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2021年3月7日のブックマーク (4件)

  • 脳にとって効率的なおすすめの勉強法を学ぶ~復習の方法を脳科学で探る - 殻に閉じこもった脳神経外科医が行く

    へなお ▶脳神経外科専門医でアラフィフおじさんの「へなお」です。▶日々脳の手術、血管内治療、放射線治療を中心に某総合病院で勤務医をしています▶一般の方でも脳についてわかりやすく理解していただけるように、あなたのまわりのありふれた日常を長年の経験からつちかった情報をもとに脳科学で探っていきます▶多くの方に脳に興味をもっていただき、少しでもこれからの生活の役に立つ知識をつけていただければと思います!

    脳にとって効率的なおすすめの勉強法を学ぶ~復習の方法を脳科学で探る - 殻に閉じこもった脳神経外科医が行く
    mittii392
    mittii392 2021/03/07
  • GIVE&TAKE~成功する与え方~ | nissy official blog

    プレゼント貰ったから、お返ししなくちゃ。」「いいねをくれるから、いいね返しをしよう。」「フォローしてもらったから、フォロー返しをしよう。」 このように、私たちは現実世界やSNSにおいて、ギブ&テイクに基づいた思考や行動を取ることがあります。ただギブ&テイクをする上で注意すべき点があります。相手から搾取されないようにすることです。 実は世の中には三種類の人々で構成されています。 1.ギバー…与える派,利他的な人 ギバーは、ギブ&テイクの関係を相手の利益になるように持っていき、受け取る以上に与えようとします。 言い換えれば、自分が払う犠牲はあまり気にせず、見返りをいっさい期待することなく相手を助けます。 2.テイカー…奪う派,利己的な人 テイカーは、常に与えるより多くを受け取ろうとします。 ギブ&テイクの関係を自分の有利なようにもっていき、相手の必要性よりも自分の利益を優先します。 3.マッ

    GIVE&TAKE~成功する与え方~ | nissy official blog
    mittii392
    mittii392 2021/03/07
  • ゴルフ上達に役立つTV番組、激芯ゴルフの41~45回のまとめ!参考になりますよ! - シングルプレーヤーへの道は遠い?

    みなさん、こんにちは。 BSフジで毎週土曜日の 22時からやっている「激芯ゴルフ~93期生への道~」という番組を見たことありますか? 昨年3月30日から始まった番組なのですが、8名の女性ゴルファーが今年のプロテストの合格を目指す密着番組です。昨年10月から新メンバーが2人増えて10名になりました。ゴルフサバイバルにも出演していた女性も何人か参加してます。 アマチュアゴルファーは女子プロを見るほうが参考になるとよく言われていますが、女子プロを目指すゴルファーが改善する状況を見ることはもっと役に立つかもと思っています。 これまでは1~40回までを紹介させていただきましたので、今回は41~45回のポイントを紹介させていただきます。 過去の放送はBSフジのHPから見れます。 ぜひこちらからご覧ください。 https://www.bsfuji.tv/vod/library/gekishingolf.

    ゴルフ上達に役立つTV番組、激芯ゴルフの41~45回のまとめ!参考になりますよ! - シングルプレーヤーへの道は遠い?
    mittii392
    mittii392 2021/03/07
  • 負け癖思考から抜け出したい

    負け癖思考から抜け出したい 負けることが習慣になっている 色々うまく行かないことが多く、やってるつもりでも改善されないことがあります。 そんな時に「負け癖」という言葉を聞きました。 負け癖とは 勝負事で、負けることが習慣になってしまうこと。 https://dictionary.goo.ne.jp/word/負け癖/ そのままですが、この場合の「負け」というのは、 大事な用事の前の日に飲みすぎて寝坊する。小さな成功体験を積み上げられてない。自分で決めたことを守れていない。失敗した時に「仕方ない」と思ってしまう思考。 ググってみたらこんな感じのことが出てきました。 達成できない癖や思考が身についていて、それが当たり前になって達成できないことに慣れてしまっている状態です。 なのでやってるつもりでもうまく行かないことが多いです。 ネガティブ思考になってしまうとも書かれていました。 うーん… 調べ

    負け癖思考から抜け出したい