ウキウキ　でんしゃさんが はしってゆくよ。 みんなを　のせて　はしってゆくよ。 コト　コト　コト　トン ルン　ルン　ルル　ルン おうたを　うたって　はしってゆくよ。 おきゃくさまは　だれかしら？ ネクタイ　しめて　すわってる ゆうびんポストは　タロウさんね。 のんびり　足を　のばしてる 赤いベンチは　メリーさん。 まどべで　ご本を　よんでいる いしころさんは　トムくんね。 こっくり　こっくり　ねむってる そうじきさんは　さちこさん。 コップの　ココちゃん　きらきらと お空を　ずーっと　ながめてる。 みんなに　おやつを　わけている おさらの　サーヤは　うつくしい。 きれいな　おうたを　うたってる お花の　マリさん　しあわせなのね。 やさしい　やさしい　でんしゃさん。 あるいて　ゆけない　ものたちを どこへも　ゆけない　ものたちを みーんな　のせて　はしってゆくよ。 みんなの　えがおが　うれし

【※本記事は2019-08-28更新しました】 こんにちは。李哲です。 アメリカの中医師：鄭智城先生*1の記事を翻訳しました。 中国語本文のリンク先は、 遍访美国顶级名医，最后还是三剂中药解决_郑智城 翻訳文 １ヶ月前、一人のアメリカ男性が来て、「前立腺に問題がある」と言ってました。男性の症状を簡単に言うと尿の切れが悪くて、尿の出が悪い。 男性が言うのは、「私を信じてください。この数年、アメリカで最強だと言われてる泌尿器科医たちに診てもらいました。でも、治ってないです。 西洋薬は効き目はあります。しかし、あの副作用には耐えられません。先生はFlomax（李哲説明：日本語ではタムスロシンと呼ぶ）を知っていますか？」 Flomaxは知っています。 前診た患者さんも使ったので。 タムスロシンの主な副作用は 咳 喉が乾いて声が出なくなる 熱くなったり寒くなったりする（マラリアみたい） 排尿痛 尿が

ロールキャベツ ロールキャベツ　レシピ サケのエスカベージュ サケのエスカベージュ　材料（４～６人分） Aの調味料 Bの調味料 サケのエスカベージュ　レシピ 最後に ロールキャベツ 週末のひよ夫婦のディナー！！今回は平日に食べて冷凍保存をしていたロールキャベツを食べる予定でした。しかし、主人は、そのまま食べようとしないのですね。 ロールキャベツは、またトマトベースのスープを作ります。今回は冷蔵庫の野菜の整理もしながら、野菜をたくさん大きく切って煮込みます。 ロールキャベツ　レシピ 人参・ジャガイモ・カブ・玉ねぎ・キャベツを大きめに切ります 人参・ジャガイモ・カブをオリーブオイルでいためます。 残りの野菜の玉ねぎ・キャベツを入れて、トマト缶を２ついれます。 水は１００ｃｃぐらいいれます。野菜からの水分がたくさん出てきますので入れすぎないようにしました。 ベーコンを鉄のフライパンでこんがり焼き

猫雑記 ～午前中の過ごし方～ 朝ごはんのあと 飽きた・・・ すずめの尻尾 すれ違い 監視任務完了 邪魔 スポンサーリンク スポンサーリンク 猫雑記 ～午前中の過ごし方～ 年末年始は久々に自宅に帰省して、のんびりと過ごす事が出来ました。 金沢は予想に反して全く雪がありませんでしたので、お出かけ日和でした。 毎年1泊は温泉旅行に行くのですが、今年は二匹のお薬の事もありましたので、今回は完全なる寝正月をさせて頂きました。 寝正月は本当に幸せですね。 二匹の帰省時の様子はまだ後日アップさせて頂きます。 今年も皆様にちょっとした癒しをお届けできるように、ゆるゆると更新して行きますので、ご愛顧の程宜しくお願い申し上げます。 朝ごはんのあと 朝ごはんを食べ終わったので、監視の時間のようです。 いつも午前中は、このダンボールの部屋で過ごします。 むくも最近は監視業務に積極的に参加するようになりました。 二

家の乾燥対策はいいけど… ベア「MS家も乾燥が緩和されてきたね」 ポニ「何にもしてないときは30%台だったよね」 最近は42〜53%台に なってきたよ。 全ては加湿器フレッドくん 窓辺のペルシャ更紗ちゃんの おかげだよ。 実はまだ実験したいことが あるけどそれは後日。 ナウガ親分「家や家具にとってはいいけど 人間はどうなんだゾォ？」 それもね対策してるんだよ。 あるものを辞めて だいぶマシになってきた！ 人間ゴビ砂漠 嫁氏は超絶乾燥肌です。 冬は手足が粉をふき ひどい的は背中が痒くて 眠れない… さらにひどいと引っ掻いて 血が出る… ベア「まさに人間ゴビ砂漠！」 ああまさにそうだよ。 家の方は上で挙げたように 乾燥対策をしているので あとは自分自身の 体質と加齢かなって 思ってた。 普段は全く何もしていないわけでなく ハンドクリーム使ったり ボディクリーム使ったり。 普段からほぼスッピンの

今回の年末年始は自宅で過ごす時間が多かった。 家族４人が揃って出かけられるタイミングがなかったからだ。 子供たちが成長するにつれ、それぞれの都合で動くようになる。 子供と言っても長男は大学生、数えで二十歳になった。 もう親の後ろをくっついて歩く年齢ではない。 寂しいが、それはそれで仕方ない。 つれづれなるままに、リビングに置いているApple TVのトップメニューに表示されるアイコンをあちらこちら適当にクリックしているうちに興味ある動画を見つけた。 タイトルは『言語はいかに我々の考えを形作るのか（How language shapes the way we think）』、プレゼンターは認知科学者のレラ・ボロディツキー（Lera Boroditsky）。 TEDの動画だった。 日本語の字幕が付いていたので、試しに少しだけと思って観始めた。 ところが、その面白さに惹きこまれた。 映像も音声も

大豆じゃなくてもお味噌は出来ちゃうこと、知ってました？ 納豆やフランスパンが味噌になる！ 私の「アバンギャルド味噌」研究報告【フツーにオイシー】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ この記事を読んで、家にある乾物で味噌を作ろうと思ったのが始まり。 家にある色んな豆を眺めてみたのですが、今回はなんとなくそら豆で味噌を仕込むことに。 ちなみに、初めて味噌を仕込んだ時は大豆でしたヨ。 手作り味噌デビュー - being mindful 今回は歯ざわりをよくするため皮をむくことにしたので、配合は煮た後のこちらを採用。 水で煮た後の豆の重さ÷2.3＝麹の量 麹の量×30%＝塩の量(塩分控えめです) まずは乾燥のそら豆を水に一晩つけふやかし、水を変えてから圧力鍋で加圧3分(味噌はやわらかめ)、その後放置。 冷めたらこんな状態。 このままでも普通に、やわらかめのおつまみ。 ビニールの手袋をして、皮を剥

いらっしゃいませ。 本日はお忙しい中【週末息子と見る映画】に遊びに来て頂きましてありがとうございます。 年明けの４日より食の制限と運動を始めた５児の父KONMA08です。 この何かを続けようスイッチが入ったのは１５年振りぐらいですかね…禁煙を決意したあの頃を思い出しております。 まぁそれぐらいこのお腹の不要物がブランブランしだしたので… という訳でみなさま年末年始のたくさんのお星さまやコメント… ありがとうございました。 楽しく新年は迎えられたでありましょうか？？ 我が家は恒例のカルタ大会をしておりました。 詳しくはコチラ。宜しければどうぞ覗いて下さいまし。 konma08.hatenadiary.jp そして年末は冬休みということもあり長女(小４)三男(小２)と末っ子(５歳)の４人で劇場に 【シュガー・ラッシュ：オンライン】を観に行きました。 前日に復習をしておこうとチビっ子３人と前作の

明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします(＠＾＾＠)/ 年明けからすっかりのんびりしてしまいました。 今年は明日が仕事始めという人も多いと思いますが、いけばな教室の方も今週から本年のレッスンが始まります。 年末最後の稽古から３週間空いて、こちらもだいぶゆっくりさせてもらいました。 おかげさまで年末に活けた正月花は一向に衰える気配もなく、なんだったら初稽古までこのまま同じ花だけでいいかな、なんて思っていましたが．．． さすがにちょっと飽きてきた (ﾉ_-;) というわけで、ようやく重い腰を上げて今年最初の花活けをすることにしました。 年末の片付けで家の花材はかなりスッキリしたものの、正月花用に用意した分はまだ残っていたので、これを活用できそうです。 でも新年早々、前回と全く同じ花材というのもいかがなものか？ そこで花屋さんに調達しに行くことにしました。 調達と言

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆明太バター揚げ餅☆ この時期になると食べる機会が増える切り餅！シンプルに食べても美味しいですが、今日は危険なほど美味しいとっておきのレシピ『明太子バター揚げ餅』を紹介します。 揚げ餅といっても少ない油でフライパンで揚げ焼きするので、かなりお手軽！それに、明太子バターといえば想像するだけで美味しいことは間違いなし！ カリッとしてジュワッとした揚げ餅に、明太バターが絡むと何個でも食べられちゃいます。切り餅がお家にある方は、ぜひお試しください。 レシピ(２個分) 材料 切り餅 2個 サラダ油 大さじ2 明太子 大さじ2 バター 大さじ1 醤油 数滴 海苔 2枚 作り方 １)温めたフライパンにサラダ油を入れ、切り餅を入れて揚げ焼きします。触らずに弱中火で片面約2分ずつ揚げ焼きし

患者さん向けに看護師の経験を生かしたサイトを立ち上げました はてなブログで記事更新してきましたが、だいぶ記事が多くなり、記事の検索がしにくくなってきたと感じたので、患者さん向けの情報については、別サイト看護師による患者さん向け情報 - ナースログを立ち上げました。 ワードプレスですので、会話風だったり枠があったりとちょっと見やすくなったと思います。自由さは感じながらも、洗練されたデザインが簡単にできるはてなブログの偉大さを感じながら、ブログデザインと格闘しています。 看護師向けの情報と、看護師本の情報については、引き続きこちらで更新予定です。今まで更新してきた患者さん向けの情報記事については、もちろんこのまま置いておきます。新しい情報への更新などは行う予定です。 これからもナースの毎日は予想のななめ上をいく。ともどもよろしくお願いします。

明けましておめでとうございます 年末から遊びに来ていたチームシニアの両親がやっと？長野に帰りホッとしています😏 気がつけばもう6日…お正月気分もそろそろ普通の毎日に戻さなくてはいけませんね 年末から、お天気に恵まれて暖かく穏やかな日が続いてましたが今日は少し冷え込みましたね 3日には皆が集まり、息子やカホコと彼、両親と…賑やかなお正月でした これからが寒さ本番でしょうが小さな春を見つけました〜 去年の春に植えた50cmほどのミモザがぐんぐんと成長して今は3m近くなり可愛い蕾をたくさん付けていました…ピントが…💧 ゆっくりだけど春は近づいて来てる〜🌷 今年も大好きな人や大好きなもの、大好きな場所に出会える年でありますように😊 どうぞよろしくお願いいたします

最近､多くのお年寄りと会う｡ まあ､仕事なのだが･･･ そこで､多くの人と話していて感じるのは 年を取ったら､お金も大切だし 家族も友人も大切なのに違いないが それよりも､もっと大切なのは 『好奇心を持ち続ける』 ことではないかという気がしている｡ たぶん｡ 何かのアンケートでは 老後に最も大切なのは 『健康』だったかかもしれないが(笑) それは､希望であって 実際は､健康だからといって 幸せかどうかは別だ｡ 亀仙は､治療家として 現実に年寄りと接していて 生き生きと楽しそうに見える人は 子供のように『好奇心』を持っている人のように感じる｡ だから､亀仙も ｢どのような年の取り方をしたいですか?｣ と問われれば｡ ｢死ぬ瞬間まで好奇心を持ち続けたい｣ と答えるだろう｡ 好奇心さえあれば 過去を振り返り愚痴る暇はない｡ その状態は､ひょっとして､仮に寝たきりであっても 決して不幸とは言えない

デグー飼い主さんなら「デグーの散歩」をされる方は多いと思います。飼い主さんによっては「部屋んぽ」「部屋散歩」、いろいろな言い方をされていますが、これらはケージ外で遊ばせることを指します。 デグーのストレス解消のために「部屋んぽ」させる飼い主さんも多いですが、散歩時の注意点はたくさんあります。それを怠ったために「感電・圧迫死」など、致命的な事故が起きてしまったことも・・・ この数年間で少なくても10件以上そういったことを見聞きしました。部屋んぽ時の事故を少しでも減らすためにも、今回は「部屋散歩」の注意事項をまとめてみました。 「部屋んぽ」には危険が付いて回るので、その危険を排除できないなら「部屋散歩」させる必要はありません。飼育環境によっては難しい場合もあるので、散歩させていない飼い主さんもいます。 「部屋散歩」をさせない理由 「ウサギ・チンチラ」など、他の動物もいるため 「メダカ・金魚」の

金沢　曇り、金沢市出初式を見てきました。写真は、明日からＵＰ予定です。 年またぎ、2018年を振り返る企画で、各月の☆を一番頂いた記事で、11月です（笑） 【「綿ヶ滝」は、手取峡谷に飛沫が落下する様が、綿が舞っているように見えるとのことから、この名が付き、32ｍの高さからの水流はダイナミックで迫力満点！紅葉も素晴らしかったのですが、急な階段で、太ももは筋肉痛でした】 【撮影場所 手取川峡谷：2018年11月18日 OLYMPUS E-M1】 kanazawa10no3.hatenablog.com にほんブログ村 金沢市ランキング