韓国の年金制度が崩壊の危機に直面している。韓国政府の試算では年金の積立金が30年後に枯渇する。朝鮮戦争後のベビーブーム世代の高齢化と急速な少子化の同時進行による収支悪化に歯止めがかからない。尹錫悦(ユン・ソンニョル)政権は年金改革を打ち出したが、国内には反発も広がる。韓国の事例は日本にとっても対岸の火事ではない。現行の保険料率と支給水準を続ければ2041年に年金収支が赤字となり、55年には積立
米マサチューセッツ工科大(MIT)の学習プログラム「マイクロマスタース」が米国内外の社会人の人気を集めている。世界屈指の難関大のビジネス関連の修士号が約半年の通学と割安な費用で取れるからだ。実現のカギは有力大が無償でインターネットに公開する講義動画「MOOC(ムーク)」。1年の修士課程の前半を無料で遠隔のムーク、後半を有料の対面授業にすることで、寮費などを含め年に10万ドル(1500万円)以上
芸術の秋。クラシック音楽を楽しめるのはコンサート会場だけではない。聞こえないはずの音楽が2次元の紙の上で巧みに表現されているマンガがある。音楽と人生の素晴らしさを伝える作品を専門家が選んだ。今週の専門家▽石井茜(北九州市漫画ミュージアム学芸員)▽岩下朋世(マンガ研究者・相模女子大学教授)▽大深英太(島村楽器マーケティング部)▽書店員すず木(ブックライブ)▽高野麻衣(作家)▽土岐光沙子(「このマンガがすごい!」編集部)▽西井健(ブックファースト阪急西宮ガーデンズ店チーフ)▽松永良平(音楽ライター)▽水野蒼生(指揮者/クラシカルDJ/作曲家)▽八木泉(丸善ジュンク堂書店コミックジャンルアドバイザーチーフ)▽やまみちゆか(音楽イラストレーター)=敬称略、五十音順
正直きつい! でも、1日4分間頑張れば、確実に体脂肪が落ちる。そんな効果が話題の「HIIT(高強度インターバルトレーニング)」。シンプルな4種目の筋トレを繰り返すだけで、体脂肪がメラメラ燃える!増えてきた体脂肪率と、体のあちこちのたるみが気になるアナタ。「体脂肪を削りたい!」と思ったときに、体脂肪を減らすと同時に筋肉量を増やし、常に体を「脂肪燃焼モード」にする効果が高い運動法がある。世界的に話
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
処理を実行中です
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く