2021年11月6日のブックマーク (45件)

  • 短期トレード結果_211105(金) ¥+218,340 - 30代でFIRE達成した投資日記

    株の短期トレード結果 +218,340 (評価益:+537,898 =前日比 -448,155) 年間 +8,140,690 月間 +106,530 株価指数は、米国株式市場の流れを受けて高く寄り付きましたが、前日に大幅反発していたこともあり利益確定売りに押されて反落となりました。 個人成績は、一部利益確定で売った分もありますが、評価益は大きく下がっています。 短期トレードの戦略はこちら↓

    短期トレード結果_211105(金) ¥+218,340 - 30代でFIRE達成した投資日記
  • 近隣の女性まさちゃんのサビキ釣り #Shorts - 海釣(カイチョウ)倶楽部

    近隣の女性まさちゃんのサビキ釣り #Shorts #サビキ釣り #アジ #イワシ #コマセ #アミ 近隣の女性まさちゃんのサビキ釣りよかったら下記をクリックしてチャンネル登録を宜しくお願いします。他にもおすすめ動画を投稿してますので併せてご視聴下さい。 これからも頑張って動画を投稿してゆきますので・いいね・コメント・チャンネル登録を宜しくお願いします。 ⇒ http://www.youtube.com/channel/UCcNtuKKtLQvUtWnh-vLZAxg?sub_confirmation=1 女性は生みの母、育ての母、国の宝、女性をなくして人類の栄えなどない。

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  • 世界一幸せな夫婦 - いつまでも乙女なママのいばら道からバラ色の人生に

    www.youtube.com 動画をアップしました。 久しぶりの告知ですが、結構頻繁にずっと動画はアップしていたので、よかったらまとめて御覧ください。 今回の「世界一幸せな夫婦」の動画は数週間前に行ったビーチでの動画です。 皆さんは、ちょっと前の映画で「最後の初恋」と言うのを見たことがありますか? ダイアン・レインとリチャード・ギアが主演で出ている映画です。 英語のオリジナルでは「Nights in Rodanthe」というタイトルなので、なぜ「最後の初恋」となったのかは微妙に疑問ですが、私達には響くものでした。 しかもこの撮影舞台はノースカロライナ州のアウターバンクスという有名な避暑地なんですね。 映画好きの私達は最初の頃から、この映画の話をするようになりました。 「まるで私達みたいねー❤」 みたいに。w で、ジョーがアメリカに来たら、ここのビーチで「結婚式」をしたいなー、なんて密かに

    世界一幸せな夫婦 - いつまでも乙女なママのいばら道からバラ色の人生に
  • 公園を歩く - 本日のカワイコちゃん!Z

    免許更新時に資料を見たのだが、 交通事故死者は歩行者が一番多いのだ。 、、、昨日通勤時、横断歩道を青信号で渡ろうとしたら 車が猛スピードで信号無視して突っ込んできて危うく轢かれるところであった。 休日とかはラジオを聴きながら歩くのが好きなので、 街中を歩くのは危険であるな〜。 というわけで、公園に行って歩く計画を立てている。 ↓気が向いたら 押してみてください。 ブログ村リンクバナ〜!!!!!

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  • 遂に出陣!大学院へ願書提出の流れは!? - アダットリガー

    遂に出陣!大学院への願書提出! 一日の積み上げ報告 ~151回目~ ※成長の証のために、ランキングに参加しました! 応援して頂ける方、もしよければポチッとお願いします!(^^)! にほんブログ村 『皆さん、おはようございます!今日も一つずつコツコツ積み上げていきます!』 この記事は… 私が更なる幸せを掴むために、30代から奮闘した日々の出来事を報告します! 『日のトピックスは…遂に出陣!大学院への願書を提出しました!久しぶりにドキドキしながら、願書を楷書で提出!大学院願書提出までの流れは!?是非、最後までご覧ください ^^) _旦~~ 大学院への願書提出までの流れは? 大学院への進学を考えている方! そんな方へ! 大学院への願書提出! 大学院受験までの流れを整理! 後は何をする!? 締めの言葉 大学院への願書提出! 遂に、来年度の大学院入学試験の願書受付の期間が来ました! 私は、事前にあ

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  • 【ゴルフ】お悩み解決できるかも「パットの距離感はテンポだけ」 - GOLF 風にのせて tetsute’s blog

    3パットはなくならないがパットの苦手意識はなくなる 苦手の理由は? 打ち方 パットの基準は自分で決めろ 距離感を出す練習はテンポだけ 3パットはなくならないがパットの苦手意識はなくなる 解決策の答えはリズムとテンポで距離感を覚えることです。 勿論パットは自分流でいいと思いますが、今回は「お悩み解決」ということで、パットに悩んでいる方が対象になります。 パッティングには感覚で打っている人も多数おられますが、私のお勧めは「振り幅で距離を把握する打ち方」になります。 最近ではベントグリーンを使っているコースが多く傾斜に左右されますが、今回のお話は距離感なので傾斜に関しての話は割愛します。 苦手の理由は? 苦手なのは下手だからです距離感がダメだからです<(_ _)> バーディー狙いの3パットはよく聞く話で、私なんか滅多にバーディーパットなんかないものですからやはりバーディーは特別なもので狙ってしま

    【ゴルフ】お悩み解決できるかも「パットの距離感はテンポだけ」 - GOLF 風にのせて tetsute’s blog
  • 映画でやる必要ある? って思ったけど。 劇場版「きのう何食べた」 - 幸せなことだけをして生きていきたい

    これ、今年一番いい映画でした。 「007」目的で映画館に行ったんだけど、人気がないのか、もうすでに夜しかやってない状態。 仕方がないので、映画館到着時間に始まる映画を見ました。 これ。 ☕︎ いよいよ公開まであと2日✨  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ◸  5分でわかる「#何べ」  ◹ ◺ ドラマダイジェスト映像 公開 ◿ 映画に繋がるドラマのストーリーや 個性豊かなキャラクターたちを この映像で予習・復習しましょう☝️#きのう何べた 11/3(水・祝)公開🍳 pic.twitter.com/bB5fG2bFLl — 劇場版『きのう何べた?』 【大ヒット上映中‼︎】 (@tx_nanitabe) 2021年11月1日 何の予備知識もなし。 タイトルのみでチケット購入。 始まるなり、 これ普通のゲイカップルドラマだけど、映画でやる必要ある?とか。 前もって調べてたら、これ見ないな。とか

    映画でやる必要ある? って思ったけど。 劇場版「きのう何食べた」 - 幸せなことだけをして生きていきたい
  • 信じるものを待つ - Doitsu 日記 🇩🇪✈️

    グッモーニン!☀️ ということでみなさんおはようございます☀️ いつものように朝ランをして1日のスタート🔥 そして日はチームトレーニングにいってきました🙋‍♂️ 久しぶりのトレーニングでヘトヘトに。 明日は筋肉痛だな😏 昼からは友達と街までGO! 必要書類を提出しないといけないとかで一緒にいってきました🚲 天気がいいとは言えませんがここ最近で1番マシかな😏 レストランのテラス席も解放されているし👏 天気が良いと人が賑わうドイツ🇩🇪 夏はすごいことになる😂 無事やることも終了! 全てスムーズにうまくいきました😆 珍しい 帰り道に美味しいピザ屋さんへ寄ってテイクアウト🍕 サイズがむちゃくちゃ大きいので2人で1つ! かなりお腹にきます😏 1枚約700円❗️ 安いっ そしてお腹も満たされてのんびりしていると連絡が! タイミング悪い😂 いきなりですが急用が入ったので今から

    信じるものを待つ - Doitsu 日記 🇩🇪✈️
  • 『昨日は、いたわりの言葉をありがとうございます!!!』。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。

    長い間、運動をさぼったつけが原因で、 めまいやら、疲れが出ていましたが、 そんな、だらしのない私に、 優しい、いたわりの言葉をかけてくださり、 当にありがとうございます。 優しい言葉に元気づけられ、 今日も、部屋の片づけを頑張りました!!! (えっ??? 部屋の片づけより、 社長への手紙を書くのが先やろう!???)って??? そ、、、そうなんです。 そうなんです。そうです、そうです。 遭難です!!! 当に、心が遭難しとるんですっ!!! 今日ですね、なんか心が落ち着かなくてですね。 たまーにあるんですよ。 (今日は、なんかいいことありそうだな♪) と意味の分からん感覚に陥ることがね。。。 特に何も起きないです。 今日も、何もありませんでした。 こういう日って、落ち着かなくて、 何をしても手につかないのです。 病気ですね。精神病ですよ。 正式名称は分からんですが、『うかれ病』ですね。 こう

    『昨日は、いたわりの言葉をありがとうございます!!!』。。。 - 異星人と交信した結果、撃沈。。。。。。。。。。。。。。。。。。
  • セブン銀行株を買い増そうかな - 寝当直医の資産防衛

    とある日の お肉 レストランもだいぶ賑わいが出てきました。 そろそろ経済が回っていくことを願っています。 帰国者隔離の緩和も少しづつ進んできましたしね。 銀行株はメガバンクや地銀などそれなりに保有しています。 セブン銀行はほどほどの株数・・ キャッシュレス化によってATMの需要が下がる可能性もあり ガツンとは買っていません。 先日、マイナンバーカードの健康保険証利用のための手続きについて、促進依頼の案内が職場を通して手元に来ました。 その案内の中には「セブン銀行 ATM での申込みが、簡単でお勧めです」とあって具体的な案内もありました。 ・・・ なるほど デジタル化に伴って、こうしたATMの使い方も展開されるんですね。 www.sevenbank.co.jp マイナンバーカードの健康保険証利用は遅々として進んでいませんが 様々な手続きのデジタル化は国策ですので デジタル化のための端末の一つ

    セブン銀行株を買い増そうかな - 寝当直医の資産防衛
  • はてなブログの18か月目の運用結果!PVが3ヵ月連続で1万回を超えました! - シングルプレーヤーへの道は遠い?

    みなさん、こんにちは。 はてなブログを昨年5月9日にスタートし、ほぼ18か月が終了しました。 みなさんの応援のおかげで、なんとかここまでたどり着きました。 いつも応援いただきありがとうございます。 2021年10月のブログの運営状況を整理させていただきます。 Google AdSenseアフィリエイト収入も公開します。 2021年10月のPVは? 2021年10月の読者数は? 2021年10月に読まれた記事ベスト3は? 2021年10月のGoogle AdSenseアフィリエイト収入は? 2021年10月のPVは? 10月のPVは10,382回でした。 昨年5月にスタートし、今年の1月には10,757回と順調に伸ばしてきました。 しかし、その後は停滞しましたが、8月に再び1万PVを回復し過去最高となりました。 10月は9月とほぼ同水準で、3ヵ月連続で1万PVを超えることができました。

    はてなブログの18か月目の運用結果!PVが3ヵ月連続で1万回を超えました! - シングルプレーヤーへの道は遠い?
  • 不安の正体を分析する考え方 【できることを着々と積み上げる】 - しょぼい人生論。

    絶対的な生き方を求めるあまり、自分自身が不安感に覆われている感覚がある。悩みの種を冷静に紐解く考え方を知りたい。 そんな悩みを解決します。 記事の内容 不安の正体を分析する考え方 記事の信頼性 この記事を書いている私は、現在ブログ歴10か月ほどです。 人生論を綴るブログ記事を300ほど書いてきました。 今回は、不安の正体を分析する考え方をご紹介します。 心に漠然とした塊を抱え込むと、いずれ人生に対する消耗感を強させます。 自分が覚える不安の根を知ることによって、これから進む未来を見つめることができます。 この記事を読むことで、不安の正体を分析する考え方を知ることができます。 それでは、早速ご紹介していきます。 あわせて読みたいnote 認識を違う角度から見つめる 見方に制約はない 突き詰めることを止めない 生きている幸せを感じる 当たり前に過信しない まとめ:不安の正体を分析するこ

    不安の正体を分析する考え方 【できることを着々と積み上げる】 - しょぼい人生論。
  • 特番で炎上した太田光よりもそれを擁護する”自称”知識人たちがダサすぎる - LetLifeLoose

    選挙特番で太田光が右にも左にも無礼を働いて大バッシングされているみたいですね 太田光 選挙特番で政治家“挑発”の誤算…甘利・二階氏のアンチからも猛批判(女性自身) - goo ニュース まぁ爆笑問題ならいざ知らず、太田光個人は正直あまり好きではないのであーあって感じでしかないのですが 正直それを 痛快だ! 水道橋博士 選挙特番で炎上の爆笑問題・太田光を絶賛「芸人らしい仕事ぶりで痛快!」(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース とか あれをできるのはすごい! 高田文夫氏、太田光の選挙特番を総括「政治家にあれだけズケズケ言える人いない」(オリコン) - Yahoo!ニュース とか絶賛するそのほか芸能人が当にダサい こういうのもそう ぜんじろう 太田光の選挙特番「テレビ局側のミス」「大物政治家シャレが分からない」(デイリースポーツ)のコメント一覧 - Yahoo!ニュース ざっくり反論す

    特番で炎上した太田光よりもそれを擁護する”自称”知識人たちがダサすぎる - LetLifeLoose
  • 【ラーメン札幌 一粒庵】札幌駅前で感動したみそラーメン〈北海道札幌市〉 - Manpapa's blog

    北海道の美味しいラーメンを味わってみませんか? 記事では、僕が趣味べ歩いてきたラーメンをご紹介します。 今日は、北海道札幌市内にある「ラーメン札幌 一粒庵(イチリュウアン)」。 【ラーメン札幌 一粒庵】札幌駅前で感動したみそラーメン北海道札幌市〉 元気のでるみそラーメンす お店情報 【ラーメン札幌 一粒庵】札幌駅前で感動したみそラーメン北海道札幌市〉 「ラーメン札幌 一粒庵」は2004年にオープン。 遡ること3年前の2018年。北海道に出張に行った際に、「みそラーメンべたいなぁ」と思い、飛び込んだのがこのお店でした。古くからある北海道のみそラーメンとは、一味違うラーメンではありますが、べたときにとても感動したのを覚えています。北海道に、出張で2日間滞在したのですが、感動して2回行ってしまいました。 北海道産小麦を100%使用した自家製麺をはじめ、道産にこだわった4種のチャ

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  • 【恋愛相談】あの子だけ何なの!?モテ女子に学ぶ「あざとくてもモテる行動」とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪

    他の人が頼んで上手くいかないことでも、モテ女子がお願いすると、それだけで聞いてもらえることってありますよね。 「あの子だけ何なの!?」と思う前に、ちょっぴり観察してみませんか? あざとくてもモテる行動には、それなりのからくりがあるんです。 そこで今回は、モテ女子に学ぶ「あざとくてもモテる行動」について、 考えていきたいと思います。 ■自分の魅力をわかっている モテ女子は自分の魅力を「きちんと」理解したうえで、そこをアピールできます。 自分のどこがかわいい、どんなところがウケる、とわかっていて、 普段の行動からきちんと包み隠さず「種まき」をしているので、彼女の印象自体が良いものになりやすいのです。 「魅力」と言うと、「顔のかわいさ」「若さ」「セクシーさ」なんかが頭に浮かびますが、これだけではありません。 たとえば、落ち着いた優しい声をしているならば、電話対応や普段のやりとりで、より意識して優

    【恋愛相談】あの子だけ何なの!?モテ女子に学ぶ「あざとくてもモテる行動」とは? - イザちゃんの気まぐれ日記 - 仕事も恋愛も頑張る人を応援したい♪
  • Go To Eat プレミアム食事券、キャッシュレス決済優先順位 - もみじの備忘録

    Go To Eat プレミアム事券 埼玉県では、Go To Eat プレミアム事券の販売が再開されました。 11/04(木) 10:00~予約開始、すかさず2セット25,000円分(支払いは20,000円)を予約をしました。仕事中に、それも取引先とのリモート打ち合わせの最中に、時計をにらみつつ10:00きっかりに予約しましたが、お昼ごろ見たらまだ予約できた模様。そんな急ぐ必要はなかったようです。 埼玉のプレミアム事券は、義母とのお祝い会に使う予定です。お正月は別予算だし、誕生祝いは来年5月までないので、使う会の機会は兄ザルの就職祝いかな? それとは別に、神奈川のプレミアム事券も買う予定。こちらは実家の親とのお祝い会用です。神奈川はまだ販売再開してないので、再開したら購入する予定。 ファミマの支払い何で払う? 予約はできました。埼玉の場合、購入はファミマでファミポートを使います

    Go To Eat プレミアム食事券、キャッシュレス決済優先順位 - もみじの備忘録
  • 「メタバース」は社会を破壊するか?不動産投資への影響は?? - がむしゃら不動産経営

    2021年10月28日にFacebookが社名を「メタ」に変更しました。意味は「超越する」という意味で、メタ社ではこれまでのSNSではできなかった遠く離れた所にいる人が同じ場所にいるような感覚で交流できる仮想空間「メタバース」に投資していくとのことです。 このメタバースについて、筆者は色々なことを考えてしまったので、そのことが今回の記事です。 メタバースとは? どんな影響がある? 不動産投資への影響は? メタバースとは? メタバースはメタ社が提供する仮想空間で、そこで打ち合わせしたり、ライブをしたりする事ができます。コロナ禍であらゆる事がリモートで出来ることがわかりましたが、それらの発展系と言えるでしょう。 発表されたイメージ映像は自分の分身である粗めのアバターが打ち合わせしている内容でした。既に似たようなサービスは色々あるので、これだけを見るとそんなに真新しい感じはしません。 でも、そん

    「メタバース」は社会を破壊するか?不動産投資への影響は?? - がむしゃら不動産経営
  • 保有する米セキュリティー対策ソフトウエア大手のマカフィー(MCFE)が、なんと一夜にして20%高に… - 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ

    今朝、チャートを見てびっくりです。保有はしているものの、もう半ば諦めかけていたマカフィー(MCFE)が、なんとなんと一夜にして20%高になっているではありませんか。終値で+4.25$(+20.03%↑)の25.46$になりました。投資の儲けは我慢料を再確認させられる一瞬です。 この株価急騰の要因は、米セキュリティー対策ソフトウエア大手マカフィーが、 米プライベートエクイティ(PE)のアドベント・インターナショナルに100億ドル超で自社売却する方向で交渉しているとの情報を、米紙ウォールストリート・ジャーナル(WSJ)が報じたことによります。 ただ、この売却は8日にも発表される見通しで、交渉が決裂する可能性もあるということです。仮に交渉が成立したとして、マカフィー(MCFE)の現時点での時価総額を見てみたところ、110億ドルです。ということは、この話がまとまれば、株価はここから1割くらい下がる

    保有する米セキュリティー対策ソフトウエア大手のマカフィー(MCFE)が、なんと一夜にして20%高に… - 株で稼ぐ Kensinhan の投資ブログ
  • イベント・ホライゾン - ★気ままに自宅で映画観賞★

    2047年が舞台のSF作品。タイトルは宇宙船の名前でもあり、物理学の概念の一つでもあるとか。このあたり難しいですね。1997年の作はオープニングの映像を見る限りではなかなか凝った作りを予感させます。消息を絶ったホライゾン号の調査に向かうあたり、知らずに期待度が高まってグイッと映画に引き込まれる感じです。主演は『マトリックス』のモーフィアスことローレンス・フィッシュバーン。それと『ジュラシック・パーク』のサム・ニールで役者は揃ったというところですかね。これで地球外生命体でも出てくればってことになるんでしょうが、今回のは趣向が違ってホラーの領域に入る。つまりは一粒で二度おいしいノリです。ただ、ハラハラはするもののいくら見ても理由が不明なんですよ。それを紛らすかのようにどんどんエスカレートしていく。当初は130分だったらしいですけどね。暴力的なシーンが多いからと30分も削ったとか。 ●chib

    イベント・ホライゾン - ★気ままに自宅で映画観賞★
  • またもや18歳以下の子どもを持つ世帯へ一律現金給付と言う愚行を行おうとしている - あるあり日記

    衆院選も終わり、新たな政府の政策の一つとして経済対策・子育て支援などどこまで何を優先してやらなくてはならないのかがいまいち見えてこない言動が散見される。 その中で一律現金給付(18歳以下の子どもへ)と言う一見して良いように聞こえるも、現実的には所得格差の問題や子どもを持たない、或いは欲しくとも子どもがいない、単身者などでは経済的な政策の一つとは言い難い。 更に言えば、持続化給付金や雇用調整助成金、特別定額給付金など過去様々な経済政策が実行されてきたものの、実はこれらに対して政府から或いは省庁からの委託事業となる為に、給付金や助成金など以外で発生する企業で言えば経費、書類などの無駄で莫大な税金が利用されている事を知る人はかなり少ない。 また年金定期便でも発覚したように官製談合ではなく、企業間談合(カルテル)が約22社起きていたと言う事実も無視してはいけない。 こうした利害・利権構造が有象無象

    またもや18歳以下の子どもを持つ世帯へ一律現金給付と言う愚行を行おうとしている - あるあり日記
  • 健康にいい!りんごヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について - 健康にいい!

    健康にいい!りんごヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について りんごヨーグルトとは、ヨーグルトにリンゴを加えたもののことで、一人前あたりのカロリーは132キロカロリーほどで、モリブデンやカルシウムなどの栄養を多く含んでいるのが特徴です。そんなリンゴヨーグルトには一体どんな栄養が含まれていて、どのような健康効果があるのでしょうか。今回はリンゴヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選についてお伝えしていきます。 健康にいい!りんごヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について りんごヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について 免疫力アップ 疲労回復 ガンの予防 高血圧の予防 目の健康維持 骨や歯の健康維持 精神の安定 老化防止 美肌効果 最後に りんごヨーグルトに含まれる栄養と健康効果9選について りんごヨーグルトには、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミンA、ビタミンB群(ビタミンB1、

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  • 【iTunes Store】「マーベルヒーロー」期間限定価格 - ロクカジョウ [映画や商品を紹介]

    ・「マーベルヒーロー」関連の18作品が期間限定価格で購入できます。 ・全部で18作品が紹介されています。 ・各作品は、期間中204円でレンタルできます。 ・各作品は、期間中1,324円で購入できます。 iTunes Store へ接続中です ・「マーベルヒーロー」期間限定価格 キャプテン・マーベル (字幕/吹替) Anna Boden & Ryan Fleck アクション/アドベンチャー ¥1019 アベンジャーズ/エンドゲーム (字幕/吹替) Anthony Russo & Joe Russo アクション/アドベンチャー ¥1019 アベンジャーズ/インフィニティ・ウォー (字幕/吹替) Anthony Russo & Joe Russo アクション/アドベンチャー ¥1019 ドクター・ストレンジ (字幕/吹替) Scott Derrickson アクション/アドベンチャー ¥1019

    【iTunes Store】「マーベルヒーロー」期間限定価格 - ロクカジョウ [映画や商品を紹介]
  • 【ライフ】那須の紅葉を満喫する - クマ坊の日記

    那須の紅葉を満喫しています。写真の吊り橋は、つつじ吊り橋。ゴンドラはマウントジーンズ那須。このゴンドラはクレートなしで犬と一緒に乗れます。初めての吊り橋、初めてのゴンドラでモコはドキドキの一日だったようです。

    【ライフ】那須の紅葉を満喫する - クマ坊の日記
  • Netflix「YOU 君がすべて」 - みんみん投資×読書×Tech

    主人公はストーカー・人殺しの恋愛ドラマなのだが、テンポもよくて面白いドラマ。 完全にサイコなのだが、隣の家の男の子の面倒を見たり、時々、主人公がいい人に見える。 人の心の声のナレーションも面白い。SNSから人のプロファイルや心理を見つけるところも今風。現在、シーズン2を見ているところだが、妙にハマってしまうドラマです。 www.youtube.com

    Netflix「YOU 君がすべて」 - みんみん投資×読書×Tech
  • 広背筋にはやっぱり懸垂 マッスルアップにもチャレンジ中 - 筋トレと釣りのブログ

    以前自宅の庭に単管パイプで懸垂器具を設置したとお伝えしました。 あれから1カ月半ほど月日が経ちましたのでトレーニング状況の方をご報告させていただきます。 懸垂は大体2日に1回のペースでやっており、最初は5,6回が限界だったのが、今では何とか9,10回できるようにはなりました。 懸垂の方法は肩幅2倍のワイドグリップ順手やナローグリップ逆手、L字懸垂など色々な形を取り入れて広背筋を刺激しております。 子供用の鉄棒でなんちゃって懸垂したり、 ワンハンドアームローに熱中している時期もありましたが、やはり広背筋の最強トレーニングは懸垂だなあと思うくらいに筋肥大を感じております。 おかげで胸囲も1,2cm大きくなってます。 最近ではYoutubeなどでマッスルアップの動画を見て、こんなのできたら格好いいなと思いチャレンジしてますが、さすがにそう簡単にはできません。 よくキッピングを駆使して反動をうまく

    広背筋にはやっぱり懸垂 マッスルアップにもチャレンジ中 - 筋トレと釣りのブログ
  • 2021年10月 投資状況 - CHiCoCoのおもちゃ箱

    どーも、ちこです。 2021年10月の投資状況をまとめました。 ◆2021年投資状況まとめ ◆入金額 ◆譲渡損益(税引後) ◆配当金(税引後) 今月は譲渡益で+107,356円、配当で+13,511円、入金で+200,000円、前月から合わせて+320,867円増えましたー ⁽⁽◝( ˙ ꒳ ˙ )◜⁾⁾ 今月は10万超えのおっきい譲渡益が入って、なかなかよい月でしたねー。 配当も去年の10月は1,500円くらいだったのに今年の10月は1万超えですしー (*´﹃`*) 今年もこのままよい年になりそうです。 また中旬くらいに含み益の記事書きます。 気になる方は読んでみてください。 それではまた。

    2021年10月 投資状況 - CHiCoCoのおもちゃ箱
  • 早期退職と入院③ - 節約して50歳を目前に早期退職。セミリタイア人がミニマリストを目指すブログ

    早期退職と入院③です。 家族が入院してるので泊まり込みの付き添いをしてるわけですが、病気が落ち着いた都合で病室を変わることになりました。 このまま退院と思ってたところ、子供は見た目は元気なのに、様子を見るためにもう少し入院とのこと。 まさかの1週間超えです。 僕は早期退職して仕事をしてないので、子供が何日入院しても会社にいちいち連絡なんてこともしなくてよいので、その意味では気持ち的に余裕ですが。 さて、最初の病室も仕様は相部屋でしたが、僕の子供だけが使ってたので個室同様でした。 それが、病室が変わって先客の居る相部屋となりました。 会社や病院などの相部屋経験者ならおわかりかと思いますが、薄いカーテンの向こうは他人で、身内が発する音じゃない聞きなれてない音を乱発してます。 ちなみに、慣れない匂い(臭い)も。 スナック菓子をべるのに、おかまいなくテレビCMのような「パリパリ、ポリポリ」と音を

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  • 「書く瞑想」を日常に取り入れる - 「行動と見識」KOUSHIのブログ

    こんばんは。 やることが多すぎるように感じて地に足がつかない。 次々と不安が押し寄せてきて気持ちが落ち込む。 こんな時には「頭にあることを全部書き出してみる」が効果的。 今日も続けます。 書き出すことで具体的な打ち手が見えてくる。これは大きなメリットなのですが、私がより重要視していているのは「心が落ち着く」という精神的な側面。 人生で幸せを感じるのはどんな時か? この問いには多くの答えがあるでしょうが、平穏な心の状態でいられることこそが一番の幸せではないか。そう感じています。 地に足がつかない、不安にさいなまれている、という状況にいても、穏やかな心の状態を取り戻すことができれば、心に余裕が生まれます。そうするとアクションもとれるようになる。具体的な打ち手を繰り出せるのは、心の状態が平穏になってからであるとも言えますね。 自らの体験として「頭にあることを全部書き出してみる」ことの効果を感じて

    「書く瞑想」を日常に取り入れる - 「行動と見識」KOUSHIのブログ
  • スヌード、巻こうよ!マフラーが苦手な方にもおすすめなジェンダーレスアイテム! - YMのメンズファッションリサーチ

    目次 冬の必需品といえばマフラーですが スヌードという選択肢はいかが 所有しているスヌードのご紹介 ①シップスのボタン付きスヌード ②ビームスのバイカラースヌード おすすめのスヌード ①グレンファイン ②ザ・ノースフェイス ③ハイランド2000 ④高橋ニット カシミア100%スヌード ⑤ヒントヒント まとめ 冬の必需品といえばマフラーですが 度々申し上げてきたように、寒い冬が大の苦手である私。因みに暑い夏も嫌いですけれど(笑) 最近寒くなってきたので、インナーダウンやダウンジャケットなどの防寒アイテムを立て続けにご紹介してきました。とにかく寒いのは嫌だ! 身体には温かいアウター。手にはグローブ。暖かいパンツに温かいシューズ・・・。 あとは・・・ 出典:nano・universe CO.,LTD. マフラー! ・・・と、言いたいところですが・・・ どうも私はマフラーというものが苦手。マフラー

    スヌード、巻こうよ!マフラーが苦手な方にもおすすめなジェンダーレスアイテム! - YMのメンズファッションリサーチ
  • 映画『三国志 黄巾の乱』郭嘉の設定がありえない! - AKIRAの映画・ドラマブログ

    映画『三国志 黄巾の乱』では、曹操たちが黄巾の乱と鎮めようとしますが、郭嘉の設定がありえなかったので詳しく紹介しましょう。 映画『三国志 黄巾の乱』のキャスト 映画『三国志 黄巾の乱』のストーリー 『郭嘉のありえない設定』 『郭嘉の一生が中国歴史を変えた?』 映画『三国志 黄巾の乱』と比較 映画『三国志 黄巾の乱』のまとめ 映画『三国志 黄巾の乱』のキャスト 引用:https://www.amazon.co.jp/ 三国志 黄巾の乱の監督・制作・脚は以下の通りです。 監督:フイ・ユ 製作:チャン・シャオ 脚:シュ・ユエニャンフイ・ユ 三国志 黄巾の乱の登場人物は以下の通りです。 曹操:黄巾の乱を討伐するために激戦を繰り広げる武将 左慈:曹操の動向に注目する仙人 郭嘉:左慈の弟子で、曹操に従う人物 孫香香:孫堅の妹だが、曹操の婚約者と自称する女性 劉備:わらじを売っていたが、曹操と共に

    映画『三国志 黄巾の乱』郭嘉の設定がありえない! - AKIRAの映画・ドラマブログ
  • 【美容・健康に効果絶大!】生姜で乾燥生姜を作ってみた - いいね!は目の前にあるよ!

    乾燥生姜の素晴らしい効果を体感してみて! 【美容・健康に効果絶大!】生姜で乾燥生姜を作ってみた 買ってきた生姜はコチラ 生姜をスライス 専用のネットで生姜を干す! 生姜が乾燥するとこんな形に 容器へ入れて保存しましょう 生姜関連商品 あると便利なスライサー 最後に 【美容・健康に効果絶大!】生姜で乾燥生姜を作ってみた みなさん生姜はお好きでしょうか。 目立った存在ではないものの、裏方としてめちゃくちゃ頑張ってくださっている超オススメのお野菜です。 生姜といえば、風邪を引いた時によく登場する「生姜湯」や、「生姜はちみつ湯」など、べると体がポカポカ温まると同時に、解毒・欲促進等、健康に良いイメージがります。 今回紹介する「乾燥生姜」は、普通の生姜をスライスしてただただ乾燥させるだけなのですが、聞いてビックリ驚きの成分に変化するようです。 生の生姜に含まれている「ジンゲロール」という成分は、

    【美容・健康に効果絶大!】生姜で乾燥生姜を作ってみた - いいね!は目の前にあるよ!
  • サラリーマンを抜け出す方法 - 特にやりたいこと見つからないからお金と前向きについて考えてみたブログ!!

    こんばんわ、わん吉です( *´艸`) みなさん、お仕事頑張ってますか?? わん吉も日々販売業を頑張っております。 さて、今日はですよ。 サラリーマンで仕事嫌で嫌でしょうがないあなたに サラリーマンを抜け出す方法をお教えします(/・ω・)/ とはいえ、実際わん吉もサラリーマンまだ辞めてません。 が、それなりに辞める準備は着々と進んでいるので ある程度自信をもってお話しできるかと思います(/・ω・)/ ではでは、 サラリーマンを抜け出す方法 一緒に見ていきましょう( `ー´)ノ サラリーマンを抜け出す方法 まずは、お金を貯める!! 副業を始めよう!! 生活費を抑える!! 貯蓄率を高くする!! お金が貯まったらお金に働いてもらう!! 副業や不労所得が育ったらサラリーマンを抜け出す!! サラリーマン嫌なら行動しろ!! まずは、お金を貯める!! 当然ながらすぐに辞めてしまってはお金がつきて、 生活に

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  • どん底から見える景色は、何色だ。 - 病んでる系カウンセラーのブログ

    しんどい。 超しんどい。 そうやって生きてきた人生。 しかしながら、無慈悲に。 しんどさは次から次へと襲いかかるのです。 私も、いままさに。 明日のごはんもべられるかどうか、という瀬戸際までやってきました。 しかし、しかしです。 そんな時こそ。 自分が変わるチャンスだ、と思っています。 ぶっちゃけ、 いまさらどうもこうもないっしょ。手遅れです。 と考えることもできますけど。 そんなものは知りません。 私は、絶望にまみれて、どん底から見上げる景色は。 いったいどんな色なのかなぁ、なんて思うのです。 きっと。 世の中で、その色をみた人にしかわからない。 そんな色なんじゃないかな、と思っています。 まだまだ私は頑張れる。 手も足もあるし、病気知らず(多分)の身体。 頭は働く(最低限)し、目も見える、匂いもわかる。 耳も片方は聴こえるし、怪我した脚も動くっちゃ動く。 贅沢なほどに、やれることはい

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  • ビックカメラ(3048)より第41期定時株主総会招集通知が届きました - じゅん@投資家志望の投資日記

    こんばんは。 ビックカメラ(3048)から株式関係書類が届いていました。1年が過ぎるのが早いです。8月の株主優待ももうすぐ届くということですね。 第41回定時株主総会招集通知 第41期 定時株主総会招集ご通知 1.日時 2021年11月19日(金曜日) 午前10時 2.場所 板橋区立文化会館 大ホール 3.会議の目的事項 (決議事項) 昨年は第8号議案まであり、議案の多さにびっくりしていましたが、今年は例年通り4号議案までと落ち着きました。 第1号議案 剰余金の処分の件 当社は、株主の皆様への利益還元を最も重要な経営課題の一つと考えており、業績に応じた適正な利益配当の実施をその基方針としております。 当事業年度の期末配当につきましては、当期の業績及び今後の事業展開を勘案いたしまして、1株10円としたいと存じます。 なお、2021年5月に中間配当を1株につき5円にて実施しておりますので、年

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  • 炭火焼肉 - いつかこの日々を思い出してきっと泣いてしまう

    滴る肉汁、燃え上がる炎。トングを握る手が炙られ、火の粉を浴び顔も火照っている。久々の感覚。 もはや店でべるのはいつぶりかも思い出せない。少なくとも息子を連れては初だ。今夜は七輪でいただく炭火焼肉店を訪れていた。 近所にありずっと行きたかったお店だが、入店できたのは初だった。何度かチャレンジしたのだが、いつもお客さんが多くて入ることは叶わなかった。 今日も急遽の思いつきだったが、開店前に少し並んでお店に入った。目をつけていたとおり、ファミリー向けの広々とした店内で、案内された席も八人席だった。おかげで子供たちを火から離して座らせられ、私たちも安心して焼肉を楽しむことができた。 目ぼしいものを一通りべ、美味しかったものはお代わりをした。特にハラミと塩ホルモンが絶品で、他にも桜ユッケや冷麺、焼ニンニクも美味だった。 娘はイカが特に気に入ったようで、ひとりで一皿お代わりをしていた。サラダや野菜

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  • 頑張らなくてもいい環境 - ミニマムライフポレポレ

    先日、こんなツイートをしました。 肉体的、精神的にタフになろうとするのではなく、脆弱な肉体や豆腐メンタルでも問題なくこなせるくらい、ストレスフリーな環境の構築に全力を注いだ方が、はるかに建設的である。— ミニマリスト ポレポレ (@poreporeminimam) 2021年11月5日 唐突ですが、皆さんにとって、肉体的・精神的に「タフ」とはどういうことでしょうか。 ストレスフルな職場でもバリバリこなせること? 逆境に強いこと? いろんな意見があることでしょうが、結論からいうと、そもそも肉体的・精神的にタフになろうとする考え方そのものに無理があるといえます。 確かに、健康的な肉体に健全な精神が宿るという考えは、至極真っ当です。その考えに従って、運動やリフレッシュをすることは理に適っているのはいうまでもありません。 しかしながら、それはあくまでも「適度な」運動や「適切な」リフレッシュをすると

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  • ネコじゃらしみたいな「ヤギじゃらし」:おはよう朝日です【2021/11/06】 - nanigoto

    ネコじゃらしみたいな「ヤギじゃらし」:おはよう朝日です【2021/11/06】 - nanigoto
  • おやすみなさい。 - fwssのえっさんブログ

    今日は早朝からバタバタしました。 時間がなく、夕陽夕焼けだけで、 夜のご挨拶にさせていただきます。 みなさまにとってどんな一日だっ たでしょうか。 今日も一日お疲れさまでした。 おやすみなさい。

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  • 筋肉と情報 - はてなブログ大学文学部

    簡単に手に入るものは簡単に離れていく。 情報もしかり。 毎日ニュースは簡単に手に入りつつも、一週間前のニュースはだいたい忘れる。 恋愛もしかり。 簡単についてくる人は簡単に離れていく。(僕の悲しい経験から) しかし筋肉は違う。 筋肉は簡単に付かないが、一度付けばしばらくは維持される。 知識もしかり。 長い時間をかけて吸収したものはしばらくは忘れない。 特に外国語。 情報は流動的。 水をたくさん飲めばその日に出てしまう。 情報もしかり。 つづく

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  • 茉音さん その39 ─ 2019.9.28 梅田エリア ─ - 徒然草 ─ 青りんご ─

    今日は娘のバースデーケーキをいただきました。 フルーツいっぱい、生クリームもふわふわで、とても美味しかったです。 自分の誕生日も含めて、年に5回、ケーキべられるの、嬉しいです (^^) 画像は、中津公園の茉音さん。 いいですねえ (^^) 現在のファイル利用量 9% 。 twitter.com

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  • 気になる 「初心者必見 ブログでの稼ぎ方・やり方入門編!」について教えて! - Natural (ナチュラル)

    カフェ karen-mail.com ■気になる 「初心者必見 ブログでの稼ぎ方・やり方入門編!」について教えて! ブログをしていて、ブログでの稼ぎ方、そのやり方について気になりました。そこで今回は、ブログでの稼ぎ方・やり方について紹介したいと思います。 ブログを使って稼いでみたい。 ブログ初心者でどうしようかと思ったそんな時に参考になったのが【香恋さん】のメルマガでした。 香恋さんのメルマガでは、ブログの稼ぎ方・ブログのやり方について、実際の具体例を使いながら、わかりやすく解説されています。 香恋さんのメルマガ登録するとノウハウをまとめたレポートがプレゼントされます。 もちろん、メルマガ登録は無料です。 完全ブログ初心者でもできた 具体的な方法を【記事事例付きで】プレゼント 7,700人以上が参加中 香恋公式メールマガジン ↓↓↓ >無料メールマガジン 登録はこちらから 香恋さんから紹介

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  • 明日は葬儀 - 川越の塾|川高川女合格専門! 爆裂松江塾!in 川越

    我が天使な奥様のお姉さんの旦那さんのお父様 ゲラおやなし子の運動会にも来てくれたなー。 ここ最近は会えてなかったな…。 最後のお別れをしてこよう。

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  • 田舎カフェ開店3ヶ月の売り上げは〇〇〇円! - カフェ【mou】のはんじょう日記

    こんにちはひがじんです。 田舎でだらだらカフェやってます。 看板もないようなやる気のないカフェにも常連さんはできます。 カフェをやりたいと思っているそこのあなたも一歩を踏み出してみよう。 意外に楽しいよ(゚∀゚) 早いものでもう年末が近づいていますね。 今年はいろいろ忙しかったですが、お店もオープンして楽しい1年でした。 気になる売り上げは、、、 【3ヶ月の売り上げは大体20万円】 うひょー!札束や(゚∀゚) 大体20万円以上はあります。 これもみなさんのおかげでございます。 いつもご愛顧ありがとうございます。 こんなへんちくりんな場所でやっているからこそ迷い込んで来る人は大切にしたい。 飲コンサルタントがダッシュでラリアットをかますレベルでダメな立地ですが、まあまあ頑張ってます。 【飲の成功のルールなど無い!】 セオリーはありますが、成功するかは分かりませんよね。 だから自分を信じて

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  • 今日は大安!一番くじもこの頃神引き続きなので久しぶりに宝くじのスクラッチに挑戦してみた! - ちべたのブログ村

    おはよう、こんにちは、こんばんは、おやすみ ちべたです! 今日は11月6日 日めくりカレンダーのイラストは珠世と愈史郎の2人のイラストです! なんか今日のイラストは少し怖い感じの絵のタッチに見えます! スポンサーリンク みなさん今日も一日お疲れ様でございます! どのようにお過ごしでしたか? 私はYouTubeを投稿したりアニメを見たりする1日でした! YouTubeは2投稿したので紹介させていただきます! 宜しければチャンネル登録、高評価お願い致します! それでは1目は一番くじの動画でございます! そう!今日は呪術廻戦の一番くじがあったので朝から5回だけ引きに行ってました! スポンサーリンク それでは気になる結果はこちら! まずはタオル! 選べたので悟ちゃんにしました! 二つ目は選べるアクリルスタンドで野薔薇ちゃんを選びました! 三つ目はチョコのっこフィギュア! パンダでした! スポン

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  • 最新ITニュース 2021/11/06版発行 - かずきち。の日記

    キャナルシティ博多のナムジュン・パイク作品はいかに修繕されたのか。メディア・アートの「魂」を未来へ運ぶために bijutsutecho.com 【】 Raspberry Pi創始者Eben Upton氏インタビュー。気になる供給状況や教育市場について尋ねてみた pc.watch.impress.co.jp DDD is dead. God is in Twitter #scrumsapporo speakerdeck.com 東京から富士市に移住してエンジニアとしてフルリモートで働いている blog.koba04.com 手続の検索・電子申請(ぴったりサービス) | マイナポータル myna.go.jp ABEMA ブラウザ版リニューアルの裏側 | CyberAgent Developers Blog developers.cyberagent.co.jp Excel医@デザイン勉強中 o

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