おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは、 メリーチョコレート　ミスフィーユだよ こちら 裏 中身 そろそろ　チョコレートも　溶けちゃう　時期になってきましたね ふくすけ ま　月曜日だから　しゃなーね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

アサノトレ はじめに 今週のテーマ トレーニングログ 3日(月) 脚の日 4日(火) 胸の日 5日(水)背中の日 6日(木)肩の日 7日(金) オフ 8日(土) 腕の日 9日(日) オフ 今週のまとめ リンク アサノトレ コーナー87回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2023.04.03-04.09 今週のテーマ 復活じゃね？運動習慣に関してはもう復活と言っていいんじゃね？ 時間帯表記 トレーニングの開始時間から“早朝/朝/昼前/昼過/夕方/夜/深夜”と6つに分けた時間帯を記載しています。 早朝：3時〜6時　朝：6時〜11時 昼：11時〜15時　夕方：15時〜19時 夜：19時〜0時　深夜：0時〜3時 トレーニングログ 3日

こんにちは。ココです。 注意欠陥多動性障害（ADHD）で自閉症スペクトラムな息子の行動と会話から何かのヒントを綴っていく当ブログへようこそ。 お子さんには得意教科ってありますか？「得意教科がある」。これって結構大切です。 ●　得意な教科を作ってあげよう！（例え思い込みでも…！) 理系は「数学系」と「理科系」でちょっと違う 得意教科は心を守るバリアになる 担任の先生にも話しておく まとめ 理系は「数学系」と「理科系」でちょっと違う 大抵の子供たちは、５教科プラス図工、音楽、体育 のどれかは得意、または「好き」というものがあるかと思います。 私達夫婦は共に文系だったため、当時理系の息子はあまり理解できませんでした。 理系というと数学も理科もひっくるめて「理系」じゃない？？という感じですが、理系の先生に言わせると「数学系」「理科系」は全然別モノ、なのだそうです。 数学系は物事を突き詰めて「正解」

にほんブログ村、登録しました。 クリックしていただけると嬉しいです。 是非よろしくお願い致します(＞∀＜)。 見に来て下さいましてありがとうございます(ꈍᵕꈍ)♡。 ☆･:.,;*.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋.｡.:*･ﾟ＋`*:;,｡･★ 3月のポチりを振り返ってみました。 今月はそんなに多くないかな…と思います(;ﾟ∇ﾟ)ﾀﾌﾞﾝ。 まずはこちらです(*´∀`)。 送料無料 3種から選べる 携帯スープ 10食 200円 ポイント消化 食品 スープ お試し ポイント消費 グルメ オニオンスープ 玉ねぎ タマネギ 中華 わかめスープ 価格: 200 円楽天で詳細を見る 中華スープおいしかったので今度はわかめスープを買ってみました(^^)。 写真撮ってみました。 ポイント消化 送料無料 お試し お米 食品 300円ぽっきり 安い 1kg以下 国内産 ぼっけ

京都水族館に入る前に、お昼ごはんをと、水族館近くのお店へ入ったら そこで出たデザートが オオサンショウウオ！ 水族館に入る前から、テンションあがりました😊 目は、ケーキの茶色の部分で自分たちで作りました😆‼️ 水族館に入ったら いつもは少食の娘ですが、こんなにオオサンショウウオ関連のものを食べました。 チュロスだけ取り忘れ💦 お土産は たくさんある中、娘が選んだのは タオル、ボールペン、ステッカー、ぬいぐるみL Lサイズ、傘でした😊 ぬいぐるみには下の袋もついていました。 普通のお店ではなかなか買えないですし、娘にしては、思いきって買っていました🤭 私？ 私は ステッカーと、お揃いで傘を買いました😊 なんだろ？ 娘とオオサンショウウオがダブって見える🤭 トナもオオサンショウウオが好きになったのか？ひっついて寝てます😊 私はもう10年分のオオサンショウウオを堪能したから、当分

昨日の続きです。 結婚式の朝がやってきました。 ドレスに着替えて準備をしたら、朝からお友達のご実家へ。 昨日、宴会が繰り広げられていたお庭は綺麗に片付けられ、ご親族とご友人が集まっていました。 「参列者の服装は、赤か白が好まれる。」 と聞いていたとおり、女性の皆さんは赤いアオザイをお召になった方多いですねー。 すごく綺麗ーー。皆さんのドレス風アオザイの着こなしがさすがです。 日本だと、ヘアスタイルは美容室でアップスタイルにする方が多いですがベトナムではダウンヘアが主流のようですね。 男の子も、黄色い子供用アオザイが可愛い^^ ガーデンに設置されたステージ前で、皆で写真を撮ってました。 （昨夜の前夜祭でカラオケを歌っていたステージがここですね↓） 結婚式は9時から。 ご自宅の奥のお部屋で、ご親族やご友人の方々に見守られながら新郎新婦さんの式が始まりました。 ベトナムの結婚式では、最初に新郎新

4/9日曜日晴天☀️ 私はお母さんと一緒にお庭に出て散歩した時、お母さんが見ていない2秒間で葉っぱをかじってしまったにゃ。金木犀っていう木の葉っぱにゃ。ほんのちょっと匂いを嗅ごうとしたら、間違えて私食べちゃったにゃ。 でも、ほんの1㌢くらい食べただけにゃ。そうしたら夕ご飯のカリカリ食べた時、なんだか苦しくなって大好きなカリカリを全部吐いちゃったにゃ。 「きっとお腹に葉っぱが残っているんだろう。連れて行くかなぁ⁉️嫌だね」とお母さんが言ってるのが聞こえたにゃ。 「何⁉️連れて行く⁉️またあそこにゃ⁉️🙀😿」 「こわいにゃ。嫌だにゃ。又、あの動物病院へ行かなきゃならないのかにゃ。お母さん、先生と仲悪いみたいでムスッとするし、先生はお母さんの話を聞かないで私をぎゅーぎゅー触るんにゃ。」 「どっちにしてもカリカリは少しずつしかもらえない私、あーあー😮‍💨お腹減ったにゃ〜⁉️ 葉っぱはもう食

カレーがちょこっとだけ残ってる。それだけでご飯を食べるには足りない。米粉を切らしてナンを作れない。 そこで思い付いたこのアイデア。これが当たりでした。 ot-icecream.hatenablog.com あの桜海老煎餅をアレンジ。 ① 玄米ご飯をクッキングシートに取り出す ② 平たく潰す ③ レンジ500wで5分加熱後、切り分ける ④ 裏返して500w10分 ⑤ 出来上がり 手も包丁も汚さない方法を考えました。1度加熱してからだと、べたつかずにカット出来る。 今回は玄米ご飯に何も味をつけていませんが、味をつけていればこのままでもおつまみになります。 外側はパリっとだけど、内側はモチっとしている状態。これが目指してたところ。少し厚みをもたせていたのが良かったかも。 これにカレーをのせていただきますっ。 うん、やっぱり最高。ご飯なのでカレーと合うのはもちろん、パリッとモチっとな固めの質感が顎

渡良瀬運動公園の桜を 初めて見に行ってみました。 また　鶴生田川には、鯉のぼりが飾られているそうです。 鯉のぼりには早いですが、桜の花とのコラボは今だけなので行ってみました。 渡良瀬運動公園の桜 鶴生田川の桜と鯉のぼり カンリンカフェ 気になる一言 最後に 渡良瀬運動公園の桜 提灯には　渡良瀬バルーンレースって書いてあります。 提灯が付いているのでライトアップするようです。 提灯が付いているのは、途中まで。 少しの間だけでした。 この日は　とても寒い日でしたが、ランニングやウォーキングをしている人が何人かいました。 夕暮れのハートランド城を桜とともに。 八重桜 旭山桜盆栽 咲いたときはリビング お花見 桜盆栽 綺麗な八重のピンクのサクラです 鶴生田川の桜と鯉のぼり 十月桜ですけど、春にも咲いてます。 十月からずーっと咲いてるような気がします。 花が少なくて満開ぽくないけど　満開です。 鯉の

続ける意味があるのだろうか。 春満月の照らす床に落涙

結婚記念日の外食。焼肉か蕎麦かの二択は、結句蕎麦です。歳の所為もありますが、焼肉になると只でさえ無口で唐変木なだんなが、余計に話をしなくなるんです。肉を焼いては食うばかりの肉無業、では詰まらないので、蕎麦前と酒を愉しめる蕎麦屋に行くことにしました。 お通しのポテトサラダ。バターの塩味が絶妙で、食慾の導火線に着火完了。 烏賊の塩辛と柚子と若布の取り合わせが好もしい。蕎麦豆腐は固く纏まりながら舌触りが滑らかで柔らかい口どけ。蕎麦の香りも高く、ワインに合います。 玉子焼。出汁を巻いて、ふうわりと砂糖の甘さが優しい。 みそ焼です。 おつまみチーズのはさみ揚げはワイン泥棒。 鴨ロース焼きのネギ塩味。本當に微かな鴨の渋味が白髪葱と合います。 〆の「のりかけ」は大盛りで堪能しました。おくさんは「二色二味」。細打ちと田舎蕎麦の相盛りに、蕎麦汁と胡麻だれの二味です。 良い記念日になりました。御馳走様でした。

春が来て毎日ご機嫌なピリカとママの新しい仕事 こんにちは。すっかり暖かく、と言うか天気が良い日は暑くなってきましたね。先週ぐらいまでは桜も咲いていましたが、我が家付近はもう全て散ってしまいました。２月～３月にかけてはお留守番が多かったピリカは、春になってお出かけの機会が増えたせいか毎日ご機嫌に過ごしています。 お友達とお出かけ 3月末には久しぶりに犬友さんと大きな公園に遊びに行きました。犬友さんの車に乗せてもらい、途中のパン屋さんでお昼用のパンを買ったら公園にGo！ 思えば母の入院から何かと落ち着かず、ピリカには随分お留守番をさせてきました。特に3月はまだ前の仕事で出勤していましたし、その他にも札幌に行ったり、転職が決まったり、母の病院に行ったり、ほぼ連日出かけていたように思います。 広々とした公園でご機嫌のピリカ。 公園で嬉しそうに走り回るピリカを見ていると、たくさんお留守番をさせて申し

お題「手作りしました」 旧作品：「リンゴ」と「かご」を組み合わせただけの最新作です (^_^;) 『リンゴ』の作り方『カゴ』の簡単なレシピも宜しかったら御覧下さい 更新できないブログに度々足を運んで頂き 申し訳ありません！<(_ _)> 『ガングリオン』ですが、一旦良くなったと思ったのですが、また悪化 してしまい、「整形外科」に行きました。てっきり穿刺（せんし）かと 思っていたのですが、『それほど大きくないし、痛みは関節痛だと思う ので薬を一部変えましょう』ということになりました。お陰様で痛みは 軽くなったのですが、ガングリオンはそのままなので、中々紙バンドに 心が向かない状況です。季節はドンドン進んでいくのに・・・新作にも 取り掛かれずで情けないです。もう少し手を休め「作りたい！」という 気持ちを待ちたいと思います。いつも々自分勝手で申し訳ありません！ その間、本ブログや ↓ あと二つあ

朝、オリーとレムちが 鉢合わせ。 あら、朝寝坊の飼い主を 起こしにきてくれたのね。 おはよー・・・って争いっっ！！ 小競り合いが勃発してしまった。 朝からケンカしないの。 腹ペコで気が立ってしまっていたようです。 朝ごはんモリモリたべて お日様たっぷりお昼寝タイム。 幸せそうじゃな〜〜〜 お腹が満たされた後の日向ぼっこ。 最高か。 紫外線は美容の大敵なので レムちは日向ぼっこしません。 日が当たらないところで いいお天気を満喫していました。 そんなレムち！ 久しぶりに大好きなピロピロで 遊びましたよ♪ THE！必殺仕事人、ならぬ必殺仕事猫！！ お目目ギラッと 紐をギチッと！！ 絶対に逃しません。 捉えた獲物は逃さないっ かっこいい〜！！ お鼻しわよっているけど お口ぷくぷくで 可愛いわ♡ そんな必殺仕事猫な様子はこちら。 ピロピロ大好き！🐱💕#メインクーン #猫がいる幸せ pic.tw

串カツ！！！ 昨夜の自宅で串カツ。大阪に住んでいる頃はスーパーで串カツセットとか売っていたのだけど、この近所のスーパーでは売っていないので、、一本づつ次男が串に刺して衣付けて用意してくれました。 腕が動かせないので 眠すぎて～ シルバニアファミリー 装具が出来るまで 腕が動かせないので 食べる専門です。（リン） 洗い物とかは出来るけど、微妙な動きで激痛が走るから物を落としかねないので。 家事は次男に任せてみましたが・・・ さすがADHDな次男、全てやりっぱなしです(笑) 途中までは片付けてあるけど、何か途中で気になると今までやっていたことを放り出して他の作業へ移ってしまいます。 洗い物、布団畳んでしまうのはすっかり忘れて、蔵掃除へ向かって行きました。 続きはお母さんが担当です。これもいつものことです。 眠すぎて～ お母さんは薬飲んで爆睡してましたよ！（コハル） 昼ご飯食べて、痛み止めの薬飲

パリ旅行で道を聞くなど、旅行中に質問ができるフレーズ13選です。 パリ一人旅行で困ったときに使える便利な言い方13選 ボンジュール○○① ボンソワール② 道で○○はどこですか③ ここから一番近いメトロはどこですか➃ 傘を買いたい、モノプリはどこですか⑤ ○○まで行ってください⑥ 一番速い道にしてください⑦ これはいくらですか⑧ これ全部でいくらですか⑨ まけてください⑩ これをください⑪ これもください⑫ これを200グラムくらい下さい⑬ 空港からホテルまで 薬局で薬を買いたい ○○が痛いの言い方 まとめ パリ一人旅行で困ったときに使える便利な言い方13選 パリ一人旅で道に迷ったときに現地のフランス人に聞ける言い方です。 どんな時でも、ボンジュールから始めますす。 ボンジュール○○① ①ボンジュールは「Bonjour !」 おはようございます。こんにちは！ ボンソワール② ②ボンソワールは

今年のホワイトデーには、大丸心斎橋店のル・ショコラ・アラン・デュカスに連れて行って貰いました💕 テイクアウトの売り場の隣に併設されているル・サロンで、デザートやドリンクをいただくことができます。 注文時にはタブレットを貸して貰い、メニューを写真付きで見ることができました。 ★ル・テ・ブラン・アラン・デュカス (税込1320円) 紅茶に詳しいモネさんのブログ「日々茶々」で拝見して、訪問した際には絶対注文しようと思っていた紅茶です♡ www.hibichacha.netフランスのお茶ブランドのクスミティーとアラン・デュカスがコラボレーションした紅茶なのだそうです！ さっぱりと飲みやすく、ローズとフランボワーズのフルーティーさも感じられ、とてもおいしかったです😆 濃厚なチョコレートスイーツの合間に飲むのにぴったりでした♪ ★ショコラ・グラッセ (税込1100円) チョコレートのお店に行くとつ

左卜全さんの最年長歌手デビュー記録を更新したのが、浦辺粂子さん８２歳（当時）。 強烈にエフェクトがかかった「なりましたよ～」が私の脳を震わせますｗ わたし歌手になりましたよ - YouTube この曲に関しては、このCMが関連しているんですかね？ ジャケと衣装も同じっぽいですし。 歌手になれてよかったですｗ youtu.be ちなみに、私が幼少の頃に流れてた地方CMに出演していたのが、浦辺さんだということに、こないだ気づきましたヾ(๑╹◡╹)ﾉ" youtu.be 映画道中無我夢中―浦辺粂子の女優一代記 作者:浦辺 粂子 河出書房新社 Amazon ランキング参加中音楽