いつ大地震が来るか 誰にも分からないのですが 今はいつ来てもおかしく無い 状況だそうです。 特に今年になって 南海トラフ巨大地震の 40年以内の発生確率が 「90%程度」に引き上げられたのが 少し気になります。 ★ ブログ村参加中 ★ 大地震の備え 枕元に置いていた方が良い物2つ それって何だと思います❓ （携帯電話や充電器や 懐中電灯、家族の連絡先、 食料やお水、、、沢山ありますが） ①靴 スリッパでも良いけど 出来たら靴がいいそうです。 本当に巨大地震が来て 窓や食器棚が割れたら ガラスの破片が散乱して 荷物を取りに行けないし もし裸足で歩いて足が血だらけ、 という事が今までの 大地震の時にあったそうです。 ②笛 大災害の時に、人が救助を呼ぶ時に ずっと大声を出し続けるのは体力的に 大変です。 そんな時は普通の呼吸でも 音が出る笛（ホイッスル）が 役立つそうです。 YouTube「岡田

今日は、気温も上がって最高の天気ですね！ しかし ポタにも行かず、家の中で過ごしています。 平日早起きして、仕事の前にウォーキングするようになってどのくらい経ったか？ テレワーク中心の生活になって、通勤が減り運動不足となるのを解消するために始めました。 ところが、自転車趣味にはこれが逆効果に。 週末くらいは、気が済むまで布団にくるまって、ゆっくり寝ていたいのだ。 と 朝ポタをサボった言い訳から始まりましたが、今日の本題は料理です。 ・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥・‥…━…‥ ３月下旬から始めた夕飯の自炊は、三日坊主とならずに続いています。 毎日、糖質オフのレシピに従って夕飯を作っています。 次第に料理にも慣れてきました。 週末に１週間分の食材を仕入れて、翌１週間で使い切るスタイルですが、大目にパッキングされていて余りそうな野菜を使って、昼食の味噌汁をちゃちゃっと作ったり、袋入りラーメ

来年の今頃から 年休消化に入り リタイア！ とは 家族内で決めた事で まだ未発表です。 ロシアとウクライナの問題が長引けば、 資源をはじめとして 物資の停滞、不況、 物価上昇は 避けられないだろうし、 停戦になっても 数年は悪影響が残るだろう。 オイルショックで 1970～80年代みたいな インフレ 狂乱物価になれば、 少しばかりの退職金  預貯金現金資産の価値は薄れ また 近年の 借金財政 お金をすっては国民にバラマキ、 「円」の価値が！日本は大丈夫ではないだろう。 あの頃を思い出せば インフレ物価高が進んでも、 すぐに賃金上昇とはならず ずっと あとです。 正規職員になって月給が8万円、 ちょっと前の先輩は 5万とか6万円でしたね。 その後は景気が良く 日本は経済大国になり、 給料が上がっていったのは幸いでした。 公的年金は納めたから これが最後の砦 価値がなくなるかも知れない現金資産

今日は、先般ご紹介いただきました曇りにくい眼鏡が出来上がって来ましたので、ご紹介いたします。 正直、作って大満足です。ミスターあんぽんたん様、ご紹介ありがとうございました！ mr-anpontan2020.hatenablog.com www.vc.hoya.co.jp メガネを作ったのは、西東京市の保谷駅北口にある眼鏡市場さんです。 私は最近、こちらで数年に一度は眼鏡を作っています。フレームも高くなく、レンズやオプション込みで2万円～２万5,000円くらいです。 www.meganeichiba.jp 安くて、持ちもよく、調節も気軽に頼めるのでとても助かっています。今回も、この曇りにくいレンズを照会するとすぐに対応してくれました。 ちなみに私が眼鏡市場を選ぶ理由は、 レンズがセットで、オプションを選ばない限り定額で出来る 曇りににくいレンズなどのオプションを選ぶなどするとプラス3,300

リクエスト特集・春 今回はリクエスト特集で、春にふさわしいいい曲が沢山かかりました。最初の3曲掲載させて頂きました。 Blue Mitchell「I'll Close My Eyes」 ブルーズ・ムーズ(SHM-CD) アーティスト:ブルー・ミッチェル ユニバーサル Amazon Jutta Hipp & Zoot Sims「Violets for Your Furs」 JUTTA HIPP WITH ZOOT SIMS アーティスト:HIPP, JUTTA & ZOOT SIMS Blue Note Amazon The Miles Davis Quintet「If I Were A Bell」 Relaxin' With The Miles Davis Quintet [Explicit] Cool Note Amazon

春らしい陽気となりました。嬉しいな。桜は散ってしまいましたけど桜吹雪もまた、美しかったです。 さっき、青山の国連大学前へ行ってきました。『Candlelight Vigil for Ukraina』（ウクライナへの祈り）。 ロシア侵略により犠牲となったウクライナの人々への祈祷のご案内です。 pic.twitter.com/PjRUZsSkmr— 在日ウクライナ大使館 (@UKRinJPN) 2022年4月8日 世の中でおかしなことがあったらデモや抗議に行くのは当然、とボクは思っています。ロックファンならデモへ行くのは当たり前だし、そういうものを忌避する日本人の方がおかしい。世界でもデモに行かないのは日本と北朝鮮くらいじゃないんですか（笑）。 ただ、最近はコロナでめっきりご無沙汰です。集会の人混みもシュプレヒコールも有り得ない。今日は同じ時間に日比谷でボケ左翼（戦争させない・９条壊すな！総が

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「魚籠屋」びくや 山奥まで車を飛ばして行く価値があるお店 創業1971年、風格を感じる茅葺き屋根のお店まで軽井沢から車で向かいました。 1時間程走った群馬県榛名の山の中にこの名店はあります。 ★ ブログ村参加中 ★ テレビでも取り上げられた事があるので週末はお店の前に行列が出来る事もあります。 川魚を囲炉裏で直焼するので、茅葺き屋根はその煙を逃すのに都合良いと聞いた事があります。 良く見ると屋根から煙が出ています。 これは昔の日本家屋の知恵なのですね。 駐車場の車を見ると、東京や横浜等遠くからやって来られたお客様もいらっしゃるようです。 お店の中に生簀（いけす）や囲炉裏（いろり）があるそうなので入る前から楽しみです。 わぁー、まるでタイムスリップしたかのような店内にびっくり❗️ 懐かしい囲炉裏 岩魚（いわな）を焼く準備中 生簀も奥にあります。 ここから新鮮な川魚を獲ってお料理してもらいます