今日、誰のために生きる？ 自分のために生きる
概要 書籍「今日、誰のために生きる？」は、アフリカの小さな村が教えてくれた幸せがずっと続く30の物語を通じて、人間の記憶を呼び覚ます物語。 この本は、自分自身を誇りに思い、歓喜して生きることができるようになるかもしれません。 また、日本人の心の大切さについても触れられています。 読み終えた後にニュージャポニズムが始まるかもしれないとも言われています。 特に印象に残ったこと2つを紹介します。 まず自分を大切にすること もし、誰かに親切にしてもらったとします。 どんな人に親切にしてもらいましたか？ 幸せそうな人ですか？ 不幸そうな人ですか？ 自分がどなたかに何かをしてあげたとして、相手から見た自分はどうでしょう？ 残念ながら、僕は幸せそうには見えないと思います。 親切をしてもらうなら、幸せそうな人にしてもらったほうが素直に喜べますよね。 もちろん幸せじゃない人にも親切心があるでしょう。 ですが
40代にしておきたい17のこと 本田健
これまでの人生に向き合う 先日誕生日を迎え40代の半ばになり、50代を意識するようになってきました。 そんな時にご縁があって読む機会が会ったこの本。 「自分のこれまでを真剣に棚卸してみよう。」 この言葉が「このままではいけない」といつも思ってる僕に、棚卸するほど何も成し遂げてないと焦りを与えました。 20代の頃に比べたら精神的にはかなり成長したと思うけど、今の生活はそのころの延長でしかなく、変化がない。望んだ未来はこんなだったのか？ いつも今の状態を良くしたいと思っていながら、いったい今まで何をしてたんだとそう思うと悲しくなりました。 なのでこの本から気になった、今までやりたいと思ってたこと、幸せの循環について感じたことを書きます。 これからの未来においては、今日が一番若いのです。 この言葉を知っただけで、何も落ち込むことはないと思わせてくれました。 まだ体は動くしできることはあるはずです
バッグ一つで幸せ感じた
こちらの記事でエコバッグが届いたことを書きました。 ずっと車に乗せっぱなしでいつでも使える状態だったのに、いつものクセで車から降りる時には忘れてしまっていました。 昨日買い物に行った時にようやく使いました。 プロテイン1kg、USB-Cケーブル（新しいMacbook pro用）、ドリンク。 これらを買ったのですが、袋があると持ち運びがかなり楽なのは当たり前です。 地元のドラッグストアはレジ袋無料ですが、この快適さに3円ぐらい払っても良いのではと思ってしまいました。 ですが気に入って買ったエコバッグを使うと、快適さに「お気に入りを使う気分の良さ」がプラスされ、買い物が普段以上に楽しくなることがわかりました。 思ってもいなかったエコバッグ効果です。 今まで何気なくしていたことがバッグ一つで楽しくなるなら、気に入ったものがあれば何枚か持ってても良いという気になりました。 エコバッグに限りませんが
気分を自分で上げて免疫を上げる
昨日のこと 先日メルカリで売れた3つの商品が届いたようで、まとめて受け取り連絡がありました。 （忘れてた） その中の一つでこんな評価をいただきました。 大満足と言われるのは、購入してからのやりとり、商品、梱包、開封して商品と対面した時の最初の印象など、全てを含めて期待以上のものだったと受け止めています。 こう言ってくれるのは本当に嬉しいので、もっと出品したくなります。 僕は自分が買ったものは大切に扱っている（売るつもりがなくても）ので、たまたま良い状態のものを出品できています。 それが喜んでいただけることにつながりました。 大切にしていたことが自分に返ってきたような気持ちになり、気分がちょっとだけ上向きました。 こういう時ですから、ちょっとしたことで幸せを感じるのはとても大切だと思います。 毎日何かしら良かったことがあるはずですが、普段からアンテナを張ってないと感じれません。 僕は記事の最
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