MANGROVE bikes
★あなたのメカニックになります★ いわゆる「自転車のお医者さん」です。心を込めて出来る限りの修理をいたします。部品の持込も大歓迎！（フレームや部品のお持込に際しましては当店規定がございますので、出来れば通販等のご利用前にご相談ください） 当店では、お客様のご用途、ご予算、目標など個別にお話をお聞きしてから自転車のご案内を致します。 もちろん、お身体に合わせたカスタム・オーダーの自転車もお任せ下さい。 競輪選手16年間のプロ生活で培った知識と技術でお応え致します。 レースだけが自転車趣味ではありません。 「気持ちいい！」「楽しい！」が一番です！ お気軽にご来店下さいませ。 そろそろ自分の自転車をつくってみませんか？ フルオーダーフレームの設計も大得意です�� 知る人ぞ知る!? SEVEN Cycles (☜ｸﾘｯｸ) 結構つくってます !!
Garminデバイスにコースデータを転送する方法（2017.10）
Garminデバイスにネットに公開されているKMLやGPXを転送する方法について。 「Garmin Connect」を使用し、自分のデバイスに転送する方法なのでfenixでもEdgeでもやり方は一緒だ。 「Garmin Connect」のコース作成機能を使って、そのまま自分のデバイスに転送するのなら、必要ない手法だがルートラボやGISソフトで作成したGPXを使う方法を記述する（要PC）。 ルートファイルの入手（Google MapからKMLの入手方法） トレイルランニングなどの公式サイトではGoogle Mapでコースを公開しているレースがあるので、そのファイルの入手方法について。 たとえば伊豆トレイルジャーニーや峨山道トレイルランではGoogle Mapでコースを公開している。ここからKMLファイルを入手する。 このような場合だが、サイトに埋め込まれているので、Google Mapで見る
正しいペダリングが膝の痛みの原因に!? - チャリダー★ライターの「カクシゴト」
ガニ股でも内股でもない。サドルは高くも低くもない。膝の痛みとは無縁で自転車を楽しんでこられたのは、正しい姿勢と、自分にとってジャストなポジションを手に入れたからだ！ なんて、うぬぼれていたら、急な膝の痛みに襲われた。 それまで何年も痛みなんてなかったのに、これはおかしい。すぐに医者（スポーツ整形外科）に行った。 痛みの原因は、思わぬところにあった。 半年ぐらい前の話なので、うろ覚えだけれど、その原因と治療法を参考までに書きます。 膝を伸ばしきらないペダリングの落とし穴 痛みの症状は、次のようなものだった。 痛む場所：左膝の内側。 痛みの持続時間：24時間未満（1日でおさまる）。 発生頻度：自転車を100km前後漕ぐと痛み出す（自転車に乗るたびに同じ症状が現れる）。 レントゲンは問題なく、医者に膝をあれこれいじられた結果、私の膝は（痛む左足が特に）ピンと伸びなくなっていることがわかった。床に
神奈川県に住んでいるのなら、自転車に乗らないのはもったいない！ | FRAME : フレイム
こんにちは、FRAME編集部です。ブログ「ARTIFACTー人工事実」の加野瀬未友さんに記事を執筆していただきました。 ーーーーーーーーーー 一年ほど前から自転車趣味に目覚めてしまった筆者は、それまでタイトルぐらいしか知らなかった自転車漫画をよく読むようになった。自転車漫画を読んで驚いたのは神奈川県の舞台率の高さだ。 現在の自転車漫画ブームの筆頭である『弱虫ペダル』のインターハイの舞台は箱根、『のりりん』はヤビツ峠そばの秦野市が舞台で、今年10月にアニメが放映された『ろんぐらいだぁす！』や、来年1月からアニメが放映される『南鎌倉女子高校自転車部』は、特に現実の場所をモデルにしているのがよくわかる漫画だが、物語初期の主な舞台は神奈川県だ。『ろんぐらいだぁす！』は境川サイクリングロード、江の島、三浦半島を走り、『南鎌倉女子高校自転車部』は文字通り鎌倉が舞台である。 自転車漫画でこれだけ舞台にな
ブルベ用のサイクルウェアを考える
Paris-Brest-Paris（PBP）は、ブルベの最高峰として4年に一度開催されるイベントです。2015年には6000人前後参加者がいるほど大規模なブルベです。歴史としてもツール・ド・フランスよりも古く最古のサイクルイベントと云われています。2015年には日本からも200人余りの参加者がいたそうです。 理由は、4年に一度開催されるパリ・ブレスト・パリ（PBP）というブルベの最高峰のイベントが8月に開催されるためです。PBPに参加するためにはPBP開催年に200km・300km・400km・600kmの各ブルベを完走認定受けていないと参加できません。 上記の理由から、日本のみならず世界中のブルベの開催は1月から6月に集中して開催されています。 ブルベのシーズンに合わせたサイクルウェア選び ブルベのシーズンが1月から6月なので、よほど南の地域でない限りは1月から3月の厳寒期から4月から5
洗車のプロに聞く、ロードバイクの洗車方法
ロードバイクの洗車方法が世の中に溢れてる中、これを見ればOKといった洗車動画を作りたく、ワイズロード大宮店で、洗車講座をやっていたWAKOSの山本さんに、洗車のやり方を教わりにいきました。 今回はその様子をまとめたものになります。 少し長い動画ですが、これを見ながら洗車をすればあなたも洗車マスターになれるでしょう！ ワイズロード大宮店 http://ysroad.co.jp/omiya/ WAKOS http://www.wako-chemical.co.jp/ 僕をスポンサーしていただいているサイクルウェア【Cafe du Cycliste】はこちら！ https://bit.ly/CafeduCycliste 僕の5台の愛車は、このラックで保管してます！（割引クーポン付き） https://adventure-aid.store?aff=5 ・クーポンコード「KENTASAN」
自転車は体に悪い：日経ビジネスオンライン
気になる記事をスクラップできます。保存した記事は、マイページでスマホ、タブレットからでもご確認頂けます。※会員限定 無料会員登録 詳細 ｜ ログイン 自転車がブームだ。「健康によい」「環境にやさしい」「交通渋滞や駐車場不足を緩和する」と、多くの国で官民あげて自転車の普及に乗り出している。世界保健機関（WHO）は、世界の死亡原因は「運動不足」が喫煙に次いで2番目だとして自転車利用を推奨する。だが、近年自転車は男女とも性器への影響が大きいとする警告がいろいろと報告されている。自転車は結構ずくめではないらしい。 人気をよぶ自転車 英国で自転車や徒歩の移動を推進する団体「サストラン」は、自転車は購入などに1を投入すると、医療費や交通費の削減など20倍の恩恵が得られるという報告書を発表した。自転車は徒歩に比べてエネルギー効率は3～4倍も高く、速度は4倍も速い。とくに、最近のガソリンの値上がりも、ブー
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