脳の劣化を防ぐためにライブ動画「脳の劣化の原因と解決策」を見ながら取ったメモと、感じたことを投稿します。 倍速で見てちょっと聞き取れないところがあったので、動画の内容を理解し切れてないところがあるかもしれません。 この記事を書く理由 僕が脳の劣化について興味を持ち始めたのは、祖母が認知症になったのがきっかけです。 改善や予防できないか関連する本や動画を見て、ある程度予防ができそうだとわかりました。 家族に認知症予防について伝えると、全くやってくれないどころか逆にこちらが怒られます。 なぜ怒るのか意味がわからん。 言い争いになり、今にも殴り合いになりそうなほどです。 正直なところ脳の劣化は進んでいると感じていますが、本人にやる気がないので諦めました。 なので、僕の家族以外のどなたか”脳の劣化”に関心のある方に、予防できることを少しでも伝えたいです。 今も脳の劣化についてはものすごく気になっているので、情報があれ
