娘が生まれて思ったこと
先日、娘が生まれた。 すげえかわいい、ってそういうことはいまは置いておいて。 少子化とか、子どもは経済的に難しくて、とか、保育所がなくて、とか、色々言われてるよね。 でも、実際生まれてみて知らなかったこととか驚いたこととかあるから書いていくよ！ 出産までにかかる費用編通院費用妊娠がわかれば自治体の保健センターに母子手帳をもらいにいくんだ。 そうするとその市内の産院で使える診療チケットをもらえる。 何回か知らないけど、30 回分かもっとかくらい？ これを提出すればタダで診療を受けられるんだ。 分娩費用健康保険に入っていれば出産一時金ってのが出る。 これが 42 万円とかそのくらいもらえる。 病院が直接健康保険のおおもとに請求するので、自分で窓口でたてかえる必要は全くない。 もし、42 万円を超えると、その分は自分で払わなきゃいけなくなるが、まあ、順調ならほとんどない。 妻の退院時、窓口で支払
会話のきっかけをつかむには？『会話のきっかけ』梶原しげる - 読書で本から学ぶブログ【書評・感想】
今日は、こちらの『会話のきっかけ』を読みました。 アナウンサーの梶原しげるさんが書かれたものです。 会話のきっかけ (新潮新書) 作者: 梶原しげる 出版社/メーカー: 新潮社 発売日: 2014/10/17 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る 会話のきっかけは、むずかしいときはむずかしいです。 「気まずい沈黙なし」でどんな人とも120分話が続く会話術 「気まずい沈黙なし」でどんな人とも120分話が続く会話術 アスカビジネス 作者: 栗原典裕 出版社/メーカー: 明日香出版社 発売日: 2012/04/01 メディア: Kindle版 この商品を含むブログを見る こちらの本にあるように、会話が続くかどうかはきっかけから始まって、締めになり、またきっかけから始まるという繰り返しにあるでしょう。 続くか続かないかというのもありますが、いずれにしても、きっかけがないと、なかなか始めに
【女性向け】合コンのガッカリ感を下げる、たった三つのこと。
不幸な合コンを多く見かけます。まさに不毛です。 私の周りには「新郎と新婦は共通のご友人を通じて知り合われ(≒合コン)」というケースが結構あります。 そういった事例を踏まえて、女性陣にお伝えしておきたいことがあるので、書きたいと思います。 お伝えしたいのは、たった三つだけです。 何を目的とした合コンか、確認しておくこと好きな料理、行きたい店、苦手なモノを伝えておくこと男性からのお誘いを、恥ずかしがってとりあえずで断らないこと何を目的とした合コンか、確認しておくことまず最初に直接的な表現になる事を謝っておきます。 合コンは、女性陣側も一枚岩ではないことをまずは受け入れて下さい。 だいたいの女性陣は彼氏(になり得るような男性、アラサーならいずれかの結婚相手)と出会いたくて、合コンに行きます。 セフレや愛人になりたくて、行くわけではありません。友人もビミョー。 だから、釣り合いの取れるメンツを揃え
給料に対し仕事量が少なすぎるし気持ち悪い
1年目で年収800万、非上場、10名、役職無し。 出版社。 10:30始業 16:30終業 無駄に高学歴な大学は出たが、いわゆる就活で入りたかった企業全部落ちた。 やけになってセンターで一番年収高い新卒募集でIT系以外を選択した。 んで、仕事は他の人が集めたデータをソフトに入力していって、 リスト化して、そのデータをまた他の人に渡す。 最終的にそのデータは本になる。 月に数日この仕事があって、あとは挨拶に来る業者の応対くらい。 社長は自分はもっと高学歴なくせにやたら学歴しかない俺を自慢する。 つらい。 ニコニコのゲーム実況見たりしてると社長が「音出していいよ！」とか言ってくる。 最初はさぼんなって公開処刑かと思ったら、最近は普通に社長が音出してゲーム実況見てる。 パーティションが結構遮音するので気になるレベルではないが…。 つらい。 まじめに仕事しようにも、今の規模で今のビジネスを継続する
東京・神田から日本のビールを“ヤバくする” よなよな BEER KITCHEN2号店、3/24誕生 - はてなニュース
ヤッホーブルーイングのクラフトビールを多数そろえる公式ビアバル「よなよな BEER KITCHEN」は、2号店となる東京・神田店を3月24日（火）にオープンします。「よなよなエール」や「水曜日のネコ」などの定番のほか、同店でしか飲めない限定醸造ビールを随時用意。店内中央にはカウンター席が配置され、ショーケースにはお酒の“お供”になるチキンやソーセージが並びます。 ▽ よなよなビアワークス | よなよなエール公式ビアレストラン 神田店は、神田須田町の中央通り沿いにオープンします。代表ブランド「よなよなエール」をはじめ、「インドの青鬼」「東京ブラック」「水曜日のネコ」「ハレの日仙人」など、ヤッホーブルーイングが製造しているクラフトビールを楽しめるのが特徴。限定醸造はシーズンごとに用意します。同社のクラフトビールが一度に10種類以上そろうのは、よなよな BEER KITCHENだけだそうです。神
食物繊維の効率的な摂り方
普段の食事で食物繊維、ちゃんとれていますか？ただ野菜を食べれば食物繊維が摂れるわけではありません。ひたすらサラダを食べ続けないといけないわけでもありません。食物繊維は効率的に摂取しましょう。 1. 自分にどのくらい食物繊維が必要なのかを考えましょう 毎日何を食べたか、どのくらい食べたかを記録しましょう。普段の食事の食材それぞれの食物繊維をインターネットで調べてみましょう。アメリカでは1日平均14gの食物繊維を摂取しているそうです。 本来の必要な1日の量 50歳以下の男性=38g 50歳以上の男性=30g 50歳以下の女性=25g 50歳以上の女性=21g 2. 少しずつ普段の食事に食物繊維をプラスしよう もし1日に10g食物繊維をとれているのであれば、いきなり明日は35g摂取しよう！とするのはやめましょう。腸内菌が摂取する食物繊維の量に慣れなくてはいけません。そこで、数週間かけて少しずつ変
【保存版】一人暮らしの男性必見！おつまみにもイケる旨すぎる「常備菜」15選 | LIQ (ライク)
【保存版】一人暮らしの男性必見！おつまみにもイケる旨すぎる「常備菜」15選2015年2月9日by かごめ こんにちは！食いしん坊のイメージがすっかり定着してきた「かごめ」です。 今回のテーマは、ズバリ！ おつまみにもイケる旨すぎる「常備菜」 春は料理をスタートさせるのにピッタリの季節！ 男性でも一人暮らしを始めたり、単身赴任で一人家族と離れて暮らす人も増える季節ですよね。 でも、たとえ一人分であっても、毎日毎回料理をするのは面倒なもの。 なので、週末などを利用して作り置きをしておける常備菜を色々と揃えてみました。 目安となる保存期間や保存するときのコツや難易度も★で示してあるので、料理ビギナーもぜひ参考に。
【銀座】コスパ最強！厚さ約1.5センチの超厚切り極上牛タン - メシコレ（mecicolle）
【銀座】コスパ最強！厚さ約1.5センチの超厚切り極上牛タン 最終更新日 ： 2015/02/09 この記事で紹介するのは…東京都銀座でオススメの『マルウシミート』銀座本店（東京都中央区銀座1-5-10GINZA1st.5ビル8F）について紹介しています。焼肉・ホルモン事情に詳しい大川綾香さんがおすすめのメニューなどを詳細にレポートしてくれています。 ●厚切り牛タン 1.5センチ以上 タンが大好き～ と いろいろなところで宣言していたところ、 知り合いに超分厚い質のいい タンが食べられるお店があるよ。 と教えていただき、さっそく行ってきました。 ●厚切り牛タン 1.5センチ以上はあるかと思います！ しかも柔らかいタン元の部分！！！ お店泣かせの一品だと思いました(笑) おいしかったです。 銀座でコスパ最強のお店 A4、A5のメス牛のみ使っているお店です。 場所は銀座一丁目より 出口を出てすぐ
吉祥寺のレバー専門店「Body Blow」で牛・豚・鶏・魚のキモを思う存分堪能してきた - ぐるなび みんなのごはん
大人気のレバー。焼肉屋さんや焼き鳥屋さんなど、様々なお店で食べることができますが、今話題のレバー専門店があるのをご存知ですか? 飲みに行くと必ずレバーを注文する私のようなレバーマニア必見のレバー専門店「Body Blow」で早速ノックアウトされに行ってきました。 ※2016年に閉店しました レバー専門店「Body Blow」って? 牛・豚・鶏のレバーや魚介の肝、とにかくレバーを使った料理が楽しめる創作ダイニングのお店です。 京王線吉祥寺駅南口から徒歩5分ほどの場所にあり、一際目立つ外観が特徴的。闘志を掻き立てられる赤色で書かれたBbの文字と牛にパンチで立ち向かおうとするシーンを描いた、いかにもノックアウトされそうなイラスト、そしてなぜかサンドバックまで置いてあり、一見するとボクシングジムと間違えてしまいそう。 お店の方曰く、「何か面白いことをしたかった」とのこと。外観からいきなりパンチが効
bobcoffeeが買って、得したな～と思うもの 16品 - 貧乏人は麦を食え。年収200万円時代を生きる方法。-bobcoffeeの麦食指南
【生活】買って、得したな～と思うもの 56品目 てんこもり。 http://tenkomo.com/blog-entry-3784.html を見て私も今まで書いたものからまとめてみました。 １．白ロムのスマートフォン 通話料定額を各社が導入する前まで そこそこ使えるAndroid4.1のスマホが5000円で売ってたので 買い換えたら非常に使いやすくて便利でした。 今ならSIMフリー端末で一万円ぐらいかな？ 貧乏人はスマホを買え。(ただし白ロム5000円以下に限る。 http://bobcoffee.0012.org/entry/2013/09/27/100026 2.紙コップ 歯磨きの時に紙コップへ唾液を吐いて 排水口近くで捨てることで洗面台に汚れが飛び散りにくくなります。 ＝掃除しやすい。 歯磨きの時に紙コップを使う。 http://bobcoffee.0012.org/entry/2
旅行好きなあなたへ！いつ航空券を買うと安いかを教えてくれるお得なアプリ「Hopper」 | Techable(テッカブル)
どんな交通手段を利用するにしろ、"行き先やかかる時間が同じで、サービスの内容もそこまで変わらければなるべく安いものを利用したい"、そう考える人は非常に多いのではないだろうか？ 特に海外旅行の際に飛行機を利用する場合など、単価が高い時はなおさらだ。 そんな時にあなたならどうするだろうか？おそらく多くの人がネットで比較サイトなどを利用し、こま目にチェックして1番安いチケットを購入するだろう。 ただ、「Hopper」というサービスを使えば、毎日パソコンに張り付いていなくても、"どの航空券をいつ買うのがお得か"を分析し買うべきタイミングで即座に教えてくてる。 航空券の価格を分析し、最適な便とタイミングを予言 「Hopper」は航空券の検索に特化したサービスで、最大の特徴はお得な便を買うべきタイミングとともに教えてくれること。 膨大な量の航空券を分析することで、どのように価格が変わっていくのかを割り
45日間で旅したベトナムのロードムービー「The road story Vietnam」（動画） | naglly.com
動画作成者のGeorgy Tarasovさん兄弟が45日間で旅したベトナムの風景を編集したショートフィルム「The road story Vietnam」です。どれを切り取っても絵になる素晴らしいシーンばかりで、映像につられて思わず旅に出たくなってしまいます。
関東の温泉に自信ニキ
1 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ :2015/02/06(金) 11:15:41.28 ID:j+7QU9Ze0.net 2 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ :2015/02/06(金) 11:16:10.61 ID:s77mB16a0.net 箱根でも行ってこいや 3 風吹けば名無し＠＼(^o^)／(王都アルクレシオス) :2015/02/06(金) 11:16:21.37 ID:9XmVhSAc0.net 大江戸温泉物語ええで 5 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ :2015/02/06(金) 11:16:56.04 ID:qcTEwrk40.net >>1 鶴巻温泉 7 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ :2015/02/06(金) 11:17:54.40 ID:V/USbfUr0.net 大江戸温泉一人はキツイ 8 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ :2015/02/
羽田空港「アカシア」のロールキャベツぶっかけ丼！離陸前に食べれば身も心も先走りテイクオフ - 己【おれ】
2016/05/29：更新 2015/02/08：初公開 スプーンでも難なく切れちゃう自慢のロールキャベツをライスにオン！ この世のものとは思えない何とも雄々しいビジュアルに我ながら「おおお」と唸ってしまったんですが、新宿アルタ裏の老舗洋食屋「アカシア」の支店が羽田空港第2ターミナル内にありまして、創業半世紀以上の味が手軽に楽しめちゃうよと、こういうワケでございます。 乗せる乗せないは個々人の自由、羽田空港「アカシア」のロールキャベツシチュー2貫とご飯850円 ブラックペッパーで追いスパイシー効果を発揮 店舗情報 乗せる乗せないは個々人の自由、羽田空港「アカシア」のロールキャベツシチュー2貫とご飯850円 オン・ザ・ライスしなければそれはそれで穏やかなワケですよ。 ただしこのロールキャベツ、女性の握りこぶし1つ分くらいはありまして、 それでもこうやってスプーンで簡単にカットできるスグレモノ
上野公園の不忍池もジョギング・ランニングに良いコースだと思ったけど全然メジャーでは無い件 - 鈴木です。別館
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1日に20人しか見られない絶景「ザ・ウェーブ」の抽選会に参加してきた
世の中には様々な抽選(くじ引き)がありますが、アメリカには絶景を見るための抽選会があるというのをご存知でしょうか。 こんにちは！世界新聞特命記者の雑色啓晴です。僕は今、アメリカのラスベガス(星印)に居ます(赤線は陸路、青線は空路で移動)。 世界一の絶景とも称される美しい流線模様の岩「ザ・ウェーブ」を見るために毎日、当選者10名という抽選が行われていて、多いときには150人以上が応募するそうです。今回、僕はその抽選会に参加し当選した後、ザ・ウェーブを見てきました。 ◆ザ・ウェーブとは WikipediaのThe Waveの記事によると「ザ・ウェーブとはアメリカのパリアキャニオン・ヴァーミリオンクリフス自然保護区内のユタ州とアリゾナ州の境界近くに位置する砂岩層である。写真家や旅人の間ではその美しい波模様とともに、辿り着くまでの険しい道のりが有名である」と記載されています。その景観を守るため、ザ
金沢周遊バスで周る金沢観光マニュアル！地元人が作りました！金沢観光アイドル「ゆりりん」とバスで金沢を紹介します！
2014年の北陸新幹線開業が待ち遠しいここ北陸です。新幹線で東京からなんと！「2時間半」もう何度このフレーズを書いたことでしょうか！！いいのです！こんなに待ち遠しいことは生きているうちに少ないはずなので何度も言わせてもらいます！ さて、本マガジンでもお馴染みとなってきました、金沢観光モデルルートシリーズです。今回のポイントは金沢周遊バスを使って金沢の街をご紹介するという記事です。 なんだ。普通じゃねぇか。と思った貴方。結構正解です。 金沢の街はとにかく天気が悪い。「弁当忘れても傘忘れるな」ということわざがあるくらい傘を持ち歩きなさいと言われるくらいで雨が多く、冬は雪が降ります。 特に降雪時に四方八方、背丈くらいまでに地下水が吹き出す融雪装置を見つけた時にはもうご臨終と手を合わせてしまいます。。 金沢観光を徒歩で行けるでしょ？という方や「まちのり」という最高の交通システムがあるから歩けるでし
美瑛と上富良野で雪景色を見てきたので写真を貼っていこう | ロプログ
こんにちは、ロプロス(@ropross)です。 先日、とってもいい天気だったので、私の住む旭川から車で3,40分ほどの美瑛と上富良野町に雪景色を見に行ってきました。 夏にパッチワークのような美瑛の丘や富良野のラベンダー畑を見に来る観光客は多いのですが、この地が真の美しさを見せるのは、大地が白一色に覆われる冬なのです。 ではでは、その時に撮ってきた写真を貼っていこうと思います。 まずは美瑛を通り抜けて、上富良野町の「ジェットコースターの道」へ。 一直線の道路が何度もアップダウンを繰り返すことから、その名が付けられたこの道。本来、真冬は道も真っ白になっていることが多く、その風景がまたいいんだけど、ここ数日は珍しく全く雪が降らない日が続いているので、アスファルトの路面が出ちゃっています。 「ジェットコースターの道」の一番高い地点から望む十勝岳連峰。 ほぼ中央に位置する十勝岳からは噴煙が長くたなび
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妻がエッチを拒んできた理由をエクセルにまとめてみた結果ｗｗｗｗｗｗｗ：キニ速
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TechCrunch | Startup and Technology News
昔、彼氏の部屋で起きた珍事件“アリさんとアダルトな・・” - ぼっち充のススメ