身体拘束「なぜ心が痛むの？」「地域で見守る？あんた、できんの？」精神科病院協会・山崎学会長に直撃したら…：東京新聞 TOKYO Web
世界で最も身体拘束が行われている日本の精神科病院。厚生労働省では現在、拘束要件の見直しが不透明なまま進むが、精神科病院を束ねるドン・日本精神科病院協会（日精協）の山崎学会長（82）はどうとらえているのか。「こちら特報部」の単独インタビューに応じた山崎氏の言葉を詳報する。（木原育子） やまざき・まなぶ 2010年から日本精神科病院協会会長。22年5月の厚労省の私的検討会に突如、参考人として出席し、議論の風向きを変えるなど影響力が大きい。18年には協会の機関誌に「（患者への対応のため）精神科医にも拳銃を持たせてくれ」という部下の医師の発言を引用し、物議を醸した。安倍晋三元首相と親しかったことでも知られる。日本大医学部卒。
初めてのカウンセリングの前にーよくある質問 - かささぎ心理相談室
こんにちは。 かささぎ心理相談室です。 ２０１１年から、芦屋市内で、数名の臨床心理士・公認心理師が集まって、カウンセリングルームを開室しています。 この度はカウンセリングのお申込み、お問い合わせ、ありがとうございます。 「カウンセリング」というものを初めて利用される方は、おそらく不安なことや疑問があるかと思います。 このページでは、カウンセリングの前に準備しておいていただきたいことや、よくあるご質問について、書いています。 相談申込用紙について 事前に郵送で、あるいはメールで、相談室のリーフレットと「相談申込用紙」をお送りしました（受け取っておられない場合は、お手数ですが、再度、ご連絡をお願いいたします）。 相談申込用紙では、ご相談内容やご家族構成、生活習慣や体調についてなどを記入していただいております。 ご自身が困りごとを整理する機会になれば、とも思いますので、できれば少し時間を取ってご
第二回ゲシュタルトセラピー開催のお知らせ（大阪天正寺）
うだるような暑さが続いておりますが、皆さまお障りなくお過ごしでしょうか。 9月のゲシュタルトセラピーのご案内です。 今回は、通常のセッションの前に、ゲシュタルトセラピーの業界でも注目度が高まっている、「ポリヴェーガル理論」についても学びます。 ポリヴェーガル理論は、私たちの体がどのように感じ、反応するかを説明する理論です。 この理論では、神経系が3つの状態に分かれると考えます。安心しているとき、危険を感じたとき、そして、非常に強いストレスや恐怖を感じたときの3つです。私たちの体の反応は、それぞれの場合によって異なります。 この理論は、心と体がどのように連携しているかを理解するのに役立ち、ストレスへの対処法を学ぶ手助けになります。 難しそうに感じるかもしれませんが、簡単にできる体操などを通して、実践的に体験できるものにしようと思っています。お気軽にご参加ください。 参加者それぞれの物語を持ち
神戸近くの臨床心理士によるカウンセリング－人生の午後三時
神戸市近郊で臨床心理士によるカウンセリングをお探しの方へ かささぎ心理相談室は、JR芦屋駅から徒歩5分、神戸、西宮からもアクセスしやすいところにあるカウンセリングルームです。医療や教育など、幅広い領域で、専門的な経験を重ねてきた臨床心理士が、うつや不安、家族・人間関係の悩みや傷つき、「自分に自信がない」「生きづらい」といった悩みまで、カウンセリング・心理療法を行なっています。 かささぎ心理相談室は、複数の臨床心理士によって共同経営されているカウンセリングルームです。 カウンセラーはいずれも、大学院で専門的に学び、医療（精神科や心療内科など）や教育（小学校、中学校、高校、大学）、福祉といった幅広いフィールドで10年～20年の臨床経験を積んできました。 目の前の問題の解決のみならず、その人らしく自信と自己肯定感をもって生きていくことができるようサポートします。 人は、誰でもその人らしく生きてい
テリー伊藤さん！依存症についてコメントしないで！です
高知東生さんの事件のマスコミ報道は、 相変わらず、誰のためにもならないひどい扱いばかりで、 依存症問題の対策推進に奔走している、 関係者の一人としては大変憤りを感じています。 特に、薬物依存症で苦しむ方、 またそのご家族の胸中を想うと心が痛いです。 そして、以前にも書きましたが、またしてもテリー伊藤さんという、 売れっ子芸能人が、わかったようなコメントを発し心の底から怒りを感じます。 コツコツ積み上げている、薬物依存症問題の誤解や偏見を解くための、 関係者の努力を、ふいにしないで頂きたいものです。 ハッキリ申し上げます。 依存症のことを何も知らない、素人のあなたが、 叩きやすい人を叩くという安直な方法で、 薬物依存症に対する、間違った見解をメディアに垂れ流すことは、 どうか今後一切おやめ下さい。 日本の薬物問題は、あなたが安直に利用して良いほど、 軽い問題でも、安易な問題でもありません。
親指を吹くとトレスが解消される？
口で親指をふさいで息を吹くことで、ストレスが落ち着くという記事を読んだ。 即効性のある方法とのことで、ほんまかと思わなくもないが、ちゃんと根拠があるらしい。 Blowing on Your Thumb Can Calm Down Stress on the Spot | Mind Hacks 親指吹きストレス解消法 赤ん坊がするみたいに親指を口に入れる。 口から空気が出ないように親指でふたをして、思い切り息を吹く。 腹圧と胸圧が上昇し、迷走神経が刺激されることで、心拍数が低下し、ストレスが低下する。 ということのようだ。 これは、いきんで呼吸が止まることによる筋緊張により筋力がはっきできたり、あるいは飛行機に乗っていて耳が痛くなったときにやるバルサルバ法と言われる呼吸法のバリエーションだ。 「バルサルバ」では、口を閉じ、鼻をぎゅっとつまみます。そして、鼻から空気が漏れないようにしながら、鼻
ADHDの薬、それは治療か商売か | Dr林のこころと脳の相談室
1 【2909】初診でADHDと診断され、すぐ薬を出されたのですが、飲む必要があるのでしょうか で私は、 「ADHDの薬物療法としてコンサータは正式に認められている以上、初診から処方するという方針は間違いとは言えない。しかし、(1)ADHDには薬物療法以外の対応法があるのにもかかわらず、初診から処方するのは、薬物療法に偏した診療である (2)【2909】がADHDだとしても、薬物療法が必要なレベルとは思えない (3)そもそもADHDに薬物を処方することにはかなり慎重であるべきである という理由から、賛成できない。これら(1)(2)は医学的に標準的な見解である。(3)は林個人の見解であって、標準的とは言えない」 と回答した。 コンサータは薬の商品名で、一般名はメチルフェニデートである。日本でコンサータが発売されたのは2007年だから、比較的新しい薬といえる。 但し、同じメチルフェニデートで、
＜統合失調症＞発症の鍵握る物質か 研究グループが確認 （毎日新聞） - Yahoo!ニュース
幻覚や妄想などの症状が表れる精神疾患・統合失調症の発症の鍵を握るとみられる体内物質を、滋賀県立成人病センターの谷垣健二専門研究員（分子学）や米国ジョンズ・ホプキンズ大の澤明教授らの研究グループが発見した。原因が完全に解明されていない統合失調症の治療法開発につながると期待される。成果は米科学アカデミー紀要に掲載された。 統合失調症は１００人に１人弱がかかる病気だが根本的治療法はなく、主に抗精神病薬などで症状の改善が図られている。 谷垣研究員らは、患者の３割近くが統合失調症を発症するとされる染色体異常「２２ｑ１１．２欠失症候群」に着目。同症候群と同じ症状で行動異常を示すマウスを作って中枢神経系を調べたところ、脳の海馬や大脳皮質の細胞分布に異常があることを発見した。 更に異常の原因が、神経細胞の移動を促すたんぱく質「ケモカイン」の一種と受容体の働きの低下にあることを突きとめた。この結果、幻
躁鬱病の何が辛いかを簡単に語る
書く気力がわかないから、短めにしか書かない。 自分の状態を自分で説明できない。 風邪とか骨折なら「そろそろ治るかな？」がわかる。だが、メンタルヘルスはとにかくスパンが長すぎてわからない。 診断名がろくに出ず、通院半年以内は適切な所為すらわからないことはザラにあり、薬を飲めば、効果が出るまで2ヶ月かかるような薬もある。（おかげさまで採血して血中濃度はかりながら抗うつ剤をしています） ここまでは（躁）うつ病でも、それ以外の精神疾患でも通る辛さだ。 精神科への診療について、とにかくいらだった。その苦言の根本的な原因は「ほかの病気・怪我では考えられないほど、時間がかかること」なんだ！ 「治らないし処置もされない（自助努力すらできない）」状態が続く。 例えば、「風邪には蜂蜜入りのお茶が効く」「その怪我なら1週間で治る。そのうち3日ぐらいは絶対安静」みたいな方向性や予定立てができると精神的には追い詰め
採用者の「メンタルヘルス」状態 どうやったら見破れる？
メンタルヘルスを崩しやすいかどうかは、人によって大きく異なる。企業の採用担当者にとって「メンタルヘルス不全やその予備軍を採用したくない」というニーズは、あまり表立ってはいえないが、密かに重大な課題になっているようだ。 ある会社では、数年前の中途採用者からメンタルヘルス不調者が続出したことがあった。それに懲りた各部署からは「精神疾患のない人を寄こして欲しい」と要求されているが、採用担当者は「どうやったら見破れるのか」と頭を抱えている。 「健康状態は良好」と書いた人が数ヶ月でうつ休職 ――中堅メーカーの人事担当です。円高是正でようやく業績が上向いてきており、中途採用を再開しようと思っています。 ただ、採用を希望する部門の採用要件用紙には、必要な経験やスキルに加えて、 「健康であること。特に精神疾患のないこと」 と書かれてくることが多くなり、頭を悩ませています。というのも、数年前に採用した中途採
「サムライの瞑想」やヨガを活用する米軍：「戦場での心的外傷」治療に | WIRED VISION
「サムライの瞑想」やヨガを活用する米軍：「戦場での心的外傷」治療に 2008年10月16日 社会 コメント： トラックバック (0) Noah Shachtman Photo credit: AP 米軍の兵士に対して、瞑想してはどうか、などと助言したら、変人扱いか、悪くすればヒッピー呼ばわりされる危険があったのは、それほど昔のことではない。 ところが最近では、戦場でのストレスに対処し次の戦いに備えようとする陸軍や海兵隊の兵士たちにとって、瞑想というアドバイスはごく当たり前のものになりつつある。 ノースカロライナ州のキャンプ・ルジューン海兵隊基地では、昔のサムライの鍛錬法を参考にしたとされる『Warrior Mind Training』(軍人向け精神トレーニング)が、精神衛生上の問題を抱えた海兵隊員に提供されている。 インストラクターのSarah Ernst氏は、AP通信に対して次のように説
第2回 こころの病はうつ病だけじゃない
前回はうつ病について解説したが，実はメンタルヘルス不調にはうつ病のほかにも様々な病気がある。 表2は，「WHO（世界保健機構）」によるメンタルヘルス不調の分類だ。WHOはメンタルヘルス不調を11種類に分類している。症状性を含む器質性精神障害，成人の人格および行動障害などだ。 WHOの分類は，用語が難しいことなどから，一般にはまだなじみがない。日常的には「精神病」，「神経症」，「心身症」という3つの分類を用いることが多い。そこで，この3つの分類に従って，主な症状を説明しよう。 （1）精神病 精神病とは，幻覚，妄想などの精神病症状が出る病気のことである。 精神病の代表的な疾病は「躁うつ病・うつ病」と「統合失調症」だ。いずれも「脳の機能障害」だが，病気を引き起こす原因はいまだに解明されていない。ただし，多くの精神科医は「現在の医学が持っている検査技術のレベルでは把握できないが，技術が進歩すれば必
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社員の「うつ」、血液で見抜く 早期発見へ - 日本経済新聞
http://www.msf.or.jp/2008/06/12/6093/post_236.php
http://osaka.yomiuri.co.jp/tokusyu/shinsai13/si80112a.htm?from=tokusyu
メールで心の悩み相談 兵庫・芦屋のＮＰＯ (1/2ページ) - MSN産経ニュース
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http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071104-00000061-mai-soci