Gmailに特定のメールが届いた時にLINEに通知設定してみた
Gmailに特定のメールが届いた時にLINEに通知設定してみた 副業の物販関連で問い合わせなどがあるとメールが届きます。 なるべく届いた時点でチェックしたいのですが、 通知されなくてとても不便です。 定期的にいちいちチェックをして、 たくさん届いた中から目的のメールを探していました。 なので、チェックしたいメールが届いたら, LINEに転送してくれたら手間が減るのに… と思いググってみたら、やり方がありました。 同じことを考える人はいるものです。 プログラム（？）を作成するgoogleのサービスと、 LINEのサービスを連携することで実現しました。 プログラムというと難しそうですが、 全くプログラムを理解してない僕でもできました。 コピペができれば誰でも設定できます。 検索するとすぐにいくつもでてきます。 特定のアドレスに届いたら通知特定のメールが届いたら通知 など、細かな機能の違いがある
エンデの遺言 現代のお金の常識を破る考え方とは
エンデの遺言 現代のお金の常識を破る考え方とは 最近新しく聴き始めたpodcast番組で、読書感想の回が興味深く聞けました。 紹介されてたのは10年前に発売された「エンデの遺言」というタイトルです。 『モモ』『はてしない物語』などで知られるファンタジー作家ミヒャエル・エンデが日本人への遺言として残した一本のテープ。これをもとに制作されたドキュメンタリー番組(1999年放送/NHK)から生まれたベストセラー書籍がついに文庫化。忘れられた思想家シルビオ・ゲゼルによる「老化するお金」「時とともに減価するお金」など、現代のお金の常識を破る考え方や、欧米に広がる地域通貨の試みの数々をレポートする。 https://amzn.to/3pN7O9O お金の話というと難しく感じますが、お互いの価値を交換する仕組みがとても興味深かったです。 物を買おうと思ったら、お金を払って手に入れます。 これはお金と価値
腰に違和感
今回は2回目のAでした。 一度経験した重さだと、2回目は気が楽です。 と思ったらスクワットは1set目がギリギリクリア。 調子悪いのかな…と思いながらなんとか3setクリアしました。 次は腰に影響がありそうなデッドリフトです。 いつものことなのですが3set目には疲れてきて、 フォームが乱れそうになってからが本番です。 フォームが乱れると腰への負担がありそうなので、 乱れるわけにはいきません。 オーバーヘッドプレスも3set目には乱れそうになります。 こういう時こそフォームをしっかりと決め、 狙ったところに刺激を入れる必要があります。 わかってても無意識に楽な体制になってしまいます。 苦手なひっぱり系のラットプルダウン。 重さは大したことはないのですが、 回数を重ねると乱れてきたり引ききれなかったりします。 なんとか最後まで引けましたが、 3set目の後半は疲れてきて、 ちょっと体重に頼っ
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