慢性疼痛と補完療法について知っておくべき9つのこと 9 Things You Should Know About Chronic Pain and Complementary Health Approaches 慢性疼痛は、米国の成人の5人に1人が悩まされているとされる一般的な健康問題です。補完療法の中には、慢性疼痛にいくらか有用性があることが示されているものもありますが、エビデンス(科学的根拠)の量や質は療法の種類や痛みの状態によってさまざまです。 一般的に線維筋痛症に対する補完療法についての研究は、予備的なものです。しかし、太極拳、気功、マッサージ療法、鍼治療、バルネオセラピー(温泉療法)などが、線維筋痛症の症状緩和に有用であるかもしれないことを示す有望なエビデンスがあります。 リラクゼーション・トレーニング、バイオフィードバック(生体自己制御)、鍼治療、脊椎マニピュレーションなどの心
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