いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 天気の子を映画館で見てきました。 ネタバレも含まれますので、今後見る予定でネタバレを見たくない人はスルーでお願いします(といっても今後色んなところでネタバレに遭遇するとは思いますが・・・)。 既に見た人、あんまり興味無い人、今後見るかもしれないけど、いつになるかはわからないという人は見てみてください。 良かった点 作画が良い とにかく綺麗ですね。 そして、仕事が細かい印象。 新海作品といえば絵が綺麗なんですが、この作品もやっぱり美しかったです。 特に雨の描写は言の葉の庭から秀逸ということで、天気がテーマのこの作品は新海監督の良さが存分に引き出されていると思います。 曲が良い www.youtube.com 曲は全て良かったです。 特に前作の「君の名は」に続いてRADWIMPSの起用が名

こんにちは、セイです。 まったく、マクドナルドのようなジャンクフードはカロリーばっかり高いのに、どうしてこう、たまに食べたくなるんでしょうか。 ハワイアンバーベキューポークバーガー ポークパティとたまご、トロピカルでジューシーなベーコンと特製バーベキューソースがマッチした、食べ応えのあるおいしさです。 引用元：日本マクドナルドより うまそうです。写真を見たら食べたくなってしまいました。 というわけで、数か月ぶりにマクドナルドに吸い寄せられてしまいました。 うん、見た目通り普通に美味しかったです。ほのかにパイナップルのような香りがハワイアンなのか？ 毎日ジャンクフードでは問題ですが、たまにはいいじゃん、と自分に言い訳しています。 ではまた。 マクドナルドランド　キャラクターズ　ロナルド　ハックルベリートイズ posted with カエレバ 楽天市場 Amazon Yahooショッピング

先日アップした、知多半島＆日間賀島へのタコ釣り遠征で好釣果が得られたので、また行ってきました〜♪ その時の記事はこちら（前編・後編）↓ catfishkun.hatenablog.com catfishkun.hatenablog.com あちこちで連日タコフィーバーが起きてる東海エリア。 もうすぐ学校も夏休みに入るので、平日の釣り場も今までよりは混み合うはず。それまでに行きたいと思ってたけど、なかなか梅雨明けしなくて、毎日不安定な天気。 予報だと夜中にちょっと降る程度で、翌朝からは回復するっぽい感じだったので、思い切って行ってきました！ 夜20時過ぎに出発、22時前に知多半島の漁港へ到着。 雨が降ったり止んだりしてたようで、地面は濡れてる。 てか、音は聞こえないけど、頻繁に雷が光ってる…。 とりあえず前回釣果を得られた突堤で、雷に怯えながらちょっとだけ調査〜♪ まずは突堤の足元から探って

こんにちは！ 以前こんな記事を書きました↓ rimokongetao.hatenablog.com この中で紹介した「ジャンプ+」、寝られない夜にすごく重宝することが判明しました！ このアプリは、ポイント消費で読んでいくスタイㇽではなく（そういうシステムもありますが）、無料連載している作品や、期間限定で無料公開されている作品を読んでいくスタイル。 ということはですよ！皆さん！ 読もうと思えばいくらでも読める、ということなわけですよ！ 実際、先日あまり寝れなかった夜に、このアプリを使ってたくさん漫画読ませてもらいました！ 実際に読んだ作品はこちら！ ・サイボーグGちゃん　１巻 CYBORGじいちゃんG 1 (ジャンプコミックスDIGITAL) 作者: 小畑健 出版社/メーカー: 集英社 発売日: 2013/04/19 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る ・プラチナエンド　

おはようございます！！ 今、めちゃくちゃどハマりしてしまってる海外ドラマがあります。 もーーー、とにかくどハマり。 大学の期末テストが近いにも関わらず、ガンガン観てしまいます… 観たら止まらないということは、こういうことだったのですね。 夜更かししてまで観てしまう。 これが最高に楽しいんですけどね♪♪ 最近、ずっと映画についてなので、たまには海外ドラマの紹介してもいいかなっと♪♪ まぁ、今回は映画の紹介ですよ！！ 「お前」しかいない僕のバディー 僕たちのラストステージ m.youtube.com 伝説のコメディアン ローレルとハーディの晩年を描いた伝記映画？？ 「ボヘミアン・ラプソディー」のコメディアン版みたいな作品です。 日本ではあまり話題になっていなかったので、全くこの作品の存在を知らなかったですが… かなり素晴らしい作品です。 Wikipedia大先生によると、、、 ローレル&ハーデ

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

世界一パワーの入るカフェ、DNS POWER CAFEでパワーパスタをオーダー！ 本日も、昼メシは世界一パワーの入るカフェ、DNSパワーカフェ大手町店！ カロリーを抑えながら高タンパクなメニューが揃っている、オヤジこそ通うべき店です！ 今回は、趣向を変えて、パワーパスタをオーダーしてみました！ DNSパワーパスタ、言葉だけで上腕二頭筋がデカくなりそうな、良い響きです！ パワーパスタは、100gあたりタンパク質が約17g入っている生パスタです パスタソースは、トマトソースとホワイトソースから選べます また、麺は、細麺・太麺を選択できます ライス同様、麺の量は、小・中・大にかかわらずお値段変わらず、という嬉しい設定！ 加えて主菜を選びます！ タンパク質が最もたくさん入ることになるチキンフレークを選択！ パスタ太麺大盛、ホワイトソースにチキンフレークで、コチラのPFCバランスとなります！ チキン

料理で使う「サラダ油」。 アブラナなど、植物の種や実からできています。 これを搾って作ります。 しかし、搾りたての「なたね油」を見てみると、市販の物と比べて不純物が多く色が濃いです。 どうやって作っているのでしょうか？ ある工場では、搾りたての油に、８０度のお湯を加えていました。 お湯を入れても、水と油は混じり合いません。 しぼりたての油には、臭いやエグみ成分が含まれていますが、 この水分と触れ合う事で、油の中からその成分が溶け出し、水の方に移ります。 その後、脱臭・脱色などの工程を経て、 不純物を取り除かれた油は、搾りたてと比べてこんなに透明になります。

どうも。ぼんどです。 私の好きな歌手 柴田淳さんに関して書いていきます。 もう魅力だらけで 全部書いたら纏まりなくなるので… どうにか今回は5つに纏めて 見たのでご覧ください！！(笑) 尚、今もアルバムを聞きながら 書いております。(笑) いくつかアルバムピックアップ しますので宜しければどうぞ↓↓ ※コチラ 【Amazon.co.jp限定】おはこ (初回限定盤) (SHM-CD / EPサイズジャケット仕様) (Amazon.co.jp限定特典 オリジナルポストカード 付) ブライニクル (初回生産限定盤) All Time Request BEST ~しばづくし~ 通常盤(2CD) あなたと見た夢　君のいない朝 尚、柴田淳さん作品は AmazonMusicからも聞くことが出来ます↓↓ 「柴田淳」とは？ 声の揺らぎ 歌と普段のギャップ コンサート カバー曲 まとめ 「柴田淳」とは？ 柴田

なるべく小さな部屋を閉めきって除湿機を運転する 吹出口と吸込口はふさがないように、除湿機と壁の間を20㎝以上とる 洗濯物に除湿機の風が当たるように置く 洗濯物は適度に間隔をあけて除湿機の風が当たるようにする 除湿機の効果的な置き場所を考える リビングにホスクリーンを付けていますが、部屋が広すぎるので衣類乾燥をするには不向きです。 寝室横にもホスクリーンがあり、普段は布団干しに使っています。 ここに夜間干して使うと、除湿機の音が眠る時には気になってしまいそうでした。 洗面所を除湿乾燥部屋にする 夫の提案で洗面所を乾燥部屋にすることに。 洗濯物をどう干すかを話し合いました。 ①洗面所入り口案 ピンクの線の場所に物干し竿を設置する。 手が届きやすい高さに設置が可能だけど、この景色に棒が一本横切っちゃう。

ブログランキングに参加しています！ 読む前に応援クリックぽちっとお願いしますo(^o^)o にほんブログ村 【ダイエット前の身体はコチラの記事から】 【ダイエット目標はコチラの記事から】 【実践中のトレーニングメニューはコチラの記事から】 ども、やっしーです。 エアロバイク用にクッション入りスパッツを買ったら、ロードバイク用を買ってしまいクッションが小さ過ぎて結局ケツが痛いと言う、無駄な買い物をしてしまった者です。 さて、昨日の振り返りをしていきましょう！ 【昨日の食事】 ◼️朝飯 プロテイン、マルチビタミン、カルニチン、わかもと、カリウム ◼️昼飯 納豆、野菜卵スープ、チーズ、マルチビタミン、カルニチン、わかもと、カリウム ◼️おやつ プロテイン、くるみ ◼️夕飯 野菜卵スープ、セロリのきんぴら、スティックセロリ、サラダチキン、マルチビタミン、カルニチン、わかもと、カリウム ◼️夜トレ後

まだまだやっている人いますよね。。ポケモンGO。。 僕は少し前にやっていて、一応アプリは入れてますが当分開いていません。 最寄駅の周辺で人がドミノのように並んで携帯を連打してるのをよく見かけます。。 見て思うのが意外と若者がいない、、 主に40以上の人が多く見られます。(多分) おじさんとおばさんが列になって携帯を必死に連打する姿はシュールすぎます。。 疑問に思うことがあるのですが、その歳の方ってポケモン知ってるんですかね？？？？ 絶対知らないですよね？！ それとも日曜日の六時前からテレビの前に待機してみんな見てるのかな、、 おじちゃん達が近所の人たちと 「今週のポケモンみた！？サトシやばくね！？」 みたいな会話してるのかな、、 この前、学校帰りで駅にいたらポケモンGOの集団が凄い列になっていました。 その列を「オオキド集団列車」という。 (オオキドというポケモン博士の名前) そこに六十歳

This domain may be for sale!

まず最初に自分の事をご紹介しますと ブログを始めて1ヵ月弱の初心者です。 そして、旅行やキャンプの写真については外付けハードディスクにデータを入れっぱなしで、写真を見る機会は年末の年賀状を作る時だけというのも勿体ないなと思い、我が家のアルバム替わりにブログを開設したのが始まりです。 家族も気軽に見れるので… はてな互助会ってなんなの？ 通常の互助会 はてな互助会とは はてなブックマークの効果 アクセスアップのために！ はてなブックマークの存在 第6条（禁止事項） まとめ はてな互助会ってなんなの？ その中で、アフェリエイトの事やGoogleアドセンス、SEOなどといった記事を目にして折角ならと思い、自分なりに試行錯誤してブログを続けてきたのですが、最近当ブログが『互助会じゃないの？』というブックマークも増えてきました。 そこで、今回ははてなブログ互助会とは何かを調べてみます。 通常の互助会

This domain may be for sale!

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 最近あついからカが多くなってきた。みなさんはカの対策ってしてますか？今日はムヒの話です。 蚊にはムヒ？ 暑くジメジメしてるとカが増えてきて嫌になる。しかも家の前のTさんの家、見知らなぬ変な緑でいっぱい。そのせいもあってカが多い。 おまけに家がぼろいので、網戸のすき間から、カがブーンって入ってくる。カに刺さされたら、ムヒ派？キンカン派？うちはムヒの液タイプ派だよ。 知ってた？糖尿病って 知ってた？糖尿病の人ってカに刺されにくいんだよ。これ都市伝説かなと思ってたけど、そうでもないらしいの。 理由としては、血糖中のコレステロール血が高い人は、カを寄せ付けないって、言われているんだ。だからて、糖尿病がいいってわけではないよ。 かゆい 実際はどうなの？妻と

タグ Amazon森晶麿松尾由美柄刀一柳広司柴田よしき梶村啓二森博嗣森谷明子東川篤哉櫻木みわ歌野 晶午歌野晶午殊能将之沢村浩輔法月綸太郎浦賀和宏東野圭吾村木美涼深水黎一郎折原一川澄浩平市川哲也市川憂人平石貴樹我孫子武丸折原 一折輝真透本格ミステリ ベスト10方丈貴恵早坂吝春坂咲月有栖川有栖望月諒子木江恭未須本有生深木章子滝田務雄岡嶋二人門前典之貫井徳郎赤川次郎辻村深月逸木裕道尾秀介長岡弘樹阿津川辰海西澤保彦雫井脩介霞流一青崎有吾青柳碧人高井忍高木彬光鮎川哲也賞謎組西村健澤村伊智秋吉理香子犯人は踊る白井智之相沢沙呼知念実希人石持浅海禁断の島稲羽白菟藤谷治筒井康隆米澤穂信綾辻行人芦原すなお芦沢央蒼井上鷹藤崎翔島田荘司山田彩人Amazon Musicキャロル・オコンネルエラリー・クイーンエリー・アレグザンダーエリカ・スワイラーオーディオブックカトリーヌ・アルレーカレン・Ｍ・マクマナスクリス・マク

いつも訪問ありがとうございます😊 先日、長女のリナが珍しく夕飯作りを手伝う事になりました。 危なげな手つきで人参を切るリナ。 妻のユリも手は出しませんが、口でアドバイスを… するとリナがにこやかに ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 基本家庭科だけ〜ww そりゃあ包丁を使う頻度が少なけりゃ、その分怪我もしづらいですからね。 僕も本格的に家事やる様になってから、何度か包丁で指を切ったりしてますからね。 もっと料理しないとね！ ていうか、怪我はして欲しくないですねどね。 ポジティブなリナのエピソード 料理関連エピソード 僕の著書「新・ぜんそく力な日常」好評発売中！ ブログにはない新作も収録！ [asin:B07RTS19WV:detail] 応援よろしくお願いします(^-^)/ にほんブログ村 4コマランキングへ 読者登録お願いします(^-^)/

《イレギュラー運転中》↓ www.jiritsusupport.com 本日の【お家学校】は音楽の授業がありました(^^)↓ www.jiritsusupport.com 音楽の授業といっても、二人の知っている歌をYouTubeで流してみんなで歌うだけです(笑) でも、この普通に❝歌うだけ❞には、私なりの真剣な思いもあるんです・・・ 実は息子は５・６歳くらいから少しずつしゃべれるようになってからも、その後しばらく歌を歌うことができませんでした。 やっと言葉が相手に伝わるようになったのに、歌にするとその言葉が成り立たない・・・ 音程に合わそうとすると構音がおかしくなってしまい言葉として認識できなくなってしまっていました。 でも、その後数年で何を歌っているのか分かるようになるまでに成長したんです。 歌を歌うことに抵抗を感じないように・・・ もっと大きくなってから、お友達とカラオケに行って楽しめ

どうも、たつとらです。 最近では、福岡でもよくテレビなどでカレーのお店が頻繁に取り上げられ、カレー人気にも火がついて多種多様なカレーのお店がオープンしています。 また、常に行列ができるお店もありカレーも「変わったな～」とつくづく思います。 ボクが子供の頃なんか家でカレーを食べるのが当たり前で、外で食べるときも手軽で簡単なメニューの一つとしてカレーを置いているお店も多かったんですが今は多少変わってきていますね。 それで今回カレーのお店に行ったのですが､そのお店は最近よく聞く「間借りカレー」のお店「ホアシカレー」です。 この「ホアシカレー」ですが、味にもこだわりがあり「間借り（間借りが悪い訳ではないですよw）だけどちゃんとしているな」と感心した次第です。 お店までのアクセス 行列もできる「ホアシカレー」 店内の様子 ランチメニュー 辛さがくる「スパイスカレー」 最後に 店舗情報 お店までのアク

みなさんこんにちは。 昨日の7月21日（日） 女子ボクシングで世界3階級を制覇し、43歳になった今もなお『闘うことをやめない女』ライカさんの応援に行ってきました。 （ライカさんの試合を観ると、もれなく元気玉がもらえるのです。） ライカさんをご存知ない方はこちら↓ www.xn--btr663e.xyz 行ってきたのは、新木場・スタジオコーストで開催された『パンクラス307』 PANCRASE307 対戦相手は、パンクラス初参戦の22歳、グレイシ・ファリア選手（ブラジル）です。 2勝1敗とプロキャリアは浅いですが、2つの勝ちはいずれもKO勝利、ブラジル人特有の長い手脚と身体能力は要警戒です。 さて、前回1RKO負けを喫したライカさん、雪辱を果たすことができるでしょうか。 ライカさんの応援で『パンクラス307』に行ってきましたよ♬ 試合数週間前 いつもは、激励も兼ねて直接チケットを受け取りに行

夫婦喧嘩でブチギレて冷戦に ブログというよりグチです。 誰もしゃべる人がいないので、王様の耳はブログの耳。 何のグチかといいますと･･････嫁さんとの喧嘩。 フリー画像写真ＡＣより引用 夫婦喧嘩でブチギレて冷戦に 夫婦喧嘩の原因 夫婦喧嘩でブチギレ 夫婦喧嘩で冷戦に 夫婦喧嘩でブチギレて冷戦に！ まとめ 現在無職年金暮らし主夫であるぼく。 嫁さんに、「働け、ガミガミ」としょっちゅう言われ、しょっちゅう夫婦喧嘩するのかといえば、そんなことはない。 とりあえずアルコール依存症がひどいぼくが「酒を飲まずに１年過ごす」が目標なので、「働け、くどくど」と言われることもない。 そしてぼくは滅多にキレない。 温和、柔和、穏やか、物柔らか、物静かな性格なのだ。 ３年に１回くらい、怒ることがあるかないかという具合だ。 それなのに、夫婦喧嘩になってしまった。 フリー素材ぱくたそより引用 珍しく、夫婦喧嘩でブ

今日の体重・・・ 57.8キロ！！ 0.2キロ減！！ 103日で計5.1キロ減！！ 体脂肪率18.6％！！ 最高血圧135！！ 最低血圧94！！ 脈拍109！！ ベトナム視察から帰国しました！ 体重的にはほとんど変わってなかったので良かった～ ばたばた忙しかったので、3日ぶりのブログになります～ 今回はベトナムの首都ハノイに行ったんだけど、 とにかく暑くて湿度も高い！ 外を歩いているだけで、もう汗だく！ だけど、そんな事もろともしないで、ベトナムの皆さん露店であらゆるものを売っています。 とにかく、活気に満ち溢れてます。 ベトナム人の人口は約9500万人で、日本の人口約１憶2000万人より少し少ないそうです。 しかし、平均年齢でいうと、ベトナム約31才、日本約46才ということで若い人と子供が非常に多い印象です。 こちら市場の様子～ 品物の量がハンパない！ 感じ的にはメガドンキくらいのスペー

こんにちわ(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 初心者ブロガーの女子大生のマミです。 吉本興業のパワハラが表に出て大変な事になっています。 圧力を掛けた吉本興業が宮迫博之、田村亮と急転和解 極楽とんぼの加藤浩次が退社する考えを示した あとがき 圧力を掛けた吉本興業が宮迫博之、田村亮と急転和解 反社会的勢力への闇営業問題で２０日に謝罪会見し、吉本興業からの圧力を暴露した「雨上がり決死隊」の宮迫博之（４９）と「ロンドンブーツ１号２号」の田村亮（４７）について、吉本が和解に向けた再交渉に乗り出すことが２１日、分かった。宮迫らが受け入れれば再契約するとみられる。２２日に岡本昭彦社長（５２）が都内で会見を行い、一連の騒動とともにパワハラ発言についても謝罪する意向。「ダウンタウン」の松本人志（５５）もこの日、フジテレビ系「ワイドナショー」を急きょ生放送に差し替え、仲裁に尽力する考えを示した。 この日、同じ吉本所属の

ブログで多くのみんなに会えてうれいしいです。いつも多くのみんなが読んでくれて本当にありがとうごいざいます。感謝しています。しあわせを運ぶ福です。 みなさんはもう、食事の大切さを知っていますよね。今日は食についてのお話です。たのしくおやつをボリボリと食べながら読んでください。 血糖コントロールと食事 糖尿病患者や予備軍にとって特に大切なことは血糖コントロールなの。95％以上の方が2型の糖尿病なんだよ。俺みたいなヤツでも血糖のコントロールはとっても大事なことなんだ。 俺は、若いころのツケもあって、血糖コントロールを適当にやってきたことで、この年で失明の危機。合併症にもなるの。まだ間に合うからできる限りコントロールしてみようよ。 7月16日　㈫ 食事が一番大事でね。何を食べるか？何時に食べるかも大事になってくる。俺の場合、この日のごはんは、朝：鉄分入りヨーグルト　昼：野菜入り冷やしそうめん　夜：

This domain may be for sale!

気圧や湿度によって、体調は大きく左右されます。 先日、かかりつけの医師のところでそのような話になりました。 低気圧が近づいてくると持病が悪化する方は多いそうです。 関東に住んでいながら九州に低気圧が近づいてくると、 体調が悪化する。 持病の具合が悪くなる。 そういう方もいるそうです。 この気候は辛いことと思います。 ご存知のとおり、今年の梅雨寒は本格的なものです。 低気圧＆高湿度の状態が長く続いています。 表面に現れていなくても、お子さんの免疫力は低下しているはずです。 実際、ここのところ風邪をひいている方を多くみるようになってきました。 こういう気候は脳にも影響を与えるとのことです。 夏の学習面に悪影響を与えなければ良いなと思っています。 せっかくの夏休みをより良く過ごしてほしいと思います。 私も低気圧が苦手です。雨が降っていなくても気圧が低いと体が一気に重くなります。 朝、起きてからの

こんにちは。 ブンブンブ～ン♪♬ 蜂が飛ぶ～～～♫•*¨*•.¸¸♪ 先月、レモンの苗木をいただきました。 緑の葉ばかりでしたが 次第につぼみがつき、花が咲きました。 すると・・・ バルコニーに今まで１度も現れたことのない 「蜂」が来ました。 ３階から、地上まで香りが届いたのでしょうかね？ これで受粉完璧です。 レモン、実るかなぁ？ 楽しみです。 訪問いただきましてありがとうございました。

ワインセラー FURNIEL（ファニエル）ワインセラー　コンセプト FURNIEL（ファニエル）ワインセラー　機能 日本酒・焼酎保管 最後に ワインセラー 我が家には、さくら製作所の「FURNIEL（ファニエル）ワインセラー」を愛用しています。見た目もおしゃれで機能性もよくとても気に入っています。 最近は、日本酒を飲む機会も多くなりワインセラーがいつもいっぱいになりつつありました。入れる場所がなくなってきて定期購入しているワインを急いで飲むようになり、それも体に悪い飲み方になると思い主人と相談をして、ついに２台目購入になることになりました。 良い温度で美味しく保存をしておきたいために、日本酒も入れる用も購入することになりました。 ひよは、最近お酒を知ることになり、酒蔵の見学・酒屋さんの店員さんとお話をする機会が増え、保存の大切さも少しずつ知ることになりました。 いつも少し適当な感じで保存し

おはようございます！ alexです♬ 梅雨の時期のジメジメや気温の高さでエアコンが心地よいですね♬ alexもすでに家にいる時はエアコンを必ずかけています。 寝る時も朝までエアコンをかけて寝ています（汗）。 しかしエアコンの部屋にずっといると体が怠いですね、、、。 朝起きて体調が優れない日も多々あります。 今年は頑張って扇風機なども活用して、エアコンをなるべくかけないように頑張ります♬ 毎年夏には風邪をひくので、今年こそは体調管理をしっかりとしたいものです。 最近雑誌でこんなページがありました。 ある方が、「２週間の間精糖を抜くダイエット」についてです！ 精糖とは言わば「砂糖」です。 フルーツ、果実などの天然の糖は摂取します。 ２週間の間だけ、自炊で糖を管理します。 １日のカロリーは約２０００calです。 まぁ普通のカロリーですね♬ alexの個人的なイメージですが、糖は脳にも良く、摂取す

この記事では胸を鍛える自重トレーニング「サイドツーサイドプッシュアップ」の解説をしていきます。 サイドツーサイドプッシュアップは、通常のプッシュアップ（腕立て）では物足りなくなった人にオススメの自重トレーニング。 あなたが美しい胸を創るための参考になれば幸いです。 目次 目次 サイドツーサイド・プッシュアップとは サイドツーサイド・プッシュアップで鍛えられる箇所 サイドツーサイド・プッシュアップのメリット サイドツーサイド・プッシュアップのやり方 サイドツーサイド・プッシュアップのポイント サイドツーサイド・プッシュアップの感想 サイドツーサイド・プッシュアップまとめ サイドツーサイド・プッシュアップ解説動画 サイドツーサイド・プッシュアップとは プッシュアップ（腕立て伏せ）のバリエーションのひとつ。 真下には降りず、片側にずらしながら身体を沈めていくプッシュアップ（腕立て伏せ）です。 バ

ハワイは、美味しい食べ物、かわいい雑貨、おしゃれな服、オーガニック化粧品などお土産の宝庫ですが、今まで買ってきたお土産のなかで、これは買ってよかったな～というものBEST3を超個人的に選んでみました。 Malie Kai Chocolates(マリエカイチョコレート） 食べ物のお土産と言えば、定番のハワイ3大クッキー。ホノルルクッキー・カンパニー、ビックアイランド・キャンディーズ、ザ・クッキーコーナーは殿堂入りですよね。 クッキーもいいですが、ハワイ産チョコレートも美味しいんです。新定番は、ハワイ産のオーガニックチョコレートの「Malie Kai Chocolates(マリエカイチョコレート)」。こちらは希少なオアフ島ノースショア産カカオで作られたものだそう。 ここのチョコレート、実際食べてみると、奥深い濃厚な余韻に浸れます。「マリエカイ」とは、ハワイ語で「穏やかな海」という意味らしい。貝

【選挙】第25回参院選で株価は下げたと、期日前投票は2017年衆院選より約400万人も利用者が減ったと 【選挙】第25回参院選で株価は下げたと、期日前投票は2017年衆院選より約400万人も利用者が減ったと テレビ報道時間の短さと参院選の盛り上がらなさ 参院選で株価は下げた 期日前投票の利用者は増えた？減った？ Ｋ七です。 Ｉ橋代表のおっしゃっていたことが分かりました。 採用をしていると ビックリするような人が来る。 自分たちが付き合ってきたレベルと違う人が 日本にもたくさんいるよ、と。 全くその通りでした。 2日連続ではてブで取り上げられないと思うので、 書いてしまいます。 ただの悪口のコメントをする人がいるのです。 輩の出現です。 いよいよ輩が出現しました。 Ｋ七はびっくりしました。 そして、怒りになりました。 で、なんだか笑ってしまいました。 輩のコメントは、 Ｋ七へのアドバイスなの

以前はリビングを広く使いたくて 座卓で床に座る生活をしていましたが、 年と共にヒザが痛くなってきて椅子を 使う方がラクになってきました。 今回はおすすめの椅子をご紹介♪ デザインがステキ！と思って 考えに考えて買いました。 NYチェアです。 www.nychairx.jp 日本人デザイナー新居猛さんデザインなので、 和室に置いてもしっくりきます。 誕生が1970年。 50年近くも愛され続けてきた椅子なのですね。 古さをまったく感じません。 丈夫な倉敷帆布が使われています。 10年近く使っていますが、端っこのところ↓が 少しすりきれているぐらいです。 シートだけの別売りもあります。 重さは約6.5kgなので、風通しのいい部屋へ 移動させたりなど持ち運びが便利です。 オットマンが別売りになってますが、 あったほうが、足を延ばせて ゆったりできます。（価格は19440円） オットマンを使った広さ

こちらは、沖縄県の竹富島です。 島には、昔ながらの沖縄の風景が残っていて、特にこの白い道が有名です。 白い道は、わざわざサンゴの欠片を撒いて作られています。 その役割のひとつは、蛇を見つけやすくすること。 沖縄にはハブという毒蛇がすんでいて、夜になるとエサを探して動き回ります。 暗い夜、普通の土の上では、ハブが見つけにくく、気づかずに噛まれてしまう危険があります。 （ ← 普通の土 | 白い土 → ） しかし、白い道の上では、ハブの体がよく目立ちます。 白い道のおかげでハブを見つけやすくなり、危険を避けることができるのです。

いきなり、ダッシュは、まずいのでね。 ならし運転です。(*´ω｀) 先週の木曜金曜、２日間、準備体操からです。 にほんブログ村

いつか自分のお店を持ちたい！ ・・・などと言うつもりは毛頭御座いません、が。 お気に入りのブランド品を部屋に飾り、ニヤニヤするのは大好きです。 絵に描いたようなウサギ小屋の中において、一際異彩を放つ別空間。 それが、私のプライベート・セレクトショップ。 僅か机一卓分のスペースで 気分は専門店の主人です。 少しでも購買意欲を誘うにはどう見せるのか、 飽きるまで並び替え続けることでしょう。 お客なんて一生来るはずもないのに、ねぇ？ GLENROYAL 老舗が軒を連ねるイギリスのレザーブランドにおいて、1979年創業という比較的浅い歴史であるにも関わらず、『ETTINGER』『WHITEHOUSE COX』と並び英国御三家とまで称されるに至った『GLENROYAL』 日本での知名度は二社に劣るものの、ことブライドルレザーに関して他の追随を許さず、そのエイジングされやすい革の性質と男らしいデザイン

行列必至の名店！東京で人気のかき氷店『ひみつ堂』に潜入してみた◎2019年7月22日2020年7月12日料理・お出かけ こんにちは　ぱるぱるです。 今日は、西日暮里にある 有名な　かき氷店 その名も「ひみつ堂」を ご紹介したいと思います 食べログ名店100選に3年連続受賞してるんだよー 1年間かき氷が食べれる店ということで 週末には行列必死・・・！ 都内にあるため、ぜひ立ち寄って もらいたいお店のひとつです 東京で行列ができるかき氷屋『ひみつ堂』 JR西日暮里駅から徒歩10分以内に 下町情緒あふれる谷中銀座商店街の中に 「ひみつ堂」はあります。 お店の前には、行列ができていたため すぐにわかりました。 www.google.com レトロな雰囲気で 谷中銀座商店街にも とけ込んでいました お店は2軒連なっており 私は手前の黄色っぽい暖簾の お店に入りました。 お店の前にお客さんが並んでいま

かれこれ3年ぐらい、猫背矯正ベルトのお世話になっています。3年も使い続けると、メリットが明確になってくるもの。 実は、そんなに高価ではない猫背矯正ベルトでも効果があり、逆に使いやすかったり。猫背矯正ベルトは高価じゃないと効果がないと思い込んでいたので、それが一番衝撃的でした。 しかし、安価な猫背矯正ベルトは、劣化により一定の期間で買い替える必要があり。それでも、ジャストフィットするベルトを見つけたなら、買い替えてでも使い続けるべきと確信しました。 猫背矯正をすることで、得られた効果は3つあります。 ここで、ほぼ3年間、試してみてわかった猫背矯正の3つの効果とおすすめのベルトやグッズをご紹介します。 ＜目次＞ 猫背矯正の効果その1・首や背中のコリが軽くなって疲れにくくなった 猫背矯正の効果その2・バストやお腹が上がってボディラインがスッキリ 猫背矯正の効果その3・胸を開くから声が出やすくなっ

こんにちは、セイです。 本日参議院議員選挙ですね。投票には行きましたでしょうか？ あ、若者は選挙に行かなくてOKです。 （笑） say-zatuki.hatenablog.com 私は久しぶり（1年半ぶりくらい？）に投票に行ってきました。 最近はこういったものが配られているんですね。大きさは３×１０ｃｍ程度で、しおり程度の大きさです。 まぁ、何の得にもならないのですが投票した証として貰ってきました。 なんか、これと交換でおまけみたいなの（例えば買い物したら5％OFFになるとか）があればいいのになーと思っていたら、こんな記事を見つけました。 www.msn.com 先着１００名にホットドッグですか。いいですねえ。 うーん、投票率を上げるのにモノで釣るのはどうかとか議論はあるようですが、やっぱり何か「オトク」があった方が人間嬉しいですよね。 義務投票制の国（オーストラリアとかシンガポールとか）

こんにちは、Kです！ 実はSEO対策の一環で、「はてなスター」機能を取り除いていました。 一説によると「スマニュー砲やグーグル砲が来にくくなる」とありましたが、実際どうなんでしょう？ はてなスターを削除した！ はてなブックマークは皆さんご存知の通り、はてブ砲やグーグル砲、スマニュー砲などアクセスに多大な影響を与える因子として、はてなユーザーなら必ず設置するものとされていました。 しかし、はてなスターに関しては誰がブログに訪問してくれたか分かるというメリットはあるものの、特にそれ以外メリットは感じられませんでした。 www.punk-it-man.com はてなスターを削除して感じた予想外のデメリット これは予期していなかったのですが 読者登録してくださる方がガクっと減りました というのも、大体の場合 私のブログを良いなと思ってくれた方からスターをもらう→その人のブログを見に行く→読者になる

どうも。ぼんどです。 京アニの火災事件に関して、 本当にショックの一言です。 私も京アニの作品には とてもお世話になった人間の一人で、 今何が出来るだろうか…と思うと、 私が京アニの好きな所を伝える事かと 思い記事を書こうと思いました。 今回はそんな私の好きな思いを 書いていきたいと思います。 作画の細かさと綺麗さ 光の使い方の凄さ キャラクターと風景の調和 まとめ 作画の細かさと綺麗さ 皆様も同じように思われてる方は 多数ですが、京アニの作品を見てて 凄い！と思うのはその作画の細かさ だと思います。 そこからは季節や時間を感じさせてくれて、 匂いまで表現しているかのようです。 作画に携わった人それぞれの 思いが込められていて、 一枚一枚が芸術なんだと 私は思いっています。 光の使い方の凄さ 先述の作画の凄さに繋がりますが、 光の使い方が素晴らしいと思います。 世界的な画家であるフェルメー

今日、参議院議員通常選挙が行われます。 参議院議員って言いづらいですよね。改名求む。 正直言うと全く興味ないし投票もしないです。 政治について何も分かりません。。 今の若い人でちゃんと選挙に行く人って多分めちゃめちゃ少ないですよね？、、、 はぁ。仕方ない。僕が重い腰を上げて。力を貸しましょう。そして教えましょう。 若者を選挙に駆り立てる方法をな！！(誰だよ) まずみんなに興味を持たせよう！！ 多分、若い人達は政治に関心がなく選挙活動を行なっている人がいても、、 「あーなんかおじさんが喋っとるわぁ〜」 くらいにしか思ってません。 だったらみんなが気になる事をすればいいだけです。 例えば、選挙のポスター。 言葉ではイマイチ分かりづらいと思うので僕の絵で説明しますね。 、、。 絵下手なの忘れてた。 女の人verも。 、、。 可愛くしようと思ったらさっきの人と兄弟になった、、 皆さん見なかったこと

【アクセス31,000件】 突破！感謝！！ ＼(◎o◎)／！ 毎回・・ 当ブログをお読みの方！！！ いつも、いつも ありがとうございます！！ (≧▽≦) また、599名の読者の方含め、当ブログに来場されました全ての方々に御礼申し上げます^^ え～っと・・今回は・・ｗ 自分のブログのテーマには 沿ってないのですが・・ 50記事目という事もあり Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 前回の10,000件アクセスの道のりの記事から12日しか経っていませんが、続編としてその後にどうやって31,000件アクセスに至ったのかを説明し、その際に、やった３つの方法を紹介致します！ ちなみに続編になっていますので、まずは過去記事を読んでから、この記事をご覧いただければ幸いです。 ↓※前回の記事のプラスαだと思って下さい～(#^.^#)↓ www.a-chancamp.com www.a-chancamp.com ちなみに、ブ

エアコンに続いて、今回は家の暖房の話をしたいと思います。 家の暖房については、早い段階からセントラルヒーティングになることが決まっていました。 セントラル・ヒーティングとは、各部屋にラジエーターが設置され、そこに暖められた不凍液が回って、輻射熱で全館暖房する仕組みです。 北海道のような寒冷地ではわりと一般的な方式なんですが、本州の暖かいほうだとあまり馴染みがないみたいですね。 このような感じのラジエータが、家の中の居室すべてに設置され、家の中が全体的におなじ気温になるようになっています。 一つの部屋だけを温めるのに比べると、誰もいない部屋まで暖めるのは無駄にも思えるんですが、そこには理由があります。 高断熱の家は屋内の熱が逃げにくいので、普段からマイルドに暖めていたほうが、寒くなってから急激に暖房を強くするよりも、燃料を使わなくていいのだとか。 エアコンも、暑い時に急につけるよりも、２４時

This domain may be for sale!

どうも～妻の(貝ちゃん)です('◇')ゞ 今回は、こんなプレゼントありについてお話します。プレゼントって本当にいいですね。心がこもっていればなんでも基本嬉しいものです。 私もそうおもいます。しかし・・そのしかしのことを少し話ていきます。 少し前のことですが、我が家の知り合いの方が訪れてきました。久しぶりの再会なので色々話をしていたのですが、その知り合いがプレゼントを渡してきました⁉少し再現 知り合い：いつもお世話になっているので、2人でどうぞ 私の心の中：綺麗なラッピングまでして、なんかあるな 福ちゃん：ありがとう～スゲープレゼントだ(笑) 知り合い：俺が帰ったらあけて下さいね。 私の心の中：やっぱりなんかおかしい？ 福ちゃん：うん～わかった♬ てなわけで、知り合いの人も帰り、福ちゃんがあけてみたいというので・・あけてみたらなんと、ま～そんなことだろうと頂いたのがこれです。 これは、福ちゃ