こんばんは。 桃の節句と関係あるのかはわかりませんが、 営業さんが女子社員にお土産を買ってきてくれました。 かしわやの今川焼き！ とても美味しかったです！ もっちもち。 わたしは毎年、3月３日は何か甘いものを食べると決めています。 その日も、お昼にエクレアでも買おうかなぁと迷っていたけど止めて正解だった笑 その営業さんはお酒の席には一切いらっしゃらないので、まともにしゃべったこともないんですが、好きです。 変な意味ではありません。 なんでもお酒の席でモテることを阻止するため、 奥様が飲み会を許さないそうで。 それをしっかり守ってるなんてすごい。 営業さんなのに。 お酒は大好きらしいですが。 なんでもおしゃべりが上手みたいで。 おしゃべりが上手い男性は、1番モテると思うのです。 顔より、高身長、高収入より、 おしゃべりがうまい人。 奥様も同様の考え方かしら。 動物園にも行けないし、 明日は2

三軒茶屋夕景その参 『東急世田谷線三軒茶屋駅の改札』 photoⒸarashi

私から今の私に贈る言葉 「賢く、鈍感であれ」 昨日投稿した「フィルターの正体」私の目の前で違和感を感じる人たち、すべてではないけれど、私が持つ「フィルター」を通してみるから違和感を感じる。そのフィルターの正体は「自分は何かが足りない、何かが不足しているという自己認識」という内容でした。 pleasantbreeze.hatenablog.com 言葉を返せば、私自身の価値を下記に置いていたのだと思います。 ・全体を見通して、〇〇しなければいけない。というタスクを立て、実行する ・次の人が気持ち良く仕事ができるように整えることができる →物事を全体で捉えられるようにならなければいけない。 →〇〇しなければいけない。 →次の人が気持ち良く仕事ができるように整えるべき。 ・自分の頭で考える →物事を進めるには中身がわかる必要がある（わからずにものをいうな） →仕事の基礎ができて一人前、それができ

Salut 歯の詰め物がとれて、歯科に行くと、 歯周病疑惑の腫れがあり 化膿止めの薬をもらってきました。 2週間三食後に飲みます。 普段から持病の薬を飲んでいるので、 もう薬は増やしたくない。 うんざりですが、飲まないと激痛が 待っていることを 身をもって知っているので、 頑張って飲みます。 最初は忘れもしない3年前２０１９年8月 激痛で夜も眠れず、食事もとれなかった。 薬が効くのに三日はかかると言われた。 mutsuming2021.hatenablog.com その次は翌年、やはり夏。２０００年夏 腫れをみつけて、 すぐに歯科へ。 化膿止めをもらい、早々に鎮火。 ２０２２年03月疑惑。 油断すると再びなるんだな。 定期的にクリーニングして、 専用の歯ブラシを使っていたんだけど、 虫歯治療が終わって、歯科に行かなくなると わざわざ買いにいかないんだな。 消毒液のペリオも補充しなくなったし

目次 こんばんは。 【明日の予想】 中山11R 【弥生賞ディープインパクト記念】 阪神11R 【大阪城ステークス】 雑記!! こんばんは。 本日は悪友 Z が片付けのなか来たけど・・ 本日は、珍しく遣られたね 💦 明日は穴狙いで勝負だ・・ 【明日の予想】 中山11R 【弥生賞ディープインパクト記念】 ここは［ドウデュース］が断然人気だが、距離、コース経験を感がえて本線は［アスクビクターモア］で、次位に［ジャスティンロック］とし、穴で［ボーンディスウェイ］［ロジハービン］か。 馬連 ⑩①⑨⑦  BOX  ⑩① - ⑥⑪（⑧）　　　　　 10点 3連複 ⑩ - ①⑨⑦⑥⑪⑧ 　　　　　　　　　　　　15点 阪神11R 【大阪城ステークス】 ここはトップハンデだが［レッドガラン］と 2走ボケが気になるが［カレンシュトラウス］から。穴は前走逃げ勝った［アルサトワ］と［ブラヴァス］を狙ってみる。

(昨日はお祝いのコメントやブックマークを頂き、ありがとうございました。とても嬉しかったです😊) 昨夜、夫が帰りにケーキと日本酒を買って帰ってくれました。　もう、何年もこうしたプレゼントは貰ってなかったのですが、昨日は「帰りに何か買ってくる」という予感が当たりました🎯 きっと夫には、夫の思いがあってのことなのでしょう、そう受け止めました。何でもいいです、好きな日本酒が飲めるのですから🍶 今日は雪が散らついてます、この時期は水分が多いベタ雪で、たくさん降るとまるで雨降りのように頭からびしょ濡れになり、帰宅後は直ぐにシャワーを浴びたくなるのよね。 本州では、梅の花が咲いているようですね。 晴天なら、恐らくお散歩日和でしょう(羨)。 気候的には、恐らく北海道でいうところ4月後半の気候なんでしょうかね？ ちょうど春物のコートを着て歩けるぐらいかな？ 最近やたらコンニャクが食べたいと思ったら、ち

長い距離を移動する際（自分で車を運転する時以外）、音楽をよく聞きます。 会社の通勤時、ウォーキング時など、音楽があると楽しく移動できます。 数年前までは、有線のイヤホンをスマホに接続し、音楽を楽しんでいたのですが、1年半ほど前に『ワイヤレスイヤホン』を入門用として購入しました。 その時のブログはこちら。 www.beedakun.com 『3COINS』で購入し、最初は『どうせ落として失くしてしまうやろ』と、半信半疑でした。 それが使うほどに『ワイヤレスイヤホン』の便利さに感動し、かなり重宝していました。 その『3COINSのワイヤレスイヤホン』、最近音飛びがひどく、聞きづらい状態になってしまいました。 そこで『ワイヤレスイヤホン』の購入を決意！！ どのワイヤレスイヤホンがいいかな、と物色していましたが、なかなか決め手がありません。 そこで娘が買った『ワイヤレスイヤホン』が非常に良いようで

今朝、体重計に乗ってびっくり！BMIが21.9になっていたのです。 この数か月、BMIは22.5～22.7をうろうろしていて、たまに暴飲暴食すると23になってしまい、慌ててセーブしていたのですが。 larisa.hateblo.jp 12月に4.5キロ減った！という記事を書いたのですが、この後も増減を繰り返し、なかなかBMI22まで減らせなかったんですよね。 そこで、神やせダイエットはゆるめにし、糖質をやや制限することにしました。 〇毎食、たんぱく質を取る 〇お菓子（洋菓子）を取らない 〇夜は炭水化物を取らない 〇20時以降は食べない 〇腹八分目にする 〇温かいお茶を飲む 〇野菜を積極的に取る 〇外食を控える 〇毎日体重を記録する これらを続けたところ、するすると落ちたのです。一番デブっていたときはBMI24でしたが、そこからおよそ半年で6キロ落ちたので、本当に良かったです。 そして…認め

散歩が好きで、どこへでも徒歩で出かけます。 今日の午前中も５駅分を歩いて、良い運動になりました。 本当は午後にお散歩しようと思ったけど、ある情報を見て急きょ午前に変更。 その情報とは「風速」です。 強風苦手〜。 風が強い日って歩きにくくありませんか？ 髪が邪魔だし、服はハタハタするし、肌は乾燥するし。 花粉症の方はなおお辛いでしょう。 散歩好きの私にとっては、気温や降水確率より大事かも。 なので、お天気アプリは１時間ごとの風速が分かるものを使っています。 風速が分かるお天気アプリ１つめ：ウェザーニュース メインで使っているのは、ウェザーニュース社のもの。 ３日先まで１時間ごとの風速予報が分かるので、気に入っています。 （我ながら、どんだけ強風が嫌いなんだか） 風速が太字と色で表されているのも、老眼にはありがたいです。 大きな気象情報専門会社さんのアプリですから、予報の精度にも満足。 wea

気がつけば、早、弥生。 ロシアの、いや、プーチンのウクライナ軍事侵攻のＴＶニュースに怒りながら、栄養ドリンクを飲んでいる自分が哀しい。 アメリカもＥＵ諸国も、国連も無力だ。国連の安保理なんて、もっと無力だ。未だに第２次世界大戦の戦勝５大国で構成されていて、拒否権がある。バカじゃないのか。 新型コロナウィルスも、なんだか、ぼやけてきたなあ。３回目のワクチン接種はあしただけど。 春のはじまりの日に キスをしたんだ 春のはじまりの日に ぼくは まったくの はじめてだったけれど きみは　たぶん 何度目かの 経験で でも その時 日差しは　とても やわらかで 風は　ほんと さわやかで 今では、赤面したくなるような稚拙な詩。 穴があったら、入りたい。 なければ、掘ってでも、入りたい。 もう、ほんとうに、詩を書き始めた頃の、幼い日の詩、といえば詩である。 でも、なんだかとても、好評で、その頃は、恋愛詩ば

親への反抗と無視、怠学「どうせ俺は発達障がい」の続きです。 「彼は素直に受診するだろうか？」。 彼は自身を発達障がいだと自認しています。「通院することでで少しでも生きやすくなるなら」と思ってくれるかもしれません。 「親が金を出さないなら、障がい手帳をもらって生活する」と口にしたこともあるらしく、可能性はあると思って勧めました。 「どうせ俺は発達障がい」本人も苦しいはず 【四柱推命】「どうせ俺は発達障がい」その後の経緯 【紫微斗数】「どうせ俺は発達障害」の男子 【紫微斗数】「どうせ俺は発達障がい」その後 【四柱推命】「どうせ俺は発達障がい」その後の経緯 詳しい経緯はともあれ、お母さんと二人で診療内科に行ったそうです。 問診があり、マーク方式のテストのようなものを記述した後、 「薬などは、今後もう少し検査してから考えましょう」と説明を受けたそうです。 車で行ったそうですが、お母さんが支払いを済

今月も始まりました。スマホからはアプリを削除したけど、なんだかんだパソコンと iPad から Twitter に入り浸ってますね。。 炭水化物 × 炭水化物できわめてエネルギー効率が高い・・ レース直前に愛飲するマラソンランナーもいるくらいです。。 pic.twitter.com/afErflzVuN — カラーひよこ @ サウナとか💙 写真とか💛 (@colorhiyokoma) February 28, 2022 西口のアンケート調査で謝礼に図書カード。電子書籍しか読まないのでクオカードだと嬉 P のだが。 内容が新発売のビールの試飲で飲んじゃったよ 🐷‼️ pic.twitter.com/kupEMXrROf — カラーひよこ @ サウナとか💙 写真とか💛 (@colorhiyokoma) February 28, 2022 ただいま。写真ブログの記事タイトルは「新宿スナッ

銀河英雄伝説の中でヤン ウェンリーは言った 世の中には価値観が二つある。 「人の命よりも尊いものがある」「人の命ほど尊いものはない」 人は戦争を始めるとき前者を理由とし、終わらせるときに後者を理由にする。 今日は第一土曜日、 午後から月曜日朝まで全休で、先ほどまで総務局と後輩社長宅の子供達に「命と言う言葉」に付いて講義をした ロシア軍の侵攻以来、ウクライナの大統領が「外国人義勇兵」を集めていて、その募集に70人の日本人が居るそうだ。 その後 多分、参加しなくなったのだと思うけど、ハッキリ言わせて頂いて、私達には「日本人が義勇兵に参加する事」は迷惑極まる。 先日、自衛隊の防弾チョッキなどをウクライナに提供する事か決まったけど、防弾チョッキはロシア兵を屠らない。 でも、義勇兵ってのは直接ロシア兵を屠る為にウクライナに行くワケで、ロシア軍と戦争をする事と同じ。 プーチン大統領に北海道占領の口実を

4日ではロシア軍の攻撃によってウクライナの原発で火災が発生したと伝わったことでリスクの回避の売りが強り株価は大きく下落しました。 日経平均は寄り付きの開始から前日比１５０円ほど低く始まり、その後も下落してしまったので、下げ止まって少しは戻すのではと思って、久々にデイトレードをすることにしました。 ３月４日の株価指数 ３月４日日経平均株価(日経225)チャート日足の値動き ３月４日TOPIXチャート日足の値動き ３月４日マザーズ総合指数チャート日足の値動き ３月４日日経ジャスダック平均チャート日足の値動き ２０２２年２月２８日～３月４日取引した銘柄 ２０２２年２月２８日～３月４日デイトレード 4493サイバーセキュリティクラウド ２０２２年２月２８日～３月４日買い注文 6971京セラ ３月４日の株価指数 ３月４日日経平均株価(日経225)チャート日足の値動き ３月４日TOPIXチャート日足の

今シーズン第13号ホームランを放った金正恩選手（37） 過去の記事はこちら↓↓↓ 金正恩選手第1３号ホームラン 金正恩選手プロフィール 通算成績 みんなの反応 金正恩選手第1３号ホームラン 金正恩選手（37）は3月5日午前午前８時４８分頃、首都 平壌ピョンヤン の 順安スナン 付近から日本海に向けてに今シーズン第1３号のホームランを放ちました。日本の排他的経済水域外に落下と推定されています。 【北朝鮮ミサイル】 北朝鮮から弾道ミサイルの可能性があるものが発射されました。 続報が入り次第お知らせします。 — 首相官邸(災害・危機管理情報) (@Kantei_Saigai) 2022年3月4日 ２月２７日以来以来、3月に入って初の一発。 日本政府は北京の大使館ルートを通じて北朝鮮に抗議しました。岸田首相は情報収集・分析に全力を挙げることなどを指示し、岸防衛相は５日午前、防衛省で記者団に「我が国

今週のお題「引っ越し」 親が転勤族だったので3年に一度引っ越しをして、今まで住んだことがあるのは北海道、栃木、東京、大阪、広島。 大学は自分で好きなところに行っても良いと放流🐟されたので、一人暮らしに憧れて親が住んでいない町の大学に進学しそのままその市内で就職。 今までに1度転職はしたものの、転職先も同じ市内。かれこれ22年同じ町に住んでいる。 子供の時は、マンションが数棟並ぶ「社宅」に住み（隣に上司が住んでる場合もあったみたい。めんどくさそう…）同じ社宅内の子供と遊ぶことが多かったのであまり外の世界を知らずに育ち、小学生くらいになるまで「幼馴染」なんて漫画の世界だけに存在しているものかと思ってた。 保育園育ちの子が、小学生になるまで「この世には働いていないお母さんも存在」を知らないみたいな感じ。 成人してからの引っ越しで印象に残ってるのは「合見積ミス」（私の）。 とある２社の見積もりを

いつもありがとうございます！ TVで見る世界はまるで映画のような、それなのに現実で悲しい、なふつ映です。 今回は大好きなハンバーガー店へ訪問してきました。 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 ただいま隊士数１９人です、一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブックマーク、TwitterのDMで希望してください。「隊士希望」を最初に記入お願いします。 ※ブックマークはコメント数制限があるのでご注意ください。 弐：①役職（自由に）②紹介文（ほどほどの長さで）③一言コメント ※①は●柱、弐番隊隊長、●●サークル部長、作戦参謀、●●課長など好きな役職をどうぞ。②は自分のブログをアピールしてください。 詳しくはこちらへ。 はてなブロ活隊～はてなブログで楽しく交流するブロ活隊～ 本日紹介するブロ活隊メンバーさんはこちらです。 草履番「Pちゃん」様　(

ぼくはお酒が飲めません、普段はお茶かコーヒーかコーラです。 コーヒーはブラックで飲んでいるので、甘さが欲しいときにはコーラを買っています。 スーパーやコンビニで売っているコーラと言えば「コ〇・コーラ」と「ペ〇シ・コーラ」とそれぞれの「ゼロカロリー」の大きく分けて4種類だと思います。 そこで、ぼくは「コーラの旅」に出ることにしました。 旅といっても通販のお取り寄せが中心になりますが、いろいろな「クラフトコーラー」を飲んでみようと思います。 そもそも、クラフトとは技能とか技巧を意味します。そこで「こだわって少量だけ作った商品」を「クラフト〇〇」と呼ぶようになったのだと思われます。「クラフトビール」や「クラフトチョコレート」が有名ですね。 ネットで「クラフトコーラ」と検索すると、たくさん出てきたので一つずつご紹介していければと思います。お店でしか飲めないクラフトコーラもあるらしいので、その時はほ

おはようございます☀おこしやす～ 今日は暖かな１日になるとか、よかったです。 タイトルにあるように又、最近、変な兆候が？！ 霊的な事と思っているのですけど長くなるので無関心な方はスルーしてくださいね、 ５日位の前の朝方、２時頃（思わず時計を見たので覚えてます）女性の声で「ごめんくださ～い」っていう声がしたので飛び起きました。起きて玄関へ行こうとして？？？となったわけです。こんな時間に？！何！です。これは夢だから寝なきゃと布団に潜り込み電気を付けて寝ました、といってもすぐに眠れるわけありません。 はっきり聞こえた声が耳に残って多分、そのあと寝たのか？寝ないでずっと起きていたのか、記憶が無くて。 今、これを書いてる時でもあの声が耳に残っています。 声が聞こえたことはこれが初めてではなくてここに越してきてからすぐにその兆候は出始めました。越してきて１年も経たないうちに聞こえ出したんです。初めて聞

短期間の在籍で再転職は可能？　NG？ こんにちは。 皆さま、転職活動は順調でしょうか。 今回は、一旦転職したものの、短期間の在籍で再度転職が可能かどうかについてです。 私は４ヶ月の在籍で再度転職しました 理由が明確であれば可能 ダメもとで転職活動を早々に再開してもいい ご参考：転職に関す記事 私は４ヶ月の在籍で再度転職しました 私は、４社目に数ヶ月、正確には４ヶ月しか在籍しておりません。 ４社目に入社した月の終わりには転職エージェントさんに相談しに行き、転職活動を再開し、内定をいただいた後、入社から２ヶ月ちょっとで退職を申し出ています。 転職活動の内容としては、４社と面接し、最終的には、２社から内定をもらっています。しかも、２社とも日系の金融機関です。 １社の面接では、何か問題を起こしたのではないかなど、短期間で再度転職活動をする理由を面接の都度聞かれましたが、他の１社ではそれほど聞かれま

今から10年ほど前のことです。 その症状はある日突然始まりました。 物を飲み込むと喉あたりがとても痛いのです。 痛みは飲み込む瞬間だけです。 ごくんと飲み込むと同時に喉がズキ～ン！という感じです。 水分すらズキ～ンっ！ 風邪をひいて喉をやられた時とは全く違う痛みで、何もしてなければ何ともないのですが、飲み込む時にだけ喉が痛むのです。 痛みは一瞬ですが、それがもう痛くて痛くて。。 日に日に痛みが増していきまして、とうとう唾液すら、、 ごくん。。ズキ～ン！！ 「痛っっ！！」…と言う具合いに。 あれ～？魚の骨でも刺さっているのかしら…？？ 鏡で喉を見ても別に腫れているわけでもないし、何か異物の存在も確認できません。 少し痛いレベルではなく、激痛が走ることもあるので、これはマズイと思い近所の耳鼻咽喉科に行きました。 お医者さんは、鼻から細いカメラを入れて、喉を奥まで見てくれたり、触診をしてくれたり

ホットピックス 魚返明未&井上銘『魚返明未&井上銘』 1991年生まれのギタリスト：井上銘とピアニスト：魚返明未のデュオアルバム。作曲は1曲を除き魚返さん。 魚返明未&井上銘 ReBorn Wood Amazon サイクリングロード 縮む Ethan Iverson『Every Note Is True』 バッド・プラスのピアニストとして長年活動していたイーサン・アイヴァーソンのブルーノートから初めてのリリースとなるアルバム。トリオ編成で、ベースのラリー・グレナディアとドラムスにジャック・ディジョネットが入っています。1曲ジャック・ディジョネットのオリジナル曲が入っていますが、それ以外は全てイーサン・アイヴァーソンのオリジナル曲となります。 Every Note Is True アーティスト:Ethan Iverson Blue Note Records Amazon The Eterna

つい先日ですが、とうとう身内が コロナになってしまいました💦 子供達の学校で、学級閉鎖が出る度に 「すぐ側まできたな..」と警戒はしていたのですが、 コロナにかかるのは、いきなりですね。 突然発熱、「えっ⁉️」 一人持ち込むと、一瞬でした。 母以外陽性(母強し)。 うちより、人数いるので、 更に大変だと思います💦 みんなの体調を聞くと、キツそうだと.. 1ヶ月前位にかかった人は、「風邪みたい、ちょっとだるくて、軽く熱出て..」 なんて言っていたけど、その時の株とは違うんでしょうか❓️ ・食べ飲み出ない ・高熱 ・喉がヤバイ位痛い こんな状態みたいです。 電話きて、言われた事。 ・除菌シート ・紙コップ ・紙皿 ・ビニール手袋 ・スポーツドリンク これは、絶対常備灯しときな‼️と。 一番なくて困った物だそうです。 休みのうちに、我が家も購入して 箱に詰めておこうと思います。 今回は、母が

店長、料理長は販売と仕入れに追われる日々を送られるたことでしょう。 開店からある程度時間が経ち、売上と収益が安定するころから始めていただきたいのが、ここではメニューの検証です。なぜ検証が必要なのか考えてみます。 メニューの売上貢献度を可視化して分析する abc分析でそのロスを見つける ABCの3グループに分ける Cグループの扱い Bグループの扱い CグループからAグループになる可能性は？ abc分析は指標をかえて行う 売上に現れないキーメニューを知る 最後に メニューの売上貢献度を可視化して分析する メニューの入れ替えサイクルが早い飲食店や、食材の仕入れ次第で毎日メニューを変えるのでなければ、通常は最初に決めたメニューを出し続けているはずです。 利益が残っていれば順調ということですが、なかなか売上が伸びないと頭を悩ませているかもしれません。 そんなときには、全てのメニューについて、それぞれ

ふるさと納税返礼品２点の満足感は！？ にほんブログ村 ※成長の証のために、ランキングに参加しました！ 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! 『皆さん、おはようございます！今日も一つずつコツコツ積み上げていきます！』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します！ 『本日のトピックスは…２０２１年の１２月にふるさと納税を初挑戦！たくさんある、ふるさと納税返礼品！数が多すぎて返礼品選びが難しい！そんな返礼品の中で私が選んだのは！？是非、最後までご覧ください ^^) _旦~ ふるさと納税に悩んでいる方！ 返礼品選びに悩んでいるか方！ 実際の購入した感想を知りたい方！ そんな方へ！ ふるさと納税初挑戦！ 数ある返礼品の中から選んだ商品2点はこちら！！ １点目は馬肉！ 2点目はステーキ！ 皆さんの選び方やふるさと納税の注意点をご紹介！

akatown感謝祭を開催中！！はてなブロガーさんを毎日紹介していくよ♪ 皆さん、毎日お疲れ様です！家計対策ブロガー「akatown」です(*^^)v 先日の記事、沢山の優しいコメント・スターをありがとうございました。何と、 感謝祭記事がようやく完成しました！！(誤字・脱字にご注意ください・・・) あと、何故か星が沢山ついてて危うく「爽健美茶」を吹き出す所でした(笑)ここで突然ですが、聞いてくれませんか！？皆さん！！ www.akatown.jp 実は私、ワインに合うチョコレート「カレ・ド・ショコラ」を食べながら「爽健美茶」で酔いしれながら「akatown感謝祭記事」を執筆してました。こんな夜だからこそ飲みたい、書きたい事もあるんですよ・・・さて、皆さんの他にも、せっかくこちらに初めて来てもらった方も何名かいらっしゃると思いますので・・・ ここで突然ですが、そんな初心者ブロガー様にアドバイ

訃報は突然くるものです。 なので冷静な対応ができるように心がけたいですが、知ってないといろいろと失敗をしてしまうものです。 まず電話連絡などもらったら、びっくりするでしょうが 『ご連絡恐れ入ります。この度はご愁傷様でございます』 と言えたら冷静だと思います。 そのあと、故人の亡くなった日付と通夜と葬儀の日程と会場はきちんと確認しておきたいですし、喪主の名前や宗派なども確認できればこのあとの準備がスムーズにできると思います。 そして通夜に参列するのか、告別式に参列するのか、両方に参列するのか故人との関係性で選びます。 さほど親しくない場合は葬儀や告別式に出席すべきと言われます 仏式での弔い方では、近親者や友人が集まって故人を見守るのが通夜で、通常は２・３時間の半通夜です。 葬儀と告別式を続けて執り行われることが多いですが、葬儀は故人の成仏を祈る儀式で故人と親しかった人が冥福を祈る式で、告別式

◆ワンパン麺◆ ◆週末料理◆ ◆簡単なものばっかり◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は週末だけは晩御飯も作ってます。 大したもの出来ませんが、それでも食べてくれるのでありがたく思ってます。 ●卵焼き 久しぶりに卵焼き作ります。 中にベーコンとチーズ入れました！ 卵の中に色々入れて試して来ましたが、やっぱりベーコンチーズは美味しいって思います。 ベーコンは卵の中に入れやすいですね。 ホントに有ると助かります。 ●ベーコンチーズ いやぁー、一度覚えると上手く出来ますね。 ベーコンチーズは定番ですね。 カットした感じも良いですよねぇ〜。 自分で作って自分で褒めてます。 少しケチャップを付けても美味しいです。 まぁ～そのまま食べても美味しいですけどね！ ●めんたいにぎり なんか…めんたいトースト作ったら 「あったかいご飯と食べたい」って言われちゃったので、最後はめんたいにぎりにし

そう、 吾輩はサラリーマンである。 今日もまた。。。 ラーメンを食べてしまった。。。。 最近太り気味でダイエットをしないといけないと思っていた。 できるだけ連日カロリーの高いもの。 特にラーメンだが、食べないようにしていたつもりであった。 今日は気が付いたら、「横綱」というラーメン屋に入っていた。 チェーン店だが、行ったことがなかったので気になっていた。 さすがに頼まずに帰るのは無理なので、 普通のラーメンの並と日替わり丼（今日は明太子丼）を注文。 麺は細麺でとんこつ醤油ベースのスープ。 なかなかいける味であった。 あと、横綱はネギが入れ放題で最高だと感じた。 明日からは本気でダイエット企画を頑張ろうと思う。。。 明日は休日だし走ろう。 よし、明日に走って進もうか。 それでは、また。 ｂｙ　ＫＩＭＡＭＡＮＩ