症状 やっと、37.5℃の微熱に落ち着いた。 頭痛や喉の痛みもかなり落ち着いてきたし、だるさも殆どない。 ただまだ微熱ではあるので、油断せずに休息を取る。 昨晩 すごい汗出た。 まじでびっくりした。 何回かシャワーを浴びたけど、それでも下着ビシャビシャ。 頭も湿ってて気持ち悪い。 幸い、体の怠さはそこまでないから、シャワーを浴びる気になれたのが良かった。 部屋 汚い。 めっちゃ汚い。 掃除したい。けど熱が下がるまではなぁって感じ。 下手に動いて悪化させるのはあかんやろうし。 うう、おかくずがそこら中に散ってる・・・・ なんか見たくなったので はたらく細胞見たくなったので、買って読んだ はたらく細胞（１） (シリウスコミックス) 作者:清水茜 講談社 Amazon 一時期アニメが流行ったので、知っている人も多いと思うけど、体内の赤血球や白血球とかを擬人化していて、病気の時体内で何が起きている

毎日ブログ更新をモットーとしてますが・・本日は時間がなくお手抜き記事です😀 数日前に飛行機内からの撮影です♪ 事前に書き溜めておけばいいのにね😅 企業戦士なのであんまり時間がないのだよ❗ 綺麗な撮影ができたので改めて記事にしたいと思います♪ 撮影機材：Z 6II + 『NIKKOR Z 24-70mm f/4 S』、忍者レフ ランキング参加中写真・カメラ にほんブログ村

２０２３年一年間のまとめをしますね。１年間で１６６杯頂きました。２２年 よりも６杯増えました。何とか２００杯以内に抑えられてホッとしています。 なお２３年に行ったお店は全部で７１軒でした。コロナが２類から５類に変わり ましたけどなかなか県外へ行くことがなくなったかな？それからお昼にあちこち とラーメンを食べに行くことが減ってしまったことが要因でしょうか？それでは 訪問回数が多い ベスト１０を発表致します。 １位　　中華そばブラボーさん（野々市市） ２位　　神楽さん（金沢市） ３位　　ラーメン虎さん（野々市市） ４位　　マキシマム　ザ　ラーメン　初代　極さん（野々市市） ５位　　ramen雨燕さん（野々市市） ６位　　李家楼さん（金沢市） ７位　　一鶴さん（野々市市） ８位　　熱烈厨房よし政さん（金沢市） ９位　　自家製麺ＴＥＲＲＡさん（野々市市） １０位　尾道ラーメンさん（金沢市） １０位

Amazonより Amazonにて、Apple WatchとiPhoneが同時充電できるBelkinのモバイルバッテリーがタイムセール中です。 価格は31%オフの税込9,891円です（2024年1月19日現在）。 Belkin 2-in-1 Apple Watch + iPhone 急速充電 モバイルバッテリー 10000mAh 大容量 PD 20W高出力 タイプC ワイヤレス充電 小型 軽量 Apple Watch Ultra 全シリーズ対応 iPhone 14 / Galaxy S23 / iPad 対応 Apple Watch/iPhone同時充電 パススルー充電対応 ブラック BPD005btBK iPhone 15シリーズとApple Watchを充電する場合、USB-Cケーブルが1本あれば充電できます。Apple Watchの充電ポートが搭載されているため、Apple Watc

名古屋名物あんかけスパの店。 コールスロー150円と無料のスープ バイキング　レギュラーサイズ 1,090円 レギュラーで麺400gあって揚げ物が唐揚げとクリームコロッケと白身魚。後は目玉焼きとウインナー。 やっちまったな。腹いっぱい過ぎてもう何も考えたくない。仕事できません。

本日 大根といか煮物 具だくさんたまごやき ちくわかば焼き さつまいもレモン煮 キュ以下はウリ酢の物 大根1本のうち半分はこの前鶏肉と甘辛く炊いて、のこり半分をいかと一緒に煮ました。これで1本消費。 大根は包容力があるのでお肉でもお魚でもおでんでもなんでも受け入れてくれますね。 しかもそれぞれのうまみを活かして。 大根おろしだってこれまたぴりっと美味しくて、お刺身と一緒になればお魚をひそやかに引きたてて。 すごいわ。だいこん。 にほんブログ村 お弁当ランキング

また、にわかに仕事が忙しくなっている 金曜の休みは死守したいので 平日はちょびっと頑張る ちょびっと残業もする 頑張るのはちょびっとだけど、めちゃ疲れて 肩も首もガチガチ 昨夜は、「もー、なーんにもやりたくない」と炬燵にもぐりこんで テレビで、ケンミンショーとか見て、ゲラゲラ笑った。 いつも夫が、どうでもいいテレビ番組をぼんやり眺めているのを見て 「どうして、人生の限られた時間を無駄に過ごすんだろう」と不思議に思ったいたが、 どうしようもなく疲れて思考力もなくしたときに、ダラダラとテレビを見るって、妙な心地良さがあるものですね。（夫は毎日、どうしようもなく疲れているんだろうか。私のせい？） とはいえ、この体の辛さを何とかせねば。来週も忙しさは続くし なんだか、 人は、仕事を頑張るため、休日にリフレッシュしようとするのか 休日の楽しみのために、仕事を頑張るのか どっちだっけ、と考えた。私は後

2024年1月に募集されている不動産投資型クラウドファンディングにはどんな案件があるかな？ この記事では、このような疑問にお答えします。 本サイトはプロモーションを含みます。 ⬇️応援クリックとても励みになります！ 近年、少額から手軽に不動産投資ができる不動産投資型クラウドファンディングサービスが非常に人気となっています。 不動産投資型クラウドファンディング（以下、不動産クラファン）は現物の不動産投資のように数千万円といった資金も必要ないし、リスクも高くなく、知識もそれほど必要ないため初心者でも投資しやすいサービスです。 一度出資すれば運用終了期間までほったらかし投資できるため、僕と同じように子育てや本業で忙しい方でも気軽に投資ができます。 そこで、本記事では今月募集開始の各不動産クラファンの案件情報をご紹介します。 利回りや運用期間に注目しながら、自分の投資したい案件を探してみましょう。

今日は曇り空です。金曜日になりました。今日も明るくいきましょう( ´ ▽ ` )ﾉ 昨日は雨予報でしたが、広島では、それほど降らずに上がりました。自転車で出ましたが、ぬれずに済んでホッとしました。雨の日に、自転車で出ると、 「いい歳して〜、ぬれて帰らないで！滑ったらどうするん！」と、娘に叱られます( ・∇・)・・なので、こっそり乗ってます（笑）混んでるバスに乗るよりは、ちょっとくらいぬれても・・と、思ってます(⌒-⌒; ) 見つからないように、気をつけます。 娘は、相変わらず忙しそうで、先週から、おむすびを持たせています。空いた時間に、さっと食べられるのがいいようです。本当は、ゆっくり、お弁当を味わってほしいですが、仕方ないです。ふぁいとー💕　しばらく前から、長女の会社でも、次女の会社でも、人手不足の状態が続いています。採用されても、辞めていく人がいるので、いつまでも解消されないとのこと

こんにちは。まぴこです。 以前、こんな記事を書きました。 mapikotan.com 娘のさくらのことを凄いと思った3大エピソードの一つです。 まぁ、その他にも日々凄いなって感心することが多いんですけど その中でも、小学校時代に印象に残っているエピソード3つをまとめて 「さくらのことを凄いと思った3大エピソード」として、よく家で話しています(´▽｀*) 今日はその二つ目。 さくらが3年生の時のことです。 他のクラスのお友達、K子ちゃんの傘が学校の帰りの時間に無くなってしまったのです。 さくらは放課後、K子ちゃんと一緒に傘を探してあげることにします。 実はK子ちゃんの傘、同じクラスのT子ちゃんとO美ちゃんの傘と同じ物だったので、 どちらかが間違えて持って帰ってしまった可能性が高かったんです。 さくらはまず、T子ちゃんの家へ。事情を説明して、持ち帰った傘がK子ちゃんの物でないか確かめてもらいま

こんにちはタキオンです。 11月と12月に初めて10000PV達成して喜んでました。 その記事はこちらです。 ↓ takion0622.hateblo.jp takion0622.hateblo.jp 1月は落ちるだろうと予想してましたから何も問題ではないんです（笑）。 今書いてるのが18 日です。 今月の今のPVはこんな感じですよ。 ↓ 5000PV突破！！ 半月以上たってますので10000PVは難しいでしょうね。 まぁ予想通りですから何も問題ありませんし、むしろちょっと嬉しいんですよ。 はてブ砲食らってなくてこの数字。 私としては上出来すぎます。 月間5000PV超えればいいな〜くらいしか思ってませんでしたし。 新年メッチャサボりましたからね。 グーグルからのアクセスは日々、ちょっぴり右肩に上がり気味です。ちょっぴりですよ（笑） アクセスは二の次なんです。そこまでこだわりは持ってません

ペットロスを『あぶくま抄(240119福島民報)』は思う▼中国では、ペットのクローンをつくる商売が活況を米国、韓国でもビジネス化されていると。「自然の摂理に反する」と生命倫理を巡って議論を呼ぶ▼仏教の言葉にトリシュナー（渇愛）がある。のどがカラカラになった状態を指す。難破した際、海水を飲み、ますます乾きがひどくなる。欲望の海をいつまでも漂い、満たされることはない。煩悩とも言う。心の奥底に潜む。不幸の原因とされた（主婦と生活社「仏教早わかり百科」）▼震災と原発事故が起きた際、ペットとのいくつものつらい別れがあった。激震に見舞われた北陸の被災地はどうなのだろう。思い出を心の糧に生きる―。足るを知れば、先端技術に勝る豊かさに包まれる。 （私は）思う。いっしょに生活をしている家族であるペットと別れたくない。でも別れがあった時、その別れの悲しみとともに、予め防止できることができなかったことにも感情は

日の入りが遅くなってきました。 夕方になっても明るいのはほっとします。 ＾ーωー＾　ぬくぬく。 キジが座っているキッチンの出窓。 ここは冬場の午後は日当たりがよくなります。 日向ぼっこタイムが長くなって、猫ご機嫌です。 この間、たまたま夕方に実家に立ち寄りまして。 お日さまの光の中で夕暮れのチャイムを聞きました。 なんだかしみじみノスタルジーな気分です。 とーおきーやーまにー。 ありゃ、違った（°_° 流れてきたのは「夕焼け小焼け」。 「家路」は小学校の完全下校を知らせる音楽でした。 町や村のスピーカーから流れる時報の音楽。 あれは『防災行政無線チャイム』と呼ばれるそうです。 防災行政無線を使って放送されています。 防災行政無線は、県及び市町村が「地域防災計画」に基づき、それぞれの地域における防災、応急救助、災害復旧に関する業務に使用することを主な目的として、併せて、平常時には一般行政事務

もこちゃん生後2ヶ月 もこちゃん生れて2ヶ月立ってる。 まだ300g以下 調べてみると生後2ヶ月では300gくらいなので順調に育ってる ちゃんと育ててエライ なつき具合 そこまで大きく変わってる感じはないかなぁ 機嫌が良ければ（餌持ってれば）寄ってくる それ以外は基本逃げる。 物音がすると逃げる。 膝の上には乗ってくれるようになってる 最近気をつけてること ペレットばかり食べるので減らした。 そしたら牧草の食べる量が増えてくれた。 今日の動画 ニンジンを食べるもこちゃん youtu.be 今日のもこちゃんの体調 黒豆　よし 食欲　旺盛 与えたもの　ペレット8g　オーツヘイ　スーダンヘイ　ビタミンCサプリ チモシーのきわみ　ニンジン 元気　走り回ってる 出来物　なし 鼻水　　なし 毛並み　よし 体重

先日、島根県で唯一の百貨店が閉店しましたね〜。 これで、デパートゼロ県は、山形・徳島そしてこの島根の３つになったそうです。 子どもの頃、５０年以上前になるのかな、小さな地方都市に住んでいて、父が日曜日のたび「町に」行くよと連れて行ってくれたものでしたが、「町」とは、つまり「デパートや銀天街のある賑やかなところ」でした。 普段着の生活とはまるで違う世界。 見るもの目に入るものが、珍しく新しいものでした。 デパートに行くだけで、外国や美術館に行ったような気分だったと思います。 煌びやかの象徴、それがデパートでした。 そのデパートの隅にある小さなレストランで父と二人、毎回同じものをいただいて帰りました。 ポタージュです。 象牙色の厚みのある陶器の皿に入った濃厚なポタージュ。それを銀色のスプーンですくってひと匙ずつ食べるのですが、そのおいしさといったら！ すくいとるスプーンに粘りづく、ぼったりとし

ぼく達が死んだあと、飼い主さん、ペットロスになったちゃうよね。 死んだペットの写真でぬいぐるみを作ってもらうと元気になってくれるかな？ どうだろう･･･。思い出して余計に寂しがっちゃうかもよ･･･。 本記事ではこんなお悩みを解決します。 ぬいぐるみの他にも亡くなったペットを身近に感じられるアイテムも紹介しています。 結論を先に言うと、 亡くなったペットの写真でぬいぐるみを作ることが良い結果になるかどうかは、人それぞれ です。 本記事では、 亡くなったペットの写真で作る「ぬいぐるみ」がもたらす効果（メリット・デメリット） ぬいぐるみの他に作れるもの 作品の注文方法 を詳しく記載しています。 「ぬいぐるみはちょっと気が重い」と感じている人向けに、ぬいぐるみ以外で「気軽に作れるもの」も紹介しますね。 自分だけじゃなく、ペットロスになっている家族や友達にもプレゼントしてあげられるものもあるよ。 本

毎日のドカ雪にウンザリ疲労困憊のシャペロンとは裏腹に、すあまお嬢様は、、、 『雪❤️雪❤️遊ぶぜ〜、ワォーーン❗️』 パウダースノー満喫タイム開始です。 『よいしょよいしょ、フワフワパウダー気持ちいいね🐾』 『目の前の雪原に飛び込もうかしら…⁉️』 飛び込めばいいのに、雪が深いところは人の踏み跡を辿って歩くので、犬とはいえ楽したいんでしょうか😅 大好きな雪掘りも思う存分楽しんでます。 掘っても掘っても地面が出ないので掘り放題。 シベリアの犬だもんね、楽しいよね。 ドカ雪、もう嫌です…

こんにちは、暖淡堂です。 SEOの勉強を続けています。 で、今回はE-E-A-Tのこと。 E-E-A-TとはGoogleがWebサイトを評価するときに重視しているもの4つの頭文字です。 E: Experience （経験） E: Expertise　（専門性） A: Authoritativeness　（権威性） T: Trust　（信頼） 経験、専門性と権威性が合わさって信頼につながるので、これらは信頼を中心に相互につながっています。 で、これらの評価を上げようとすると、サイトの工夫だけでは足りません。 個々に見ていくと、以下のようになります。 Experience：経験 お店や観光地の紹介をするのであれば、実際にそこにいった経験のある人が記事を書いていること。 商品の紹介であれば、その商品を購入し、使用した人が意見を書いていること。 写真を撮影したり、体験談を記事にしていることなどが評

最近、ワンピースのアニメを初めから見てます。（笑） ワンピースは漫画では途中まで読んでたんですけど途中で辞めてしまったし アニメも途中までしか見てないですけど でも最新の状況がどういう状況なのかはネットで自然と目に入るので だいたいはわかってるんですけど、でもそれってなんか興奮に欠けるというか 名ゼリフとか名場面みたいなのは見れてないので そういうのも含めて、改めて最初から見てみようかなぁと思ったので見てます。 でもこれがエピソード数を見てビックリ（笑） 今現在で1090話もあるんです。（笑） これを時間換算で考えたら だいたいアニメってオープニングとエンディングをスキップしたら20分なので 20✖️1090＝21800 これを60で割ったら363 363時間かかるわけです。（笑） 1日が24時間なので、 363➗24=15 まぁ　約二週間ずっと寝ずにで見続けたら終わる計算ですね（笑） や

「ロッテのお菓子を3個購入すると、ちいかわチョコレート型1個プレゼント」のコーナーを見つけ、ロッテのお菓子を購入し ちいかわチョコレート型をもらえました。（2024年1月18日） 実は、ずっと探していましたが私が行くスーパー(3店舗）にはチョコレートは売っているものの、ちいかわのチョコレート型プレゼントのコーナーはなく。「もう無くなってしまったかも。。。」と思ってみたりしていましたが、無事ゲットできました。 私が商品を購入しチョコレート型をゲットしたのは1月18日です。 ちいかわチョコレート型を探している方の参考になれば幸いです。 ロッテのお菓子購入で ちいかわチョコレート型プレゼント！ゲットできました🐰 目次 ロッテのお菓子購入で ちいかわチョコレート型プレゼント！ゲットできました🐰 目次 ちいかわチョコレート型 ちいかわチョコレート型の大きさ バレンタインデーコーナーにあったロッテ

琵琶湖湖畔第一なぎさ公園の菜の花です 奥の比良山系には降雪が有りました 早咲き菜の花と雪の比良山系 今年は青空に恵まれました パソコンが壊れました、スマホからの投稿になります ランキング参加中バイク 一時的に？復活しました、最近は動きが遅くなっって変換にも時間がかかるようになってました、今日はネットにアクセス出来ずでした・・・そろそろ買い替え(^_^;)かな では本編を、琵琶湖菜の花ツーの記事です 天気予報は快晴！これは～琵琶湖の菜の花や比良山は綺麗だろうと・・・遅めの出発になりました 名神高速から湖西道路へ 真野ICから琵琶湖大橋を渡ります 左折してすぐ、第一なぎさ公園です 菜の花畑の前は車は停めれません、バイクや自転車はOKです 協力金を収めて～園内へ お天気は快晴(≧▽≦) 奥の比良山系にも降雪が有りました 菜の花の黄色と青い空～♪ しばし～散策します 段々、人も増えて来たので撤収し

またもや鶏鍋を作りました。旨いのでリピートしてしまいます。 まずは鶏ガラ出汁を取ります。 「かしわサクマ」で買った親鶏のガラを３羽分使いました この鶏ガラ出汁は鍋だけでなく、いろんな料理に使えますよ。 鍋に鶏ガラ出汁を入れました。 いい色してます。 具材の種類は少なめです。 「かしわサクマ」で買ったオリーブ地鶏、太葱、白菜、春菊、椎茸、厚揚げです。 自家製ポン酢と一味で頂きます。 今回の〆は雑炊 自家製千枚漬けも付けました。 雑炊が旨味たっぷりで最高に美味しかったですよ。 翌日のお昼は定番の鶏中華です。 親鶏を醤油などで煮て、親鶏チャーシューと醤油ダレを作ります。 ベースはもちろん鶏がら出汁です。 だいぶ作り慣れてきて、味が安定してきました。 かしわサクマ」で親鶏団子を買いました。 親鶏と軟骨のミンチで作った鶏団子を生の状態で冷凍して販売されています。 「焼鳥のつくね」のようにしようかと思

インフルエンザが どうも近隣中学で流行ってるみたい 受験生とその保護者には 体調管理をしっかりとやってもらいたいよね 大学受験する 高校３年生はもう私立入試が目の前だし 中学３年は まだ受験までは時間はあるけど 体調を崩してる間は 勉強も満足にできないしね 兄弟姉妹がいたりすると 家庭での体調管理も難しいとは思うけど この時期だけはマスクしてみるとか 手洗いとうがいは徹底するとか やれることはやっておきたいねー そういう僕も マスクは本当に大嫌いで できればしたくない 特に話をしていると苦しくなるから ついつい外してしまうようになってる ごめんなさい 改めて気をつけようって 自分に言い聞かせるためのブログ笑 みなさんも 本当にお気をつけてー こちらもどうぞ↓↓↓↓ 応援よろしくお願いします↓↓↓↓↓↓ ポチッとしてもらえると頑張れます↓↓↓↓↓↓ 今日のブログ更新 | ブロトピ | ブログ

父は今日は散髪に行き、 その後、散歩がてらケーズ電気まで歩いたそうです。 万歩計は5000歩いったとのこと。 けっこう距離があるのですが、 たまに歩くと言っていました。 髪の毛がさっぱりした感じになって良かったと思います。

節分豆が大好きな私。 毎年この時期にスーパーやコンビニでちょこちょこ買っている。 お姉ちゃんも店先で見つけると買って来てくれる。 食べ出すと止まらなくなる。 節分が終わると速攻で店頭から姿を消す。 節分までの間、コツコツ買っておこう。 返品になるのだろうか。 そのまま置いていて欲しい、、、 にほんブログ村 自閉症児育児ランキング ↑ よろしければ応援クリックをお願いします。😊

餅って自由だ！ はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は2023年12月15日から募集した今週のお題「餅」に寄せられたエントリーから、週刊はてなブログ編集部がおすすめしたい記事をピックアップして紹介します。 お正月明けのみなさん、お餅は食べておられますでしょうか。 私は毎年、だいたい12月ごろからお餅のおいしさを再発見してお正月にかけて食べまくり、2月くらいに飽きてぱったり食べなくなってしまいます。 主に砂糖醤油で食べているんですが、同じ味で食べ続けるから飽きてしまうんでしょうか。今年は今のところまだ飽きずに食べていますが、そろそろ他の食べ方も試していきたいところです。 そんなときに眺めていて感心したのが、はてなブログの今週のお題「餅」に集まったエントリー。気になったブログを並べてみると「うまい粉」「うまい汁」と合わせるのがセオリーであるように感じました。 この記事では、

チョコレートが美味しい季節です 和菓子にハマっているものの（過去記事参照）、 １～２月はチョコレートの消費が多くなる筆者です。 せっかく痩せたのに・・・（過去記事参照） バレンタインが近づいているので、それに釣られているのだと思います(*‘ω‘ *)単純 毎年、自分＆贈り物でチョコレートを購入しているので、 ２～３月は節約生活が必須ですw そんな状況になってでも、絶対に買っているチョコレートが２つあります。 「ご褒美もしくは贈り物として購入するのにオススメのチョコレートは？」 と聞かれたら、真っ先に名前をあげるチョコレートです。 おやつに手厳しい筆者なのですが…苦笑 この２つは中でも「絶対に外さない逸品」なので、紹介させてください٩( 'ω' )و ここのプラリネとガナッシュが一番好きです 同じくおやつに手厳しい友人やご婦人に贈ったところ、大絶賛された一品です(笑) そして自分用に絶対買っ

ドウダンツツジが赤から茶褐色になる頃の、光が当たった時のこの感じが何か好きです♪ バラ園は秋よりも今頃の方が傷みがない花が多い気がします。虫食いなどが無いからでしょうか。 シックな色合いのバラ。 artfoodsさんのブログでよく登場するマユミを見つけて。 閑散とした植物園の雰囲気も嫌いじゃありません^^ 植物園のラストは咲き始めたロウバイを。 帰りがけにまた電線・電柱越しの空を。 この日の植物園はここまで。 週末ずっと天気が悪い予報でしたが、今日は少し晴れ間も出てくれました。早朝はまだ雨が残っていたようですが、雨が上がってから散歩へ。MFレンズで撮影したのですが、ファインダーではきちんとピントが合っていると思ったのですが、ピンボケ写真を量産。視度調整がずれていたのか、それとも老眼が進んだのか^^;

以前のブログでくまねこがよもぎ（ドライ）を食べたとか（左の写真） エアープランツ（チランジア）を食べたとか（右の写真） 書きました ドチラモ食いしん坊のくまねこなんですが 楓屋（id:kaedeya）さんから「ヨモギは食べても問題がないようですよ」 「エアープランツは猫が食べてもよいのですか」 とブクマでコメいただいておりました。 楓屋さんありがとうございます 実際　ヨモギやエアープランツを食べたくまねこは体調を崩すこともなく元気にしております。 更にエアープランツは食害に励んでおります エアープランツは食べても大丈夫でしたが、他の猫には安全の保障はありません たとえ無毒でも硬いので喉に引っ掛ける危険もあります 家の中で飼っている猫は 普段は雑草や樹を食べたり齧ったりすることは無いと思います 家の中と外を自由に出入りしている猫は いつ・どこで何を食べてるか分かったもんじゃないのです 猫飼い

今週の体感はあっという間に終わった。 それもそうか。実質、水曜からの三日間しか本気で働いていないのだから。裁量労働制は素晴らしいな。 最終日の今日も、クライアント課長からプラスワンの相談を受け、急ぎ対応したらとても喜ばれた。「なんて付加価値の高い」という最上級の褒め言葉も頂き、今週も気持ちよく帰路に立てた。 定時近くに帰れたので、サッカー日本代表戦もリアルタイムに観戦ができそうだ。ここから週末に頭を切り替えていくのだが、来週も今週と同じで、火曜日までは社内業務日なのでゆっくりできる。 つまりは4連休のようなものなのだ。そんな日々も今月までなのでしっかりと謳歌しよう。気を抜きすぎて体調だけは崩さないようにしないと。プロとして。

昨日のブクマコメントで、歯のホワイトニングには興味あるけど、コーヒーやお茶飲めないなんて(つд⊂)・・・というお声をいただきました。 歯科クリニックのHPにコーヒーなど飲めない時間の回答がありますので、引用しておきます。 先生や、やり方にもよるようです。 "・オフィスホワイトニング後の24～48時間 ・ホームホワイトニング後の2～3時間" （引用: たにぐち歯科センタービルクリニックHP, 2024.01.19閲覧） ------ 今週のお題「一生モノ」 乗り遅れましたが、ぜひやってみたかったお題。 一生モノ、というと昇天するまで持つものですね。 以下、インテリアの一部として映っています。 こちらは息子が中１か中2の時に買ったものです。 さて、これは何でしょうか。 おおよそ３０ｃｍ角の金属です。 「東急電鉄8500系車体コルゲート」 ？？？ 廃車になった電車の車体外板（一部）。 つまり、電

※本ブログおよび掲載記事は、Google、Amazon、楽天市場のアフィリエイト広告を利用しています。 本日は最近の出走時間より若干早くスタート。テラスに人影はまばら。風は少々あったが、それほど寒さも感じず走れた。 今日はまだ明るいうちに走り切れた 相変わらずの状況なので、今日もゆっくり走る。辛くなったら歩き、そしてまた走る。ペースは7分ぐらいで走りたいけど、無理はせず8分ぐらいを目途に走る。結果、各ラップは以下の通り。 01k：6分46秒：出だしは意外と速い 02k：7分34秒：このくらいでもまだ速いか＠豊海橋 03k：7分47秒：徐々に巡航速度に近づく＠永代橋 04k：7分50秒：ここでもこのくらいが精一杯 05k：8分42秒：さらに遅くなる＠萬年橋 06k：8分52秒：ここはこのくらいで十分＠一之橋 07k：9分06秒：少し歩く＠両国橋 残り：5分18秒（7分49秒）：最後まで走って