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2011年6月15日のブックマーク (3件)

  • 平日の睡眠時間が6時間以下だと、週末に寝だめをしても認知能力を回復できないことが明らかに

    by samwebster 1週間働きづめでやっと迎えた土曜の朝は布団にくるまってうとうとして、平日の睡眠不足を補いたいと考える人も多いかもしれません。しかし、そうやって平日の睡眠不足を週末に補おうとしても、睡眠不足によって低下した認知能力を回復させるのは難しいことが、研究によって明らかになりました。 平日の睡眠時間が1晩あたり6時間以下の場合、週末に10時間ほど眠っても認知能力の回復は難しかったとのこと。認知能力が低下してしまうと当然ながら仕事の効率も落ちるため、平日にもなるべく睡眠時間を確保した方がよいということのようです。 週末の寝だめの有効性についての研究結果は以下から。Weekend lie-in doesn't make up for lack of sleep during week | Mail Online 週末に長く眠っても平日の睡眠不足による悪影響の一部を補うことはで

    平日の睡眠時間が6時間以下だと、週末に寝だめをしても認知能力を回復できないことが明らかに
    n41
    n41 2011/06/15
    じゃあどーすればいいんだよ… "平日の睡眠時間が6時間以下だと、週末に寝だめをしても認知能力を回復できないことが明らかに"
  • イタリア国内のシチリア島で全ての時計が15分速く進む「時空の歪み」が発生

    1 :名無しさん@涙目です。(埼玉県):2011/06/15(水) 11:05:25.11 ID:qsSRilB80 ?PLT(12002) ポイント特典 「何かが変だ、みんなが仕事に遅刻しない」イタリアで時空の歪みが発生か あの自由と放埒の国、イタリアのシチリア島でデジタル式の時計が一斉に15分早く進むという 謎の現象が発生、各所で「仕事に早く着いてしまう」という被害が発生しているそうです。 3週間ほど前、イタリア・シチリア島に住む電気技師、 フランチェスコ・ニコシアさんはある奇妙なことに気づきました。 いつも通り出勤しているのに職場に早く着いてしまう、ということが続いたのです。 時計の故障かと思い調べてみたところ、 なぜか家中すべてのデジタル時計が15~20分早く進んでしまっていることが判明。 最初は家のだれかのイタズラかと思っていたのですが、職場の他の人達にも 同じ現象がおこりはじめ

    n41
    n41 2011/06/15
    "イタリア国内のシチリア島で全ての時計が15分速く進む「時空の歪み」が発生 働くモノニュース : 人生VIP職人ブログwww"
  • 電気自動車、ワイヤレスで充電 IHIなど開発へ 米ベンチャーから技術使用権を取得 - 日本経済新聞

    IHIはコンセントを使わずに電気自動車(EV)を充電できる新システムの開発に乗り出した。このほど米ベンチャーから技術ライセンスを取得、国内大手自動車メーカーと実用化に向けた開発協力で交渉を始めた。駐車場に自動車を止めておくだけで充電が済む仕組みで、コンセントへの抜き差しといった面倒がない。実現すれば電気自動車の普及に弾みがつきそうだ。米ワイトリシティ社(マサチューセッツ州)と提携し、同社が持つ

    電気自動車、ワイヤレスで充電 IHIなど開発へ 米ベンチャーから技術使用権を取得 - 日本経済新聞
    n41
    n41 2011/06/15
    "電気自動車、ワイヤレスで充電 IHIなど開発へ  :日本経済新聞"