3月が誕生日の長女。 昨年4歳になって少し経ったころから、早いうちから字が書けるようになればいいなと思い、3歳からのひらがなドリルなどを使って、ひらがなの練習をしてみたり、ヨコミネ式95音文字練習シートを試みたりしましたが、定着せず。 娘に新たに加わったお手伝いとは ルールに沿って書かれてなくてもわかりゃいい 必要になったら、自然と身についていく まとめ そりゃそうです。 文字を書く必要性がありませんでしたから。 それが、保育園のお友達とお手紙交換をしたり、じいじばあばに手紙を書きたいと思い始めたころから、あの頃が嘘のように、めきめきと字を書く意欲を見せ始めました。 娘に新たに加わったお手伝いとは これら、なんだかわかりますか？ そう、買い物リストです。 普段からわりと手伝いを率先してしてくれる長女。 あるとき「ママのおてつだいしたいー」と言ってくれたものの、頼むことがなく、苦し紛れに「じ

オズさんの「追われない家事」を読み始めました。 3人子持ち働く母の 「追われない家事」posted with カエレバ尾崎 友吏子 KADOKAWA 2017-01-26 Amazon楽天市場 「食材は冷蔵品を1週間、冷凍品を2週間で使い切りたいからあえて小さめの冷蔵庫を選んだ」というようなことが書いてありまして。 そしたら、無性に冷凍庫の中を片付けたくなって、本日冷凍庫のなかをチェックしてみました。 我が家の冷凍庫のなかの状態は？ 冷凍庫のなにが入っているか点検してみました 本日の夕食の献立 まとめ 我が家の冷凍庫のなかの状態は？ 義実家から野菜や食材をたくさん送ってくれるので、うちの場合は、著書のオズさん宅とは逆で、長女が生まれたときに大きい冷蔵庫に買い替えました。 容量があることをいいことに、冷凍庫の中は「とりあえず入れてある」という無秩序な状態。 どんなかというと。。。。 じゃん！

旦那様が会社の方からスヌードを貰ったと持ち帰りました 大学生の息子にと勝手に買ったら気に入らず、良ければ使ってくださいと・・・ そんな感じで結構色々といただいてきますが、そこから学ぶことは「子供のモノは自分で選ばせる」です 当たり前ですが、これがなかなか難しい 中学入学用品の準備も一緒に出掛ける日が設けれず 品を写真に撮って見せてはこれ嫌あれ嫌で決まらずですから(汗) スポンサーリンク なかなか使えそうなスヌードだったので、私もたまに貸してもらう事にしました 加齢臭が気になるので洗濯後に限りますが(爆) 服のサイズ感はものすごく気になるタイプなので貸し借りは出来ませんが、ファッション小物は貸し借りバンザイ 小物関係だけでも家族共有にすれば、コーディネートのマンネリも解消されるのではないかと目論んでいます という事は私の水玉のネックウォーマーは買って失敗、男女問わず着用できる柄を買えばよかっ

2017 - 02 - 14 簡単な作り置きレシピ③～Rin食堂～ 料理 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 昨日は有休を取っていました。 そこで、作り置きは昨日準備しました。 今週の「Rin食堂」 小豆さんの「 小豆食堂 」の真似をしました(笑)　⇚シリーズ化する気満々 小豆さんのブログはこちらです。 持たない暮らし〜ミニマム生活。 ミニマムな暮らしが参考になります♬ 今週の作りおきはこちらです。 ちくわとピーマン炒め ちくわとピーマンを炒めるだけ。 お弁当にも合います。 材料 ピーマン ちくわ ゴマ油 つゆの素 ゴマ ごま油を入れたフライパンにピーマンとちくわを入れて最後につゆの素とゴマを入れて出来上がりです。 ５分でできる簡単メニューです。 キャベツのシ

2017 - 02 - 15 片付けのやり方・ステップ１【区別・選別する】 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今まで何度か片付けの記事を書いてきましたが・・・ 今日から何回に分けて片付けについて、まとめてみたいと思います。 片付けが、なかなか思うようにいかない方に、読んでもらえたら嬉しいです。 （記事下にお知らせがありますので、良かったら見てください！） なぜ片付けをするのか？ 今までのお片付け記事はこちらです 部屋が散らかる理由 部屋が散らかる理由【書類や本】 片付けたのになぜか暮らしが快適にならない・・・ 片付けたいのに腰が重いあなたへ 片付けは目的ではなく手段です。 片付けた先にどんな生活が待っているか？ どんな生活がしたいから片付けをするのか？ そこ

自分の名前を正しく呼んで（読んで）もらえていますか？また、相手の名前を呼ぶときに気を付けていることはありますか？ 相手の名前を正しく呼ぶことは大切だと思います。相手への関心の高さを表すものでもないでしょうか。私がこう感じるようになったのはきっかけがあります。 「よくある名字」から「間違えられる名字」に 結婚前はよくある名字でした。そのため呼び間違えられたり、電話口で間違えて認識されたりすることはありませんでした。 しかし結婚して名字が変わってからは、よく間違えて呼ばれるようになりました。といってもいまの名字が嫌いなわけではありません。前の名字と比べて書くときにバランスがとりやすい漢字なのでむしろ気に入っています。 読み間違えるパターン まずはじめに、下記の3つの名字をパッと読んでみてください。名字を読み間違えるパターンにもいくつかあると思ったので、3つに分けてみました。 1.早乙女　さおと

今回の帰省中に、実家の自分の部屋の断捨離・片付けが9割方完了しました。そこで、 残した物 処分した物 今後処分・整理したい物 や、その判断理由について書こうと思います。 なお、ベッドと勉強机は家族が使うそうなので、残してあります。 実家の自分の部屋に残した物 実家の私の物は、勉強机の引き出し1段にほぼ収まる程度になりました。中はこんな感じです。 主に以下のものが入っています。 帰国後に使う書類などを入れたファイル CD：8枚 DVD：8枚 データが残っているガラケー 読み返す本 写真：約50枚 CDの半分は宇多田ヒカルのアルバムです。元々CDの所有数は少ないのですが、開封して2～3回しか聞いていないCDを5枚ほど処分しました。 これらに加えて、結婚式出席用のドレス・小物を実家の自分の部屋に置いています。 www.kurashimap.net 処分した物 ここまでかかった期間は約1年、3回の

おはようございます。 昨年購入したKindle paperWhite。 白い外観と薄さがお気に入りで、隙間時間の読書に活用しています。 カバーをつけることなく使っていましたが、捨てるつもりだった、クラッチバックを活用してKindleのケースを自作したので紹介します。 ちなみに、自作自作と言っていますが、作ったと言えるほどのものではありません。 Kindleケースにしたクラッチバック 仕事用バックを購入した時に付いていたクラッチバック。 バックには仕切りが一切ないので、これに財布やら化粧ポーチやら、その他細々したものを入れて、カバンにin！適当に放り込んでもファスナーがついているので、中身が見えずカバンの中はスッキリ。 だいぶ使ったので、型崩れしちゃってます。 両サイドがほつれてきていたのと、クラッチバック自体の重さが気になっていました。 捨てるつもりでしたが、これをリメイクします。 完成

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2017 - 02 - 15 防災用品の再確認＊食料と簡易トイレを補充する。 暮らし ▸寝室 紅茶時間をたいせつに、ゆとりあるシンプルな暮らしをめざしています。 防災用品の食料品の備蓄が、いつの間にか休日の家族のおやつになっていることが気になっていました。 家族の目の届かない別のところに食料品や簡易トイレを置いておく（増やした）ことにした話です。 ↓　こちらにも備蓄にもなる食料がある・・・はず！  yutori-simple.hatenablog.com 防災用品＊食料と簡易トイレを補充する 防災用品の再確認＊寝室にも備蓄 私が寝ているベッドです。 ベッドの下にはガッチャンのＡｍａｚｏｎの段ボールハウスがあります 手前にある容器が空いているので（ペットを飼うまではトイレシーツのゴミが出なかったのでこちらが燃えるゴミ入れでした）これに備蓄を入れておくことにしました。 寝室に溶け込んでいます。

日曜日に閉幕した第68回さっぽろ雪まつり。私は最終日に行ってきました。 そして昨日のバレンタインデーは白い恋人パークに行ってきたのですが、雪が積もっていて本当に「白い」白い恋人パーク。ロマンチックでしたよ。 あわせてご紹介します。 まずは、さっぽろ雪まつり　白い恋人パークエアー 雪まつりで私が楽しみにしていたフリースタイルのスキー、スノーボード。毎年のことながら迫力満点でした。 10歳くらいの子どもから大人まで、クルクル空中で回転していました。 トリックが決まると観客席からは「オオー」とか「ウェーイ」とか、主に男性の歓声が上がってました。迫力ありました。 ショーが終わると同時にどこかからシロクマが目の前に現れて一瞬「ヒィッ」ってなりました。 このジャンプ台が「白い恋人パークエアー」という名前なのですが、白い恋人のキャラクターのようです。見た目が完全にシロクマです。 やたらとリアルなシロクマ

バレンタインデーなので、デパートで 家族で食べるチョコレートケーキを 買いました♪ そこで、横にいたわたくしより 少し年上の女性が、 店員さんに注意してました。 ショーケース内にいた店員さんの 接客態度が良くなかった事を びしっと言われてました。 わたくしは、わりと小心者なので、 なかなかこうは言えないなあ。 でも、以前これもデパートでの事なのですが、 店員さんの接客態度がほんと悪いなあと いうことがありました。 包装や会計を手伝えばいいのに、 しらんぷり。 これには、さすがのわたくしも かっちーん！ そう、びしっと！ デパート内のエレベーター前の すみっこに、意見とか要望とか 書いて投書するとこがあったので、 そこで、苦情を書いて投書しました。 （小心者） 無記名だと、なんだか卑怯な 感じがしたので、住所と名前は 書きました。 電話番号はかかってくるのが イヤなので書きませんでした。 （

アラフィフの髪の悩み 10代、20代の頃は、すんごい髪の毛が 多くて、まっすぐで黒くて太くて 丈夫でした。 そして月日が流れ、半世紀生きてきた今、 あの健康な髪の毛はいずこへ！ ぱっさぱさで、ボリュームがない、 抜け毛が増えた、白髪もすごいぞ・・・ わたくしなりに、いろいろ絶賛努力中ですが、 今日は、かなり効果があったアイテムを 紹介しますね♪ おすすめヘアケア商品 シャンプー＆コンディショナー ・ロゴナ　ボリュームシャンプー ビール＆ハチミツ ロゴナ ボリュームシャンプー・ビール&ハチミツ 250ml posted with カエレバ ロゴナ Amazonで調べる 楽天市場で調べる ・ロゴナ　コンディショナー ロゴナ コンディショナー・プロテイン 200ml posted with カエレバ ロゴナ Amazonで調べる 楽天市場で調べる 「通販生活」で知った商品ですが、 本当に、髪にコ

先日、わが家の子供たちの大好きなナンプラーを使ったスープの記事に、岐阜のブロガーサンドニさんからこんなツイートをいただきました。 ナンプラー大好き。春雨サラダとピーマンとひき肉をナンプラーで炒めてご飯にかけて食べるの大好きです。 / “クサい？美味しそう？ ナンプラーのうまみで、超簡単エスニック。じゃがいもとセロリのナンプラースープ。 – n00” https://t.co/iw6uBmhc5j — sandoni 岐阜(サンドニ) (@sandoni_0) 2017年2月12日 なんとおいしそうな！ コレ、絶対に簡単でおいしい！ ちょうどひき肉も春雨もあるので、作ります！ …早くも失態⁉︎ サンドニさんがレシピも教えてくれました。 作り方。ピーマン縦に細切り。ひき肉を炒める(豚か鳥)ピーマンも炒める。ナンプラーで味付け。ご飯にかけて、目玉焼きものせる。最後にスイートチリソースかける。 な

スポンサーリンク こんにちは。歯科衛生士のナカタ コマチです。 わたしが働いている歯科医院に定期的にくる患者さんに、歯ブラシの使い方があまり上手ではない方がいらっしゃいました。 その方は、ご自身のお父さまが総入れ歯になって以降、身体の能力がみるみる下がっていく様子を目の当たりにしたということで、歯の重要性に気づき、定期的に検診に来られるようになりました。 そんな方ですので、毎日朝晩の歯みがきとデンタルフロスを使っての口腔ケアと、とても熱心ですばらしいのですが… 残念ながら、手先があまり器用でなく、（ご本人も「不器用ですから。」とおっしゃっていました ^^;） とくに利き手側の歯と歯の間に、みがき残しが多いのが現状でした。 （一般的な傾向として、みがき残しというのは利き手側に多いのでみなさんも注意してくださいね。） そこで定期検診に来られた際、とくに磨き残しが多い歯を伝えたうえで、その歯を意

モノが少ない暮らしはたまに不便だと感じることもあるけど、結構面白い。 疲れた時は手抜きして、気分がのったら手間ひまかける。 背伸びをしない、頑張りすぎない、そんな暮らしをお伝えします。

大切な外出前に。前日の準備。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 家で仕事をしながら、保育園を往復して家事をする…というのが私の日常スタイルです。 そんな毎日の中で、ときどき大切な外出があります。結婚式、入園式、外で仕事の打合せ…など。 いつもと違うことに備えて、前の日に準備をします。（なるべくこどもがいない時間に…） 今日はそんな、 外出前の準備 バッグの中身 のお話です。 準備①着ていく洋服を決めて、アイロンをかけておく。 お約束がある日は平日がほとんどです。平日は夫が早めに出勤するので、自分の準備にゆっくりと時間をかけられません。 なので、前日に着る洋服を決めてアイロンをかけておきます。 こどもが一人だったときは、休日に平日５枚分のワンピースをアイロンしてました。が、こどもが二人になってからは育児が大変で…。ノーアイロンを取り混ぜ、アイロンの負担を減らしていました。 下の

手作り菓子が趣味だった数年前のとある日、バレンタインにはチョコボール10個でイイと義父に言われ その次の年にはバレンタインは意味なし、もうやめようと義母に言われた 当時は訳が分からなく何となくモヤモヤしていたけど、今ならめちゃくちゃその気持ちが分かる 手作り菓子や洒落たチョコよりも、チョコボールの方が美味しいですもん(笑) 義妹や一定の友人とも友チョコ廃止の取り決めをし、少しは気が楽になりました お返し目当てではないと分かっていても相手は気を遣う事、その後ろにはさらにお返しで頭を悩ませる誰かが居る事を自覚して 告白以外のバレンタインはもうやめようよ、と声を大にして言いたいわ(爆) スポンサーリンク 私たち夫婦も歳を取ったのか、いただくバレンタインチョコが憂鬱で 外では言えない「もう要らん」という言葉を、バレンタイン近くは何度発することか 凝ったバレンタイン菓子を昔は作ったなーと思い出に浸り

身体のためにウォーキングしようとする私のやる気をどうして削ごうとするのか。 昔からなんですが、冬場に15分くらい歩くと太ももがめっちゃ痒くなるんです。そして歩くのを止めてしばらくしたらケロッと治る。 ほんまになんでなん。 痒みとのたたかい やる気十分で出発して「なんて清々しいんやろ」「あっちにもこっちにも鳥が飛んでる」目の前は明るい。 それが歩き出して10分を過ぎた頃から様子が変わってきます。 極端な話、目の前の景色が変わって、どんより曇ってます。さっきまでの清々しさはどこへやら。心も頭ももやもやしてきます。 すると段々と「痒い」「痒い」となって、ものすごく辛くなります。 この辛さ、不快さといったらホンマに辛い（もうわかった何回辛い辛い言うねん） ボリボリ掻くと余計に痒いし、 「なんかあの人めっちゃ太もも掻いてるでヒソヒソ」みたいなのも恥ずかしいですし。 乾燥かなと思ってクリームを塗ります

こんばんは、新米ママのtononecoです。ここ数日PMS（月経前症候群）が酷いです。 PMSとは（Premenstrual Syndrome）の略で、日本語では「月経前症候群」と呼ばれています。 生理が始まる前の約２週間に起こる、心とカラダのさまざまな不調のことで、生理が始まると自然に消えたり、軽くなるのが特徴です。 （引用元 http://www.terumo-womens-health.jp/trouble/3_1.html） わたしは産前にはあまりPMSに悩まされない方だったのですが、産後急に自覚するようになり結構ダメージを被ってます。（逆に生理痛自体は軽くなりました。） いつもイライラして子どもや夫に当たってしまうのですが、今回はお絵かきをして半分くらいは昇華できたと思います。やはり創作の原動力は負の感情だとわたしは思います。笑 ということで、せっかくなので描いたものを載せてみま

こんばんは、新米ママのtononecoです。つい先日子どもの発達で悩んだことと解消された時期についての記事を書きましたが、最近またふたつ解消された悩みが！ （今目下の悩みはむすめが「バカ」という言葉を覚えてきてしまったことなのですが、それはまた別の話。。） 2歳女児の攻略法は「物で釣る」ことと「褒めちぎってその気にさせる」こと！このふたつで決まりです。笑 あんなに嫌がっていた歯みがきをやらせてくれるように むすめも2歳を迎え、もう立派な奥歯が生えています。それなのに歯磨きは大嫌い！ いつもなんとか説得して押さえつけて、抵抗されながら無理矢理歯磨きをする…。そんな時期がつい先日まで続きました。 正確に言えば今も好きではないのでしょうが、少し前に奥の手を繰り出したことにより歯磨きというミッションをだいぶスムーズに遂行できるようになったのです。 その奥の手とはこの２つのアイテム！ ジェル状歯みが