質問力を磨き、学んだコトを記憶する為の最高のツール「単語帳」 - モチベーションは楽しさ創造から
iＰhonに単語カードというがアプリケーションあります。（無料版と有料版があります。） 今、これにハマッテいます。（私は無料版を使っていますが） 私もたくさん本を読んだり、いろんなセミナーにいって学ぶことが多いのですが、なかなか記憶するところまでいかないのが現実です。しかし、実践で、学んだことが使えるようになる勉強法は、 情報入力する （営業についての本を勉強する） 整理する （その本についてノートにまとめたり、ブログで発表したりする。アウトプットをする） 実際に使ってみる （営業の現場で、実際に使ってみる） 記憶する （いつも使えるように、応用がきくように記憶しておく）という段階を踏む必要があると思うのです。 最も効率の悪い勉強法は、情報入力ばかりする人。勉強は好きな人だけど、あまり仕事ができない人に多いですよね。逆に、あんまり本などは読まないのだけど、仕事ができる人は、１冊の本を読ん
記憶力アップに効く9つの方法 | ライフハッカー・ジャパン
年々、記憶力は衰えるといわれていますね。「あれ、どこに置いたっけ？」「あの人の名前、何だっけ？」などという台詞を口に出す機会が増えていませんか？「あれ」とか「これ」など、指示語が増えてくるのも傾向のひとつですね。 こちらでは、ライフハッカー過去記事「記憶力ハック・TOP10」などでもご紹介している、記憶力アップのためのとっておきの方法をご紹介します。 ハウツー動画サイト「Howcast」では、記憶力を向上させるための方法を9つ紹介しています。詳しくは冒頭の動画をご参照いただくとして、ポイントは以下のとおりです。 その1: クイズをやる クロスワードパズルや数独をやろう。脳の新しい神経経路を発達させ、メンタル力も上がる。 その2: グレープジュースを飲む ある研究によると、1日8オンス（226.8ml）のグレープジュースを飲むと、抗酸化成分により、記憶力が20%アップする。オーガニックのグレ
感覚記憶を長期増強するテクニック | 仕事術 | メンタルハックス | あすなろBLOG
正直、ちょっと信じられませんが、以下のような記事がありました。 自分の脳の中にデジタルカメラがあると想像していただきたい。必要なシーンがあれば、カシャッと脳内に写真に撮る。また、読書をしていて重要な情報があれば、カシャッと文章を脳内コピーする。そして必要な時に、脳内デジカメから写真やコピーを取り出す。 このようなロボットのようになることは不可能だが、似たようなことは簡単な訓練と習慣で可能になる。子供だましのような話だが、実践していただくと意外と効果的であることに驚かれるだろう。 (中略) 例えば、「赤い鉄骨」「右に横断歩道」「青い扉」といった感じだ。言葉が決まったら、その風景をじっと見つめて、こめかみにカメラのシャッターのボタンがあるかのように意識して、実際にこめかみを押し、小声で「カシャ」と言う（ピクチャリング）。できればそこで時計をちらっと見て、時刻を印象付ける（タイムスタンプ）
30秒の目の運動だけで記憶力が良くなる : らばQ
30秒の目の運動だけで記憶力が良くなる 「えっと、アレ何て言うんだっけ？ど忘れしちゃった、なんだっけ？」 「アレだけじゃわからないよ」 言葉が思い出せなくて、こんな会話をすることはありませんか？ 単なる記憶の低下なのですが、ちょっとした目の運動でこういった記憶を呼び戻したり、記憶力を高めることができるそうです。 簡単な方法なのですが、目を左右に30秒ほど動かすだけで、記憶力を高めるという実験結果の報告が出ています。 目を水平に動かすと脳内の両極が相互に刺激され、言葉の記憶のいくつかを取り戻すのに役に立つそうです。 現在までの報告によると、目の水平な動きは特定の言葉を思い出すための記憶力を高める、と報告されていますが、マンチェスター・メトロポリタン大学のアンドリュー・パーカー氏はさらに、この水平な目の動きが言葉のソースを見極めることの関連性を調べる実験を行っています。 例えば、聞いた言葉を見
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