ブログへお立ち寄り頂きありがとうございます。 ＵＭＩラボ 店内 メニュー オーダー アクセス ＵＭＩラボ ２０２０年１月にオープンして以来ずっと気になってたお店へやっと行ってきました。 駐車場が無いので躊躇してたんですよね。 でも、気になるのに行かないのは体に良くないので行きました！ 画像はお借りしました 店内 とてもお洒落な内装の店内です。 “オイスター料理とワインを楽しむ隠れ家バル”らしいですが、飲食店がたくさん入ったビル（たぶん上はマンション）の半地下１Fでガラス張りの店内は、昼間はともかく夜は外から丸見えなのではないかしら^^; ▼こういう照明は素敵ですよね。 ウチにもあるけど、お洒落すぎて暗いです。 一般家庭の照明には不向きなのでした･････。 メニュー オープンの頃は、前菜・スープ・ドリンク付きの日替わりランチ７００円というのがありましたが見当たりませんでした。 ①の中から１

午前中、出かけてた夫が帰宅して 「今日はバレンタインだから」(^ ^) 手渡してくれました。 『おいっ、逆やろ〜！』\(//∇//)\ ツッコミ、当然でございます。(笑) はい、我が家のバレンタイン 長年、夫からチョコやケーキをもらうのが 恒例。(^^;) 娘たちも言うんです。 「ウチで一番女子力高いのは、パパかもよ？」 って。(^◇^;)

本日もお越し頂き 誠にありがとうございます！ 今回は５分で作れる料理と言うより 飯と言った方が良いかもしれませんね。 卵丼です！ 仕事疲れたから真っすぐに家に帰り休みたい 帰ってきたけど・・・何を食べよう・・・ 作るのも面倒だけど・・・何も買ってこなかった！ そんな時にオススメの飯です。 材料（１人前）料理時間（５分） 卵　　　　　　　　　　（２個） ご飯　　　　　　　　　（１合） バタ－　　　　　　　　（少量） 味の素　　　　　　　　（少量） めんつゆ　　　　　　　（少量） のり　　　　　　　　　（適量） ①卵２つに味の素を少量加えてかき混ぜます。 ②フライパンにバタ－を少量入れ卵をスクランブルへ ③卵をご飯の上に乗せてから、めんつゆと海苔をかけて完成！ 料理と言うより飯を作った感じです。 時間もなく疲れて家に何もない時に 卵さえあれば何とかなるものですね！ ねぎとか鶏肉を入れることでさ

またしても雪！ の、危険性がありましたがどうやら東京大雪 は免れたようですね。 雪といえば、ここ最近連続で話題にでて おります「骨折したメンバー」ですが、 先週やっとギプスが取れたとの事！ 「おめでとう～！」とチャットすると、 「右手って便利！笑」 と、返ってきました。 当たり前のように使っていた右手が思わぬ 事故にて不自由になった事で、右手に感謝 の念を感じたのですね。 ギプスを一か月つけていた事により、腕が 錆びているみたいな感じで肘もまだ最後 まで曲がらなくてカチコチらしく、食事は 先週の時点でまだ左手なのだそうです。 しかし仕事はそこそこできているのだとか。 ←本人から突っ込みがきそう笑 先週の雪の時はとりあえず 「明日の外出はNGだなキミは」 と、連絡したら「もちろんですとも！」と 返ってきてました。笑 とにもかくにも、早く完治するといいです！ バレンタインのおまけの話 さて、今

camera: SONY α7RⅣ　lens: TAMRON 28-75mm F2.8 Di III VXD G2 (Model A063) 前回のフラッシュでご紹介した黒いゴムの正体はこれ「MAGMOD マグモッド フラッシュシステム 」です。 camera: SONY α7RⅣ　lens: TAMRON 28-75mm F2.8 Di III VXD G2 (Model A063) 裏から見ると分かりますが両端には強力なマグネットが仕込まれています。 camera: SONY α7RⅣ　lens: TAMRON 28-75mm F2.8 Di III VXD G2 (Model A063) これをGodoxのV860Ⅱsの先端に取り付けます。　付ける時はゴムを伸ばして先端に被せますが、けっこう力が要りますよ。 camera: SONY α7RⅣ　lens: TAMRON 28-75mm

３連休終わってしまいましたね。 皆さんはどうお過ごしでしたか？ オリンピック三昧だったかな？ わたしはといえば、ほぼ仕事しておりました。 休日のほうが、雑音がなくてはかどるんですよね。 今日は代休をいただきました。 快晴とまではいかないものの富山では「晴れ」に入るぐらいのなかなかのお天気（笑） ドライブを兼ねて公園やお寺を散策してきましたよ。 その記事はまた後日アップしますね。 ウォーキングをサボっていたせいか、体重が増えてしまいました。 映画観ながら、スナック菓子も食べてたしなぁ・・・ これはまずい。 でも、おやつはやめられないんですよね～ そこで、低糖質なおやつを手作りすることに・・・ いつも、美味しそうなスイーツを作ってる temahime (id:temahime) パティシェさん や 小鉄ん (id:kawaii-handmade) パティシェさん や OTSHOKOPAN (i

皆さん、こんにちは。＾＾ 「大阪の住吉神社で近隣商店を対象に無料で両替を行ってくれるそうです！」 以前にこちらのブログで、郵便局の小銭取り扱いが有料になるという記事を書きました。 ⇩詳細はこちらをご覧ください⇩ 大手銀行も両替手数料が有料化だったり値上げされたりしています。 最後まで無料だった郵便局も小銭に取り扱いがついに有料化となりました。 ニュースで見られた方もいると思いますが、今年の初詣での大量をお賽銭を両替するのに神社等が困っているそうです。 金額と小銭の量が莫大なので、普通に銀行で両替するとなると手数料も相当な金額になりそうです。 【住吉神社が新サービスを提案！】 大阪府交野市の住吉神社が両替をしてくれるという新サービスを始めました。 ◎サービスの名前はコインチェンジ！ 今どきネーミング。笑 住吉神社のこのサービスは、お賽銭を両替で困ってる商店に無料で両替をしてくれるものです。

今日 久しぶりにカーブス行った まだ体の状態は完治してないので 無理なマシーンもあるかもしれないから ゆっくり しながら様子を観ていこうと思ってたら… なんと‼︎ マシーンの椅子に座る降りるが痛い ほとんどの座るシートが後ろに下がってて そこにお尻が沈むのと そこから立ち上がるのが痛い せっかく来たので ２周の内１周だけ やって終了 その後じっとしてても 左の足首からウエストまで痛みが。 やっちまった！かな⁈ 車のシートに座る降りるも ゆっくり 慎重に 痛まない様に… してる状態 明日もカーブスは行って リハビリ程度にやっていこうと思ってる つづく(o^^o)v ★今日４つ目の投稿★

ちょっとしたコレクションの小 さな置き時計（4）です。 上部にマジックテープを貼り付 けています。見えませんが底部 分にも貼り付けています。 車中泊などの時に天井部分へ取 り付けるためです。 その写真は、後半部分に掲載し ています。 セイコー クロック 目覚まし時計 アナログ PYXIS ピクシス 黒 メタリック NR437K SEIKO セイコークロック(Seiko Clock) Amazon

目次 こんばんは。 【フェブラリーステークス】 気になるデータ・トピックス 想定メンバー&オッズ 注目馬!! 雑記!! こんばんは。 またまた「石」が・・ え~~ まだ有るんだね・・ 今日のはちょっと痛かったかな~~💦 いくら今週のレースが砂だからってね（爆笑） 【フェブラリーステークス】 新年一発目のGⅠはダートの頂上決戦。今週末の天候が気になるところではあるけど・・。 気になるデータ・トピックス 基本的データは、昨年のデータを拝読願います。 www.s-johnny-garden.com 想定メンバー&オッズ 注目馬!! ［カフェファラオ］ 昨年のこのレースの覇者。ただ、それ以降【かしわ記念】5着、芝の【函館記念】9着、前走【チャンピオンズカップ】でも 11着とレース選択がやや迷走した感じで白星から遠ざかっている。東京マイルは 3戦 3勝と相性の良い舞台でもあり【サウジカップ】の開催

Appleが発売の準備を進めている新型Macについて。 未発表の複数のデバイスがEurasian Economic Commission（EEC/ユーラシア経済委員会）のデータベースに登録されていることをConsomacが伝えています。 今回発見されたのは、3つの新しいMac製品と思われるモデル番号A2615、A2686、A2681です。このうち1モデルはノートブックと記載されています。 新しいMac製品のイメージEECのデータベースには先日、iPhone SE3 (第3世代) とiPad Air第5世代と思しき新モデルも登録 されており、5Gに対応した新世代のiPhone SEや、スペックアップしたiPad Airの発表が近いことを示唆しているようです。 Bloombergは最近、Appleが現地時間3月8日に開催する今年最初の発表イベントを計画していると述べ、「新しいMac」が登場する

いつもありがとうございます！ 今日はバレンタインからホワイトデーに切り替え作業、なふつ映です。 今回はバレンタインデー特別メニューのお店へ訪問してきました。 ブロ活隊というブログをみんなで盛り上げる活動をやっています。 ただいま隊士数１９人です、一緒にブロ活していただける隊士を募集しております。 壱：コメント、ブックマーク、TwitterのDMで希望してください。「隊士希望」を最初に記入お願いします。 ※ブックマークはコメント数制限があるのでご注意ください。 弐：①役職（自由に）②紹介文（ほどほどの長さで）③一言コメント ※①は●柱、弐番隊隊長、●●サークル部長、作戦参謀、●●課長など好きな役職をどうぞ。②は自分のブログをアピールしてください。 詳しくはこちらへ。 はてなブロ活隊～はてなブログで楽しく交流するブロ活隊～ 本日の紹介のブロ活隊メンバーさんはこちら。 平社員「S-Johnny」

昨年の12月に洗濯物干し場兼、テ ラスの屋根や横片面のポリ波板を 張り替えてもらいました。 そのポリ波板に釘が上から打ち込 んであり、その釘先が天井の板を 突き抜けていました。 それは分かっていたのですが、普 段、問題はないと思い、そのまま にしていました。 しかし、一昨日は寝袋風の筒型に なっている毛布や、昨日はシュラ フを洗濯してから干す際に、前記 した突き抜けている釘先にひっか かりそうになりました。 また、手にも危ないことから、そ の釘先を曲げることにしました。 釘先をカットしてしまうことも考 えましたが、風が強くなる今の季 節のことも踏まえて、ポリ波板の 強度も保てるよう、曲げることに したものです。 その作業を今朝、１時間くらいか けて行いました。 こんなことでも少しホットした気 持ちになりました。 fwss.hatenablog.com

NTTドコモは本日より2月28日まで、マツモトキヨシとココカラファインでdポイントカード掲示＆d払い利用で30％還元キャンペーンを開催します。 キャンペーンポイントの進呈上限は1人あたり300ポイント。つまり1,000円までの買い物が最もお得です。 還元総額が先着7,777万ポイントとなっているのでご利用はお早めに。 先着7,777万ポイント！マツモトキヨシ・ココカラファインでdポイント ＋30％還元 キャンペーン対象は、全国のマツモトキヨシグループおよびココカラファインのお店。 一部対象外あり。詳細はキャンペーンページへ。 d払い、au PAY、PayPayなどスマホ決済のオトクな情報はスマホ決済 カテゴリーにまとめてあります。 Apple公式サイト ドコモオンラインショップ ソフトバンク au Online Shop 楽天モバイル UQモバイル ビックカメラ.com Amazon.co

■ 目 次 プロローグ RED/レッド　RED エピローグ 糸屯ちゃんのおまけ - Blog Ranking Lists プロローグ おはようございます　MCの白石です 本日のテーマも、怒涛の 洋画セレクション です では、わたくしの方からお送りする洋画のご紹介をさせて頂きます RED/レッド　RED です！ それでは、皆さん　楽しんでってくださいね　(✿╹◡╹)b ワープ！！.　 　.　   .　.　．．．．．.......................................... き、きえるぅぅぅ。。。(￣□￣ *)(￣□:;.:...　(￣:;..::;.:. :::;... ... .. . .  . .　.      .  　 ． RED/レッド　RED 『RED/レッド』（原題：RED）は、2010年のアメリカ映画 概　　要 元CIAの腕利きエージェントであったフラ

シニア向け賃貸マンション「Life　Care　Suita」が新テクノロジー満載すぎの大阪 シニア向け賃貸マンション「Life　Care　Suita」が新テクノロジー満載すぎの大阪 浴槽内の心拍と呼吸の異変を非接触センサーが検知 ■センサーは浴室だけでなく、寝室にも設置 ■センサーは浴室だけでなく、寝室にも設置 業界初？在宅の浴室内で事故を防ぐセンサー？ 心拍と呼吸を確認して倒れていたら水を抜いてくれる？ 【公式】ケアマネ介護福祉士も熱望していたこの機能… ベットバイタル測定センサーも標準装備 寝ている間も安心 一方で危険も… 生活が筒抜け どの程度のラインで緊急通報するのか？ 介護業界ではセンサーで手間が増えている所もある 【公式】ケアマネ介護福祉士的にはそれでもこのシステムが確立されていくんだろうなあ… そのうち健康管理はもちろん他の事もAIの仕事になる？ ココからはブログのお知らせ⇓⇓

中国計画生育協会(CFPA)が発表した2022年の主な作業ポイントで、「未婚者の中絶に介入する特別プロジェクト」に言及したことが、未婚の妊婦の中絶を禁止するものと解釈され、パニックが起きています。 米国に拠点を置き、世界中の華人向けにアメリカ、台湾、中国、香港、マカオの政治、経済、社会、生活、金融などのニュースを伝える世界新聞網の記事より。 中国政府が中絶に介入 中国計画生育協会(CFPA)の公式サイトはこのほど、2022年の活動の要点を発表し、その中で「生殖健康(リプロダクティブヘルス)促進行動」の実施に触れています。 生殖健康促進行動は、出産適齢期のリプロダクティブヘルスに関する問題の解決を重視し、『未婚者の中絶に介入する特別行動を開始』して10代の望まない妊娠と中絶を減らし、国民の生殖健康水準を向上させるとしました。 中国は昨年、計画生殖政策を3人に緩和する(いわゆる三人子政策)と発

今年はバレンタインも記念絵を描いてみました。 星のカービィ3や64から登場の、アドレーヌ。 チョコは誰にあげるんでしょうね。 読者の皆様におかれましても、大切な方に想いが届きますように。

今日でブログを始めて１年になります😊 去年の今日、予備校の説明会に行く時は共通テストを終えて浪人を決めたところでしたので、なんだか先の見えない不安がありました。 息子、1年間本当に頑張ってきたと思います。 結果希望する医学部への道は諦めましたが、それもまた良い人生経験になったと思います。 もともとのやりたい事であるがんの研究の夢はまだ叶えられる可能性があります。 やりたい事があり、楽しく、充実感を持って生きていってくれればそれでいいと思ってます😊 なんなら生きてるだけで丸儲け🙆‍♀️です😆‼️ 息子の先の見えない不安を書くことで、自分の気持ちを整えようと始めたブログでしたが、いつのまにか節約ブログや日常生活ブログに脱線💦 にも関わらず、いつもあたたかいコメントやスターやブコメありがとうございます😌 息子の受験が終了しても(しなかったらどうしよう😵‍💫😅💦)引き続きよろし

今朝のウォーキング景色🐾 徳島市🌸🌈😊 (o^^o)v

おはようございます。 以前わたしのナイトルーティンについて記事にさせていただきました。 oimohimeha-hitorigotogaooi.hatenablog.com そこでお風呂ルーティンについては後日書きますとお伝えしていましたので、今回お風呂ルーティンを紹介します。 1歳の息子をどのようにお風呂に入れているのか、ついでに0歳時代はどうだったのかも紹介できればと思います。 準備 まず重要なのはお風呂に入るときの準備です。 大人1人なら着替えを持ってくるだけで大した準備はいらないのですが、赤ちゃんがいると準備だけでも一苦労です。 用意するのは息子のパジャマとタオル、わたしのパジャマとタオル、お尻拭き2枚ほど、赤ちゃんせんべいなどのおやつ。 これだけで部屋と脱衣所を3往復くらいします。 息子を片手で抱きながら。 入浴 準備が終わればいざ、入浴です。 まず息子の服を全て脱がしておきます。

おはようございます。 いつもありがとうございます。 昨日は小雨のちに曇りといった天気 でした。今日はどうなるでしょう。 今日の朝一アップは、いつもの世羅 高原農場のダリアです。 世羅高原農場は広島県世羅郡世羅町 にあります。 今回のダリア名は「新海峡」です。 2011年に秋田国際ダリア園の鷲澤幸 治さんが作出したダリアだそうです。 同氏が作出した「海峡」の新バージ ョンとも記されています。 既に「海峡」という名前のダリアが あったのですね。 津軽海峡に近いので、その関係があ るのでしょうか？ 海を意識する一日にしましょう‥。

松尾さんのプロデュース作品 BREATHE「SAYONARA」 ブリーズの昨年暮れにリリースされた、デビュー10年目にして初めてのオリジナル・アルバム『THE BREATH』収録曲。 THE BREATHE アーティスト:BREATHE BREATHE INC. Amazon メロウな風まかせ 今年初めてのレギュラー・プログラム「メロウな風まかせ」で、新しい曲をたくさんかけて頂きました。 Ella Mai「DFMU」 エラ・メイの新しいアルバムが出るようです。先行シングル。 DFMU [Explicit] 10 Summers/Interscope Records Amazon what do you think DFMU stands for? 👀 — Ella Mai (@ellamai) 2022年1月25日 Muni Long「Hrs And Hrs」 以前はプリシラ・レネアとい

アサノトレ コーナー27回目。需要がゼロでもアップし続けているmogumogumo.jpきっての謎コーナー(๑ ิټ ิ) はじめに これは個人的なトレーニングの記録。参考になるような情報は一切ありません事をご了承ください。 2021.02.07-02.13 今週のテーマ 病み上がりの身体なので慣らし運転で トレーニングログ 7日(月) 脚の日 4:50start レッグエクステンション 片脚10rep×2set/両脚10rep レッグカール 片脚10rep×2set/両脚10rep カーフレイズ(45度) 20rep×3set レッグプレス(45度) 10rep×3set アウターサイ 15rep×3set 慣らし運転の週、ウエイトは軽くと決めていたのでこのタイミングで1ヶ月ぶりのレッグカール。1ヶ月前に左脚に強烈な違和感、痛みを感じてやめていたんだけど、久しぶりにやってみたら…ものすご

お元気様です。わくワークの義です。 お昼にはちょっと早い１１時、セブンイレブンでホットコーヒーを飲みながら、お昼は何にしようかと考えていたら、向かい側のお店の「ほっきめし」「かきめし」の「のぼり旗」が目に入りました。 ちょうど開店時間のようです。 旬のメニューは、「ほっきめし」か「かきめし」でした。 どちらも好物なので悩みます。 ほっきめし定食にしました。 何年か前に「はらこ飯」を食べにきたことのあるお店でした。 ぷりっぷりのほっき旨かったです。 定休日：火曜日 営業時間：11:00〜15:00 旬のメニュー かきめし：１２月〜３月 ほっきめし：２月〜５月 他、季節によって、「つぶめし」、「ほたてめし」、「はらこめし」があります。 いつきても美味しい旬のものが、いただけます。 それでは、今日もワクワクな一日を！ チャオチャオ！

母ちゃんと娘が買い物に出掛けたついでに、美味しいと評判のクロワッサンを買って来てくれました(^▽^)/ お店の名前は「ゴントランシェリエ東京青山店」 各国にお店を出店している有名なフランス人が作るパン見たいです。 持った感じ、しっかりとしたパリパリ感満載の生地でした。 なんだかず～っと見ていられる美しいパン(笑) 断面はこんな感じ。 クロワッサンの内層って、何が良くて何が悪いのかよくわかりません(;^_^A クイニーアマンとメロンパンも買ってきてくれました。 クロワッサン２９０円、クイニーアマン３４０円、メロンパン３２０円と場所的に見てもお安い方だと思います。 人気店だけあって、お店の方は結構混んでいたそうです。 個人的な感想 ワクワクしながら袋を開けましたが、想像していた美味しそうな匂いがしてこなかった。紙の袋を開けたらパンのバターの匂いが漂うと思っていたのに、全然匂ってこなかった。気を

ミャンマーのクーデターって、その後どうなったんだろ？って思ってました。 軍部の弾圧は続いているようです。そして状況は深刻。 なので、日本に住むミャンマー人が、現地状況の動画を集めて配信したり、分析したりしています。 ＢＳ１スペシャル「動画が暴いた軍の弾圧～ミャンマー　クーデターから１年～」 再放送です #NHK #BS1 2月15日（火）午前1:00~ www.nhk.jp ITの専門家はいなさそうなんですが、素人の目で調べて、一人の少女の殺人が誰によって行われたかを明らかにしています。 こっちのドキュメンタリーでは、プロのIT動画解析集団が世の中の犯罪の真実を暴き出している。かれらにかかればあっという間にミャンマーの真実も明らかになるはず。 www.nhk.jp こういうのってどんどん増えてくるんじゃないかな。 プロIT集団って良心的だし、こういう暗部の解明って、世の中の役に立つし。 一

だってあなたはそのままで完璧だし、 あなたという存在は愛そのものだからね。 本当は、みんな愛に溢れている。 豪華な人生を送らなきゃいけないんだ 人生を楽しむこと自体が成功なんだ 辛いニュースは途中からでも見るのをやめな 壁を打ち破ればTバック美女が待っている 豪華な人生を送らなきゃいけないんだ Q　人間関係を必要以上に考えずに済む、ひとりさん流の楽しい考え方があれば教えて下さい。 斎藤一人さん まず、人は豪華な人生を送らなきゃいけないの。 人間関係における豪華って何かと言うと、友達も彼女（彼氏）も欲張っていいですよってこと。 いや、彼女（彼氏）の数が好きな人数にしたらいいんだけど。 とにかく、いい人といっぱい付き合えばいい。 たくさんの友達に囲まれていいし、豪華な人間関係が自分にはふさわしいと思っていい 「友達豪華」の発想をもてばいいの。 何が言いたいんですかって、あなたは友達が少なすぎる

おはようございます😃 ふくすけ　今日のおやつは 東ハト　ソルティ　抹茶だよ こちら ら 裏 中身 塩　入れなくても　十分おいしいと　思ったけど ソルティだから　塩が　必要なんだろね ふくすけ・・・・ 今日も 寒そうですね　ふくすけ ファンヒーターから　離れないね それでは　パトロール出動です でわ　またね 人気ブログランキング にほんブログ村

日本のバレンタインデーでは　女性が男性に渡すのが　習慣でした。 最近では　自分へのご褒美として購入することも多くなっています。 ドイツでは　どうでしょうか。 ドイツのバレンタインデー チョコレートだけでなく 母の日 誕生日は 最後に ドイツのバレンタインデー バレンタインデー さてドイツのバレンタインデーは　どうでしょうか。 実は　男性が女性にプレゼントする日になっています。 神楽坂 ル コキヤージュ 絶対スベらない鉄板ギフト！テリーヌ ドゥ ショコラ チョコレートだけでなく チョコレートに限らず、お花やケーキなども多いです。 花屋の店先に　鉢に入った可愛いお花にハートがつけられ、プレゼント用として売られています。 日本人の友人は、ドイツ人のご主人にバレンタインデーにチョコをあげたら、 「どうして、僕がもらうの？ 今日は　男性が女性に何かプレゼントする日だよ」 と言われたそうです。 でも結

本日は120本バットを振りました。 皆様こんばんは。 いかがお過ごしでしょうか。 今日は絵画鑑賞しながらバットを振りました。去年5月以来です。 御厩川岸ゟ両國橋夕陽見 おんまやがし　より　りょうごくばし　せきようをみる という長いタイトルです。 次の3文を言ってバットを振りました。 ⚾︎御厩川岸は地名で蔵前辺り ⚾︎昔、蔵前より両国（橋）に国技館が移った ⚾︎夕陽見セキヨウを見る、関取セキトリを見る 1文につき10回ずつ繰り返し30スイングとなりました。 改めて絵を見ます。 左下の川岸に厩（うまや）があると想像します。橋は両国橋です。お相撲さんが橋を渡って両国国技館に向かっていると想像します。 船にお相撲さんが乗ったら沈みそうで怖いとも想像します。 これで絵からタイトルを導きやすいかな、と思います。思い出せなければ素振りが少ないと反省しようと思います。 本日の素振り文武両道の概要 2022