うつ病治療2年経過の闘病記録 9月の画像大放出 今回は久々の通常運転。 Kindle本出版やら、紙の書籍化いったん白紙やら、体調不良やらで、すっかりリズムと予定が狂ってしまった。 うつ病治療を始めて、9月20日でちょうど2年だったので、その日に振り返りをするつもりが今日まで書けずにいた。 まあ、ちょくちょく振り返っているので大々的にはやらないけど、今回の体調不良も含めて少し触れておこう。 それに画像もかな～りたまっている。 ススス～っとスクロールしていただいて構わないので、とりあえずご覧いただきたい。 うつ病治療2年経過の闘病記録 9月の画像大放出 うつ病治療2周年 変化と体調不良について 画像で綴る9月 あとがき ささやきごと 作者:きしべの　あざみ Amazon うつ病治療2周年 変化と体調不良について この日より2年が経過した。 www.yamauba.work 細かい変化はあるもの

雑記ブログでアクセスが欲しい。またはカネ、いや、お小遣いが欲しいというあなたにクマがご提案。 検索から来たたったひとりのお客さまにあなたのサイト内の記事をすべて読んでもらいましょう。 熊ちゃん ええ、ひとりで3pvも⁉ クマ さ、3記事なのか。全部で？　半年書いてて… 何記事でもいいんですよ。 検索流入さえあれば。 何PVでもいいんです。少ないアクセスを増やすための方法ですからね。 「ブログをはじめたばかりでまだ検索流入が無いワ」って方は始まった時にそなえて、読んでおくことをおすすめします。ではどうぞ。 全ての記事を読んでもらうには 読まれている記事に貼る 内部リンクをつないでいく 読む人の立場になってみる 読まれる仕組み作り 繋げるものは何でも繋げる まとめ記事を作る 繋ぐは人の為ならず 削除するという手も まとめ 全ての記事を読んでもらうには あなたの記事。 検索で読まれている記事と読

運動神経0の私ですが2021年5月、1ヶ月間総距離８０キロのランニングに成功しました☺️ 普段走ると言えば予定の電車に間に合いそうにない時ぐらいですが、この企画に参加してからは『ランニングもいいものだなあ』と思います。 実は、走るきっかけをくれたのはあるイベントがきっかけでして、今回はそのイベントの内容も含めて記事にしてみました。 イベントの概要 企画者 参加方法 この企画の目的(自分的解釈) 実際に1ヶ月走ってみた感想 良かったこと その①   最高のストレス発散 その②   『平日は仕事中心の生活』からの脱却 その③　「走るだけの遊び」新しい遊び方を知れた その④　目に見える自分の成長 その⑤    人との繋がりを感じれた もう一度このイベントに参加する？ まとめ イベントの概要 企画者 初代バチェロレッテの福田萌子さん企画のイベント。 ご職業は「スポーツトラベラー」（はじめて聞いた言

こんばんは。 今日は、深夜明けでしたので9時半頃に帰宅しました。 洗濯➡掃除機かけ➡敷布団干し 11時位から16時半位まで爆睡だったんですが 「食事が準備してある」夢をみたんですよ(*''▽'') 現実は‥‥(^^ゞ リキュール「みどり」を牛乳で割ってみました。 うまいわぁ 久しぶりの土日連休なんです。 日曜日は、提出した課題がロッカーに返却されていると思うので修正を。 明日、土曜日は、何しよう(^^ゞ 洗車でもしようかなぁ 今日は、早めに寝ることにします。 最後まで読んでいただきありがとうございます。

お友達に激押しされてお土産にもらったうどん お友達はこのうどんをいつも1ケース買ってきていたそうです！！ 私が住んでいるところでは売っていなかったのですが、 このところチラホラスーパーで見かけるようになり嬉しいです💕 我が家では今年の夏は、そうめんよりこっちの冷やしうどんのほうが 消費されました！ ★上州　手振りうどん　300g 近所のスーパーで1袋　298円（税込み） 切断面は少しギザギザしていますが茹でるとわからなくなります。 茹で時間 4分〜5分 蕎麦セット買ったので早速盛り付けてみる そば用食器 藍染タコ唐草二人前 ざるそばセット ざるそば 器 セット そば皿 そば猪口 薬味皿 竹すのこ 価格:2,508円 (2021/9/24 20:40時点) 感想(14件) ＼実食！／ これは！つるんとのど越しがいいおうどん！ しこしこチュルチュルとこしもありますがスルスル食べれてしまいます

９月も早いもので残りあと１週間を切りました。しぐれちゃんちの庭のメヒシバも枯れ葉になりつつあり、この前植えたイタリアンライグラスが早く育ってくれないかな…というところです。 その後のイタライ 先一昨日、芽が出ました。６月にイタライの種を撒いた時は、１日で発芽しましたが、今回は発芽するまで５日かかりました。やっぱり夏の外気温は秋とは違いますね。 suoaei.hatenablog.com suoaei.hatenablog.com ですが、少なくなったメヒシバとタンポポ（多分）、オニタビラコの葉っぱをちょっとむしってきてあげています。 もしゃもしゃ… そういえば、このブログで、野草のおやつは少しだけ。といつか記した記憶がありましたが、全く少しだけではありませんでした^_^;　結構毎日食べてました。しぐれちゃん。でも、タピオカの調子が悪くなるわけでもなく、牧草を食べなくなることもないので、こん

空気を読むこととメディア 伝播性と専門性 長大な情報源と簡潔な説明 短い表現と記号的差異化 共同体と想像的世界 気になったら読んで欲しい本 丸山眞男『現代政治の思想と行動』 丸山眞男『超国家主義の論理と心理』 島田紳助『自己プロデュース力』 ヘーゲル『法の哲学』 ボードリヤール『消費社会の神話と構造』 ボードリヤール『象徴交換と死』 柄谷行人『批評とポストモダン』 浅田彰『「歴史の終わり」を超えて』 カプフェレ『うわさ』 デュルケーム『宗教生活の原初形態』 前回までのお話 https://www.waka-rukana.com/entry/2019/11/25/190035 https://www.waka-rukana.com/entry/2019/11/26/190017 https://www.waka-rukana.com/entry/2019/11/27/190039 https

❇️外食日記、 第835回目は 「ラーメン」を食べたくて 「麺屋 まごふじ」 に行きました。🚘 【注文】 ❇️「地頭鶏とりそば」 を頂きました。 【外観】 【店内】 【メニュー】 【料理】 ❇️地頭鶏とりそば❇️ ⚠️宮崎地頭鶏のガラと、 たっぷりの野菜でじっくり炊いた遺き通るスープ‼️ ⚠️スープまで飲み干してほしい、魂の1杯‼️ 🌀お店より🌀 【お会計】 🔰700円(税込) 【お知らせ】 ⚠️良かったら、ご覧下さい‼ ❇️ごちそうさまでした。🍽 最後まで読んでくださり ありがとうございます😀 【お店情報】 麺屋 まごふじ www.miyazakilunch.com

沙都子と梨花のバトルが明らかに常人離れしてて草 オーラ出しながら高速で空中戦とかドラゴンボールかよ！！！ これもう次の回にはビームが出せるようになるのでは！？！？ まさかひぐらしがこんなことになるなんて... 一生雛見沢にいてほしい沙都子と一緒にセントルチアに行きたい梨花の喧嘩のはずなのに、こんなに壮大で派手でめちゃくちゃな展開になることある？ 時空を超えながらバトルしまくるって普通のバトルアニメでもなかなか見ないぞ... でも面白い たまに戦闘開始が突然すぎて笑ってしまうんだよな でもめちゃくちゃ痛そうな描写が多かったから、そこはちょっとしんどかった こいつらもう人間じゃねぇ... 下手したらスマブラに参戦できるよね まさか最後の追加ファイターは沙都子&梨花！？ なるほど... なんて壮大な伏線... 冗談はさておき、早く続きが見たい これマジでどうなるんだろう 次回が楽しみすぎるぜ！！

激戦のブログ村ランキング、光栄なことに本日◯位です！ ポチッとしていただくとモチベーションが上がります よろしくおねがいします ↓　↓　↓ にほんブログ村 小林正観さんや斉藤一人さんなどレジェンドが 言っていることなので 間違い無いんですが ありがとうって沢山言い続けてたら 25000回を境に奇跡が起き始めるとのことで ひとりさんに言わせれば天国言葉ですね 嬉しい、楽しい、ありがとう、愛してる そう言う言葉で包まれたれ 奇跡が起きるそうです。 こう言う言葉を言い続けてる人の奇跡とは 如何なるものなのかわかりかねますが まあ何にせよ 言って悪い言葉ではないよね ありがとうカウンターってのを 売っていたりもする 普通に100均のものを使えばいいので 買いませんが、こういうのあったら カウントしやすいね。 私なんかは歩くのと同時に ありがとうって言ってます。 歩きながら右足がつくのと同時にありが

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――レイパパレは、次に向けてという部分と、輸送＆この距離ということでさすがに時計「出せなかった」今回かな。 目次 調教評価　2021/9/26(日) 中山競馬 【中山6R】3歳以上1勝クラス ポップアップスター 【中山7R】3歳以上1勝クラス モメントグスタール ザスリーサーティ 【中山8R】3歳以上1勝クラス サツキワルツ コスモストライカー 【中山9R】木更津特別 リーガルバトル サトノワールド 【中山11R】オールカマー G2 ランブリングアレー ウインキートス 【中山12R】3歳以上2勝クラス マリノエンブレム 9/25(土)追い切り注目馬はこちら ・【追い切り注目馬】【ながつきS】【カンナS】他　中山競馬 ・【追い切り注目馬】【長篠S】【夕月特別】【野路菊S】他　中京競馬 9/26(日)

彼氏がムカついて ボロクソ言ってやった。 何も期待してないってね！ 恋愛関係が上手くいってないと、つい相手を責めてしまいます。気持ちは分かるんです。ハッキリ指摘することで、自分のストレスは解消されますから。 でも、その恋愛が上手く行くことは、永遠にありません。待っているのは、確実な別れのみ... こんなあなたへ！ ✔彼氏彼女と上手く行ってない ✔夫婦関係がボロボロ... ✔子育てを上手にする方法は？ ✔ホメて伸ばすやり方とは？ ✔ピグマリオン効果って何？ このような悩みを解決します。 恋愛も子育ても、相手との信頼関係がとても大事です。その上で、期待してることを伝えることが最重要だと言えます。 期待？ そうです。感情的にならずに、相手に期待することができれば、劇的な効果が見込めます。それが、ピグマリオン効果です。 ピグマリオン効果とは何なのか？どのように恋愛や子育てに活かせるのかを、お話しし

こんばんは ライカＤlll＋Ｗコムラー ３５ｍｍ Ｆ３．５ ここ数日 文字仲間の皆さんのお部屋に遊びに行けず コメントも出来ない 返せない で ごめんなさい ほんとーーーーーーーーに 忙しすぎて 全てが億劫になってました、、、 稲刈りが終わり 後は 農機具を掃除すれば とりあえず田んぼの本番は御仕舞い よーーーーーーやく １つ身軽になれます さてさて タイトルだけ見ると 安いアダルトビデオみたいですね、、、 今回は 色々チャージする為の音楽箱 になります 音量には勿論注意してください ノーカット ノー編集 で 載せたことあるモノも含め ダラダラいきますので 時間あるときにでも お気に入りを見つけてくださいな www.youtube.com ブルーハーツというか 甲本さんと 真島さんの作る音楽が大好き 完成してるのに不完全 みたいなギリギリの雰囲気が大好き www.youtube.com Ｃ

camera: SONY α7RⅣ　lens: SONY FE 90mm F2.8 Macro G OSS 最近ナナホシテントウのいる場所が分かったのでちょくちょく見に行っている…お目当てのアブラムシのところへ行きたいのだがクロヤマアリが行く手を阻む。 クロヤマアリからはこう見えているのだろう camera: SONY α7RⅣ　lens: SONY FE 90mm F2.8 Macro G OSS こういう所をせっせと渡ってアブラムシの所へ向かって行く…えっ？…何しにって？…今更かい？…もちろん食べにだよ ※この記事は夕方6時に公開するよう予約投稿しています。　前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ

リメイク版ドラクエ5には名産博物館という追加要素がある。 博物館の館長になって、各地の名産品を展示するという寄り道要素だ。 そして名産品には格がある。 博物館には、生前博物館建造の夢を叶えたかった幽霊のゆうじい（DS版はデスじい）がいる。 彼には、主人公が名産品を展示する際、気に食わないとどこからともなくため息を聞かせるという非常に悪趣味な面がある。 「そんなものをわしの博物館に展示するのか」と言わんばかりのため息だ。 博物館は上の階に行くほど格の高い名産品を展示したほうがいいのだが、それに見合わないものを展示しようとするとため息を聞く羽目になる。他には、同じ名産品を二つ以上飾ろうとしても、聞くことになる。 大体はサラボナ近くのうわさのほこらで手に入る「うわさのノート」を飾ろうとしたときに、呪いの音楽と共に「はぁ……」という声を聞くのが最初のはずだ。 急に流れる呪いの音楽にめちゃくちゃびっ

※この記事は一週間分の記事になります。1日経過した後に記録を追加していきます。 更新日 最終更新日時： 2021年9月23日 2021年9月14日分まで更新 体重推移 この記事は次のような方にオススメの記事です。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 どんなダイエットが実績があって、効果的なのかを知りたい。 わんわん（どんなご飯を毎日食べてるのか知りたい） 現在、ダイエットをしている人にはおすすめです。 誰でもできる、無理のない効果的なダイエット方法を知りたい。 社畜サラリーマン（筆者）のダイエットの経過情報を知りたい。 サウナ・スパ健康アドバイザー*1のサ活をチェックしたい こんな人におすすめです。 アラサー、都内在住ダイエットサラリーマンの海野浩康（@uminoxhiro）が上記の読者様に向けて執筆しました。 アシスタントの空知瑞夏（@sorachimizuka）

Hi everyone 沖縄はいまだにセミが鳴いています。 飾りじゃないのよセミは。ハッハー。 セミチャンプルー！！ 朝晩は過ごしやすくなりましたが 昼は相変わらず強い日差しで暑いです。 -------------------------------------------------------- 親ガチャ ネットで話題になってる「親ガチャ」という言葉。 個人的意見を書いておこう。 「親ガチャ」とは、実力とは無関係に 運で人生を左右されるという意味らしい。 よく知らんけど・・・。 いや、人生なんて、いつの時代も不平等だろう。 みんな不条理の中で生きているんだ。 不平等は、自分が努力しない理由にはならない。 どんな親や境遇のもとに生まれても、 自分で戦略的に行動すれば、絶対逆転できるんだぜ。 行動すれば手持ちのカードは増えていく。 選択肢も増えていく。 ------------------

『選択の科学  コロンビア大学ビジネススクール特別講義』（シーナ・アイエンガー著、櫻井祐子訳、文藝春秋、2014年） ＊＊＊＊＊ 今回からは『選択の科学』という本を通じて、日米の文化の違いを考えましょう。 著者のアイエンガー（Sheena S. Iyengar）は、コロンビア大学で活躍する社会心理学者です。 アイエンガーはまず、京都での忘れがたい体験を紹介します。 そこから、個人主義のアメリカと、集団主義の日本についての考察が始まります。 1995年、わたしは日本の京都で数ヶ月を過ごした。文化・社会心理学分野の草分け的存在である、北山忍氏のもとで博士論文のための調査をしていたのだが、その間、地元のある家族の家にホームステイすることになった。文化の違いや、行き違いさえ経験するだろうとは思っていたが、それはまったく思いがけない時に持ち上がることが多かった。中でも一番驚かされたのは、あるレストラ

皆さんはパソコンでゲームをしたことがあるでしょうか？ 今の時代は既にスマホやパソコンでゲームをする時代に移っていて、据え置きゲーム機や携帯ゲーム機はでの売り上げは落ち込んでいる傾向にあります。任天堂など一部のゲームは据え置きゲーム機でないとできないものもありますが、今や結構な数のゲームがPC版も販売されています。 今回はそんなPCゲームを販売しているサービス、Epic Gamesに関して記事を書いていきます。 Epic Gamesとは 無料配信がすごい 今遊べなくても登録しておいて損はない 有料で買う気がなければクレジットカードの登録も必要なし まとめ Epic Gamesとは Epic Gamesはインターネット上でゲームを販売配信しているアメリカの企業及びサービスです。こういう形態のサービスだと他にSteamが有名でしょうか。 有名タイトルではフォートナイトの開発元でもあるので、言われ

こんにちは！ 今回は映画「アップグレード」の感想です。 アップグレード [Blu-ray] 発売日: 2020/04/02 メディア: Blu-ray あらすじはこんな感じ↓ ゲット・アウト』 ジェイソン・ブラム製作×『ソウ』シリーズ リー・ワネル監督! AIで進化する前人未到のハイ・ディメンション・SFアクション! 2018年サウス・バイ・サウスウエストのミッドナイターズ部門、そして第51回シッチェス・カタロニア国際映画祭オフィシャル・ファンタスティック・コンペティション部門ともに<観客賞> を受賞し、辛口批評サイト「RottenTomatoes」で87%フレッシュと高評価を獲得。 頭から上は常人と変わらないにも関わらず、AI(人工知能)「STEM」に身をゆだねることで機械的かつ斬新なアクションが繰り広げられる前人未到のハイ・ディメンション・SFアクション! ■ストーリー 近未来、愛する

みなさんこんにちは☺ 本日19時に動画が公開されます GEXの初心者用水槽セットの開封動画です チャンネルアート　ボツ供養☺ よろしくお願いしますっ、とリンク貼りたかったのですが、今の時点（朝の5時ｗ）ではまだリンクできませんでした。（動画もブログも予約公開です🤣） ↓ここからぜひとも飛んで行ってくださいっ↓ チャンネル登録もぜひぜひよろしくお願いしまーす ではでは、 プレミアムなフライデーを☺

皆さん、そろそろ冬キャンプへの準備はお済でしょうか。 冬キャンプの必需品といえば寒い時に暖を取れるストーブですが、実は冬のキャンプで最も大事なのは就寝時に暖かく快眠できるかどうかなんです。 電気毛布で冬キャンプも暖かく快眠しよう！ 寝袋耐寒性能アップ！ ネイチャーハイク「ミニウルトラライト スリーピングバッグ」 YOGOTO「ダウンシュラフ」 イスカ「エアプラス 630」 極寒の冬キャンプを暖かく快眠する為に！ 電気毛布で寝床を暖かくしよう！ 格安省エネ電気敷毛布７選！ 椙山紡織「電気敷毛布 140 x 80cm」 モリタ「電気敷毛布 140x80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 アイリスオーヤマ「電気敷毛布 140×80cm」 椙山紡績「電気ひざ掛け毛布 140×82cm」 LIFEJOY「電気敷き毛布 140cm×80cm」 山善「電気敷毛布 140×80cm」 寒い冬キャ

ジムニー遊びVOL.54　大山～三浜 今回は、舗装林道です。 天気がいいので、林道から日本海を見ます。 舞鶴市大山から林道に入ります。 しばらく走ると、支線があったので、入ってみます。 ダート！！！ 路面の状況です。 現在地です。 舞鶴一周トレイルの標識の所に出て来ました。 戻りました。 今度は、支線に入らず、電波塔を目指します。 脇に道があったので、進んでみます。 脇の道を少し進んだ所です。 流水跡で、「溝おとし～～～。」 路面の状態です。 奥の電波塔で行き止まりになりました。 足場材が置いてありましたので、工事をするみたいです。 三浜空山線に戻って展望台に行きます。 絶景です。じゃじゃ～ん！！！🤩😲 右斜め！！！よし！！！（笑） 左斜め！！！よし！！！（笑） ジムニー！！！よし！！！（笑） 看板！！！よし！！！（笑） 景色を見ながら休憩をしたので、そろそろ出発すます。 支線があった

今週のお題「眠れないときにすること」 👆読者登録してくれると嬉しいです！！ こんにちは！ひゃくまんさんです。 今回は久々にお題をやります👍 お題なんて久しぶりですね。 うんうん確かに久しぶり っで今週のお題は「眠れない時にすること」とのこと。 僕はだいたい眠れるんですよねｗ 僕なりの眠れない時の対処法 1回起きてテレビとか見る 羊数える 無理やり寝る みんなは寝れない時どうしてる？ 僕なりの眠れない時の対処法 普段！！ぐっすり眠れる僕が！対処法を考えてみます。 普段眠れない人とかが多いんじゃないんでしょうか。 その悩みを解決できそうな対処法を考えたいですね。 考えたいだけだそうですｗ 対処法。。特にないんですけどねｗｗｗ とりあえずいくつか考えます。 1回起きてテレビとか見る どうしても眠れない時はテレビとか見るのいいんじゃない📺 見てるうちに眠くなってきて寝れるとか。。。 でもなん

昨日時間があったので、以前紹介した金沢「コスモスロード」へ再度行ってきました。風が少し強かったですが満開でした。いろいろネタが残っており、来週ＵＰ予定です（笑） 【撮影場所 金沢市玉鉾（犀川）：2021年09月23日 DMC-GX8】 ランキング参加中でもう一押しお願いします kanazawa10no3.hatenablog.com kanazawa10no3.hatenablog.com にほんブログ村 にほんブログ村 金沢市ランキング

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目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【ながつきステークス】 中京11R 【長篠ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は朝一から病院へ行き 5時間待ち 😫 窓口 1番だったんでしょ ? そう・・それでこんなに待つとは 😞 診察も微妙だしね 💦 【明日の予想】 中山11R 【ながつきステークス】 ここは、中山ダート 1200メートルなので、基本外から行きたい。と言う事で本線は［アポロビビ］と調子が良さそうな［ジェネティクス］から。 ただ、どれが来ても可笑しくないメンバーだけに、難しい競馬だ。大穴なら前走大敗したが［クーファピーカブー］が面白いか。 馬連 ⑬④⑭⑤  BOX  ⑬④ - ⑪①（⑨）　　　　　  10点 中京11R 【長篠ステークス】 ここは、前走初芝で 6秒台で勝利した［プリモダルク］と調教、コース適性から［ジョニーズララバイ］から。面白いのは本線と同じく

↓社畜パンダさん (●ω●`)「あー仕事ダルいなぁ」 (●ω●`)「あれ？今日は平日なのに交通量がおおいぞ？」 ラジオ「シルバーウィークでキャンプ場が賑わっています」 (●ω●`)… (´●ω●)?「シルバーウィーク？」 (💢●ω●)ooO(くそー人が仕事してるのにシルバーウィーク楽しみやがって) こんな大人にならないように(*●ω●)b有給でシルバーウィークにできる大企業に就職しろよ にほんブログ村 ～ 『シルバーウィーク』おわり～ 🐼ポイント🐼 マクロミルポイント 2890円【合計60000円換金】 楽天ポイント(カード・市場・スクリーン・検索) 4301円【合計312925円換金】 モッピーポイン 2120円【合計19000円換金】 トリマ(招待コードpS0UlWZIR) 3342円【合計6000円換金】 ★ポイント合計 12653円(合計397925円換金)合計410578円

普段の生活で不安や心配が頭を覆い尽くして、中途半端な生き方しかできていない。自分がやりたいことに打ち込む考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 本記事の内容 やりたいことに没頭する考え方 本記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300本ほど書いてきました。 今回は、やりたいことに没頭する考え方をご紹介します。 今の自分が本当にやりたいことを知ることが、人生を幸せにする糸口になります。 そのままの自分を知り、それを具体的に実践していく。 その経験を積み重ねることで、周囲の状態を気にしない自分らしさを体感できます。 この記事を読むことで、やりたいことに没頭する考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 興味関心を明確にする 自分を楽しませる 自分のことに思考を使う 幸せは自分で感じる

昨日はブログ定休日にして、自然を見て来ました。 私の家の近くにある、サイクリングロードです。 最近は暑かったんで、行ってなかったんです。 でも昨日は天気は最高だし、朝は涼しかった。 なので久しぶりに行って来ました。 これは大和川です。水は汚いんですが。。。 でもこの自然は、ストレスを解消してくれます。 ここは私が毎朝4時から５時の間に ウオーキングしているところです。 この自然を見ながら歩くと最高ですね。 色々と写真を撮ってきましたが。。。 途中で段々と熱くなって来たんです。 なんか頭痛、めまいに侵されて。。。 日陰に入って、水分を補給したら治りました。 なんか体力的に段々と老化しています。 １０年前と比べるとかなり低下です。 午前中で約4時間ぐらい自然を見ながら 走ってきました。そしておにぎりを買って 自然を見ながら昼食を取りました。 ストレス発散できましたよ。。。 やっぱりストレス発散

「好きな気持ちを直接伝えるには恥ずかしいし、フラれたらどうしよう」 という不安もあったりしますよね。 「できれば、リスクなく彼にアプローチしたい」 そんなリスクを回避しつつ、男性の気持ちをグッと引き寄せるためには、 「他の男には見せない特別感」を感じさせるのが効果的です。 そこで今回は、「男性に特別感を感じさせるテクニック」について、 考えていきたいと思います。 ■１．センスを褒める まず、ウォーミングアップとしては、「褒める」ということ。 ただただ「かっこいいですね」「やさしそうですね」ということではありません。 もちろん、そういった表面的な褒めも、照れながらも嬉しいです。 でも、特別感を感じてもらうには、「そこ気づいてくれるの」「俺のこと分かってくれてる」と、 彼が驚くくらいのところを褒めることです。 それが、センスなんです。 男性はとにかく自分のセンスを褒められることが嬉しい生き物。

いつもご覧いただきありがとうございます。 このブログは２０２２年の社労士試験に向けての記録になります。 夫と息子が今日からキャンプに出かけました。娘と私は受験勉強です。 キャンプ飯は何でも美味しいですね。 今日勉強したこと 通勤災害に係る保険給付 「労働者災害補償保険法」の勉強と「労働基準法」の３６協定の復習です。 労基法と安全衛生法については、過去問にも取り組んでいきます。 【３６協定】 以前にも書いたかもしれませんが、もう一度【３６協定】について書いてみます。 法定労働時間 労働時間の長さについて、労基法は、原則として１日８時間まで、１週４０時間までという決まりがあります。 これは法定労働時間と言われるものです。 その時間を超えて労働させることに対し、罰則規定があります。 会社は、時間外労働や休日労働について定めた３６協定（サブロク）協定を結び、所定の様式で労働基準監督署長に届け出れば

おはようございます✨ 今朝の体重は48.0 生理4日前予定ですこしむくんだかしら？ 運動です ランアンドウォーキング1時間 腹筋20回 昨日は仕事棚卸しで1日動いてたのでクタクタで今朝も運動強度弱め ご飯です 朝 mctオイル5g サラダチキン 昼 おそば 夜 トマトスープ ナッシュ 沼 記録のみで短くてすみません💦

取り急ぎ、ご報告です。 本日アップされた108さんの動画 「不足を疑うpart13」 (https://youtu.be/miq-QVuZU7w)で 私のコメントを取り上げていただきました❗ かなり長文だったのですが 全文読んでいただき、 しかも声色を変えつつ(笑) 続きの動画で 他の方への私の返信も 取り上げていただいているようですね♪ 本当に感謝しています🌈 今回の件と、 今回の動画については 今週末を目処に、また改めて記事を作成します。 取り急ぎ、ご報告でした✨

訪問ありがとうございます 昨日は車屋さんに行ってきました 先日、12か月点検で車屋さんに行ったら・・・ 長年乗っている車なので修理が必要だと言われ、修理箇所と金額を聞くと次の車検も考えると３０万円以上かかる感じだったので、ひとまず家に帰って考える事にしたんです そして昨日、車屋さんを訪問しました 買い替えのほうこうです 本当は、まだ買い替えるつもりはなかったのでお金がありません・・・。 でも、３０万以上かかる事を考えて思い切って買い替えることに・・・ 私が乗りたい色の車は、今では作られていないので中古車でもいいかな？と思っていたのですが、調べてもらっても同じ系列の車屋さんには置いてないようでした 旦那ちゃんの実家がある九州には1台あるみたいでしたが、コロナなので行ったり来たり確認が難しく断念しました 次は絶対あの車！って思っていたので本当に残念です 車屋さんに行った時に私が欲しいと思ってい

冷凍しなくても食べられますが、冷凍した方が寄生虫を退治できると聞いて、それ以来必ず冷凍しています。 生筋子の皮むきの時、湯温度が高いと（手を入れられないぐらい）、そこでも退治できるそうです。 余談ですが、我が家はジャムも冷凍しています。 一度蓋を開けてもなかなか減らない時、いくらジャムでも悪くなるかなと思うので冷凍保存です。 ジャムは糖度が高いため、カチカチになりません。 冷凍庫に入れていてもスプーンですくって食べることができますよ。 で、そこの冷凍したイクラの醤油漬けとベリー系のジャム同士がパッと見似ていて、別々に見ると勘違いしそうになります。 両方出して「どっちだ」と言われたら大丈夫。多分ね…。 こんな感じで、手の感覚＆目分量でも作れちゃうイクラの醤油漬けです。 お湯の温度も醤油の分量も量って作ったことが無いので、詳しいレシピは書けません。 挑戦なされる方は、生筋子の皮むきも、いくらの

こんにちは。奄美市のホテルから出発します。 今日は5時台のフェリーのため、4時起きです。 外はまだ暗いですね。それではフェリーに乗り込みましょう。 フェリーの朝ご飯はこんな感じ。その後はしばらく寝てたら徳之島につきました。 一周2時間くらいで回れそうなので、一周しながら寄り道していきます。 ハート型の穴から海が見えます。 ソテツトンネルを抜けてから。 展望台からの景色。やっぱり離島は海が綺麗。 ムシロ瀬。大きな岩が並んでます。 こんな大きな岩もありました。 海は透き通ってます。 少しだけユイの館で、徳之島を含めた奄美群島の歴史を学びます。 昼ご飯は朝コンビニで会ったおじさんが勧めてくれたカレーにしました。 犬の門蓋です。少し不思議な景色でした。 犬田布岬です。 やっぱり景色は最高。 なくさみ館は入れませんでした。いつか闘犬は見てみたい。 これで大体一周しました。今日は港の近くのホテルにチェ

戦国無双の本多忠勝と三国無双の呂布は強キャラ過ぎて別格。 と言う事で今回は ニンテンドー3DSのおすすめ名作アクションゲームソフト13選 です。 3DSのアクションといえば、3D立体視表現、２画面を活かしたタッチペン操作、ジャイロセンサーを活かした操作など、様々なアクションゲームがありますが、厳選した名作を紹介しようと思います！ スーパーマリオ3Dランド 大乱闘 スマッシュ ブラザーズ for ニンテンドー 3DS モンスターハンターダブルクロス ゼルダの伝説 神々のトライフォース2 新・光神話 パルテナの鏡 戦国無双 Chronicle 2nd メトロイド サムスリターンズ エクストルーパーズ メタルギア ソリッド スネークイーター 3D バイオハザード リベレーションズ レゴシティ アンダーカバー チェイス ビギンズ 喧嘩番長6 ソウル&ブラッド フロッガー3D まとめ スーパーマリオ

米国株市場の状況の振り返りと私見をまとめていきたいと思います。 昨晩も続伸で全面高となっております。中国恒大のデフォルトリスクの後退などが要因と考えられています。 *1 毎日レバナスとレバFANGに積立しグロース株中心に投資をしているサラリーマン投資家のうみひろ（@uminoxhiro)です。現在個別株で一番比率が高い銘柄はパランティア【PLTR】です。 ブログを読みに来てくださってありがとうございます。 昨晩の米国株市場の振り返りを今日も行っていきます。 今回の記事も成績に左右されないで元気にいくわよ そうだね！では、まずは結論からまとめていきます。 【今日の結論】チェックポイント チェックポイント【結論】 【主要指数】3指数とも好調が続き全面高となっています。考えられる要因は中国恒大が一部支払を行ったことなどデフォルトリスクが引き下がったことや前日のFOMCの結果を受けて金融政策が継続

■ブログランキング参加中です（記事が参考になったという方は是非クリックで応援をお願いします） ――粗削りな分だけ良かったと思うダイヤモンドフジ。 目次 4回3日中山競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【中山10R】御宿特別 ムーンライト 【中山11R】初風S ナンヨーイザヨイ 5回3日中京競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【中京1R】2歳未勝利 ジレトール 【中京3R】2歳未勝利 ピンクマクフィー 【中京5R】2歳新馬 ダイヤモンドフジ ラキエータ レース回顧　ローズステークス 2021 www.yosounohone.com レース回顧　セントライト記念 2021 www.yosounohone.com 4回3日中山競馬　追い切り注目馬 予想と結果 【中山10R】御宿特別 ムーンライト 予想➡➡➡◎ 9/12栗東CW＆9/15栗東坂路★★★ 結果➡➡➡3着 物足りない3着内容だが、自身も含

遅ればせながらマリトッツォなるものを初めて食べたふあららいです。美味しかったけど、1回食べればもういいかな～（笑） 以前のように海外旅行ができるのは何年後？ パンデミックから1年半が過ぎましたが、まだまだ元の生活へ戻れる気配はありません。限られた人生の残り時間の数年が失われてしまうのはなんとも耐え難いです。 それでも無駄に過ごさないようあちこち物見遊山に出掛けてはいますが、ここであまりお金を使うのも考え物です。いざ海外旅行解禁となった時に軍資金が底を尽きてしまっては本末転倒。という訳で、激安ツアーやお得なプランを利用しています。 GOTOトラベルが中断してからしばらく経ちましたが、やっぱりあれはよかったです。でもまだ再開の見通しが立たず、夏以降は国内旅行も停滞気味です。10月はどこかに行きたいと、とりあえずダーリンさんに休みを取ってもらいましたが、まだ行き先は決まっていません。緊急事態宣言

私はガーリー、スウィート、フェミニンの代表格ブランドのJILL STUARTが大好きです。 様々なアイテムを集めて使用していますが、中でもパウダーチークが大のお気に入りです。 ジルのチークは発色と色モチが抜群に良いのでオススメです。 私は2013年から販売されている定番の四角い容器に入ったミックスブラッシュコンパクトNを愛用してきました。 今回は、現在使っています2020年に新しく発売されたブルームミックスブラッシュコンパクトの方をレビューします。 ブルーム ミックスブラッシュ コンパクトとは ブルーム　ミックスブラッシュ　コンパクト ●しっかり発色するブライトカラー、肌になじませるニュアンスカラー、光を与えるハイライトカラーが1つになった5色パレットのチークカラー。 ●チークにハイライトカラーを仕込むことで、にじみでる血色感とツヤに、肌の奥からふんわりと光を放つトレンド感のあるフェイスへ

夜に出先から帰ってきて、しぐれちゃんを撫でる次男くん。いつもは嫌がるしっぽを触っても、じっとしています。 今日はしっぽOK？ 今日の昼間はとても眠くてソファで昼寝していると、そちらの方は今日昼寝をしないしぐれちゃんが、ジャンプしてお母ちゃんの体の上に乗って来ては降り、また飛んで歩いて降り…と落ち着かないのでこっちも起こされました。 そっちに行かせてくれないんですか？ 結構です 足で遊びたいんです 仕方ない。足貸してあげるよ 今日は、金運アップしたお父ちゃんが、廻るお寿司屋さんに行くぞ！というので、みんな喜んで夕ご飯を廻るお寿司屋さんで頂きました。そして、家に帰ってきた長男くんが、デザートの梨を食べたいと梨を剥いてくれたので、甘い豊水という梨を頂きました。お母ちゃんは、『あ！』と思い出して、採りに行きました。。。 齧りかけでスミマセン…美味しい梨 たわわに実ってるキウイ 近くの道端に、キウイ

こんばんは～！ハマクラシー君！ クーラーの中でローラーが高速回転していることを知らなくて回転中に指を突っ込んでカイジ状態になったハマサンスだ！ 元気に過ごしているかぁ～！？ 朝晩は涼しいが、昼はしっかりとまだ暑いな！ そうそう。いいものをもらったのだよ。 大分名物のカボスをいただいてきたぜ！ 今が時期なのだな～。へぇ～～～。 それでは、このカボスを使って麦焼酎をいただくぜ！ ロックの麦焼酎の中にカットしたカボスを絞ってそのまま入れる。 そして箸で2回ほどゆっくり回せば、カボス入り麦焼酎の出来上がりだ！ ハッハッハ！これはいい！ カボスの酸っぱさが残暑の疲れを癒してくれるようだ！ 君もやってみてはいかがか？ 茨城県ではカボスは手に入りにくいか？ん？ さてと、今日は何の話をしようか～。 オイラは最近ちょこちょこと映画を見ているぞ！ その中でも特に面白かった二つの作品を君に教えよう！ オデッセイ

アオリイカ・泳がせ釣り・波切港 #アオリイカ #泳がせ釣り #仕掛け アオリイカ・泳がせ釣り・波切港　他県からでも来てはアオリイカ・伊勢エビなどをよく釣って行きます。よかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。他にもおすすめ動画を投稿しておりますので併せてご視聴下さい。これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒　http://www.youtube.com/channel/UCcNtu... 動画の上のマネキン猫の横にアイiマークが出てくるので、アイiマークをクリックするとおすすめ動画を見ることが出来ます、よかったらクリックしてしてみて下さい。 ★魚釣りは男のロマン地上に残された僅かな癒しの場所のひとつでもある。 ★魚釣りは盗むもので人に聞いても分からないものただひたすらに考えるところに意味がある。

今日は祝日ですね（書いてるのは９月２３日朝）。 よし、ちょっと柔らかい内容にしよう。 いやあ、タイトルほど色っぽい話でもないので恐縮ですが。 これはもう10年以上前の話です。 私が管理職だった話は前にしましたが、課長職というのはとんでもなく「へんな」指令を受けることがあります。 「羊くん、課の女の子を連れてある団体のコンパに行ってくれ」 「えっ。ボクが選ぶんですか？これって仕事？」 「そうだよ。コンパというかパーティーだけどね。 大事なお得意先の関係だから失礼のないように。 あ、女の子はかわいい子を連れて行ってね。」 「・・・・・」 なんということでしょう。 このご時世に「女の子」という言い方はどうかと思うし、コンパにかわいい女子社員を要求してくる先方もいかがなものか…。 それでも私はがんばりました。メンバーのうち２人を内緒で呼び出して、 「タダで美味しいもの食べさせてあげる。いや、実はこ

対馬でお気に入りの景色がいくつかありますが、本日はその一つをご紹介。 志多留(シタル)。 ちょっと高いところから眺める海の景色が抜群に良いいんです。 なんででしょう。。。理由は分かりませんが、こちらの海はいつもすっごくキラキラと輝いているのです。 集落に入ると広い空き地に高床式の倉庫が囲むように並んでいます。 対馬では時々見ることのできる立派な倉庫ですが、説明↓にある通り穀類と生活用具が収納されているようです。 この志多留の小屋郡の特徴は「かつての共有地に立てられている」というところでしょうか。 きっと昔は集落の皆さんが集って、みんなで協力し合って農作業や海の作業を行われていた、活気の溢れる場所だったのかもしれませんね。 大きく切り出されて石が積み上げられた塀も、趣きがあってとっても素敵。 この志多留地区には「大将軍山古墳」という古墳があり、非常に古い時代から有力者が住んでおり、歴史のある

社会人2年生（令和3年現在）の息子（次男）が、ひとり暮らしを宣言して実家を出たのは令和3年7月の中旬のこと。 なるべく「口出し手出しをしない」と決めた魔太郎と古女房です。 そこで古女房が送ったメッセージは 困ったことはない？ すると息子から 「たまにお母さんの手料理が食べたい」 そこで1週間に1回のアパート訪問が始まりました。 おはようございます！ 魔太郎Gちゃんです。 今回は息子のアパート訪問から、「親がやっていいこと、やってはいけないこと」について考えたことをお伝えします。 親離れ子離れの難しさを感じました。 ひとり暮らし２ヶ月がすぎて 親がやっていいこと、やってはいけないこと 母親の気遣いとは 親離れ子離れのゴールはどこだ 息子の親離れから【親がやっていいこと、やってはいけないこと】まとめ ひとり暮らし２ヶ月がすぎて なんとも凄まじいキッチンの汚れです。 「ちょこちょこっと片付けるこ

ダメダメなタイムトライアルの後、 いつものように河川敷をダウンジョグ。 途中から相方と合流して、4kmほど走った。 相方は10km。 しばらく走れなかったので、10km走るのもシンドそう。 それでも、徐々に元の走りに戻りつつある。 辛いことも、辛抱して続ければ、 それに耐えられる体力と精神力が身につくことに 人間ってすごいなぁって思ったよ。 午後からは、久しぶりに洗車 車内はダイソーの掃除機を使ってキレイにした。 さらにマイルームの汚れていた窓ガラスやベランダを掃除。 今朝、 イスに座って、部屋から眺める大山が とてもキレイに見えた。 ということで、 次は体内掃除でもするか。 んでば、まだ👋

今回のテーマは… 幸せになるために！目標の行動化！～仕事編～ 前回は目標の見直しを行いました。 monkichiikimasu.shop 今回は目標にむかうため、実際に行う行動の見直しをしてみました！ 目標を実際に実現するために日々の行動をどうするか… 幸せになるにはどうしたらいいか？ 目標をたてたけど実際何するの？ 具体的にはどうするの？ どれぐらいし続けるの？ こんな方へ！ 私の実践で申し訳ありませんが、きっかけになればと思います!(^^)! ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 現在、総合7000位台！ライフスタイル分野400位台、幸せ分野10位台です^ - ^ 皆さんの応援いつもありがとうございます！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 幸せになるために！目標の行動化！～仕事編～ テーマ 目的 まずは今までの自分の見直しを！ 2

おはようございます☺️ ウーロンです🎵 今日は、 俺を苛めて、 虐待してくる、 スゲー腹立つ、 くそへるの出勤日だ😃 今日こそは、 頭のオカシイ、 クルッタ、 クソヘルに、 俺は、 勝つ❗️❗️❗️❗️ 俺こそが、 もっとも、 クソヘルより、 大幅にクルッタ、 サイコ野郎だ❗️ あなたのようなサイコヘルより、 私の方が、 絶対にサイコ野郎だ❗️ 俺は勝ーーーーつ❗️❗️❗️❗️ ナハハハハハ😁 おしまい❗️ ここまで、お読み頂きまして、 どうもありがとうございました☺️ またね(o^－^o)🎵

camera: SONY DSC-RX1RM2　lens: ZEISS Sonnar T* 35mm F2 一昨日と昨日…2日連続で散歩をサボってます…これが癖になり…動くのが億劫になり、やがて死に至ります camera: SONY DSC-RX1RM2　lens: ZEISS Sonnar T* 35mm F2 久しぶりに友達と外食した…奢ってくれるというから迎えに来てもらった…蕎麦屋をリクエスト…でもすぐ腹減るんだよなぁ ※この記事は朝6時に公開するよう予約投稿しています。　前記事にコメントを頂いた場合、タイミングにより前記事のコメントのお返事よりも先にこの記事が公開されますが 後ほど必ずコメントのお返事をさせていただきますのでご了承くださいませ

みなさん、こんにちは。タコです。 今日は久しぶりの企画記事です。 このブログでは、ちょいちょい名言を紹介しております。 私は名言が結構好きで、時間があれば、偉人たちの名言サイトや、アニメの名言サイトなどを訪問させていただいてます。 引用：https://www.irasutoya.com/ 名言が好きな理由 なんで名言が好きかというと、ちょっと落ち込んだ時とか、ちょっと違う考え方が必要な時、頭の中で唱えやすくて、個人的には気持ちを切り替えやすくなるからです。 いわゆる、セルフトークというやつです。 言葉を頭の中で唱えるだけで気分が良くなるなんて、とてもコスパがいいと思いませんか？？ そして最近、自分で名言を作り上げることにハマっております。 自分で名言……なかなかイタイですな ……否定はできねえ 引用：https://www.irasutoya.com/ 作り上げた名（迷）言 これまで、い

news.yahoo.co.jp www.iza.ne.jp 都市計画、、、その他、、、 以前、家を建て直す際、 道幅を広げる計画?の為、 自らの土地を、1m以上、セットバックさせて、 、、、 では、、その土地は、どうなったのか? 国が、"タダ"で、奪い取って行く、、だけ。 何の対価も、支払われなかった、、、 税金は、僅かに、千円返金されたのみ。 (申請しないと、戻らない、、ふざけた態度) こう言った、、馬鹿げた政策が、 色々な形で、進んでいる。 関東方面は、土地の値段が上がり、 相続税免除の、額が、半分にまで、 引き下げられた、、、 これによって、 評価額の高い所は、 自動的に、税金の支払い義務が発生した。 8千万円まで、無税だったのが、 3千5百万まで、落ちた、、、 代々、住んでいる人達は、 現金を要求される、、、 その為、、、土地の売却等を迫られる、、、 税金は、借金してでも、、"支