出産予定日まで、まもなくとなりました。 臨月に入り、毎日のようにある前駆陣痛。 足のむくみや、腰の痛み。 赤ちゃんとの対面を楽しみにしている一方、 痛みやしんどさから早く解放されたい気持ちになっています。 体の調子が良くない時は、 自分の体の一部、 特に末端部分をケアしてみると、 気持ちが落ち着きます。 例えば、ハンドマッサージ。 または、ネイルケア。 はたまた、ヘアカット。 今日は初めて、カット専門店QBハウスに入ってみました。 最近は、大型スーパーなどにも店舗が入っています。 毛先を、ほんの3センチほど切り揃えてもらいました。 時間にして10分程度、 かかったコストは1,080円です。 それでも、心がずいぶんと軽くなりました。 自分をケアできた、という気持ちになりました。 何だか心や体が重い時でも、 体の末端部分を手入れすると、 自分自身を大切に扱えたという感覚になります。 美容室に行

今日のmoco。 珍しく写真を撮らせてくれました。 moco！と呼ぶとなでて〜と手をガシガシされるので写真が撮れないのです。 キラキラの目で見られても。。 おやつはあげないよ？ さてさて、流石に寒くなってきたので衣替えをすることにしました。 衣替えの経験がない私は衣替えってどうするの？いつするの？と疑問が沢山で。。。 1人暮らしをしている時は服の量も少なく、収納はクローゼットのみだったので必要がなかったのです。 主人とは海外転勤が決まって結婚したので海外に行くまでは別居婚でした(^^) 海外に行ってからは年中半袖だったので衣替えは必要ないしということで、どうすればいいの！？ ブログで衣替えの記事を見るたびに、週間天気予報とにらめっこ！ 3日後29℃の予定？？えぇ〜まだ衣替えしないほうがいい？ いやいや、もうすぐ10月になるよ？ でも南のほうだし。。もしかして衣替えしているのは関東在住なので

先日、血管年齢測定をしてきましたが www.bellbelona39.com その時に会場の入り口で採れたて野菜の即売会も行われていました。 そこで売られていたとあるモノに興味を持った私。 それはこちらのスベリヒユという野草です。 なにやら色々な効能があるそうで、『美味しいですよ〜』と勧められたら興味を持っちゃうじゃあ〜りませんか！（笑） スベリヒユとは このスベリヒユ、畑や道端などによく生えている雑草なのだそうです。 可愛らしい小さな花が咲く雑草で、見かけた事がある方も多いかもしれません。 〈参照：スベリヒユ - Wikipediaより〉 スベリヒユおよびその近縁の種は健康食品としても使われるω-3脂肪酸を多量に含む植物として知られている。山形県では「ひょう」と呼び、茹でて芥子醤油で食べる一種の山菜として扱われており、干して保存食にもされた。また沖縄県では「ニンブトゥカー（念仏鉦）」と呼

あるスーパーに、見た目はほとんど同じで、値段の違う「柿」が販売されていました。 切って中身を見てみると、値段が高い方が黒くて、より甘くなっていました。 品種や産地は全く同じなのに、どうして値段が違うのでしょうか？ 実は、柿には大きく分けて２種類あります。 熟すと甘くなる「甘柿」と、熟しても渋いままの「渋柿」。 さきほどの値段の違う柿はどちらも渋柿でした。 でも、渋柿なのになぜ甘いのでしょうか？ 実は、この渋柿は、人工的に甘くされていました。 その甘くする方法が２種類あります。 値段が安い柿 値段が安い柿は、「オレンジ色に熟した渋柿」を使用します。 収穫した渋柿を↓こちらのオレンジ色のシートに囲まれた装置の中に入れ、この中に「炭酸ガス」を充満させます。 渋みの原因は柿に含まれる「タンニン」。 このタンニンが舌で吸収されて渋みを感じます。 そこで、炭酸ガスを使用することで、シートの中が無酸素状

１. クリーニング 私ほとんどの物は、あのお気に入りの「ドラム式洗濯機」で洗ってしまいます。← (//_//) 至福の時💕 しかし、まだまだ強敵が存在するのです。 「しみ」です。 特にお仕事中に付けた「しみ」は無意識に付けているので、 ボールペンなのだか、 カートリッジのインクなのだか、 チョコなのかアンコなのかコーヒーなのか ← (//_//) 困ったちゃん？ 何が何だか分からなくなってしまっているのです。 そこで、 数を絞って絞って、 行きつけのクリーニング屋さんに出しています。 きょうはそのお店を通して気付いた 身近なリサイクルのお話です。 ２. ハンガー こちらが今までのスカートが掛けられていたハンガーです。 今回スカートを出したところ、 こんな新しいハンガーに掛けられていました。 大分レベルアップですよ〜 このハンガーの両端には突起が付いているのです。 この突起を下におろすと…

１. 煮物 ああ〜、 いよいよ「涼しい」という言葉が使われ始め、 気温が徐々に徐々にと下がって参りました。← (//_//) それはそれで不安もありますが … 漸く「煮物」の季節がやって参りました〜！イェイッ（← 秀樹風に (>人<)） ヾ(//_//) いえいえ、そんな … 得意な訳じゃありませんよ〜 期待されないで〜 ← 一体どなたが期待を？← 今までの流れから言って？ のんびり屋の私には、 弱火でコトコトと仕上げる 煮物が合っているのです。 …… という訳で、 きょうは煮物を作りましょう。 ２. 里芋の煮物 ① まず里芋の皮をむき、同じ位の大きさにします。← (//_//) こんな入り口からで宜しいの？ ② 里芋はぬめり気があるので、 １回ザッと煮て、茹でこぼしましょう。 ③ そうしてから、出汁、調味料を加え、 落し蓋をして弱火でコトコト煮ましょう。 (//_//) え〜、コホン。

おはようございます。 のムのム でございます。 今回はお菓子祭りです。 今回は数が少ない印象ですが 他にも新商品は発売されています。 しかし 明治エッセルスーパーカップSweet’s 苺ショートケーキ172ml×24個 posted with カエレバ 明治 Amazonでチェック 楽天市場でチェック Yahooショッピングでチェック 7netでチェック こちらに記載。 ロッテ ガーナ スティックマルチ 60ml×4×8個 【冷凍】(6ケース) posted with カエレバ デリカ マルシェ(Delica Marche) Amazonでチェック 楽天市場でチェック Yahooショッピングでチェック 7netでチェック 森永製菓　板チョコアイス　３０個入 posted with カエレバ 森永製菓 Amazonでチェック 楽天市場でチェック Yahooショッピングでチェック 7netでチ

何やら外から異臭がする。合成香料の入ったキツイ柔軟剤に混じった、落としきれなかった残り臭い。脂臭？男子臭？まさかと思い、ベランダに出てマットを干すふりしてとなりの同棲カポーのベランダを視野にキャッチ。 もともと臭いに敏感*1なので、どこにいても大げさに騒がずスマートに自己対策するようにはしてるのですが、ちらっと見えた隣のベランダの風景に驚きと笑いを隠せず、世に報告してみることにします。 備え付けの物干しを無視して独自でセットした縦型物干しスタンドが、我が家との境界壁側にガッツリまとめてあり、ひょいと手を伸ばせば下着ドロボーができる距離でございます。そして、反対側の境界壁側には大きなプラスティック製のペダルで開閉するタイプのフタ付きゴミ箱。 うちのマンションは専用のごみ置き室があり、24時間フリーダムに置きに行けるシステムです。なのに、ゴミをあえてベランダに一時保管させているとはなんという。

マメちゃんの散骨をするときの瓶を用意しました。ジャムの小さな瓶です。ラベルを剥いでしまうとちょっと寂しかったので、100均で転写シールを買ってきてデコってみました。 すごいですよね、こんなシールが100均で！一応耐水なんですよ～。mameだけだとちょっとさみしかったのでmamekokkoのなりました。一番よく読んでいたあだ名が”マメコッコ”でした。マリメッコ風？いやいや。 裏にはマメちゃんが大好きだったイチゴとバナナのシールを貼りました。さすがに小松菜のシールは無くて残念です(>_<)

日々、隅々まで掃除するのってなかなか難しいし面倒くさい でも、やらなければそのツケがいつかは自分に回ってくると分かっているけど・・・忘れちゃう事もある そんな忘れてた部分の掃除のおかげで昨日はてんやわんやだった モノは愛しまないと駄目よ、ホントｗ スポンサーリンク 今年に買ったばかりのミシン(と言っても、メルカリで1回使っただけという中古品)が縫えなくなってしまった・・・昨夜まで縫えてたのに、朝に急に縫えなくなった 動くけど縫えないのｗ よりによって前日夜に帽子3点のオーダーを受けたところで、どうしようかと顔面蒼白になったわ 急いでそうな方だったし、断るのも悪いし・・・ 実家にミシンを借りに行く？いやいや、実家のミシンも調子が悪いって言ってたし、何より雨模様だったしｗ どうすれば良いか、落ち着いてネットで検索すると・・・埃や糸くずがつまっているかもしれないというのに辿り着き、内釜を外して綿

片付けるところを決める方針として イライラするところを というのを一番重要視しています。 でも今日は 片付けとは ちょっと違うかな？ することによって イライラは 解消しますけれども。 ある平日の朝 ちがいます、砥石です 研ぎますか 研ぎあがりマシタヨ ある平日の朝 ある平日の朝。 この日も早起きで 朝5時に目が覚めました。 優秀！ この日の 我が家の汚台所。 一見、 いろいろ物が 出ているようですが 前日 洗い物を済ませて いろいろ準備をして 就寝できたので きききれいなのよよよ？ （なぜ動揺するのかは エンソサラシ中 子の水筒と 私のマグカップも エンソサラシ中。 茶渋落しと 殺菌を一気に済ませる ズボラ作戦決行中。 奥に皿が見える。 洗い物した後に 夫が夕食を取ったので。 その名残。 すでに排水孔も エンソサラシ中だったので これは洗えず。 いたしかたなし。 今朝の主役は 画像下側

おはようございます。 コツメの母さん。です。 昨晩コツメの父さんが仕事から帰ってきて、いつもだったら二階の部屋にほぼ直行なのにめずらしくリビングに立ち寄り、 「コーヒーいれてもらえます？」 と言ってきました。 なのでいれてやりました。 テーブルに座ったコツメの父さんは 「俺、アイアンマンになりたい。」 といいはじめました。 ↓アイアンマンとはこういう人。簡単でわかりやすいです。 www.youtube.com 父さんは47歳です・・・。 父さんはアイアンマンになりたい理由をいろいろと話し始めたんですが、私は向かい合わせに座り、PCを開け、アイアンマンのコスプレを検索しながら聞いていました。 そういう意味じゃないとこは分かっているのですが…。 最近、アイアンマンのことばかりめっちゃ褒めています。 そして 「俺は、キャプテンアメリカにはなれない…」 と眉をひそめながら言っています。 アイアンマ

今日は雨ふりでした。外に行くとふと大好きな金木犀の甘い香りがしました。 一年がたつのが早いですね。 履歴書の写真アプリがあります アプリの使い方です かんたん・キレイな証明写真～履歴書カメラ～ 写真を撮ったら写真を選んで補正に入ります 補正の種類①ーお肌の補正 補正の種類②ークマ消し 写真の出来上がり PrintSmash（プリントスマッシュ）を使う 求職中の方はかなり節約になります 履歴書の写真アプリがあります 今日は結構節約の為になるアプリをご紹介します。 うちの旦那さんがこれを使って運転免許の写真を撮ったのらしいですが運転免許証の写真は履歴書サイズではないので写真をカットしたり自分が小さく映り込む必要があります。 かなり大変そうですね。今回必要なアプリは、 ◎かんたん・キレイな証明写真～履歴書カメラ～ ◎PrintSmash（プリントスマッシュ）の2点です。 こちらは2つのアプリを合

ハーベストとキャラメルコーンの夢のコラボ ↓白昼夢かっ！てぐらいボヤけた写真で申し訳ありません。 今日は午後から☔雨。ただ今本降り。 おウチでブログ書いてます。 さて、今日の午前の集金🚲帰りに寄った近所のスーパーで見つけました。 開封しますと、すぐにキャラメルコーンの匂いがフワァ～ンとしました❢ 中身の見た目は通常のハーベストですが、色が少し茶色いカンジ。 写真がヘタで伝わりにくいけど。 実食の感想 いやもう、「もう一袋買っとけばヨカッタ(>_<)」とすぐに後悔・・・。 めっちゃ美味しい！ 「キャラメルコーン風味」と控えめな表示ですが、そんなことナイ！ むしろ、「キャラメルコーン味のハーベスト」と言って全く差し支えない❢❢ ヤバイのが、キャラメルコーンよりも油分があっさりしてるトコロ…。 これは、中高年のためのキャラメルコーンでは( ﾟДﾟ)？ とにかく、おススメの商品です❢❢ その他の

最近、証券会社やFX会社から、「マイナンバーご提出のお願い」みたいなメールがしょっちゅう送られてきます。 マイナンバーなんて、なるべく教えたくないと思って今まで無視していたのですが、ついに観念して提出しましたよ。 2018年12月末までにマイナンバーを登録することが、どうやら法律で義務付けられているようです。 もしかしたら、提出しないと、2019年1月以降、お取引ができなくなるような事態もあるのかもしれません。 ちなみに、2016年1月以降に口座を開設した方は、すでに提出しているから大丈夫ですよ。 NISAを開設している口座は、2017年末までのマイナンバーの登録が義務付けられていたようです。 そのため、私のマネックス証券の口座と、息子のSBI証券の口座にはすでに通知済みでした。 （全く記憶にないのですが・・・。） それから、SMBC日興証券にもすでに通知していました。 こちらはお手紙が届

昨年の秋、Amazon Echoの招待メールが届かなくてイライラしていましたが、その後我が家ではAmazon Echoは大活躍をしてくれています。 blog.sapico.net blog.sapico.net まだあれから１年も経っていないというのに、Amazonはこれまた魅力的なヤツを発表しました。 Echo Show (エコーショー) - スクリーン付きスマートスピーカー with Alexa、チャコール 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2018/12/12 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る Echo Show、そう１０インチのタッチスクリーン付きなんです。 これはAmazonプライムビデオを見ながら台所に立つ時なんか絶対便利！！！ 手が濡れていても声で操作できちゃいますからね。 今ならお値段22,480円 こちらのEcho Show、定価は27,

シングルマザー再婚する。 こんばんは、そらまめです。 この度、再婚しました！！ 賛否両論あると思いますが、土下座します。 全力で謝ります。 今までの生き方を反省します。 でも頑張って４人で幸せな家庭を築きたいと思いますので、どうかこれからもよろしくお願い致します。 私が憧れの眼差しで読ませて頂いているMS家のブログでさえ、通りすがりの人？に心無いコメントをされることがあるとか… 私なんて袋叩きにされますね！！許してください。 子連れ再婚を考えたときに読む本 posted with ヨメレバ 新川 てるえ 太郎次郎社エディタス 2011-06-23 Amazon 楽天ブックス

Ｍ（エム）です。今回は（も）駄文の詰め合わせでお送りします。 大谷、トミー・ジョン手術へ 貴乃花と相撲界の件 組織でうまくやるには 時間を大事に いろんな方面でバランスを 大谷、トミー・ジョン手術へ こちらの記事によると、復帰率は８３％だとか。思っていたより高いです。 大谷のトミージョン手術の成功率は？二刀流や球速復活の可能性と費用は？ いつもこの人を思い出す 日本人投手、よく肘を壊しますが、ボールとかマウンドとか、最初から大リーグと同じにするわけにはいかないんでしょうか。大谷選手、うちの母が一挙手一投足を注目しているので長く活躍してほしいです。しかしなぜかテレビ見てない時に打つという謎。 貴乃花と相撲界の件 今日はワイドショーでずっと取り上げられています。あまり相撲に詳しいわけでもなく、思いっきり外野からの意見を書きます。どっちがいい悪いとかは置いておいて、 個人が組織と全面戦争しては勝

断捨離を始めて、まず2日間頑張ってみました。 始め実際断捨離のために使ったのは1日2時間。毎日は厳しくても、1時間だけでできる範囲に区切ってすることは可能なはずなんです。 ただ、まだまだ初心者の私にはちょっとハードルが高いので、思案中です。 実際に断捨離を始めた日の主人の反応と、そこからわかったことがあります。 主人の物には要注意 最初の日に主人の腹筋用のマシンを動かしたら怒られた！ こちらのマシン これをとりあえず、サンルームへ動かしました。 これが、リビングにあると、このマシンの上に服などをついおいてしまいます。すると、だんだんと埋もれてきて、結局マシンも使えず部屋の散らかり具合が加速していくようです。 ただでさえ狭いのにさらに足の踏み場のなくなっていったという経緯があります。 ただ、目につくところにないと使えないという主人の気持ちわかります。 今回は、仕方ないので、こたつテーブルの中

あなたは大切な家族やパートナーと、一緒に過ごす時間や語り合う時間を持てていますか？ もし、「忙しさ」を理由に持てていないとしたら、それはとても苦しいものかもしれませんね。 きっと、肉体的にも疲れ、精神的にも満足のいく生活ができていないのではないでしょうか。 人間は一人で生きられるものではなく、家族や大切なパートナーの愛情や支えが必要な存在です。 しかし、それがさまざまな理由で、「できない」というのが現状でもあります。 そこで、この記事では、そんな忙しいパパママたちへ、日常生活の中で、「家族との絆」を深めることができる「家庭の日」「夫婦の日」のススメについてご紹介したいと思います。 ▼ブログ応援していただけるとうれしいです 「家庭の日」「夫婦の日」とは 「家庭の日」「夫婦の日」とはわが家で月に1回行っている家族団らんや夫婦のコミュニケーションの日です。 私は土日・祝日もほぼ休みなく仕事をして

この「ナマケモノろーぐ」というブログ。 URLはhttps://semi-retired.hatenadiary.jp/で、後半が「hatenadiary.jp」となっているので、ずっと「はてなダイアリー」だと思い込んでいました。 そして、「はてな」から「はてなダイアリー」が2019年春に終了するので「はてなブログに移行してください」というお知らせがあったので、今のうちに移行をしようと思ったところ「はてなダイアリーを利用していません」という表記がでます。 きっと何かの不具合？トラブル？と思って「はてな」に問い合わせをして、共有のためにとそのことを記事にしました。 それが先日９月21日のこと。 その時のことを書いた記事はこちらです👇 semi-retired.hatenadiary.jp そして、昨日９月25日に「はてなサポート窓口」様からメールで返信がありました。 はてなサポート窓口の○

朝晩と涼しくなって、衣替えの季節がやってきましたね。 この機会に、夏服の断捨離をしてみようと思ったので、その過程と結果をシェアしたいと思います。 夏服の断捨離にちょうどいい時期 お彼岸がすぎて、衣替えを済ませた方も多いかもしれませんが、我が家はまだ夏仕様のままでした。でも、さすがに朝晩ひえてきたので、家着のはおりものを探そうとして、 そうだ、夏服を断捨離しよう！と思い立ちました。 考えてみれば、衣替えのシーズンに夏服を断捨離するのは理にかなっていますよね。 そこで、今年の夏に袖を通さなかった服を探してみました。 応援クリック、励みになります♪⇒ 断捨離したい夏服はこの二つ 取り出してきたのは、この２着です。 まず一つ目はこちらです。 ずいぶん古びています。何しろ、２０年前くらいに買ったもので、その後も軽く１０年は着ていたからです。 ここ何年も着ていませんでしたが、手放せられないのには理由が

勝手にドラクエ風シリーズ化、後編です^^; 昨日はこんな記事を書いていました。 www.potetama.com 勇者パパと魔法使いママの冒険はクライマックスへ向かいます。 2日続けて遊んだ記事ですみません。 お付き合いください。 OUCHI de QUEST～失われた自由を求めて～第4章　だいどころの沼に潜む影勇者パパと魔法使いママは昨日のそーじの洞窟での戦いの疲れが取れないまま、もう一か所のモンスターが現れるという噂のだいどころの沼に向かうのでした。 だいどころの沼は時折鼻につくような臭いがしました。 少し歩くとやはり噂通りモンスターが現れたのです。 コンダテキメラは最高の「献立」を決めると満足して去っていくが、メダパニを唱えてくるため、混乱してなかなか決める事が出来ない。 ショクセンキングは優しい性格で攻撃はしてこない、何かあっても自分の中で完結させてしまうらしい。 ハイスイコーモリ

断捨離中で、洋服の数を減らしていてカジュアルな服しか残っていません。 この秋は、娘の受験先の個人相談の面談があります。 カジュアルな装いはふさわしくありませんので、キレイ目な洋服を買い足しました。 面談だけではなく、普段でも着回せるような服を選んでみました。 応援ありがとうございます⇒ 買い足した服 黒のブラウス シックな感じにしたかったので、黒のブラウスにしました。 ボルドーとか秋らしい色も気になりましたが、ここは無難にコーデに困らない黒にしておきました。 首元が詰まっているタイプなので、インナーが見えないデザイン。 冬はこの下にヒートテックを忍ばして着るつもりです。 色違いで、白とグリーンもあります。 ブランドは、UNTITLED (アンタイトル)。 ↓参考までに公式オンラインストアのリンクを貼っておきますね。 ボタンシャーリングシャツ（シャツ・ブラウス） | UNTITLED（アンタ

断捨離してスッキリしたい、家の中を片づけて気持ち良く暮らしたいと、せっせと断捨離に勤しんでいる（ような気がする）のに、片づけが停滞しています。 断捨離の目的を見極める 私は超気分屋なので、よく停滞します。 これは目的が明確じゃないからかもと最近思うようになりました。片づけてどうなりたいのか、不要品を処分してどうなりたいのか。 ただ、スッキリしたい～気持ち良く暮らしたい～では抽象的すぎて、すぐに気持ちが萎えるのかもしれません。 目的がぼや～としているので、どれだけ処分したらスッキリするのか、どこまで片づけたらいいのかがあやふやなのかもね、と考えているとき「徒然草」の現代語訳サイトを見つけました。 tsurezuregusa.com 「つれづれなるままに、日くらし、硯にむかひて‥」中学生のころ暗記しましたよね。 この「徒然草」の中に私の断捨離の目的地がバーンと描かれていたので、ご紹介します。

こんにちは、ヨムーノライターのayakaです。 いつも読んでいただきありがとうございます。 おうちの中に家電が多ければ多いほど悩まされるのがコード（ケーブル）です。 夏場は扇風機だったり、冬は加湿器だったり、通年ではテレビや録画レコーダーだったり……。 必要家電ではありますが、コードやコンセントからの発火も気になるところ。 そこで今回は、生活家電を使う季節も使わない季節も、コードを安全に収納する方法を100円ショップダイソーのグッズを使って紹介します。 ダイソー「ノリ残りしない粘着フック3個入り」 私はダイソーで購入できる「ノリ残りしない粘着フック3個入り」を使っています。 ノリ残りしないので外した後も綺麗な状態です。 仕様方法 粘着フックを、空気清浄機や扇風機1台につき2個使います。 3個入りを2つ買うと3台分のコードを収納できます。 今回は我が家にあるタワーファンを使ってコードを収納し

本を整理している時に、突然、湧き上がってきた思いがありました。 その想念は次第にふくれあがり、私を支配し始めたのです。 ついに、私は独りで、こうつぶやいていました。 「あの怪物を、断捨離しなければならない」。 私にとって「怪物」とは、ロシアの大文豪・ドストエフスキーです。 ドストエフスキーという山を登っている時に感じた暴風雨。 では、ドストエフスキーを断捨離するとは、どういうことなのでしょうか。 私は青春期から、ドストエフスキーの小説を繰り返し読んできました。 「罪と罰」「白痴」「カラマーゾフの兄弟」は何回も読みましたが、まだ理解できていません。 誰もが認める世界一の作家であるドストエフスキー。 しかし、その本質を理解している人はほとんどいないでしょう。 それほど、ドストエフスキーの世界は深淵かつ崇高なのです。 もしも、生活の心配がまったくなく、１年間、読書だけしていればいいという環境にな

今日、私は洗面台の棚を片付けました。 あることがきっかけで始めたのですが、そのお話と片付けで断捨離したもの、棚のビフォーアフター画像をご紹介します。 洗面台の棚を片付けたきっかけ 私は今年5月に引っ越して一人暮らしなので、そんなに不用品は多くないと思います。 それでも、今回洗面台の棚を片付ける必要性が出てきました。 それは、8月末から肌断食を始めたからです。 私が肌断食を始めて一か月近くたちますが、いよいよ不要だと感じてきたのが基礎化粧品です。お化粧は時々するので、ファンデーションは残します。 それで化粧水などの基礎化粧品を置いている、洗面台の棚をついでに片付けようと考えました。 今回断捨離したもの そういう理由で、今回手放したのは基礎化粧品が中心になります。 まず、洗面台の棚のビフォー画像からどうぞ。 左側には上からヘアアイロン、ドライヤーがあり、一番下に化粧品があります。 右側にはブラ

髪や頭皮にやさしいシャンプーとして話題になっているアミノ酸系シャンプー。ドラッグストアにもいろいろな種類が並んでいますよね。 わたしもずっと気になっていたのですが、その中のひとつ「アミノメイソン」スムーズシリーズを購入してみました。 パッケージもとってもユニークでおしゃれ！ネットでの評判もまずまずです。 低刺激で皮脂を落としすぎず、洗い上がりの保湿性も高いなど、注目したくなるようなことがプッシュされていますから、期待に胸を膨らませてしまいます。 今回は、約1ヶ月間、わたしがアミノメイソンを使ってみた感想と、実感した2つの問題点についてお話したと思います。 スポンサーリンク シャンプーやトリートメントは使ってみないとわからない！ 毎日使うシャンプーやトリートメントは、できるだけ髪にやさしいものを選びたいと思っていました。 わたしはパーマやカラーで髪が傷みがちですし、抜け毛や切れ毛も気になって

行きつけの店ってありますよね？ 自分の場合は近所のコンビニです。 今日は、その行きつけのセブンイレブンさんの、レーズンが入ったアップルブレッドとチュロッキーというパンを紹介いたします。 ↓↓ポチっと応援をお願いします♪ こんなやつです。 どちらも新発売のパンとなっておりますが、何か月か前にも同じものを見たような気がします。 きっと、改良されて、新発売をするという、コンビニ独自の手法で再発売されたパンなんじゃないですかね♪ まず、レーズンの入ったアップルブレッドについてですが、こちらは値段も税込みで１０８円と安く、量的なボリュームもそこそこあって、一食として食べるにも魅力的なパンですね♪ その名の通り、レーズンとアップルが入っているわけですが、そんなにたくさん入っているわけではなく、ジャムやカスタードクリームと、上にかけられた砂糖を固めたようなものが味のメインとなっています。 まあ、安いし、

断捨離をはじめる前、モノだらけで雑然とした我が家をなんとかしようと、何度かチャレンジしたことはあります。 部屋中のモノを床にぶちまけて、それを揃えて収納場所にもどすというやり方で。 断捨離を実践されている方ならご存じだと思いますが、こういうやり方では、疲れるばかりで全然片づきません。 まずはモノを減らしてからでないと、スムーズに収納するのは無理なのです。 家の片付けをするだけなら、あまり難しいことを考える必要はなくて、単に行動して、部屋を整えてキレイにすればいいことです。 でも、我が家のように、どこにもここにもモノがあふれて重なってしまっている汚家を片付けるには、かなりのエネルギーが必要です。 今すぐの結果を求めず、少しずつ気長にコツコツ実践して行く根気もあった方が良いと思います。 そのため、断捨離を習慣にして、スッキリした状態を 継続させて行くために、気持ちの持ち方、いわば「マインド」も

2匹のダックスフンドの兄弟犬と一緒に暮らしています。（写真2枚アリ） 今年で15歳になりました。人間に換算すると、だいたい76歳ぐらいなんだそうです。 海岸を駆けずりまわる姿は、子犬の頃と変わらず元気いっぱい。 とはいえ、耳の聞こえは若い頃よりわるくなっています。私が外出から帰ってきても、まったく気づかずにグーグー眠っているようになりました。 ここ近年で犬たちの耳が遠くなってみて、「やってて良かったな」と思うことが一つあります。 それは、子犬のときに彼らに手話を教えてあったことです。 愛犬には、若いうちから手話を教えておくと、老犬になったときにとてもいいことがあります。 その理由について、お話させてください。 <<移転しました>> www.mind-circle.com やんちゃな子犬に手を焼いてるときに、老後の話！？ 生後2ヶ月半のときに、ワン達をお迎えしました。同じときに同じ母犬から生