ＬＥ-ＣＩＥＬ (shinの関西食べ歩き) 趣味の食べ歩きを毎日ブログで更新中！よろしくね(≧∀≦) 訪問ありがとうございます！ 関西 和歌山の食べ歩き (洋食、中華、和食、イタリアン カフェ、パン屋さん、スイーツを 中心に書いて行こうと思います！ 食べ歩きは関西中心になりますが よろしくお願いします。 ぼへみあん ブログ初登場のお店です 今年に入ってレトロな喫茶店巡りもハマっていて このお店も昔から存在は知ってたんだけどなかなか行く機会がなく やっと今回お邪魔しました☆ 1970年からやられてる老舗の喫茶店 店内　ＴＨＥ喫茶店（笑）椅子やテーブルも昔ながらの感じで 空間も心地よいわ～時間がゆっくり流れるこの感じ！良い☆ メニュー表　朝はモーニング　昼からはトーストセット デザートメニュー　全て自家製☆ コーヒーももちろんこだわり ドリンク　フード フードはあえてパン系だけ。 お店のこだわ

2018.02.27 あと4年かあ。寂しいなあ。 (28) テーマ：子育て奮闘記f(^_^;)(85861) カテゴリ：育児 ​​猫のしおんちゃんは姫が大好き 部屋にいるときはいつも一緒。 夜寝る時も一緒。 夜は寝相の悪い姫に 潰されそうになるので 私の布団へ入れてやるのですが するっと抜け出して、やっぱり姫のもとへ。 ときおり、小さい子供のように 前足を伸ばして、姫に抱き着きます。 一人っ子の姫様には おもいがけず我が家にやってきた弟が 可愛くて仕方ありません。 しおんちゃんの頭をなでながら 「可愛いなあ。もう。」 「私がいなくなったらどうするの？」 それをきいてワシは少し、 寂しくなりました。 そうか、もうあと4年か。 いやいや、わが子がもう 中学3年生になるなんてねえ。 都会はお子さんが成人式を迎えても 就職しても、結婚するまでは （結婚してからも？） 子どもと一緒に暮らすんでしょう

この記事を読むのに必要な時間は約 8 分です。 Huluでおすすめ！また続きが見たくなる海外ドラマ３選【見放題】 Hulu（フールー）は月額933円で（税抜）で人気の映画・ドラマ・アニメが見放題というのが魅力のオンライン動画配信サービスです。 申込後も無料のお試し期間があり、２週間は無料ですべての作品が見放題で楽しめます。 ２週間あれば１シーズン分の作品を全部見られるので、お試しにはなりますね。 Huluの詳しい内容を知りたい方は、関連記事⇒Huluは月額料金だけですべて見放題！メリットとデメリットをわかりやすく解説するをご覧ください。 Huluは料金が月額933円の定額で5,000本もの作品が見放題なので、選択肢がありすぎて何の作品を見るか迷う方も多いのではないでしょうか。 見る作品に迷った時には自分以外の方のおすすめする作品を見るのも、普段見ないジャンルの作品を見れたりして新鮮で楽しい

こんにちは♡ 楽天ユーザーの 皆さま♡ そして お得が大好きな方に ステキ情報です♡ まもなく 楽天スーパーセール が開催されます！！ ォ━━(#ﾟДﾟ#)━━!! ３月３日（土）１９時から スタートです！！( •̀∀•́ )✧ 欲しいものがあるので 私も参戦です (♡ˊ艸ˋ)♬* 半額がたくさん！ 楽天スーパーセールには 半額タイムセールの 超目玉アイテム があり、お得なんです！！ ォ━━(#ﾟДﾟ#)━━!! ↑目次に戻る お得情報先取り 楽天スーパーセール 開始前だけの チャンス！！ 抽選で １０，０００ポイント プレゼントに応募できたり♪ 狙っているアイテムを 開始前に お気に入り登録して 楽天スーパーセール期間中に 購入すれば ３００万ポイント山分け の権利が 獲得できます！！ (」ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣(｣ﾟﾛﾟ)｣ｵｵｵｵｵｯｯｯ ↑目次に戻る ショップ買いまわりキャンペー

こんにちはcabucafeです。 しおちゃんこは相変わらずの甘えん坊です。 もう合体しかない しおちゃんこは悲しい時、寂しい時、痛い時、怖い時はぜーんぶ抱っこしてと言ってきます。 でも膝に乗せて抱っこしても、立って抱っこしても顔にしがみついてだっこしても「だっこっこ！だっこっこ！！」 これ以上どう抱っこすればいいんだ？！ しおちゃんこを癒やすだっこを日々模索しています。

226 アルベール1世庭園からプロムナード・デ・ザングレを望む カテゴリ:フランス プロヴァンス France　La Provence フランス南部のニースは、紺碧海岸コートダジュールの中核を成す都市の一つである。市内の中心部付近の大通りに挟まれた一角に、アルベール1世庭園という大きな都市公園がある。 この公園の端は海岸沿いの道路に接している。この海岸沿いにはプロムナード・デ・ザングレという有名な遊歩道がある。Promenade des Anglais、すなわち直訳すればイギリス人の遊歩道ということになる。不思議な名前だと思って調べてみると、温暖なニースで冬を過ごすイギリスの富豪たちの出資によるものだとか。 私もこの庭園から出て少し歩いてみたが、コートダジュールの空と海の青を満喫できる遊歩道だった。それなりに人は多かったけれど。 この写真は2015年11月のものである。この8か月後の201

魚のウンチク、旬、漁師だけが食べている浜料理の紹介などなど・・・食べ歩きは八王子中心！都心も地方もたま～に 鮨　千成に～ちょいちょい～～ お寿司は普通～～でも　安くて　店の雰囲気が良い！ 白身は養殖物中心！マグロは冷凍のメバチマグロ！ ウニは美味い！！そんな感じの店です！ まずは～押しとく～？ にほんブログ村 まずは～～玉子焼き（どこでも必ず頼む） ビールでスタート！ 遅ればせながらの～～お通し いつもながら～このお通しは価値あり！ 左の鮎が美味かった マグロブツでやってます 冷凍のメバチマグロですが～そこそこ美味い！天然やしね！ この店のウニは美味い！　そこそこ！え～の　つこうてる！ 穴子をいただき～～ 青柳（バカガイ）～～～ 赤貝～～～と貝中心！ 更に～～平貝！！！ かんぴょうで〆ときました～～ 安くて～～そこそこ美味い～～ にぎりはウニと貝中心に食い～～～ 白身は食いません！！なぜな

昭和５０年というと４３年前か。フィルム撮影の料理番組というのはめずらしい。いまの時代４Kなどいって、とにかくきれいにはっきり観えるのがいいというかんじになっているが、はたしてそれほど必要なことなのだろうか。 そういうことをいうのは要するに、感性がひねくれているだけというハナシなのだが、僕は別に好きな女優さんの毛穴まで見ようという気にはならないのである。あるていどのところからは、想像力みたいなのをかき立たせてもらいたいのだ。 だが今日の主題はそこではない。いまはなきハヤミズがスポンサーになっているのに懐かしさをおぼえたのである。テレビ番組のスポンサーなんて、よっぽどの企業じゃなくてはなれないはずなのに。 それがいつのまにか”お値段以上”のところとかにとって代わられてしまった。あの大塚家具なんかもヘタすると、ハヤミズと同じ轍をふんでしまうのだろうか。それどころかまさかの”お値段以上”も。 今日

女優の森川葵さんにまたしても？！熱愛報道が・・・。今回熱愛報道されたお相手は、俳優の高橋一生さん！本命彼氏は高橋一生さんなのでしょうか？錦戸亮さんとの熱愛報道は？？真実は如何に？！ 正直、僕としては非常に驚きの熱愛報道なのですが・・・。今回ＳｍａｒｔＦＬＡＳＨが報じた熱愛報道は、女優の森川葵さんと俳優の高橋一生さん！熱愛報道によると、１人暮らしをされている高橋一生さんの自宅に、合鍵を持っている森川葵さんが、度々訪れているところを目撃。それによって、高橋一生さんと森川葵さんとの熱愛報道が浮上したというのです！ この熱愛報道によると、高橋一生さんと森川葵さんは、自宅デートを重ねているということで、実際に高橋一生さんと森川葵さんとのツーショット写真や目撃情報があったというわけではないようです。そのため、熱愛報道というのは間違いないようなのですが、確信に至る決定的な証拠までは挙がっていないようです

パチ！スロ！コロたん回胴稼働日記〜ジャグラー攻略〜 パチンコ・パチスロ稼働日記がメインです。 ジャグラーの攻略法(勝てる立ち回り)をついに発見してしまいました！！ なので現在は、【波狙い】メインで稼働中です！！ 記事は文章に力を入れて書いていきます！！ 満足させてみせますので、ぜひ読んでください！！ ※画像は少なめです。そちらはご勘弁ください。 次へ / 前へ どうもです( ＾∀＾) とても忙しい中ですが… プチ稼働してきました♪( ´▽｀) 今日もW店での稼働でしたが… 不思議な現象が発生！！ では、紹介していきたいと思います。 ランキング参加中！ ⬇⬇応援ポチこちら⬇⬇ にほんブログ村 ゾーンを探してホールを徘徊… ゾーンらしいゾーンは無い… 地獄少女が前日34Gヤメ… 天国見るか💦💦 ということで、地獄少女からスタート！！ 地獄少女 宵伽 前日34G 0G〜 88G 地獄輪廻 1

『池田クレモナ・モダンタンゴ音楽工房（ラボラトリ）』 フルートゆき のブログへようこそ このブログは、フルーティスト、フルートゆきについてのお話です どうぞ、最後までお付き合いください ただ今 フルートランキング お願いいたします。クリックしてください フルートランキング クリックお願いいたします まずはこの写真 クレモナの楽譜です。 結構複雑に書いています。 普段、暗譜で演奏しているので「楽譜は一体どうなっているの？」という 素朴な質問を頂戴することがあります。 結構細かく真面目に楽譜を作っています 楽譜を作る時のポイントは色々とあるのですが、とにかくカッコよく そして複雑に設計図を書きます ですが、テンポや強弱といった指示は基本的なことしか書かないようにしています これって、演奏したフィーリングでその時々で決まるものですから、 余計な指示記号は書かないのがクレモナのスタイルです では、

おはようございます(๑´︶｀๑) マイホームトラブル発生！どうも飼い主です。 先日、私がリビングでくつろいでいると 「う‘’ぉ‘’ぉ‘’ぉ‘’ぉ‘’う」 妻の野太い声が聞こえてきました。 何事かとかけつけてみると 野太い声が出るような事態に・・・ 取り合えず手で叩いたら引っ込んだんですけどね(A;´ 3`) この一件を社長に伝えると「なるべく早く修理に伺います！！」ってことで本日のお昼前後に来る予定となりました♪ これ以上妻の野太い声が出てこないようにしっかり直してもらわなくては。。。 てか、この部分って外れるもんなのかな？(ﾟДﾟ;│ みみたハウスを隅っこにしてからというもの、へやんぽスペース（新マップ）までの距離が遠くなってしまいました。 そのためへやんぽするには抱っこして現地まで連れて行かなくてはいけません。 これをどうにかしたいな～・・・と考えた結果 マットレスでアプローチを作って

Welcome to kiyo1115's 食彩王国 … 愛犬と一緒に“食べ歩き” ジャンルを問わず、美味しさを求め東奔西走。選りすぐりのお店や逸品…特に「身の丈」すなわち、お小遣いで行ける（特徴的な）お店の食べ歩き、ペット同伴可能のお店などを中心にご報告。 日本ブログ村・人気ブログランキング『グルメ』部門全体ランキングTOP10ランクイン

イラストブックレビュー　ぬこ ☆ れびゅ 雑読猫「ぬこさん」が様々なジャンルの本をレビューします。 本との出会いにちょっぴりお役に立てれば幸いです。 『オールド・テロリスト』 村上 龍 (著)　￥１０２６ 文春文庫 「満洲国の人間」を名乗る老人からのNHK爆破予告 電話をきっかけに、元週刊誌記者セキグチは巨大な テロ計画へと巻き込まれていく。暴走を始めた オールド・テロリストたちを食い止める使命を 与えられたセキグチを待つものは!?横溢する 破壊衝動と清々しさ。これぞ村上龍と唸るほかない、 唯一無比の長篇。 ＜こんな人におすすめ＞ 日本で起こりうるテロとはどういったものか興味がある 老人がどのようにテロを実行していくのかを知りたい 村上 龍のファン オールド・テロリスト (文春文庫) にほんブログ村 本や記事に興味を持っていただけたらポチっとお願いします 人気ブログランキングへこちらも参加

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【マイプロテイン・味の比較】２０種まとめ買いした内の一つ、【チョコレートピーナツバター味】をレビューします。 以前まとめ買いした際に買った２０種類の内の一つ。 全種類、味を比較してレビューしていくので、どの味がおいしいのか気になっている人は参考にしてみてください。 今回レビューする【チョコレートピーナツバター】味はサンプルサイズの物で、２５g入り。

気がつけば40代。気がつけば体が重い。 40代になってもトレーニングを飽きず 無理をしないよう気をつけながら体を 鍛えたい！そんな日記です。 こんにちはトソです。 地元の店屋でジャファケーキが安かったので 2袋買ってみました。 子供達が学校から帰宅後、腹ペコキッズ達は ジャファケーキを見つけた途端、直ぐに手洗い うがいをしてジャファケーキを食べていました。 おっさんと嫁さんもお昼を食べていなかったので 食べました。 ジャファケーキも会社によってスポンジの硬さや オレンジゼリーの量、チョコの甘さが違います。 表 裏 左側のジャファケーキはスポンジ部分がしっとり していて、オレンジゼリーも広くのっていて チョコは少しだけ甘め。 右側のジャファケーキはスポンジ部分がサクサク していて、オレンジゼリーはど真ん中に置いてあり チョコは完全にビター。 しっとり派か、サクサク派に別れるとは思いますが 我

サカレビ～サッカー戦術・フォーメーションまとめ～ サッカー戦術・フォーメーションに関する情報をまとめたブログです。プレミア・ラリーガ・セリエＡ・CL・Ｊリーグのフォーメーションを更新しています。

個人型確定拠出年金（iDeCO)の加入対象範囲が広がってから１年が経ちました。 その間に各社が競争を繰り広げていますので条件のよい金融機関、そうでもない金融機関、条件の悪い金融機関と大きく差が出てきています。 そこで考えるのが他の金融機関への変更（運営管理機関変更）です。 個人型確定拠出年金（iDeCO)の加入対象範囲から1年今回は運営管理機関変更について考えて見たいと思います。 運営管理機関変更したほうが良いのか悪いのか個人型確定拠出年金（iDeCO)で運営管理機関の変更を考えたことのある人もそれなりにいるでしょう。 例えばマネックス証券 iDeCoが信託報酬最安値水準のeMAXIS Slimシリーズを引っさげて参入したときなどです。 最近だと松井証券もかなり良い条件で参入します。 後発になればなるほど相手の研究して参入できるので条件がよくなるという感じになっています（笑） そのため変更

洋服の森からこんにゃちわ。 気まま過ぎるアメショの『のあ』とお洒落好きな私『ジュン』そして 2017年 7月22日から ハチワレの『ぼん』も増えて さあ大変！ドタバタで楽しい日々をお届けします おにぃちゃん=だんなさん おねぃちゃん=ブログ主ジュン のあさん=アメショ(メス)姉 ぼんちゃん=ハチワレMIX(オス)弟 の2人と2ニャンの我が家です ぼんちゃんの予想の続きです 前ブログは此方から http://fashionable-cat.seesaa.net/article/457161919.html のあさん: どうして ○○ちゃんが 《フリーメイニャン》だと思うん？ ぼんちゃん: だってねぇ～ あの探索力の高さ↗️ フリも上手だしね どんな対策をしても 軽々突破しちゃうし 賢いし 戦闘能力も高い しかも 新しい環境への順応力高い！ ぼんちゃん: もし ココちゃんがそうなら… ✨いいな

うちの父親はらくらくホン・スマートフォン（Ｆ-06Ｆ）を使用しています。 高齢者用スマホ=らくらくスマホ ということで、CMのイメージから、随分使い勝手が良いイメージでしたが、らくらくスマホって、意外と不便だったのです。 父親だけでなく、親戚のおばさんも、らくらくスマホユーザーでしたが、 「このスマホは使いづらいから、ネットは一切使っていない」 と、せかっくのスマホなのに 電話機能のみで使用という残念な使用状況でした。 らくらくホンという、ネーミング通り、簡単にらくらく操作が、出来るのかと思ったら、使用して見て、不便を感じる部分もありました。 らくらくスマホユーザーの父親が、格安ＳＩＭへ移行する際に、新たな機種選びの決め手になったことを残していきたいと思います。 ＼ｍｉｎｅｏお得なキャンペーン中／ らくらくスマホのデメリット まず、母親が、らくらくホン（通常の携帯電話）を使用していて良かっ

半身浴という言葉が流行出した頃に何度か試してみましたが、肩までしっかりとお湯につかれないことが何か気持ち悪くすぐにやめてしまいました。体内環境が好循環している気はしていたのですが、どうも半身浴というスタイルに慣れ切らなかった私でした。 でも中には、風呂場にスマホや雑誌まで持ち込んで半身浴をする人もいるのだとか。雑誌はお湯に濡れてしまうかもしれませんし、スマホなんて一歩間違えば感電してしまいそうで怖すぎませんか。そういえば前にテレビでタレントの女の子が「私お風呂でイチゴに練乳かけながら食べるんです～」と言っていました。そんな誰にでもわかる嘘をつかんでいい！！　そんなことするんなら温泉卵でも作ってろって話です。

お雛さまを出すとちょっと春が来る気がしますね。 今年は千代紙の5人ばやしまであるお雛様 ディスプレイスペースには全部を飾らず お内裏さまとお雛様を並べました。 （ディスプレイスペースに段々を作る時間を 惜しんだだけ。ただいま多忙中） それでも一つ一つだいじだいじ、と 出して愛でましたよ。 品よく仕上がって好みのお雛様になるよう よく、母と一緒に、 オリジナルで作る為の千代紙選びをしたのが、 懐かしいと思うくらいもう昔のこと。 それから正方形を 内裏びな、三人官女と五人ばやし。 それぞれのサイズで切り出して 一つを作るのに何枚も重ねて折っていく”折りびな” 父や母の親しい方にも差し上げたり 何組も作ったのでした。 毎年飾っているこれを作ってから 随分な年月が経ちました。 毎年ディスプレイして道行く皆さんに見て頂いて お陽さまにも温められているので だいぶ日焼けして貫禄な方々になっていて でも

ももちゃん5歳チョコちゃん4歳の娘達に2018年10月1日生まれの男の子テン君が家族に！ 仲良くなれるのか？

タムロンが新しいレンズを2本発表した。 70-210mm F/4 Di VC USD (Model A034)と28-75mm F/2.8 Di III RXD (Model A036)である。

うちの息子達も今年で6歳と3歳になりますが、2人とも「乗り物」にはとても興味があります。中でも「電車」や「新幹線」「蒸気機関車」は大好きで、長男は最寄駅を走る私鉄などを見ると「◯◯系」などの系統をすぐに教えてくれます。 そんな電車好きの息子達を連れて何度か足を運んでいるのが「上野駅」にあります「新幹線ホーム」です。かなり間近に色々な新幹線を楽しめるので、電車好きのお子様がいらっしゃるパパママにはかなりオススメです。 そこで今回は「電車好きの子供とお出掛け 上野駅ホームで新幹線見学に行って来た感想」をご紹介してみたいと思います。 上野駅「新幹線ホーム」へのアクセス方法 上野駅には新幹線専用の改札口は無いので、JR改札を入った構内にあります「新幹線乗り換え改札口」から入ります。場所はこちら↓ 出展：http:// https://www.jreast.co.jp/estation/statio

ローマより徒然なるままに 〜料理覚書（Ricordi Culinari)〜 12年間のCA生活に終止符を打ち、ローマの片田舎へ。オリーブオイル、10種以上のフルーツもすべて自家製。添加物フリーの生活をしつつ、イタリア料理オンライン教室、コングストを主宰。 ローマの片田舎より発する私の想い、美味しいもの、こと。

25日に更新するはずが、日付が変わってしまいました… 新しい情報が入りましたので、アイリンブループロジェクトで3月に行われるイベントを紹介します。 3/21、宮城県宮城郡利府町にある「利府町まち・ひと・しごと創造ステーション tsumiki」で講演を行います。 参加費500円、ワンドリンク付きで、事前の予約が必要です。 申し込みやお問い合わせは「利府町まち・ひと・しごと創造ステーション tsumiki」022-766-9231まで。 詳しくは、下のアイリンブループロジェクトFacebookページに書いてあります。 また、以前「今日のお花」でもお知らせしましたが、その3日後の3/24に静岡県三島市で講演会も行われます。 こちらは入場無料！ただ、事前の予約をお願いしています。 詳しくは以前の記事をご覧ください。 と、いうことでどうぞご参加ください！ そうそう。「今日のお花」のブログ名を若干変更

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普段物凄く穏やかな人程、本気で怒ると怖い…、 そう思うのは私だけでしょうか？ 昨日、赤ちゃん本舗にて娘達がおもちゃで遊んでいたのですが、 長女がいつまでたってもその場を動こうとせず(◞‸◟) どんな面白いおもちゃで遊んでいるのかと思ったら、 何とお家にあるアンパンマンのおもちゃ(笑) (帰ってから遊んでおくれ～！) もちろんママの呼びかけは無視ですが(💢)、 「〇〇ちゃん、早くパン買いに行こうよ！」という、 次女のお誘いにも一切応じず。 短気な私によくもまぁそんな態度を…(; ･`д･´) 内心そんなことを思っていたら、 「もう行くよっっ💢」と、 珍しく旦那さんが怒っていました…イライラ？ その時の表情が本当に怖くて・・・(´；ω；`) 旦那さんは私と違って穏やかな性格です。 悪いことに対してはきちんと注意をしますが、 短気な私の“怒り方”とは違い、随分と穏やかな怒り方(？)です。 そ

真冬の冷たい風とは違いますが強く吹くと寒さを感じます。 風が無ければ暖かい一日 A warm day without wind

口ぐせおじさん プロフィールピグの部屋自己紹介：口ぐせ研究家の赤星光一です 「口ぐせ」には人生を変える力 があります マイブログの「楽天口ぐせ」で ...続きを見る ＞

当ブログでは、ポイントサイト×楽天ポイントで、日々無料で飲んだ（タダポチした）ワインを紹介しています。 ■タダポチとは商品を無料で購入すること。その方法はこちらの記事をご覧ください♬ 今回はコンビニエンスストアで購入した「マ・ファミーユ」をします。 普段はコンビニでワインを買うことはないのですが、Tポイントが結構貯まったので、利用するのはやっぱりワイン。 Tポイントでタダポチしちゃいました。 では、その「マ・ファミーユ」のレビューをご覧ください。 下のランキングサイトそれぞれにクリックのご協力いただけると、これからも頑張れます☆ 1.「マ・ファミーユ」とは？ 今回紹介するのは、前述したようにコンビニエンスストア「ファミリーマート（ファミマ）」で購入したワイン。 「マ・ファミーユ」です。 「マ・ファミーユ」とは、フランス語で「私の家族」という意味だそうですが、何か、ファミリーマートとマ・ファ

2018年02月27日 大変お騒がせ致しました　甲状腺腫瘤の検査結果 カテゴリ：病気＆怪我 【ちょっと訳あり】デジカメ デジタルカメラ ビデオカメラ HD-400 AH8954AA●お色3色からご選択ください。【送料無料】 価格：999円（税込、送料無料) (2018/1/24時点) おはようございます 昨日は、お昼から（実はフライングで１１：００から） 「有給休暇」を取得して「二次健康診断」で指摘された 「甲状腺腫瘤」と「心臓」の詳しい検査してもらう為に 「岡山市中区竹田」の「ハートクリニック」へ行きました Dr．スランプ　1-18巻セット【特典:透明ブックカバー巻数分付き】 （ジャンプ... 価格：7581円（税込、送料無料) (2018/2/26時点) とりあえず受付で「二次健康診断」にて頂いた紙を提出しながら 「甲状腺の指摘を受けたので検査をお願い致します」と説明して 慌てて「保険

洲本市の中心に見事な赤煉瓦の建物ここ「洲本アルチザンスクエア」は、 明治時代に建てられた、洲本の近代化に大きく貢献した鐘紡の紡績工場跡だ。 明治３３年創業、明治４２年に、第二工場の操業が始まった。 その後第三、第四、第五工場、同宿舎、女学校と建造され規模が拡大されていったが、オイルショックの影響で、徐々に規模が縮小、紹巴６１年に紡績工場としての役割を終えた。 その後工場跡地の活用方法を検討、洲本市が公共の施設、飲食施設として再利用し平成１９年に経済産業省「近代化産業遺産」に認定された。 「アルチザンスクエア」と名称された、絶好のインスタグラム映えする建物群となっている。 周辺は、赤煉瓦建築物と合わすようなデザインとなっている。 淡路島観光に来られた際、是非スマフォ片手に、インスタグラム映えするここ「洲本アルチザンスクエア」はどうでしょうか？ SNSに投稿して、きっと数多くの「いいね」が付く

置き換えドリンクが痩せる理屈は実に簡単で、1食を置き換える事で摂取カロリーと糖質を抑える事が出来るので、1日分の食事管理をコントロールしやすくなる事で、痩せやすい状況を作り出せる特徴があります。 しかし、ダイエットを続けると脂肪だけでは無く筋肉量も落ちてしまいリバウンドしやすい体質になってしまう危険性が・・ そこで必要となるのがタンパク質です。 しかし・・・ プロテインは手軽にタンパク質を補給できるメリットがあり、カロリーを抑えながらタンパク質を摂れるプロテインドリンクはダイエットに最適！ 更に、筋肉の材料となるタンパク質と筋肉を作るHMBの組み合わせは最強！ つまり、ファスタナは1食を置き換えて飲むだけで、必要な栄養素を摂りながら健康的なダイエットをサポートできる専用ドリンクという訳です。 ファスタナ公式HPはこちら ＞ ファスタナの配合成分 プロテインには、主にホエイプロテイン・ガゼイ

「ダイエットを頑張っているのになかなか痩せない！」 という方、いませんか？ そういう方は、もしかしたら一見ダイエットと全く関係ないような「生活習慣」に原因があるかもしれません！ 今回は、知らず知らずのうちにしてしまっているとても意外な 「太るNG習慣」 をご紹介します！ 痩せない原因はこれかも！？今すぐやめたい「太る習慣」 部屋が汚い 部屋の汚さと体型は関係ないように思えますが、実は太る原因となります。 物が散らかった状態を見ると、人間は無意識のうちにストレスを感じ、ストレスホルモンの「コルチゾール」という物質が増加します。 コルチゾールが過剰に分泌されると、血糖値の上昇、食欲増進、脂肪の蓄積などに影響し、太りやすくなってしまいます。 自分では「部屋が汚くても平気」と思っていても、体は無意識にストレスを感じるのだそうです。 寝起きのコーヒー 朝、シャキッと目覚めるためにコーヒーを飲む人も多

こんにちは。 今日も見にきてくださり、ありがとうございます。 2月もあと残りわずかになってきましたね。 早く暖かい春が来ないかなぁと、待ち遠しいです。 冬は嫌いではありませんが、毎年足にできる ”しもやけ” が憂鬱でたまりません。 でもこの冬は今までのことを思ったら少しは改善できたのかなと少しだけ満足しています。 最近お風呂でやっているのが、足首から下の部分を冷水と温水交互に浸すというもの。 ただ私の場合、冷水に足を浸すのはとても耐えられないので(笑)、シャワーを使って冷水を足首から下の部分にかけて耐えられなくなったら温水に切り替えるという(笑笑) それを3回ほど繰り返すようにしています。 冷水と温水を交互にかけると血行促進につながるのだそうです。 本当はたらいのようなものに水をはって足をドボンと入れるのがいいのかもしれませんが、シャワーだけでも効果があるのか、いったん治まったしもやけが再

え？「そだねー！」ってみんな使ってるんじゃないん ですか？ひょ、標準語ですよね。 まいにち、平成２９年秋の問題を解いていきます。 問題の解き方や考え方をわかりやすく、解説してみる 連載です。（１日２問ペースで行きます！） 今回は１９問／１００問 そして２０問／１００問です。 問１９ ソフトウェアライフサイクルの主プロセスを、企画、 要件定義、開発、運用、保守に分けたとき、要件定義 プロセスで実施する作業として、適切なものはどれか。 ア　開発されたシステムが決められた仕様に合ってお り、実際の稼働環境で利用可能であることを確認 するためのテストを行う。 イ　システム開発の外部委託の内容と条件を委託先に 提示し、具体的な実施内容と費用見積りを入手す る。 ウ　ソフトウェアの開発作業が実施できるように、シ ステム内で使用する各種データの書式やデータベ ースの構造を詳細に決定する。 エ　どのような

時間は不思議ですね。 どうも、まりんです。 プロフィールはこちら 目には見えないけど、たしかに時間は存在しています。 時間が存在しているというか、時間があるからすべてが存在しているということかな。 まりんのプロフィール まりんの金運成就ブログ まりんの金運成就メルマガ 初心者対応・アフィリエイト最新手法を教えます 昨日は確かに存在していたし、明日も間違いなくやってくるのだろう。 いや、わたしから明日に向かって行くのかな。 過去の経験は心に残っているし、未来への想いも心に描くことができる。 でも、今この瞬間はどうしても感じることができない。 と、３秒前に思ったことは、もう過去だ。 ある人は過去から時間が流れているという。 ある人は時間は未来からやってくるのだという。 どちらも真実でどちらも間違っている。 時間は流れたり、やってくるものではない。 ただただ、そこにあるだけでしょう。 過去に起こ

もうすぐ雛祭り！ 北海道は道明寺粉での桜餅なんですよね。 桜餅の もちもち感と桜の香りが大好きです(o^^o) って事で、ちょいと早めですが桜餅を作ってみました。 和菓子、初挑戦です～(`0´*)ﾉ" 材料 道明寺粉　　　　　　　　　　150g お湯　　　　　　　　　　　　220cc 砂糖 　　　　　　 　　　　　　15g 塩　　　　　　　　　　　ひとつまみ あんこ(つぶorこし:お好みで)　150ｇ 桜の葉の塩漬け　　　　　　　10枚 食紅　　　　　　　　　　　　　適量 作り方 桜の葉は 水に30分程つけて塩抜きする。 あんこは10等分にして丸めておく。 耐熱容器にお湯、食紅を入れ色合いを見て砂糖と塩も入れて溶かす。 粉末の食紅は爪楊枝の先にほんのちょっと。 入れ過ぎるとショッキングピンクの道明寺になるのでご注意を！ 道明寺粉を入れてラップを被せ、10分つけておく。 レンジ600wで5分

2018年02月27日05:00 カテゴリ心 真面目はいいことなのよ おはようございます フジワラです。 明日は頑張る日。 そして今日は 頑張ってみようかなの日 （なんのこっちゃ意味が分からない笑） 頑張るっていっても 楽しく頑張るのが私流 後のネタ作りにも 役立つかもー そんなこんなで 昨日の諏訪空－。 嫌だ嫌だと思いながらやるのと 楽しんでやるのじゃ 大きな違いになるもんね 私は楽しい方を 選びますよ～ 楽しく生きると 決めてますから ☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+;☆;+;｡･ﾟ･｡;+; 真面目。 とてもいいことですよね(^-^) 何となく 物事をきちっとこなすイメージ。 『この人に任せておけば大丈夫！』と 信頼・安心されることも。 ただ 真面目すぎると 憂鬱になりやすい。 真面目だからこそ 物事をまっすぐ捉え 生きることが辛くなる(;_;)

マフラーと手袋をしっかり装着して自転車でやってまいりました日曜マルシェ。 2台重なりフォトなのでわかりづらいですが この日の自転車は1920年代と1930年代のもの。 これに乗っていると気づいて立ち止まってまじまじと眺める人がたくさん。 メガネをちょいとかけ直してじっくり見る人もたま～に。 そして、いいねぇ～～。とだいたい言われます。 するとめっちゃ嬉しそうなのは、旦那。 さて、マイナス気温のマルシェさん。寒くてもいつも通りの活気です。 そしてポルトガルバーは、あれ、お客さん少なめかな、なんて思って。 ガラス窓の向こうを見ると、 お店の方が日が当たる外にテーブルをセッティング中。 真冬でも太陽が出てる時は日差しを浴びるのがフランス人！ わたしたちがカウンターでバラ色シュワ子さんをいただいてる間も、 たくさんの方々が自分の飲み物を持って外のテーブル席に移っておりました。 で、この後は私たちも

エクセルはご存知の通り、表計算ソフトですので計算に便利な機能が備わっています。 足し算を行う場合、電卓と同じようにエクセルでも「＋」を使うことで値を求めることができますが、いくつも足し合わせる必要がある場合には入力がとても大変です。 こんなときは「sum()関数」で一気に合計を求めちゃいましょう。 =sum(引数) 引数には、範囲（A1:A3 等）、数値（1 等）、または単一セル参照（A1 等）を、すべてをカンマで区切って指定できます。 =sum(A2:A4,2429) ➡A2セル～A4セルの合計+2429 =sum(4823,A3:A4,C2:C3) ➡4823+A3セル～A4セルの合計+C2セル～C3セルの合計 =sum(A2,B3,2429) ➡A2セル+B3セル+2429 こんな感じで引数の指定ができます。

2月27 フィリピン人妻の旦那流　戦争の予感！２ 軍歌が頭の中にこびりついて取れないpopeです！ 大本営発表！本日早朝４時３０分、敵フィリピン星団軍は相変わらず 地球周回軌道上に於いて我が地球防衛軍と対峙するも、依然として ニラも愛もとい睨み合いが続き、双方相譲らぬ状況！ 敵は黙々と弁当そしてコーヒーにパンを用意し、出社準備を行うも 地球防衛軍に於いては一切口を閉ざしこれを無視する戦法をとっている。 戦況の変化が表われるのは、退社時におけるお迎えの時であろう。 尚、敵主力はヤマト、アルカディア号であり一度攻撃を受ければ地球防衛軍は かなりの痛手を被ることになるであろう！ あ！グレンダイザーもいる模様！ そういう時期でしょう！ もういいでしょう！ 勘弁して欲しいわ・・・・・・・・ 本日も最後まで読んで頂きまして、ありがとうございました。 こういう時は、神仏を信じなくなります・・・お勤め無し

茶猫と白猫との生活50匹編 我が家の猫との出会いと生活 白猫を一匹飼ってましたが野良猫ちゃんの茶猫4匹との出会いが今は茶猫40匹と白猫10匹で今は50匹の猫に囲まれた生活 昨日無事に検査をすました😼 ママニャン達が自由に家中を動きまわれるようになったので 今までずっとママと一緒に過ごしていた😺 チビちゃん達はちょぴり不満そう😅 ママの後を追ってヨチヨチ歩き‼️ ゾロゾロと子猫の行列😽 ちょうど、いいタイミングだったので チビちゃん達キャリーに入ってもらい😽 少し目ヤニが出ていた子には目薬と ノミ・ダニ駆除のフロントラインスプレー （フロントラインスプレーは生後数日の子猫にも安全性が確認されたスプレーです） もちろんママニャン達には チャシロ家に来た日にピペットタイプのアドバンテージプラスを使用してます😸😸😸 このアドバンテージプラス中々の優れもの😼 フロントライン系は耐性