 たまたま自分の記事を検索してたら見つけてしまいました。NAVERまとめへの転載。 ご丁寧に私の記事の核心の部分を丁寧にコピペしています。ここまでたどり着くのに私がどれだけ苦労したのかを知らないんだろうけど。 www.nubatamanon.com 当ブログはリンクフリーですが、著作権を放棄するものではありません。 「あれこれやそれこれ」の文章やアイコン等で使用しているフリー素材以外の画像についての著作権はサキ（ id:masaki709 ）にあります。キュレーションサイト含むWEBサイトへの無断転載は一切許可していません。 NAVE

母親のらくらくスマホの契約変更。すっかり忘れてました。 ↓この件です。 dなんちゃらとか沢山契約させられててもう少しで1ヶ月無料期間が終わるところでした。 老人騙してクソドコモめ！ さきほどMy docomoから スピードモード解約 プランをデータパックMからSへ dなんちゃらを全て解約 ドコモクラウドとかも入らされてたかな。ココらへんも解約 おすすめパックも解約 あんしんパックだけは残しておいた。 ってことで、この位の手続きをしました。10回か面倒だった。 いくら救済できたのかな？3月中にしておけばパケット代も安くなってたのに。しまったぁ。。。 案の定使い方がわからないってことで本人はスマホなんかにするんじゃなかったなんて言ってるんですが、変なプライドもあるらしく、今さら戻せないし。。。なんて言っとります。 老人のひとり暮らしじゃそんなものですよね。 それでも近所の友人の孫に聞きに行って

旦那ムカつく、使えない、分かってない… それぞれの家庭の背景は違えど、父親と母親の経験値は異なります。 第一子だとそれは顕著で（多分）、お互い新人だから仕方ない。 部屋の一部。片付いててこんなんです。 うちのこと 我が家は夫が単身赴任で普段は娘と私が二人暮らし。夫は家事は出来て、育児は参加したいけどまだ上手くいってません。とは言え下手でも手があるって素晴らしい。いつもありがとうありがとうと思いながら帰ってくる日を待ち望んでいます。 仕方ないのになぁって思ってた 父親と母親だと子供と触れ合っている時間が違います。 うちは違うよ〜〜ってご家庭もあるけれど、やっぱり母親の方が一緒！という家が多いし、我が家もそうです。 だから、よく聞く「夫がムカつく」「夫がむしろ邪魔」みたいなのって仕方ないのに何で？くらいの気持ちだったのです。 夫、参画したすぎてやらかす。 哺乳瓶拒否なのに頑張ってミルク飲ませち

何となく忙しいこともあって、集中しなくてはいけないこともあって、ブログを書く気にもなれずに気がついたら一週間。おい！一週間！一週間って早いよね。飛んで行っちゃったよ一週間。ブログを書かない間にしっかり充電していた、というわけでもなく、どちらかというと消耗してた感じ。気持ちも体力も。ちょっとしたトラブルも起きてしまい、不安な一週間。ある程度解決というか、打開策がとられて、だいぶ落ち着いてきたけれど、気持ち的にはまたしても「あぁー人生 詰んだ－」とか思うような一週間で消耗週間。 それでも、ブログを書いていなかった間、やるべき事は進んだのでかなりすっきり。「ブログ書かなくちゃ」という枷が一つなくなったということはあると思うけど、ブログにそんなに時間をかけているわけではないから、気分だよねぇ気分。 ブログを書かなくなると、逆にハードルが上がっちゃう感じがするのは、以前書いたとおり。毎日毎日、今日の