イソフラボン、男性は摂らないほうがいい？女性ホルモン様作用があることによって、非常に体に良いとされるイソフラボンですが、実は男性にも良い効果があります。 男性では、若い人でも最近悩んでいるのが、抜け毛や薄毛といった症状です。 これは良く知られている事ですが、遺伝的にお父さんやおじいさんに薄毛の影響の強い人がいれば、抜け毛や薄毛になるという人が多いです。 しかし、これはあくまでも男性ホルモンという体質的なものであって、決して薄毛などに悩まされることがDNAに刻まれている、というわけではないのです。 さて、ここで、なぜ男性ホルモンではなく、女性ホルモンがこのような症状に有効かどうかです。 実は、男性の中にも微量ながら女性ホルモンが存在し、それが上手く男性ホルモンとバランスを保つことで体の中の様々な作用がうまくいきます。 しかし、ここでストレスや加齢などによってそのバランスが崩れ、男性ホルモンが強く作用するようになってしまうと、薄毛な
