メンヘルにならないための10のTips - xevraの日記
人の心は弱く、壊れやすい。どんな人でも「絶対にメンヘルにならない」と言い切れる人は居ません。 それでもメンヘルになりにくくする工夫というのはある気がします。メンヘルにならないためには、なっても快復するために有効そうなTipsを集めてみました。 食事 栄養が偏ると怒りっぽくなるなど精神に変調をきたす事が知られています。 バランス良く、毎日規則的に、野菜中心に、獣肉は少なめに 個人的には、ヨーグルトと白湯（ただのお湯）がおすすめ 運動 毎日4000歩以上歩かないと鬱になることが知られています。 万歩計を付けて、どのくらい歩くと4000歩を超えるかを体感すると良いです。 歩く事は筋肉を動かす神経系と、実際に筋肉が動いた事による血流のポンプの肉体に対する効果がありますが、さらに、歩いて実際にいろいろなものを見、それに対処した運動を起こすと言う事で五感を刺激し、問題解決を行わせる複雑な情報処理が発生
暇人＼(＾o＾)／速報 （旧） 存在意義の分からない学部について語るスレ
1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/19(木) 23:58:15.02 ID:0BonAvnCO理学部全般と外国語学部 理学部でやる内容なんて工学部でやるし外国語学びたいなら海外留学だけで十分 ■頭はいいのに…なぜうまくいかない？ 4 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/20(金) 00:01:19.01 ID:STrrfR8L0リバプール大学 ビートルズ学科 6 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/20(金) 00:01:45.94 ID:SWuuRiISO外国語学部はその言語のバックボーンになること（歴史とかね）を学ぶ事が重要らしいよ。 9 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/03/20(金) 00:04:
春から研究室に配属される理系新四年生のための心得 - ミームの死骸を待ちながら
春は出会いと別れの季節と言いますか？わかりません。今日は、新しく研究室に配属される理系大学の新四年生を対象に、この魑魅魍魎渦巻く研究世界の歩き方的なものを、曲がりなりにも二年間、理系の研究室で過ごしてきた経験を元として、二年前の自分にアドバイスするつもりで、心の赴くままに書いてみようと思います。 こんてんつ はじめに 積み上げてきた経験とのギャップ 研究は神聖なものではない 研究の三つの意義 「理系はコミュニケーションをとる機会がない」の嘘 研究室で発狂しないために さらに勉強したい人のために はじめに 僕は生命+情報系の研究に携わる大学院生（4月からM2）ですが、下のエントリを見てもらえば分かるように、僕は研究者見習いとしては落ちこぼれです。M1の途中で研究室を移籍するという暴挙を成し遂げた他、最近まで就活にかかりきりで修士研究の成果は未だほとんど出ていません。このままでは三年修士をやり
15型のPCモニタから22型ワイド液晶モニタに変えたら眼の疲労がすごい(´･ω･｀)｜ Power2ch
1 名前： 家事手伝い(青森県) 投稿日：2009/03/20(金) 18:52:46.20 ID:9MkpK2iz ?PLT(29560) sssp://img.2ch.net/ico/kitawa2.gif HP、10,500円の18.5型ワイド液晶モニターなど 2009年3月19日 20:08掲載 日本ヒューレット・パッカードは、液晶モニターの新モデルとして、21.5V型モデル「2159m」、 20V型モデル「2009f」、18.5V型モデル「1859m」の3機種を発表。同社直販サイト「HP Directplus」で、3月26日より順次販売を開始する。 いずれも、地上デジタル放送やBlu-rayDiscといった映像コンテンツの再生に最適なアスペクト比 16:9のパネルを採用。映像をより艶やかに再生するのに最適な「光沢Bright View パネル」を搭
世界はヒロシマを覚えているか（２）「ますますあやしい？ ヒロシマ - mujigeの資料庫
【追記】なんだか話が見えていない人が多いようなので、本論の意図について前もって解説。 南京大虐殺まぼろし説のように都合のいい話を集め、一部の事実と歴史的背景を無視すれば、ヒロシマをまぼろしにすることだって可能なんだ、という見本です。これで広島原爆がなかったことにできる、と筆者が思っているわけではありません。 本論を読んで「何を荒唐無稽な」とか「何と不謹慎な」と思われた方は、南京まぼろし説も同様に「荒唐無稽」で「不謹慎」であることに思いを馳せていただけたら、幸いです。【筆者より】 ※まえおき：直接こちらに来られた方は、まずヒロシマに原爆は落ちたのか――歴史修正主義の行き着く先をお読みになってください。なお、「世界はヒロシマを覚えているか」という連載の共通タイトルは、再掲するに当たって付けたものです。 記事番号：4629 （1998年08月05日 01時58分58秒） 世界はヒロシマを覚えてい
Macにしかできない事、Windowsでしかできない事 で、結局どうなの？
先日、大学時代の仲間と集まったときに、「Macはイイよ」という話題になった。 特に、現在も学生院生（理系）として研究を続けている一人は、とにかくMacを褒めまくっていた。 私はというと、学生時代も、社会人になってからも、Windowsしか使ったことがない。 （仕事で開発しているシステムの基盤はWindows、(VisualStudioや.NET FrameworkといったMicrosoft製品はもちろんMac OSに非対応だし、その他のミドルウェアだって…)、職場のOA環境・社内システム・グループウェアも当然Windows上にあるものだ。） で、話を聞いていてMacに興味が出てきて、プライベートで使ってみようかなと思って、いろいろ調べてようと、いろんなページをメモ用にまとめておいた。 Macをはじめよう つぎのパソコンをMacにする理由。：Apple まずは本家アップルのMac PRページ
Firefox便利過ぎワロタｗｗｗｗｗ : VIPワイドガイド
[PR] 送料無料-12kg宣言 1 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/16(月) 18:46:41.27 ID:9LTffNce0なにこれ？IEとか超絶糞ソフトじゃね？ 2 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/16(月) 18:47:51.67 ID:/0s3NOfb0世の中にはlolifoxというのがあってだな 3 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[sage] 投稿日：2009/02/16(月) 18:47:54.04 ID:I3dW/NFk0またｵﾍﾟﾗ厨がわくぞ かく言う俺も火狐のもっさり機能にはうんざりしてましてね 5 名前：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします[] 投稿日：2009/02/16(月) 18:49:24.04 ID:D30PyoCl0Slei
【土・日曜日に書く】誤った捜査 失われしもの 井口文彦 (1/4ページ) - MSN産経ニュース
容疑者の取り調べを任されるというのは刑事にとって非常な名誉だ。担当する容疑者を「俺（おれ）のホシ」と言う口調に、そのあたりの誇らしさが漂う。 いかに階級が上の者でも、取調官が容疑者を落としていく過程には口出しできないものだった。介入しようものなら「うるさい」と一喝されるほどの迫力が、取調官にはあった。 だが、それも昔話になりつつあるらしい。不適正な取り調べがないようマジックミラーで取調室をチェックする「取り調べ監督制度」が各地の警察で試行されて半年。容疑者と対峙（たいじ）する取調官が、今や身内から監視される時代である。 取調室の様変わりを思うと、かつて取材した刑事が語っていた“警告”がよみがえってくる。 ◆元取調官の警告 Ａ氏は警視庁捜査１課の刑事だった。同課の場合、警部ら上位階級者が取調官を務めるのが一般的だが、Ａ氏は巡査部長ながら取り調べを任されることが多かった。調べの能力を高く評価さ
アニメ産業を保護・育成 下請けで経産省がガイドライン策定へ - MSN産経ニュース
宮崎駿監督の作品がアカデミー賞を受賞するなど日本発アニメに対する国際的な評価が高いことから、経済産業省は業界の健全な育成を目的としたガイドラインの策定に乗り出すことが２１日分かった。アニメ制作業界の下請けをめぐる不透明な取引慣行を是正し、国際競争力の強化を図ることが狙いだ。政府は先にアニメ製作を日本の重要産業として保護・育成する方針を打ち出しており、ガイドライン制定によって報酬などの面でも適正化をめざしていく。 日本のアニメの市場規模は約２兆円を超えるといわれて、日本とアニメを組み合わせて「ジャパニメーション」の言葉さえ生まれるほど高い評価を受けている。だが、韓国などの海外勢の追い上げも激しくなっており、今後競争は激化することが予想される。 しかし、製作現場の実態は小規模業者が大半を占め、発注元から極端に低い制作費を押しつけられるなど“下請けいじめ”が行われているとの告発が同省などに寄せら
【2ch】ニュー速クオリティ:人生を変える名言・格言
家事手伝い(富山県) 2009/03/21(土) 23:43:10.41 ID:FELtV+eu ?2BP(1000)
はてなブログ | 無料ブログを作成しよう
聖蹟桜ヶ丘へ 今年度の授業が全て終了した。最後の授業はテスト返却とその確認作業の後は特に何をしろとも言われていなかったので、『耳をすませば』の後半、お姉さんと雫が言い争いをする場面を生徒と皆で見た。 この場面。あの場面、お姉さんは雫に「今しなきゃいけないことから逃…
東京の女子高生に「なんちゃって制服」がブーム？ - ネタフル
女子高生の至福トレンド「なんちゃって制服」って？という記事より。 女子高生約８０００人が登録するマーケティング会社「ブームプランニング」（渋谷区）代表の中村泰子さんが、流行に気付いたのは２００２年ごろ。何人もの女子高生が、会うたびに違う制服を着ていた。 会うたびに違う制服を着ていたら、そりゃ確かに驚くかもしれませんね。え？ なんで？？ 転校？ ということで、制服のない女子高校生が、私服代わりに制服そっくりの服を着て投稿するのがトレンドになっている、という記事。 中村さんは「かつて管理教育の象徴とされた制服も、今では女子高生だから着られる特権」と言い切る。このところ若者向け雑誌でも「なんちゃって制服」特集が組まれているという。 着たい制服で高校を選ぶ、という話も聞いたことがある訳ですが、制服のない高校に入学して好きなだけ「なんちゃって制服」を着替える、ということなのですね。 高校を卒業しても
2NT -無料ブログ 無料ホームページ 等-
2NTは無料ブログ、無料ホームページ等、楽しいWEB Lifeをお届けするポータルサイトです。
2万円で快適デスクトップPC生活を楽しむTips 〜トロいネットブックはサブにしろ！？〜 - キャズムを超えろ！
ML115に中古激安グラボ積んでDDR2満載してRAMディスク活用すれば相当快適、しかも2万円前後。ネットブックブームではあるけど、安さと快適性*1を取るならやっぱりデスクトップだよね、という話。 ML115G5を買う 11000円 http://nttxstore.jp/_II_HP12697443 DDR2メモリを4Gぶん買う 4000円 上海問屋＠楽天とか SoundBlaster 5.1VXを買う 2000円 楽天で1800円 Amazon なら送料込み\1782 中古格安グラフィックカードを買う 2500円 じゃんぱらとか。動画見るならRadeon2400以降がおすすめ WindowsXPを入れ、適当にドライバを入れる BOOT.iniをいじってOSの管理メモリを3Gにする このへん参考。MAXMEM=3072 とする。 RAMディスク利用のためにおまじないをする スタートからフ
無慈悲な夜の女王「これは１０代の内に一度読んでおけ」:アルファルファモザイク
数々の昔の読書体験を振り返ると、 「あれは厨房の頃じゃないと読み切れんかったなあ」 「若気の至りとはいえ、よくあんなモノを読んだものだ」 「影響を受けやすい１０代の頃だったから素直に読めて感動した」 といった経験がある人はいるハズ。 そんな作品を挙げていきましょう。 「若い内からいいモンばかり読んでちゃダメだ！ これを読んで一度挫折しておけッ！！」 という負のお薦め作品も歓迎。
「反・歴史修正主義」の特殊な人を「歴史原理主義者」と呼ぶのはどうか
わかりやすいレッテル貼りの別の例として。 以下のような人たちなど。 ・歴史について、教科書やネットで仕入れたような薄い知識で、言っても言わなくてもいいことを言ってみている（図書館とかにある資料を見たりすると、もっと面白いですよ） ・右寄りなのか左寄りなのか、立ち位置を明白にしている ・割と汚い言葉で煽ったり煽られたりするのが好き ・本当の「敵」は歴史修正主義じゃなくて相対主義 ・でも「自分たちは正義！」意識が強くて「どっちもどっち」派を増やす一方の傾向あり ・「味方」が増えることを狙っているが、結果的に「仲間」しか増えない ・はてなブックマークで「歴史修正主義」タグを使う ・自分は「歴史原理主義」ではなく「反・歴史修正主義」だと思っている
人力検索はてな - 【初心者に薦められる小説】 最近よく「どういう本がおすすめ？」と聞かれるので、初心者でも楽しめる小説10冊を考えることにしました。
【初心者に薦められる小説】 最近よく「どういう本がおすすめ？」と聞かれるので、初心者でも楽しめる小説10冊を考えることにしました。 どんな人でも、この10冊のうちだったら最低でも1冊には感動する！ または面白い！ と感じる10冊を選びたいと思います。 ポイントは ・あんまり長くない ・難解な比喩、抽象的な概念を取り扱ったものなどは却下 ・リズムやテンポがいい。ストーリー展開が速い ・あくまで小説を教科書以外には読んだことがない、みたいな人向け。 ・猟奇的なもの、極度にえっちぃものは却下 ・絵本とか、薦められた方がちょっと馬鹿にされた気分になるものは却下。 ※決して絵本を馬鹿にしてるわけじゃないです。大人が読むに堪えうる絵本もたくさんありますが、要は受け手側の問題です。 ・専門知識を必要とするものは却下。 です。 どうぞ読書好きのみなさまの経験から、10冊をお選びくださいませ。 ちなみに、僕
【キャリア育成】「本田式サバイバル・キャリア術」本田直之 : マインドマップ的読書感想文
【本の概要】◆今日ご紹介するのは、今年に入ってからの活動が活発な本田直之さんの新刊、「本田式サバイバル・キャリア術」。 本書のテーマはズバリ、「サバイバビリティ」（生き残る力）。 現在のような大不況時における、ビジネスパーソンの「生き残ることができるキャリアの作りかた」について、自らの体験も踏まえ、語って下さっています。 なお、おしまいに特別対談PDFが特典の「アマゾンキャンペーンのお知らせ」もございますので、ぜひ最後までご覧下さい！ いつも応援ありがとうございます！ 【目次】プロローグ――一〇〇年に一度の危機を人生最大のチャンスに変える 第1章 個人サバイバルの時代へ――大きなうねりに目を向ける リーマン・ショックの予兆は九〇年代にあった ますます短くなる「会社の寿命」 給与は下がり続けて当たり前 転職マーケットも熾烈なサバイバル ほか 第2章 決め手はサバイバビリティ――シングル思考か
ビジネス的にはヤバくても……ナゼかオモロいAMラジオの実情（前編）
今、ラジオが二重の意味で「ヤバい」。ひとつは、広告収入激減といったビジネス面でのヤバさ。しかし、その一方では、「今、ラジオがアツい」といった声もチラホラ聞こえ、なんだか面白いことになっているのでは? という意味でのヤバさ。 今回はあえてAMラジオに的を絞り、その二面性の実態を調査すべく、業界人たちに徹底取材を敢行! 「プレミアサイゾー」で続きを読む
「Hello」と挨拶し続けてわかった11のこと | ライフハッカー・ジャパン
ライフハッカー読者のみなさん、こんにちは。 親は子供に「ちゃんとご挨拶しなさい」と言いますが、実は大人が「こんにちは」というチャンスはあんまりなかったりしますよね。「Reader's Digest」には、1カ月間、会う人会う人に「Hello」と言ってみた人の話が載っています。ジョー・キタさんは、道で会った知らない人、サイバースペースで出会った人、鏡の中の自分に向かって「Hello」と言い続けて、11のことがわかったそうですよ。 詳細は、以下にて。 【1】 挨拶するのは意外と難しい 冷蔵庫で固めるゼリーが、時間とともに固くなっていくように、年齢が私たちの心の殻を厚くしていってしまいます。あなたが本当は心優しい人でも、急に「こんにちは」と言われた人は、「この人誰？」と警戒心を抱いてしまうかもしれません。ジョーは、49歳の頭の禿げたおじさんなので、カーリーヘアだったティーンの頃より、今の自分は親
スカッとするコピペ :ハムスター速報 ２ろぐ
1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2009/03/17(火) 14:53:56.34 ID:nfeayABU0 自分の武勇伝じゃないけど。 当方、飲食店バイト。 こないだ二十台前半くらいの若いお母さんが、四歳くらいの男の子を連れて来店した。 この子供が、注文も取らないうちから店内を走りまわる。 私も一応お母さんに「危ないですから」と注意したが、まったく悪びれずに 「ごめんなさーいうちの子元気だからぁー」。 結局、案の定子供は転倒。 子供を助け起こしたりしていると、今まで我関せずだったお母さんが血相変えて走ってきた。 そして子供抱きかかえて 「こんなちっちゃい子がいるの解ってたでしょ！？何で見ててくれなかったの！ 大怪我したらどうすんのよ！この店おかしいんじゃないの、店長呼んでよ店長！」 と喚きだした。裏で休憩してた店長を呼んでくると、店長はお母さんの言い分（↑と同じ）を
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
心の準備をしておきたい新社会人の皆さんへ すくぅうみうぎ
【ミリオネア】ライフラインのかっこよすぎる使い方 - ニコニコ動画
スティーブ・ジョブスの伝説の卒業式スピーチ（字幕付き）
新R25 - シゴトも人生も、もっと楽しもう。
DMM FX 口座開設キャンペーンPR
名コピペ備忘録: ビンセンツォ、カコイイ！