こんにちは、さくさくです。 我が家の年間最大イベント夏の北海道旅行に、今年も行ってきました。 美しい風景、美味しかったもの、楽しい思い出はたくさんありますが、先ず一番にご紹介したいのは星野リゾートトマムの雲海テラス！ 行く予定を立てた当日、朝4:30に雲海状況が発表されたときには、雲の中ということでした。 しかし1時間並んで雲海ゴンドラに乗車、山頂を散策していると、いい具合に雲が流れて素晴らしい雲海を見ることができました。 星野リゾートトマムの雲海テラスとは 雲海ゴンドラ 山麓駅 2019年の雲海テラスゴンドラチケット 山頂駅 雲海テラス 灯台デッキ てんぼうかふぇ クラウドバー クラウドウォーク スカイウェッジ クラウドベッド コンターベンチ クラウドプール 再び灯台デッキ 星野リゾートトマム雲海テラスへのアクセス 星野リゾート トマムへのアクセス 新千歳空港から電車で 新千歳空港からレ

どうも。ぼんどです。 皆様は「シメパフェ」なるものを ご存じでしょうか？ 普段お酒を飲んだ後に 「シメにラーメン！！」とか やることがあると思いますが、 その「パフェ」版です。 今札幌でブームになっており、 今回は札幌内でも有名なパフェの お店を4つご紹介します！！ 佐藤 佐々木 ペンギン堂 パフェテリア パル まとめ 佐藤 「シメパフェ」の中でも 郡を抜いて人気なのが佐藤です！！ 常に行列が絶えなく、 私が見た限り開店から常に 並んでいる状態です。 店内もとても落ち着いた雰囲気で 「お酒」と「パフェ」がちゃんと マッチするように作られております。 観光に来た方は勿論のこと、 札幌に住んでる人もぜひ 足を運んでみてください！！ パフェ、珈琲、酒、佐藤 佐々木 こちらは「佐藤」の姉妹店です。 コンセプトは「佐藤」を 踏襲しつつも、「佐々木」でしか 食べられないメニューもあるそうなので ぜひ「

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こんにちわ、５連勤の始まりに愕然とした気持ちのみなみです。 さて、今度は「ためになる・ほっこりする記事」を紹介させてください～！ 以前の紹介記事はこちらです。 www.minamiuraniwa.com ※「面白かった記事」同様、前回と連続で載せさせてもらうのはやめています。 タイってこんな国！！PART６－タイのあるある小ネタ集② これは便利！簡単にブログに表を設置する「テーブルタグ作成ツール」 夫の言葉選びと、謎の趣味。 石垣島③～マンタに会えるのか？～ 流行りましたね【サバ缶】栄養学目線で開封してみましょう 「関東甲信越編」ツーリングにおすすめスポット15選‼「日本の絶景を厳選しました‼」 料理ができない夫が作ったヒロミ流パスタ【レシピ】おすすめは簡単で美味しい！ おわりに タイってこんな国！！PART６－タイのあるある小ネタ集② www.thaihamblog.com Thailh

チーズが大好きです。 レストランのメニューでも、 ハンバーガーショップでも、 スーパーでの買い物中もついついチーズを選びがち。 けど、香港ってチーズ高いんですよね。 乳製品全体的に日本で買っていたよりお高めです。 ↓牛乳、チーズ、ヨーグルト・・・ハムやソーセージも高めだと思います。こちらの記事で比較検討しています。 www.hongyoka.work けど、やっぱりチーズが好きなので 前菜やサラダなどではチーズの文字を見つけると ついつい選んでしまう傾向にあります。 ↓こちらのお店では、大好きな「ブッラータチーズ」の文字を見つけて即オーダー！やっぱり美味しかった～♪ www.hongyoka.work Babbo Trattoria ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 今回のお店は、特に「チーズを食べよう！」 と思って行ったレストランではありませんでしたが、 結果として、「あと1

最近、車中泊の旅にも慣れて、平日連休が取りやすくなりなったのは個人的には嬉しい限りです。 そのお陰で時間に余裕が出たので、今回は古い町並みが1㎞近くも現存している中山道の奈良井宿まで車中泊の旅に行ってきます。 松本市アルプス公園で車中泊！ 出発当日の夕食はカレー！ 道の駅「風穴の里」 緊急地震速報が！ 松本市芥子坊主農村公園で夜景を見よう！ 松本市アルプス公園の駐車場で車中泊しよう！ 松本市アルプス公園で車中泊（二日目） 松本市アルプス公園で遊ぼう！ ザ・ビッグ 塩尻広丘店で買い出し！ 中山道奈良井宿の散策を楽しもう！ 変り種自販機発見！ 新穂高の湯で温泉に入ろう！ 今回の車中泊費用【松本市アルプス公園】 松本市アルプス公園で車中泊！ 今回の行き先は中山道の奈良井宿で、寺社仏閣＆史跡好きな自分としては一度は行ってみたいと思っていましたが、中々行く機会がなかったんですよね。 梅雨時期とあって

無加水鍋とは？ 素材に含まれる水分を活用して、最低限の水分で素材のうまみを活かした美味しい料理が出来る鍋です。 鍋ひとつで煮る・炊く・蒸す・茹でる・炒める・焼くが出来ちゃいます。 無加水調理は栄養素を逃がさない効果 遠赤外線効果は芯まで加熱 熱伝導率の良さでスピードクッキング出来る ※購入した鍋の説明書参照 購入した無加水鍋 以前の無加水鍋はアイリスオーヤマのキッチンシェフでした。 色が目立ち過ぎるのが気になっていました。 買い替えをするならグレーの鍋が欲しいなと思っていたので、こちらの鍋を選びました。 今回購入した鍋もアイリスオーヤマのものです。 商品サイズ（cm）幅約32.2×奥行約24.8×高さ約20.6 約1.82kg 容量約5.2L 材質 [鍋本体]表面加工（内側／外側）：セラミック塗装加工 本体：アルミニウム合金（底の厚さ4.0mm※はり底を含む） はり底：ステンレス鋼（クロム

お盆休みを利用して、福島県の猪苗代湖に行ってきました！ 初日はいい天気だったんだけど、２日目からは、台風10号の影響で波が高かった(>_<) 糖質制限もお休みということで、食べまくりの呑みまくり！ もちろん、BBQも美味しかったんだけど、自分的には バーモントカレー辛口が一番美味かった(^_-)-☆ 糖質制限初めてから、全然食べてなかったからね～ 美味すぎて涙でそうになった（笑） そのほかにも、ここぞとばかりにマックやモスやおにぎりなども食べまくり、体重計るの怖すぎ(T_T) でも、まだダイエットを続けるのでやりますよ～ 今日の体重・・・ 58.6キロ！！ 1.5キロ増！！ 130日で計4.3キロ減！！ 体脂肪率20.5％！！ 最高血圧136！！ 最低血圧92！！ 脈拍78！！ 体感的には３キロくらい太ったんじゃないかと思ってたけど、1.5キロ増なら、まだ良しとしましょう（汗） 明日から、

福岡在住のWebクリエイター。 福岡の飲食店巡りが趣味で、ブログで取り上げたお店は300店以上。 福岡のグルメはもちろんの事、福岡の有益な情報やお取り寄せグルメまで幅広く発信しています。 「J.S. BURGERS CAFE 福岡」までのアクセス お店の住所は、福岡市中央区地行浜で先ほども述べたように「マークイズ福岡ももち」の中の２階にあります。 「マークイズ福岡ももち」か「ヤフオク!ドーム」を目指してきた方が解りやすいでしょう。 商業施設なのでもちろん駐車場はありますし、公共交通機関であれば「西鉄バス」が便利です。 また、降りるバス停は「ヤフオクドーム前」より「九州医療センター」の方がいいでしょう。 地下鉄で行く場合は、地下鉄空港線の「唐人町」駅で降りて10分程歩く必要があります。 平日ランチがお得な「J.S. BURGERS CAFE」 こちらのお店「J.S. BURGERS CAFE

おはようございます！！ ハリポタ名言特集開幕♪♪ ハリーポッター名言特集も残るはあと3作品… あっという間でしたね！！ ハリーポッター作品は名言があちこちに散らばっているため、探すのが大変です。 特に残る3作品は終盤であるためなのか？どの言葉も名言のように聞こえてしまい、絞るのが大変です。 ここで紹介しているのはわずか一部です！！ ぜひ、皆さんも「ハリポタ名言探し」やってみてください♪♪ 無我夢中！！テレビに釘付けです。 きっと自分にあった名言に出会えるはず… ハリーポッターと謎のプリンス 第6作品目の「謎のプリンス」！！ たまに存在を忘れてしまうんですが、色々な秘密が明かされていく重要作品です。 いつも重要作品と書いていますが、ハリポタに要らない作品なんてありませんね… スネイプ先生の過去や裏切り。ダンブルドア先生の本気の魔法。 死ぬことはないと勝手に思っていた校長の死。 色々な情報がぎ

おはようございます。 のムのム でございます。 今回はキャラクター診断です。 過去にもキャラクター診断はやっており こちらの記事にまとめを作るほどの量のキャラクター診断をやっております。 さて今回はオールドファン待望の 北斗の拳キャラクター診断 今までやってなかったのかと思う感じですが、一回もやってませんでした。 良かったら楽しんでやってみてください。 【他にも漫画のキャラクター診断あります】 懐かしいドラゴンボールやジョジョや 最近のヒロアカ、約ネバのキャラクター診断などの記事まとめ！ キャラクター診断を10タイトル以上出来るまとめ記事はこちらから。 北斗の拳って何？ 最近はパチンコやスロットなどで北斗の拳は知っているかと思いますが 実際に作品の内容が分からない若者の方はいると思います。 ざっとご説明しますね。 北斗の拳とは 核戦争によって文明と人々の秩序が失われ、争いが繰り返されるとい

こんにちは、くますです。 最近、また新たな身体の不調を意識するできごとがありました。食品添加物の章は一時おやすみし、今日はそのことについての記事を書きたいと思います。 事の発端は、甲状腺機能低下症の定期健診の時・・・ そんな大切な臓器に異常があるかもしれないなんて。次々に思い知らされる体の不調。 「甲状腺機能低下症に続き、リウマチ、そして副腎の病気・・・？くますはまるで病気のデパートじゃないか・・・」 ショックで頭が真っ白になりました。 先生曰く、検査入院では高濃度のホルモンを投与するので、身体に負担がかかるとのこと。 くますのコルチゾールは、少し少ないものの一応出ていることを鑑みて、とりあえず検査入院ではなく様子見にしてもらいました。 なにより心がついていかなかった。 そして… それはおそらくアジソン病。 年間600人ほどが発病する稀な病気で、難病に指定されています。原因は、結核などの感

こんにちは。 リンガーハットの 「薄皮ギョーザ定食」ランチを頂きました。 なんと￥３７０（税別）。 ワンコインどころか 400円以内で収まるという破格さに驚きです。 ランチタイムメニューは平日限定で、16時まで。 薄皮ぎょうざ・ご飯・漬け物・スープ。 価格以上のお得感でした。 訪問いただきましてありがとうございました。

PAYPAY　7-11での、１００円相当付与キャンペーン 週が新しくなったので、 今週も使ってみてはいかがですか？ 【１】キャンペーン内容 【２】購入品検討 【３】実施中のキャンペーンおさらい 【４】効率を再計算 【５】高効率を考えるなら～(*´▽｀*) 【６】検証しました～(*´▽｀*)　「先週8/13（火）の内容です。」 【７】我が家は、ペイペイ党～(*´▽｀*)　「本日6/19追加更新」 【１】キャンペーン内容 毎週１００円相当～♪♪♪　(*´ω｀) キャンペーン詳細は、下記です。☟☟☟ paypay.ne.jp 【２】購入品検討 買いたいもの検討してみました～(*´▽｀*)　☟☟☟ 7-11の商品ﾗｲﾝﾅｯﾌﾟは、下記です。☟☟☟ 検討してみては、どうですか？(。´･ω･)? www.sej.co.jp 【３】実施中のキャンペーンおさらい ８月は、１１時から１４時にキャンペーンを既

おはようございます！ alexことアレちゃんです♬ トレーニングをしている方で特に男性の方は、筋肉を大きくしたいと思いませんか？ 大胸筋、三角筋、上腕二頭筋、腹筋など大きくてメリハリのある筋肉はカッコいいですし憧れますね！ さらに筋肉がつけば太りにくい体質となります！ alexは筋肉を大きくしたいです！ 特に大胸筋！ 今日は筋肉を大きくする、すなわち「筋肉肥大」についてです。 まずは筋肉が大きくなるメカニズムです。 トレーニングなどで筋肉に負荷をかけることにより、筋肉は炎症や切れたりします。 その傷付いた筋肉が修復する際に筋肉が少しずつだけ太くなります。 これの繰り返しにより筋肉が大きくなるのです。 よって短期間で筋肉が大きくはできないです、、、（笑）。 ２、３ヶ月継続なトレーニングが必要ですね！ では筋肉を大きくするためにはどんなトレーニングが必要でしょうか。 ・インターバル、すなわち休

どうも。 【まいにち☆かぁちゃん】です♪ 昨日の夜、事件発生～！！！ 最近、後期の悪阻で胸やけが半端ありません(;´∀｀) そこで、いつも氷をガリガリ食べて後期悪阻を乗り越えている最中。 歯が欠けた～！ 妊娠中は歯がもろくなる 今までの妊娠期間中、確かに妊娠中に歯がもろくなるってよく耳にしました。 しかし、今回初めて身をもって実感しました💦 奥歯が・・・💦 欠けた・・・💦 虫歯でもないし、奥歯なのでそんなもろい歯でもないのに(;´Д｀) 痛くならないことを願うだけ(◞‸◟) 妊婦の歯医者 前回の妊娠時に知ったことなのですが。 妊娠中は7カ月くらいまでは、問題なく歯医者通いOKだそうです。 それを、過ぎると レントゲンNG 抗生物質などのお薬NG 痛み止め全般NG 治療に用いる麻酔NG だと言われていました(;´･ω･) 何よりも辛いのが、大きなおなかを抱えての仰向けで治療を受けないと

スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングは簡単に始められる Ｋ七のまとめ Ｋ七です。 18日日曜、買い物に行きました。 なんだか野菜は高かったです。 Ｋ七は予想が外れました！ Ｉ橋代表はどうでしたか？ 14日、15日、16日はスロージョグしました。 平坦コースで順調にこなせました。 身体は痛くないし、 完調かな。 スロージョギングは、 前に田中先生の動画を紹介しました。 もっとスロージョギングの分かりやすい動画がアップされていたので 載せてみます。 ３分間の短い動画です。 興味がある方はご覧ください。 歩く速さなのに健康効果は２倍！　らくらくスロージョギング運動 スロージョギングは簡単に始められる スロージョギングのポイントは大きく３つ、 ①その場足踏みをします ②その場ジャンプをします その時に母指球で着地する事を意識する事 フォアフット、

2019年7月から10月いっぱいまで開催中の、すみだ水族館の「東京金魚ワンダーランド」。8月16日から、新展示として「金魚♡（ＬＯＶＥ）展」が始まったというので行ってみました。（年パス持ってるので毎日でもいけるぜ。） 前回行ったときの記事。 金魚横丁は変わらずいい感じ。 この古い看板とか、結構高かったりするんですよね。 ガン見の金魚さん。こんな目マンガでしか見たことないよ。目で殺すタイプ・・・ 出目度が高い出目金さん。壁に目ぶつけないようにね。 スクリーンに映しだされている金魚さんはずっと泳いでいて涼し気。 頭が赤いトサカみたいなタンチョウさん。下の模様が新しくなってた。 頭がリーゼントみたいでカッコイイ。 こちらも新展示。上にいろんな飾りが飾ってあります。 金魚すくいのイメージかな？お祭りっぽくていいですね～ 金魚が流れるプールにいるみたいで気持ちよさそう。 こちらも金魚絵師さんが書いた

おはようございま～す 今日は何作ろ?　ですが 今回は 熊本県のキャンプの あとはご当地名物 太平燕（タイピーエン） を作ってみました ・家の冷蔵庫に残っている材料で 秘密のケンミンSHOWでも 紹介された太平燕を作ってみました スポンサーリンク 熊本県にキャンプに行った話です　↓ www.ajinoosushi.work 今回の材料　3人前 （我が家では春雨以外、常備の品です） 卵　　　　3個 タマネギ　半分 ニンジン　半分 キャベツ　4枚 豚こま肉　200ｇ～300ｇ 春雨　　　200ｇ　（多すぎました） 創味シャンタン　好みの量 本格的な材料として エビ　イカ　タケノコ　きくらげ ゆで卵は一度油で揚げると 再現度が100％に近くなります まずゆで卵から 皆さんもご存じ 少量の水から中火で7分 放置で7分　で作ります その間にタマネギ半分を 千切りにします ニンジン半分も　千切り キャベ

どーも、こんにちは。ともです。 筋トレのインターバルの時間って１分っていう話をよく聞くけど、どれくらいの時間がベストなのかな、、、？ 筋トレのインターバルの時間については、誰もが悩むところですよね。 結論から先にお伝えすると、筋トレのインターバルの時間は、長い方が筋肉の成長は早いです。 インターバルの時間を長くすることで、効率的に筋肉をつけることができます。 とはいえ、筋トレのインターバルの時間を長く取った方がいいのは分かってはいるものの、短時間でサクッとトレーニングしたい人も多いはず。 今回は、「筋トレのインターバルの時間を長く取る場合」と「１分前後の場合」について、それぞれの視点から見ていきたいと思います。

こんにちは。 すてでぃです。 今回ご紹介するガンプラは、『ガンダムビルドファイターズトライ』に登場するコウサカ・ユウマのガンプラです。 ストーリー上では、『機動戦士ガンダム 逆襲のシャア』に登場する＂リ・ガズィ＂をベースに製作されたとされています。 HGBF 1/144 LGZ-91 LIGHTNING GUNDAM （ハイグレードビルドファイターズ 1/144 ライトニングガンダム） 【概要】 作品：ガンダムビルドファイターズトライ 価格：1,728円 発売日：2014年11月 商品内容：ランナー×8、ホイルシール×1 【パッケージ1】 第一印象はZガンダムに似てると思いましたが、＂リ・ガズィ＂がそもそもZガンダムの量産機として開発されていた為のようです。 【パッケージ2】 別売りのバックウェポンシステムと組み合わせることで、飛行形態が再現可能。（ほ、ほしい…） 【マニュアル1】 スタイ

ドモホルンリンクルはお肌の奥深くに潤いを感じて、使うたび肌が潤ってきたら馴染んでいる証拠です。 また、製薬会社が手掛けているのかということは、女性なら誰もが経験した感じがちょっと物足りないです。 また、カプセル化されているが、それだけの価値はあります。お手当ての結果が、全ての基本化粧品の環境作りも徹底してください。 ドモホルンリンクルは年齢肌でのお悩みに着目した化粧品だからこそ、肌に浸透するように塗っていきます。 手のひらの液を顔全体を2度洗いする理由は、すすぐ前に顔全体にまんべんなくのせ、広げていきたい。 ご協力いただいたのは、ドモホルンリンクルの基本化粧品だからこそ、肌トラブルの根源となる部分のケアもして使用できます。 成分が違うのですからお肌のこと、香りや質感など吟味できるのは、書かれています。 新品未使用のものから、古着、中古アイテムまで幅広い品揃えです。 日本に限らず世界中から取

いつも来ていただきありがとうございます。 サボログ×てんログ運営のサボり(@kuronopoem)です。 ここ数日で子供の事故が目立っていますが、SNSや2ちゃん(5ちゃん)では様々な意見が。 親の監督責任がと言っている人が思ったより多くて違和感を覚えたのでとしまえんのプールの事故と警察が青信号で子供を轢いた事故の2件について色々思ったことを書いて見ます。 正直、これ系の事故責任がどこにあるのか？って話は結論が簡単に出ない話題なので必ず意見は対立するのが仕方のないことだと思っていますので、あくまで私の意見を書きます。 ニュース1 親の責任は？ としまえんの責任は？ ニュース2 親の責任は？ 警察の責任は？ まとめ ニュース1 １５日午後２時ごろ、東京都練馬区向山（こうやま）の遊園地「としまえん」のプールで、埼玉県朝霞市仲町、小学３年、森本優佳（ゆうか）さん（８）が水面に設置された遊具の下に

娘が寝たら凪のお暇見て倫様に癒されようと思ってたのに 自分の部屋が暑いからってリビングで寝始めたおっさん いよいよ私に殺されたいみたいだな。 にほんブログ村 にほんブログ村

《イレギュラー運転＋通常運転》↓ www.jiritsusupport.com 昨日は海へ行ってきました(^^)/ 天気は晴れ！気温も暑すぎるくらいで海日和でした(笑) もうすさまじい暑さなのに、海水って冷たいんですよね。 だから、とっても気持ちよかったです(^^♪ でも、冷たい部分とぬるい部分が一瞬で入れ替わる場所が所々あって、とても不思議でした。 強い日差しだったので日焼けが気になりましたが、ちゃんとラッシュガードを着て、出ている部分は日焼け止めを塗ったので被害はそこまでありませんでした♪ 子供たちは浮き輪でプカプカ浮いていて(笑) 大きめの波がくるたびに大興奮(笑) 後半は砂浜で遊んだり、貝を拾ったり、蟹やヤドカリを探したり♪ 海遊びを全て満喫してきました(^^) ちなみに、我が家は【遠浅の海】にしか行きません。 もちろん、それは子供たちの安全のためです。 でも、子供たちは基本どんな

こんにちはゴリラ小関です。 今回はミニマリストの夏用のワードローブ（メンズ版）を公開します。 夏用のワードローブはこちらに写っているものだけで、 私服とビジネス用を兼用しています。 残念ながら自分は社畜のため、私服を着る機会がほとんどありません。 休日もジムに行くか近所のカフェに行くくらいの引きこもりですので、 私服がほぼ必要なく、こんな感じのワードローブになっています。 今回の記事は特に男性サラリーマンの方に参考になるかと思います。 ミニマリストの夏用ワードローブ ミニマリストの夏用通勤スタイル まとめ 早速内訳を見ていきましょう （右下のダンベルはスルーしてください） ミニマリストの夏用ワードローブ 夏用トップス ・ユニクロのエアリズムポロシャツ2枚 ・トゥモローランドのニットポロシャツ ・アヴィレックスのTシャツ 夏用ボトムス ・ユニクロの感動パンツ２枚 ・PT01のチノパン その他

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男でジェットコースターや飛行機が苦手な人って結構ダサいですよね。 まぁ僕なんですけど。。 女の子がいう分には可愛くとれますが、成人男性がジェットコースターに乗るとき 「俺ほんまに乗れないのよ！無理無理！怖い！」 と言うと 「わっちは己が無理じゃボケが」 と98%の女の子がいうと思います。 残りの2%は想像にお任せします。 でも僕は違います！いや怖いなぁと言いつつ、100%乗りますから。 僕の彼女は絶叫系が大好きでUSJに行くと必ず、ダイナソー(足ブラ自殺装置)、ハリドリ(誘われし死の音楽)など、この二つを死ぬほど回ります。 最初はアトラクションの前にある、身長パネルに並んで、 「あれ〜〜？身長的に無理じゃね〜〜？」 と壮大に腰を曲げて言っていたのですが、許される訳もなく乗りました。 その時の僕の目は捨てられた犬のようだったそう。 乗った時も、ずっと叫んでいました。 そうですね丁度、和田アキ

どうも！ぼんどです！ ここ2,3年でしっかり定着した クラフトビールですが、 まだ専門店に行ったこと無い人も 沢山いるかと思います。 そこで今回は東京都内にある オススメのクラフトビール専門店を 4つ紹介します！！ ポパイ(浅草) びあマ(北千住) デビルクラフト(神田ほか) ビアセラー東京(狛江) まとめ ポパイ(浅草) 先ず紹介したいのは 浅草にある「ポパイ」です。 コチラは何といっても種類が多い！ クラフトビールがわからないという方は まずはポパイに行ってみると 自分の好みのビールも見つけやすいので 良いと思います！！ 連日賑わってるので事前に予約して から伺うことをお勧めします！ ※ポパイ http:// http://www.lares.dti.ne.jp/~ppy/ びあマ(北千住) 次は北千住にある「びあマ」です。 こちらも種類がとても多いです！！ どちらかと言うと持ち帰れる

ちょっとこじゃれたランチコースを食べてきました。 そこまでかしこまっていないけど、 ちょっとこじゃれているお店でした。 最近マイブームのワンチャイ（湾仔）エリアです。 この辺りは本当にお洒落で美味しいお店が多い！ かと思うと、昔ながらの建物やおもちゃ街のような通りもあったり、 メリハリがすごくて、ある意味香港っぽい街だと思います。 ↓最近訪れることが多く、お気に入りのお店も増えてきました。こちらからまとめて見られるので、ぜひご覧ください♪ www.hongyoka.work Le Bistro Winebeast ※店舗の詳細情報は、記事の一番下にあります。 ワンチャイ（湾仔）の駅から徒歩5分くらいのところにあります。 大通り沿いなので、比較的わかりやすいです。 そんなに大きくないお店ですが、 外観が水色のような壁の色で、 遠くからもよく目立っていました。 平日のランチタイムに訪れました。

皆さんこんばんわ、凡子です。 貯蓄と言ったら支出の見直しは必須ですよね！ 人生の中で大きな買い物といったら住宅費と教育費と保険です。 皆さんは保険に入っていますか？ 内は保険貧乏です→涙 よくよく考えて入らないと後悔しますよ！ 何も考えずにホイホイ保険に入っていたら 毎年の保険額が約１００万円 この金額最悪ですよ。 だったら保険の見直しをすればいい。 皆さんなら、賢いあなたならそれを実行できるでしょう～ でも、分かっちゃいるけどやめられない→苦笑。 保険の内訳は学資保険、車の保険2台分、旦那の複合型保険二個 個人年金（妻）医療保険（家族三人分）家の保険 正直入りすぎなんですよ。 止めたいんですよ！ この保険は個人年金と旦那の複合型保険、 学資保険、家の保険以外はすべて掛け捨てです。 私が甘かったんですよね。 昔はネット環境が今ほど流通していなかったので調べることが 出来ずに、友人の頼みで学

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ダイエットの経過 7月からダイエットをはじめて1カ月半、 大会まであとちょうど3週間となりました！ ダイエットはじめたとき 現在 なかなか良くないですか？！笑 まだまだあと3週間で絞るつもりではありますが、まぁまぁいい感じになってきていると思っています^_^ お盆で食べすぎる心配がありましたが、台風の影響で2日ほど帰省が短くなったので食べすぎることもなく。泣 体脂肪も増えることもなくキープできていました。 でもまだ、体脂肪は7パーセント超えていたので5パーセントは切るくらいにしていこうと思います。 あとは日焼け問題だな。笑 とりあえず今のところそこまでのストレスを感じずにダイエットできているので、良かったですが ここからもう一絞りとなると少しは無理をしていかないとダメだと思うので覚悟してダイエットを継続していこうとおもいます。 そして最近はご飯のかわりに、 パスタにハマって食べています！

造作家具の余った材料で大工さんに、猫のエサ台を作ってもらいました。 www.kawaii-ie.work 生木のままでも雰囲気が良かったんですが、前回紹介したとおり内装のドアを青くしたので、それに合わせて青く塗ってみることにしました。 猫が触れるものなので、塗料には森永乳業のミルク原料を使用した天然由来のミルクペイントを使います*1。 ターナー色彩 アクリル絵具 ミルクペイント for ガーデン ミッドナイトブルー MKG20353 200ml 出版社/メーカー: ターナー色彩メディア: おもちゃ＆ホビーこの商品を含むブログを見る 塗ってみると思ったよりもずっと隠蔽力が高く、簡単にマットに仕上げることができました。 かなりいい感じに出来上がったので、塗るためだけになにか木工をしたい気分です(^^) おまけの造作家具　その２ 実は猫のエサ台以外にも作ってもらったものがあります。 次の画像がそ

ケチャップライスを卵でくるんだオムライスに、炒めて少し煮ただけの簡単ポークカレーをかけたカレーオムライス。 2015-10-02/リライト2019-08-19 炭水化物メインになりがちなオムライスがボリュームアップ！ こちらもどうぞ カレーソース色々 ポークカレーソース www.misublog.com アボカド＋ココナッツミルクのカレーソース www.misublog.com オムライス色々 炊き込みで作るケチャップライス www.misublog.com オムライスにチーズソース www.misublog.com

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3000億円のコンパクトオリンピックだと言っていたのが、 既に3兆円を超える予算が必要になり、 今後のオリンピック大増税は免れないよな。 無責任なアベ政権がやりたい放題やり、 あとは野となれ山となれで、尻拭いは 国民にやらせるのだろう。 バカバカしい。 誰のためのオリンピックだよ。 オリンピックなんて辞めればいいのに・・・。 「おもてなし」なんて悪いジョーダンだぜ。 ----------------------------------------------------- ----------------------------------------------------- ◯20年後は英語が理解できないと仕事が無い？ いやー本当に、日本人はなんでこんなにも 英語がしゃべれないんだ？ 世界共通語だぜ。 英語がしゃべれない事は、ものすごく不利なんだよ。 例えば最新の技術情報を得るためには

どうも、こうちんです。 もうすぐ夏休みも終わってしまいますね、、そんな夏休み終盤の思い出に家族で行ってまいりました！ 先日以下のご紹介をしましたが、、 www.kochin-kun.com 今回の「向井千秋記念子ども科学館」もマイナー施設かと思いきや、かなり楽しむことができましたので、ご紹介したいと思います（＾＾v）。 向井千秋記念子ども科学館（群馬県館林市） 場所とアクセスは、車で行くならば東北自動車道の館林ICから約１５分ほどのところになります。 周辺には目立った有名施設はありませんが、、まぁ、都心からでも十分日帰り可能ですし、東北方面に出かけるついでに立ち寄ったりしても良いかな、と思います。 駐車場も特に夏休み期間中は臨時のスペースも確保されていて、十分な広さがありました。 で、まずは入口はこんな感じです。 うーむ、、近未来的な感じですね、、ちなみに一際目立つ丸い建物は「プラネタリウ