bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの第25弾です。 ドルフィンポーズについて解説します! では早速、レッツ…..ヨガズドルフィン! ドルフィンポーズとは やり方・方法 ドルフィンポーズは先に準備運動が重要です! 効果 最後に ドルフィンポーズとは ドルフィンポーズはこんなポーズです↓↓ ドルフィンポーズ#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followme #bodymakerpt pic.twitter.com/nZQFYyzw0L— bodymakerpt (@bodymakerpt) 2020年2月25日 動画はこちら↓↓ ドルフィンポーズ動画#ブログ初心者 #ストレッチ #ブログ更新 #ヨガ #難しい #ボディケア#エクササイズ #followme #bodymakerpt p